چقدر کمک کننده بود برای من مامانی که الان ۶ ماهه باردار هستم و تصمیم برام سخت بوده و با یکسری انرژی منفی هایی که از اطرافیانم از زایمان طبیعی گرفتم و من رو میترسوندن ممنون از این ویدئو ی پر انرژی
ممنون صالی جان ،عااالی بود واقعاً خیلی کمک کننده بود برام ، نکات آموزنده ای که گفتین ، تجربه های شیرین و حتی در مورد درد ها با جزئیات توضیحش دادین بی نهایت ممنون ❤❤❤
سلام دوست عزیز ممنون از انرژی مثبتی که برای ما فرستادی من هفته ۳۴ هستم و زایمان طبیعی رو انتخاب کردم امیدوارم همه مامانا بهترین زایمان رو داشته باشند❤🌱
مرسی چه قدر زیبا توصیف کردی. میشه راهنمایی کنی که کسی که قبل از بارداری یوگا کار نکرده میتونی توی بارداری شروع کنه؟ من هفته ۲۰ ام هستم و تا حالا اصلا یوگا کار نکردم
چیقد حس خوب داشت صالی جان ممنون ازت ، من تو هفته ۳۴ بارداری ام هستم ، همش به چالش ها فکر میکردم چون هیجکس واقعا نمیاد از مثبت بودن از شیرین بودن زایمان بگن ، همه میگن درد ، درد ، طبیعیه درد هست ولی خب یکم مثبت بگن قطعا به مامان های بار دار کمک میکنه مخصوصا از نظر ذهنی من واقعا حس وحال ام عوض شد 😍😍😍🤰 دارم بهتر فکر میکنم ، یک ساعت پیاده روی در روز رو داشتم دارم هر روز واز امروز شروع کردم با توپ ام ورزش کنم میرسی ازت ❤
به غیر از اینکه در سلامت و رشد بهتر جنین تاثیر زیادی داره دیده شده که نینی هایی که مادرشون در بارداری ورزش و یوگا میکردن پس از تولد رشد بهتری داشتن در فعالیت های فیزیکی و ذهنی خیلی بهتر از دیگران بودن. جالب‌تر اینکه که این بچه ها در بزرگسالی هم فعال تر و سالم تر بودن. به زودی در موردش یک پست کامل درست میکنم🥰
سلام،الان ساعت حدودا ۳ صبحه و من ویدیو دوم رو هم تموم کردم،بخوام توی یک جمله نظرمو بگم باید بگم که : عشق کردم❤همین من ۲۶ سالمه و باردار نیستم،خیلی هم از بارداری و زایمان و بقیه ماجراهاش میترسم😁ولییییی عاااشق خوندن و شنیدن تجربه های مامانام،چون دوس دارم یه روزی مامان بشم.لطفا برامون بیشتر از این ویدیو ها بذار صالی جان❤خیلی ازت ممنونم به خاطر این عشقی که ساعت ۳ صبح به قلب من دادی😍😊
صالی جان یکی از نگرانی های من برای خودم تغییر شکل واژن بعد از زایمان طبیعی و جراحیاییه که خانوما بعد از زایمان برای اصلاح و ترمیمش انجام میدنه چون این مورد برای شخص خودم و رضایت جنسی خودم خیلی مهمه واقعا نگرانشم
عزیزم آسیب اصلی به عضلات کف لگن در طول بارداری اتفاق میفته و واقعا نوع زایمان تاثیر زیادی نداره. واژن بافت بسیار ارتجاعی داره و برمیگرده ولی مهم هست در طول بارداری و پس از زایمان روی عضلات کف لگن کار بشه🌸
لذت بردم♥️ ممنونم ازت
@@pegahmobasheri8276 خوشحالم اگر مفید بوده❤️
چقدر کمک کننده بود برای من مامانی که الان ۶ ماهه باردار هستم و تصمیم برام سخت بوده و با یکسری انرژی منفی هایی که از اطرافیانم از زایمان طبیعی گرفتم و من رو میترسوندن ممنون از این ویدئو ی پر انرژی
@@zahrashishegar2669 خوشحالم اگر مفید بوده عزیزم و یک زایمان عالی رو براتون آرزو میکنم😘❤️
ممنون از اینکه تحربیاتت رو در اختیارمون گذاشتی خیلی قشنگ اوضیح دادی 😍🥰
یعنی واقعا بهترین ویدیویی بود که در طول بارداری دیدم پر از حس خوب 😊❤️ممنون از وقت که گذاشتی و دید مثبت و خوبت سالی جان
خوشحالم اگر مفید بوده و حس خوبی گرفتی نرگس مهربون🩶🕊🌸
ممنون صالی جان ،عااالی بود واقعاً خیلی کمک کننده بود برام ، نکات آموزنده ای که گفتین ، تجربه های شیرین و حتی در مورد درد ها با جزئیات توضیحش دادین بی نهایت ممنون ❤❤❤
مرسی سمیرا عزیز امیدوارم مفید باشه نکات❤️🤗
سلام دوست عزیز ممنون از انرژی مثبتی که برای ما فرستادی من هفته ۳۴ هستم و زایمان طبیعی رو انتخاب کردم امیدوارم همه مامانا بهترین زایمان رو داشته باشند❤🌱
سلام عزیزم خوشحالم اگر ویدیو براتون مفید بوده و یک زایمان خوب و راحت رو براتون آرزو میکنم❤️🤗
صالی جون سلام. این اولین ویدئو بود که از شما دیدم و فکر میکنم خیلی برام در هفته ی ۳۱ راه گشا بود.
