Querida Josefa , tus rutinas de ejercicios para la piel me han dado excelentes resultados . Es bien verdad que la piel se renueva de 3 en 3 meses y claro junto a una alimentación Saludable , tengo 51 años , soy brasileña , nieta de alemanes y italianos , tengo la piel muy blanca y sensible pero tú me haz aportado vigor a mi bella piel , gratitud por cada vídeo . Saludos desde México (Oaxaca) .
Me da mucho gusto que hayas tenido excelentes resultados y que estés contenta ☺Gracias por ser parte de la comunidad Marea 😍🌊Te mando un fuerte abrazo hasta Oaxaca 💖
No encuentro palabras para agradecer tu contenido. Estos ejercicios realmente funcionan. Hace muchos años que tengo la cara inflamada, cachetes y papada, y para rematar, ojeras; todo esto siempre me ha causado inseguridades. Estaba considerando recurrir a las cirugías, pero hace poco empecé a laer sobre el tema y descubrí que existe el sistema linfático y los masajes de drenaje linfatico. Después de ver muchos videos en UA-cam, hace dos días encontré este video y al ver tu entusiasmo decidí hacer comenzar a hacer los ejercicios, hoy por la mañana, dos personas diferentes me han dicho que mi rostro se ve completamente diferente, y lo mejor de todo es que me siento increiblemente bien, siento el rostro despejado, al par. Voy a seguir haciendolos durante por lo menos una semana. Estoy seguro que aun queda mucho camino por recorrer, pero lo hago con el mismo entusiasmo que transmites. Te reitero mi agradecimiento. Eres la mejor.
Hola ojalá me pudieras contestar linda😊 o alguien que me resuelva una duda. En que horario recomiendas hacer los masajes es la prienea vez que la hago saludos gracias
Disfrute muchísimo!! Seguiré tus consejos y no me voy a perder ningún vídeo tuyo, usualmente yo uso la Guasha y me ha dado buenos resultados, me activa el colágeno y fortalece los músculos de mi cara, pero esto que tú haces es excelente, me ayuda mucho más a tener una piel firme, gracias 😊
Querida Josefa , tus rutinas de ejercicios para la piel me han dado excelentes resultados . Es bien verdad que la piel se renueva de 3 en 3 meses y claro junto a una alimentación Saludable , tengo 51 años , soy brasileña , nieta de alemanes y italianos , tengo la piel muy blanca y sensible pero tú me haz aportado vigor a mi bella piel , gratitud por cada vídeo . Saludos desde México (Oaxaca) .
Me da mucho gusto que hayas tenido excelentes resultados y que estés contenta ☺Gracias por ser parte de la comunidad Marea 😍🌊Te mando un fuerte abrazo hasta Oaxaca 💖
Buen día este ejercicio se realiza diario?
Mil gracias Josefa llevo una semana haciendo tus rutinas y valla que ha cambiado mucho mi cara, te mega amooo
Eres excelente.Me encantan los ejercicios.Me han dado muy buenos resultados.Gracias!
Me da mucho gusto que estés teniendo resultados increíbles, sigue así 🥰🙌🏼
Muy reconfortantes, y si dan resultado los ejercicios, gracias😘
🎉P
No encuentro palabras para agradecer tu contenido. Estos ejercicios realmente funcionan.
Hace muchos años que tengo la cara inflamada, cachetes y papada, y para rematar, ojeras; todo esto siempre me ha causado inseguridades.
Estaba considerando recurrir a las cirugías, pero hace poco empecé a laer sobre el tema y descubrí que existe el sistema linfático y los masajes de drenaje linfatico.
Después de ver muchos videos en UA-cam, hace dos días encontré este video y al ver tu entusiasmo decidí hacer comenzar a hacer los ejercicios, hoy por la mañana, dos personas diferentes me han dicho que mi rostro se ve completamente diferente, y lo mejor de todo es que me siento increiblemente bien, siento el rostro despejado, al par.
Voy a seguir haciendolos durante por lo menos una semana. Estoy seguro que aun queda mucho camino por recorrer, pero lo hago con el mismo entusiasmo que transmites. Te reitero mi agradecimiento. Eres la mejor.
Estoy fascinada con estos masajes. Mi pregunta es, q pasa con la piel cuando la papada es bastante grande? No queda como globo desinflado?
Hola ojalá me pudieras contestar linda😊 o alguien que me resuelva una duda. En que horario recomiendas hacer los masajes es la prienea vez que la hago saludos gracias
Disfrute muchísimo!! Seguiré tus consejos y no me voy a perder ningún vídeo tuyo, usualmente yo uso la Guasha y me ha dado buenos resultados, me activa el colágeno y fortalece los músculos de mi cara, pero esto que tú haces es excelente, me ayuda mucho más a tener una piel firme, gracias 😊
Los amo gracias 😘
Gracias hermosa, te mando un fuerte abrazo ☺❤
Me encantaron los ejercicios!!! Y el carisma que tienes!!❤ Los voy a hacer diario muchas gracias😊
Espectacular, relajante, informativa, muchas gracias ❤ estaré juiciosa realizando lo para ver cambios.
