추운날씨에 야외 고중량 운동후에 머리가 지글지글 끓어서 터질것 같은 통증이 수초간 지속되었다가 쪼구려 앉아 쉬니 다행히 사그라들었고 일이 바빠 몇주 뒤에 응급실갔다가 응급과의사샘이 그냥 빨리 2차 신경외과 의원 가는게 좋겠다해서 가서 mri 찍었는데 거미줄처럼 피가 굳은 흔적이 없어 지주막하출혈도 아닌거 같고 뇌동맥류도 없다네요...
이거 딱 저네요. 스쿼트 고중량 하다가 복압 못잡고 그냥 들었더니 어지러움 두통있었어요. 이건 좀 쉬면 없어지는건데 지금은 3주, 한달정도 지났는데도 말씀하신 깨질듯한 고통, 지근지근? 하게 평소에도 두통이 있어서 병원 가보려고 영상 보고있네요ㅠㅠ 누워서 글쓰는데도 두통이 오네요. 딱 말씀하신 뇌출혈인가? 걱정되서 병원 가봐야겠어요
꼼꼼한 설명 잘 봤습니다. 편두통 있으신 분 꼭 가보시면 좋을 것 같아요. 편두통을 갖고 있는데, 한달에 한 두번 정도 있어서 병원에서 처방받은 약을 먹습니다. 그런데 여름에 등산을 하고 오면 편두통 비슷한 증세가 생겨요. 가기 전에는 괜찮았는데 말이죠. 그래서 좀 고민입니다. 등산 가는 걸 좋아하는데, 여름에는 하지 말아야 할까요?
![[운동유발 두통] 운동 시 발생하는 두통, 괜찮을까?](http://i.ytimg.com/vi/FTfgq3XTWBE/mqdefault.jpg)
![때려치울지 버티며 계속할지 구별하는 기막힌 방법 - 김창옥 [정기강연 ep. 108]](/img/n.gif)
휴식말곤 답이는건가요.. 뇌압 상승 안하게 사전에 준비운동으로 풀어주는...수영전에 물을 몸에 조금씩 적씬다던지 하는... ㅠㅠ
수영 시작한지 4개월째인데… 최근 갑자기 두통이 생겨서 유튭 찾아보다 알게됐어요. 다행히 두통이 24시간까진 안가는거 같은데.. 과격하게 하지 않도록 해야겠어요 ㅜ
과하지 않은 운동 후 발생한 두통도 운동성 두통이라고 볼 수 있을지 궁금합니다.
운동성 두통 오고 3달 정도 힘 쓰는 건 전혀 못했습니다
심지어 땅에 떨어진 물건 주울 때도 머리에 두통이 와서 너무 힘들었었네요
운동 시작전에 물 많이 마시고 준비운동 많이 하는 걸로 예방해보려고 하고는 있습니다
안녕하세요!
운동하면 머리가 앞파서
운동을 할수가 없아요
이마가 터질듯이 아픔니다
박소영님 화이팅🎉🎉🎉
저두 최근에 고블린 스쿼트 하면서 머리 한쪽에 두통이 생기더니 덤벨운동 중에도 생기더라구여 ㅠㅠ 횟수을 줄이고 많히 쉬면서 해야하겠네여~~ ㅠㅠ
추운날씨에 야외 고중량 운동후에 머리가 지글지글 끓어서 터질것 같은 통증이 수초간 지속되었다가 쪼구려 앉아 쉬니 다행히 사그라들었고
일이 바빠 몇주 뒤에 응급실갔다가 응급과의사샘이 그냥 빨리 2차 신경외과 의원 가는게 좋겠다해서 가서 mri 찍었는데 거미줄처럼 피가 굳은 흔적이 없어 지주막하출혈도 아닌거 같고 뇌동맥류도 없다네요...
저랑 증상이 비슷하신데 해결되셨나요?
@@신남현-l5l 한동안 무게를 낮춰서 다시 올라가니까 괜찮습니다. 더 높은 무게에서는 또 발생할수 있다고 생각합니다.