مرسی که این همه تجربه رو با ما به اشتراک گذاشتی😍🤗
مرسییییی بابت این دوتا ویدیو فوق العاده ات❤❤❤❤عالی بود😘😘😘من با اینکه زایمان دوممه چند هفته دیگه ولی کلی حرفات برام عالی بود 😘😘😘😘💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
دومین ویدیویی هست که ازت دیدم چقدر قشنگ حرف میزنی و چقدر انرژی مثبت و آرامش گرفتم ❤
ممنون عزیزم خوشحالم که حس خوبی گرفتید و امید که مفید بوده باشه براتون🌸😊
خیلی ممنون از این ویدیوی جالب؛ با اینکه اصلا باردار نیستم و فعلا برنامه ای هم ندارم دیدن این ویدیو برام بسیار جالب و آموزنده بود.
چقد زیبا و کارآمد صحبت میکنی عزیزم ❤
خیلی عالی بود بازم برامون هر نکته ای که ی مادر در روز زایمان و یا فاز فعال نیاز هست بدونه بگید
چشم حتما👌❤️
مرسی صالی جون از به اشتراک گذاشتن تجربه مثبتت❤❤❤آرامش از حرف ها و چهره ات میباره❤❤❤
لطف داری فریماه عزیز. خوشحالم اگر مفید بوده🥰❤️
ممنونم بابت تمام آگاهی هایی که به اشتراک میگذاری سالی جان❤🥰🙏
خوشحالم اگر مفید بوده🥰❤️
بهترین ویدیو تجربه زایمانی بود که دیدم ممنونم
ممنون عزیزم بارداری خوبی برات آرزو میکنم❤️
سپاس از اینکه تجربیاتتون و با ما به اشتراک گذاشتید عالی بود 🙏🏻🌱🌸🌸🌸
خوشحالم اگر مفید بوده زهرا عزیز🩶🕊
ببخشيد يه سوال، من ماه هفتم هستم، تا الان ورزش نميكردم، اگه از ماه هشتم يوگا يا تمرينات ورزشي شروع كنم اوكي است؟
خیییلی مباااارکه خیلی خوشحالم لیاقت مامانی شدن رو داری عشقم
ممنون نگین عزیز❤️🌸
ممنونم خیلی کامل بود 🥰
چقد قشنگ حرف زدی😍. چه مادری بشی تو❤
ممنون عزیز لطف داری❤️🌸🤗
یه دنیااااا ممنون بابت ویدئویی که گذاشتین، من هفته ۳۰ ام هستم و تا الان از بارداریم خیلی لذت بردم و امیدوارم بتونم زایمان طبیعی خوبی داشته باشم❤❤
خوشحالم که ویدیو رو دوست داشتید و امیدوارم همه چیز به بهترين شکل جلو بره و زایمان راحت و فوق العاده خوبی داشته باشی🤗❤️
ممنونم عزیزم، تو اینستا هم براتون کامنت گذاشتم و در مورد دوره های یوگای بارداری سوال پرسیدم، ممنون میشم اگه وقت کردین جوابمو بدین.
@@serweabdevad عزیزم امروز کامنتها رو جواب دادم چک کن اگه غیر از این بود اینستا بهم پیام بده🤗
سپاس از آگاهی شما منم هفته 35 هفته و 5 روز باردارم خیلی منتظر روز متولد کیان پسرم هستم ❤❤❤
امید که این هفته های آخر به بهترين شکل براتون جلو میره و آرزوی زایمانی راحت و شیرین رو برای خودت و کیان کوچولو دارم❤️🥰
مرسی چه قدر زیبا توصیف کردی.