Me encanta!!!! Van 2 veces que lo hago y noto la diferencia❤❤❤❤
Lo mejor de lo mejir en una semana obtuve muy buenos resultados y muy notorios solo nos toca ser disciplinados y constantes amooo❤❤❤
Wow la hice toda muy bonita muy impresionante ❤
muy feliz con todas tus clases son muyuy buenas
Muy bueno me encantó
Gracias hermosa ¡¡ me encantan los ejercicios.
Eres Preciosa y en las rutinas fabulosa porfa haslo mas lento hasta aprender las tecnicas..Gracias....❤🌹🌹🌹🥰
gracias me está funcionando muy bien❤
Muchas gracias 😊 y
hola linda gracias mi primer masaje es hoy 😊
Gracias querida Josefa,estoy muy agradecida de todos usted.
Me encantó ésta clase, Gracias desde Argentina
Mil gracias Josefa k dios te bendiga
Excelente muchas gracias ❤❤❤
Eres excelente explicando! Yo realizo tus masajes🎉🎉
Gracias hermosa, espero te este yendo increíble con los masajes 🥰💖
Me encantan tu rutina gracias❤
Día 1, les seguire contando
Dia 2
@@ximenarodriguez8548y no has contado
???? Como sigue@@ximenarodriguez8548
Muchas gracias tus masajes están excelentes 👌
Me encantoooooo, esta sesión ... Graciasssss!❤
Gracias señorita.
Empecé hoy hacer estos ejercicios gracias
Grasias
Lo ame
Me da mucho gusto que te hayan encantado los masajes🥰🙌
Josefa bendiciones hoy vuelvo a la rutina me habia dado descanso pero me hace falta. Gracias
Me encantó excelentes ejercicios gracias. Saludos
Infinitas gracias ☺️
Gracias a ti hermosa por ser parte de la comunidad Marea 😍💖🌊
Excelente muy completo 👍
Gracias me encantó
Gracias! La constancia da resultados muy buenos ejercicios que si funcionan
Gracias, se ven geniales. Por cuanto tiempo hay que hacer esto ?
OLEEE!!!! GENIAL!!! Con lo que tú has hecho sería suficiente en el día??? Graciassss
Claro, puedes realizarlo diariamente 🥰🙌🏼
Te quiero Josefa!!!
Me encantó los ejércitos , es normal después de hacer que me de nacías y un dolor estomacal?
Hola, cada cuánto se recomienda puedo hacer la rutina completa?
Cuántas veces hay que hacerlo? En el día? Gracias ❤
Me encantó!!! Empeze hoy 26 de septiembre de 2024. Cuantas veces lo hago por semana? Es mejor hacer antes o después de las comidas?
Eres genial ❤
en que se diferencian estos masajes de los ejercicios de mandibula? podria combinar ambos? gracias
Hola a que hora es mejor hacerlos?
Suelo ser incrédula pero en 1 sesión de estas ya vi como se me marcó más la línea de mandíbula y yo tngo mucha papada… lo haré a diario 🤣
Venia justo a decir lo mismo. Cuando acabe me vi y no me creo que veo cambio despues de solo la primera sesion 🙂↕️
Hola Josefa cuánta veses se puede hacer al día?tengo 2 día que empeze hacer la rutina
Que debo usar para dar el masaje
Excelente❤
Hola ¿Se puede utilizar crema en vez de aceite?
Hola, sii, yo uso una crema ligera y me mojo un poco las manos. Super sirve!!
@@yaninataborda9039 gracias ☺️
hola para los hombre es igual?
Hola😊Claro, sin problemas puedes realizarlo los masajes de la misma manera 🙌🏼
Me encantan
Excelente
Estos ejercicios funcionana.para personas mayores? Saludos desde Colima Mexico
es una tarea larga, supera el tiempo ofrecido, pero es bueno
Agladis valencia
Hola chica que pena que no te vi con la papada,en cuanto tiempo la perdiste?
Una pregunta porque después del masaje facial me dio pequeño dilor de cabeza
IMPOSIBLE ELIMINARLAS EN CINCO DIAS. MINIMO TRES MESES
Hola maria José me gustaría verte antes de que empezaras con los ejercicios porfa
Ajo mi alrededor de mi cuello pero queda una piel bajo la barbilla no cree q cada ves q se gala no buelba a su lugar
Haga tambken ejercicio de cuello
❤❤❤❤❤❤🤗
❤❤❤❤
Grasias por tu respuesta
Con tigo aprendo mucho para mi
No importa si es aceite de coco pero para el cabello😢
Yo tengo mucha papada y bolsas debajo de los ojos, es de flacidez mi cuello ya casi cumplo 50
😂😂😂😂😂
Cuantas veces a la semana ae hace el masaje?
Es 1 vez por día ❤
Ma ra vi llo saaaa
😍😍
Todo bien pero si hablaras un poquito mas lento...x fa.