@@신남현-l5l 낮은 무게에서도 운동성 두통이 발생할 낌새가 보이면, 즉시 무게 내려놓고 동적 휴식을 길게 가지고, 다시 세트 들어가다가 또 증상올거 같으면 내려놓고, 다른 종목으로 바꿨습니다.
운동후에 두통과 메스꺼움때문에 식사 거르게 됨....개이득 ㅋㅋ
저 방금 운동하고 왔는데
머리가 너무 아프네요
알려주셔서 감사합니다
브이스쿼트 하다가 뒷골이 땡기더니 그게 올라가서 두통이됨 운동할때마다 머리가 지끈지끈 아픔 ㅠㅠ
어제 시야 일부가 안보이던데 젠장
어쩐지 태권도 하고 머리가 아프드라
이거 딱 저네요.
스쿼트 고중량 하다가 복압 못잡고 그냥 들었더니 어지러움 두통있었어요.
이건 좀 쉬면 없어지는건데 지금은 3주, 한달정도 지났는데도 말씀하신 깨질듯한 고통, 지근지근? 하게 평소에도 두통이 있어서 병원 가보려고 영상 보고있네요ㅠㅠ
누워서 글쓰는데도 두통이 오네요.
딱 말씀하신 뇌출혈인가? 걱정되서 병원 가봐야겠어요
혹시 진료받으셨나요? 저도 비슷한 유형인데 아직 못가봤네요 병원은ㅜ
@@Userdragon8 저 연휴전에 신경외과 갔더니 두통억제약,진통제 이런거 주더라구요.
하루이틀먹으니 두통 거의떨어짐
약 안먹다가 2,3일정도 지나니 다시 아프길래 한번먹으니 안아픔.
지금은 약때문인지 괜찮아진건지 안아픈거 같으면서도 살짝 불안한정도에요.
병원비도 크게 안나오는데 가시는거 추천ㅎ
운동은 안하고 계시는거죠?
@@Userdragon8 명절이후에 안했는데 그전에는 머신으로 펌핑채울정도로만 하고있었어요
이거 저두 불가리안 스플릿 스쿼트 빡시게하고 나서 다음 날 다시하려니까 목뒤에 통증오면서 두통 심하게 오더라구요…쉬었더니 좀 괜찮아졌네요.. 이런적이 처음이라 깜짝 놀랐어요
경험으로 느끼자면 턱걸이 10개 10셋을 합니다 그런데 1셋트 부터 머리아픔... 이럴 땐 호흡이 중요합니다 내뱉고 들이마시고를 크게 해야댐 그리고 운동하기 전 런닝 한 10분은 해줘야 하는 듯
운동은 하고싶고 하면 머리아프고
매일 반복입니다.
내몸을 잘살피며 컨디션 잘조절하면서 쉬어가면서 안아프게 운동하는게 최고인듯 합니다.
ㅁㅓ리아프면 10시간동안
골골 겔겔ㅠ
보름정도 운동할때 아무렇지 않다가 갑자기 뒷골통이 생김 그후부터 힘을 조금만써도 뒷골이 당겨요(팔굽혀펴기?) 이거 어찌해야는지?
꼼꼼한 설명 잘 봤습니다. 편두통 있으신 분 꼭 가보시면 좋을 것 같아요. 편두통을 갖고 있는데, 한달에 한 두번 정도 있어서 병원에서 처방받은 약을 먹습니다. 그런데 여름에 등산을 하고 오면 편두통 비슷한 증세가 생겨요. 가기 전에는 괜찮았는데 말이죠. 그래서 좀 고민입니다. 등산 가는 걸 좋아하는데, 여름에는 하지 말아야 할까요?
감사합니다
오늘 나가서 운동 했는데 머리가 띵하면서 아프더라구요
🥰🥰🥰
질문이 왜 저따위야 ?락 ???헤드뱅잉???쟤뭐임 짤러
한달 쉬고 오랜만에 턱걸이 하는데
머리가 깨질거 같이 아프고 어지럽고 미식거러셔 주저 앉고 머리잡고 좀 쉬니까 괜찮아 졌는데
이거 무슨 병원 가야하나요..?
안녕하세요. 해당 영상과 증상이 같다 생각하신다면 신경외과를 찾아주시면 됩니다.