میشه راهنمایی کنی که کسی که قبل از بارداری یوگا کار نکرده میتونی توی بارداری شروع کنه؟
من هفته ۲۰ ام هستم و تا حالا اصلا یوگا کار نکردم
ممنون از کامنتت عزیزم🤗
بله یوگا بارداری رو میتونید در بارداری استارت بزنید و نیازی به سابقه تمرین یوگا ندارید🥰
چیقد حس خوب داشت صالی جان ممنون ازت ، من تو هفته ۳۴ بارداری ام هستم ، همش به چالش ها فکر میکردم
چون هیجکس واقعا نمیاد از مثبت بودن از شیرین بودن زایمان بگن ، همه میگن درد ، درد ، طبیعیه درد هست ولی خب یکم مثبت بگن قطعا به مامان های بار دار کمک میکنه مخصوصا از نظر ذهنی
من واقعا حس وحال ام عوض شد 😍😍😍🤰 دارم بهتر فکر میکنم ، یک ساعت پیاده روی در روز رو داشتم دارم هر روز واز امروز شروع کردم با توپ ام ورزش کنم
میرسی ازت ❤
یوگا کردن و ورزش کردن روی نی نی بعد از زایمان چه تاثیری داشت؟
به غیر از اینکه در سلامت و رشد بهتر جنین تاثیر زیادی داره دیده شده که نینی هایی که مادرشون در بارداری ورزش و یوگا میکردن پس از تولد رشد بهتری داشتن در فعالیت های فیزیکی و ذهنی خیلی بهتر از دیگران بودن. جالب‌تر اینکه که این بچه ها در بزرگسالی هم فعال تر و سالم تر بودن. به زودی در موردش یک پست کامل درست میکنم🥰
و منی که قصد بارداری ندارم تا آخر تماشا کردم😂
@@arezoonajafian797 در عوض میتونی به بقیه راهنمایی بدی🤣🤣👌
مرسی از توضیحات عالی که دادی منم هفته ۲۸ ام و تا الان همچی عالی بوده و تلاشم رو میکنم زایمان طبیعی داشته باشم ❤ اگه از الان یوگاروشروع کنم دیر نیست؟
merc, It's very good,❤️❤️
و اینکه چه ورزش هایی تو خود روز زایمان انجام دادی؟
در پیج اینستاگرامم خیلی از تمرینات روز زایمان پست دارم عزیزم🌸
متوجه نشدم دختر نی نی یا پسر صالی جون❤❤
نینی‌ما دختره🥰
البته الان دیگه نینی نیست😅
@@saliyoga صد سال باشه
I love you salii joonam❤️❤️
مهربون🤗🌸❤️
Love u ❤
@@atefehsoltani-o8q ❤️🥹😘
شما با توجه به اینکه اطلاعاتتون خیلی خوبه ایده ای دارید که یک نفر با وجود عمل لیزیک چشم یا عمل بینی قادر به انجام زایمان طبیعی هست؟ چون فشار زیاده!
سلام،الان ساعت حدودا ۳ صبحه و من ویدیو دوم رو هم تموم کردم،بخوام توی یک جمله نظرمو بگم باید بگم که : عشق کردم❤همین
من ۲۶ سالمه و باردار نیستم،خیلی هم از بارداری و زایمان و بقیه ماجراهاش میترسم😁ولییییی عاااشق خوندن و شنیدن تجربه های مامانام،چون دوس دارم یه روزی مامان بشم.لطفا برامون بیشتر از این ویدیو ها بذار صالی جان❤خیلی ازت ممنونم به خاطر این عشقی که ساعت ۳ صبح به قلب من دادی😍😊
فائزه مهربون مرسی از کامنت پر از عشقت🤗❤️❤️
صالی جان یکی از نگرانی های من برای خودم تغییر شکل واژن بعد از زایمان طبیعی و جراحیاییه که خانوما بعد از زایمان برای اصلاح و ترمیمش انجام میدنه
چون این مورد برای شخص خودم و رضایت جنسی خودم خیلی مهمه واقعا نگرانشم
عزیزم آسیب اصلی به عضلات کف لگن در طول بارداری اتفاق میفته و واقعا نوع زایمان تاثیر زیادی نداره. واژن بافت بسیار ارتجاعی داره و برمیگرده ولی مهم هست در طول بارداری و پس از زایمان روی عضلات کف لگن کار بشه🌸
مرسی از توضیحات عالی که دادی منم هفته ۲۸ ام و تا الان همچی عالی بوده و تلاشم رو میکنم زایمان طبیعی داشته باشم ❤ اگه از الان یوگاروشروع کنم دیر نیست؟
عزیزم هر زمان شروع کنید براتون مفید خواهد بود. براتون یک زایمان عالی رو آرزو میکنم🤗❤️
مرسی از توضیحات عالی که دادی منم هفته ۲۸ ام و تا الان همچی عالی بوده و تلاشم رو میکنم زایمان طبیعی داشته باشم ❤ اگه از الان یوگاروشروع کنم دیر نیست؟
مرسی از توضیحات عالی که دادی منم هفته ۲۸ ام و تا الان همچی عالی بوده و تلاشم رو میکنم زایمان طبیعی داشته باشم ❤ اگه از الان یوگاروشروع کنم دیر نیست؟