Paní Lucie, jste úžasná. Bude mi za pár dnů 69 let a hltám celý týden Vaše videa, teď jsem na Vás teprve natrefila. Poslouchala jsem slovenské pány, kteří mluvili o fascijích, a tak jsem se dostala k Vám, když jsem začala hledat info. Díky za vše, tak nádherně to vysvětlujete a manžel super předvádí, jsem nadšená, snažím se své fascie aktivovat. Jsem zatím zdravá, neberu žádné léky, jen nějaké běžné doplňky. Jsem ráda, že není třeba nic na sílu, snažím se chodit denně 10.tic.kroků, váhu si držím 20 let 57 Kg/165cm. Také miluji chození po horách, jezdím singl a je mi v tom moc dobře. Zkoušela jsem půsty 16/8 a vše možné, ale jak říkáte, už se zabývám jen tím, co mi tělo řekne. Užívám si cestování a jako senior si žiju skromně, žiju sama a dělám si to, co se mi chce. Je to nejlepší část mého života, dýchám svobodně. Přestala jsem kouřit i pít víno, ( už pár let ) a za ušetřené jedu k moři, do lesa, fotím vše, co se mi líbí, nikdy jsem to nedělala, až teď posledních pár let. Jak jsem šťastná, že mě to naplňuje a těší na duši. Přeji Vám moc krásné dny, i dnešní sváteční a těším se na další videa. S pozdravem Lia 🙏🐞🦋
Moc vám děkuji Lucie, vnesla jste do mého života jiskru, jak je to jednouché, ve změti informací jak o sebe pečovat, mi dává smysl kraniosakrální jóga, péče fascie, je mi 57 let, jsem sportovkyně, zpětně vidím, kolik chyb jsem nasekala, i co se jídla týče. Ale už delší dobu vím, nebo jsem přesvědčená, že tenhle věk je skvělý, je to období kdy už vás jen tak něco nerozhodí, a když se k tomu přidá péče o sebe, tak je na světě krásně. A vždy se moc těším na vaše povídáni. Jsem moc ráda, že to pro nás děláte. Přeji krásný den. I všem co to nevzdávají😁
děkuji paní Lucie za krásné přednášky. Je mi 50 plus a mám problém obrácený. Nejsem shobpna přibrat ani deko. Nyní po vyřazení lepku se citim moc dobře,ale bohuzel hubnu. ať se Vám daří H.
Krásné povídání . Jen k tomu nejedeni - určitě pauza v noci 12 hod plus super, ale já jako konstituce Váta/Pita potřebuji pravidelnost . Tudíž poslouchám instinkt a snažím se tělu vyhovět, hlavně v psychicky náročných obdobích …opravdu 3 jídla denně mi pomáhají se nesesypat;-)) tak jednoduché to je .
Ahoj Lucinko,posílám jen velký pozdrav,protože,to co bych chtěla napsat se sem sní nevleze…,poslouchám a učím se…,spousta věci zapadne,kam má … PÁ Lenka Vlachová z Rajnochovic
Paní Lucie, jste úžasná. Bude mi za pár dnů 69 let a hltám celý týden Vaše videa, teď jsem na Vás teprve natrefila. Poslouchala jsem slovenské pány, kteří mluvili o fascijích, a tak jsem se dostala k Vám, když jsem začala hledat info. Díky za vše, tak nádherně to vysvětlujete a manžel super předvádí, jsem nadšená, snažím se své fascie aktivovat. Jsem zatím zdravá, neberu žádné léky, jen nějaké běžné doplňky. Jsem ráda, že není třeba nic na sílu, snažím se chodit denně 10.tic.kroků, váhu si držím 20 let 57 Kg/165cm. Také miluji chození po horách, jezdím singl a je mi v tom moc dobře. Zkoušela jsem půsty 16/8 a vše možné, ale jak říkáte, už se zabývám jen tím, co mi tělo řekne. Užívám si cestování a jako senior si žiju skromně, žiju sama a dělám si to, co se mi chce. Je to nejlepší část mého života, dýchám svobodně. Přestala jsem kouřit i pít víno, ( už pár let ) a za ušetřené jedu k moři, do lesa, fotím vše, co se mi líbí, nikdy jsem to nedělala, až teď posledních pár let. Jak jsem šťastná, že mě to naplňuje a těší na duši. Přeji Vám moc krásné dny, i dnešní sváteční a těším se na další videa. S pozdravem Lia 🙏🐞🦋
pani Lia , dakujem za Vas komentar. Ste vzorom pre viacerych z nas. Eva
Moc vám děkuji Lucie, vnesla jste do mého života jiskru, jak je to jednouché, ve změti informací jak o sebe pečovat, mi dává smysl kraniosakrální jóga, péče fascie, je mi 57 let, jsem sportovkyně, zpětně vidím, kolik chyb jsem nasekala, i co se jídla týče. Ale už delší dobu vím, nebo jsem přesvědčená, že tenhle věk je skvělý, je to období kdy už vás jen tak něco nerozhodí, a když se k tomu přidá péče o sebe, tak je na světě krásně. A vždy se moc těším na vaše povídáni. Jsem moc ráda, že to pro nás děláte. Přeji krásný den. I všem co to nevzdávají😁
děkuji paní Lucie za krásné přednášky. Je mi 50 plus a mám problém obrácený. Nejsem shobpna přibrat ani deko. Nyní po vyřazení lepku se citim moc dobře,ale bohuzel hubnu.
ať se Vám daří
H.
🙏❤
❤❤❤
Krásné povídání . Jen k tomu nejedeni - určitě pauza v noci 12 hod plus super, ale já jako konstituce Váta/Pita potřebuji pravidelnost . Tudíž poslouchám instinkt a snažím se tělu vyhovět, hlavně v psychicky náročných obdobích …opravdu 3 jídla denně mi pomáhají se nesesypat;-)) tak jednoduché to je .
Vynikajici informace Lucinko❤. Ja tedy klidne vydrzim nic nejist cely den. Jen piju vodu. Ale jsou tu dny zvalim celou čokoladku a zmrzlinu atd...😂
Ahoj Lucinko,posílám jen velký pozdrav,protože,to co bych chtěla napsat se sem sní nevleze…,poslouchám a učím se…,spousta věci zapadne,kam má …
PÁ Lenka Vlachová z Rajnochovic
Oprava-ani(sní)