Sem auto estima a gente perde a dignidade, o amor próprio e se torna carente, exposto a qq relação de dependência e q um dia, se acabar, traz muito sofrimento e dor.
A forma como você se vê e o valor que você se dá influencia todas as áreas da vida, nas suas escolhas, nos relacionamentos, no profissional, na felicidade e sensação de plenitude ... E é possível ser desenvolvida. Não desista !
1. Auto estima é entender que você é única. (Você tem um potencial único, isso é incrível, ir evoluindo a cada momento). 2. Conviva com pessoas que te coloquem pra cima. (Se a pessoa estiver te deixando pra baixo com algo que faz ou fala é bom ir eliminando da tua vida, mesmo gostando da pessoa). 3. Não se comparar com NINGUÉM. (Você quer realmente isso? Você precisa disso? Isso vai me ajudar de que forma? Não se compare para se diminuir, você pode ir atrás de uma forma saudável). 4. Comece a fazer exercícios físicos. (Faz bem para a autoimagem e saúde mental, solta hormônios de felicidades e faz você ter uma energia saudável, o cérebro fica mais ativo). 5. Não se importe com o que falam ou pensam de você. (Ninguém conhece teu coração além de ti, se importe com quem tá do teu lado, quem não te conhece mesmo lance o DANE-SE, não espere aprovação de ninguém, somos humanos e algum momento iremos fazer algo de errado). Vocês conseguem💖
minha auto-estima é meu sobrenome. ela não é definida por um "você é linda". ela é definida por prazer, por gostar de si mesmo, sem mesmo ouvir um "você é linda". você é linda porquê você é assim, com esse cabelo, com essa pele, com esse corpo, do seu jeitinho, você se torna linda, pois não existe ninguém igual à você. pode até existir pessoas parecidas, mas igual não! se você é a típica pessoa, que não se gosta da sua aparência, porque acha que as outras pessoas são mais bonitas, não seja mais assim. mude agora o seu pensamento, porque ninguém é mais do que ninguém. cada um foi criado para ser da forma que é, sem querer o dinheiro do outro, o carro do outro, a família do outro, as viagens que o outro curte, as amizades dos outros, o cabelo que aquela outra amiguinha lá tem, o rosto, o nariz, o corpo, das modelos que aparentemente, são consideráveis as mais "lindas", a casa que a sua vizinha tem, as unhas que muitas meninas tem, o corpo bonito: perna grossa, cintura fina e seios e bunda grande. cara, só escrevendo tudo isso, já me emocionei, porque convivo diariamente com pessoas assim. o nosso ciclo social, nem sempre é rodeado de "pessoinhas perfeitas." nem sempre, a gente têm a sorte que muitos tiveram, nem sempre a gente nasce numa família legal, que nos dá amor, carinho... mas, isso, é só um aprendizado para um começo! na vida, a gente amadurece muitoooo, e tudo aquilo que não parecia ter jeito, passa a ser uma grande bobagem quando olhamos para o passado. viva a sua vida, não importa como ela seja. viva! 🌻🍃💙
Querido adolescente que tá aqui tentando se sentir melhor,você vai conseguir tá,você e realmente incrível do jeito que você é,eu imagino o quão difícil pode estar sendo pra você,mas você consegue,liga o foda se pra todos esses comentários negativos que muitos fazem pra ti,eu sei como e difícil mas não se comparem com os outros,eu sei que elx pode ser a pessoa mais linda do mundo,mas você também é! Eu imagino os comentários negativos da sua família mas realmente não ligaaaaaa,VOCÊ E INCRÍVEL DMSSS
O pior disso tudo é que quando eu estou me sentindo linda maravilhosa e a propia deusa grega sempre vem um enviado pra botar defeito em algo e ai eu fico pensando será que é isso msm? Será que devo mudar isso e isso e não isso? Ai fico pra baixo
Nao nao nao ! O que importa é vc se sentir bem, se sentindo linda maravilhosa. Infelizmente tem gente que gosta de cutucar, criticar... às vezes é só por hábito mas muitas vezes é pra se sentir melhor. Triste, mas verdade. Não de ouvidos !
@Herika Ferreira, vc precisa descobrir as suas QUALIDADES para assim poder se bancar qdo essas coisas acontecerem. Gosta de ler? ***Tenha MAIS Autoestima - O que é preciso para você gostar mais de si mesmo **www.amazon.com.br/dp/B07MGW9PSP***
Amor próprio é uma coisa que se constrói com o tempo e algo que requer muita paciência. Eu sempre fui muito insegura em relação a minha aparência (até hoje sou.) ao ponto de não querer me olhar no espelho, não bater fotos, não querer sair na rua por medo que os outros me achassem feia. Hoje em dia estou melhor, não superei totalmente isso, mas comecei a entender que NINGUÉM vai agradar à todos. E sempre haverá pessoas que te acharão linda e outras não, então criem um filtro onde você descarta comentários negativos e absorvem os positivos. Você não precisa da opinião de terceiros para se amar, apenas se ame. Pratique o amor próprio, se olhe todos os dias no espelho e diga o quão maravilhosa/maravilhoso você é. Ame-se e não deixe ninguém dizer que você não o suficiente, que você não é lindo/linda. Pois você é tudo isso é muito mais.
Oie Luana....que bom que sua autoestima foi melhorando...eu acredito que a primeira pessoa que tu tem que amar e cuidar como se fosse única no mundo em primeiro lugar e voceeeeee mesmaaaa....fazendo isso o resto vem...RSS..bju
eu tenho um complexo de inferioridade muito grande, não sei oq acontece comigo, às vezes as pessoas nem fazem nada p me atingir e eu já me sinto uma bosta, aff só queria ser plena
Também sou assim, mas todos tem seus defeitos, todos somos iguais. Treine sua mente pra mudar isso. Eu estou melhorando aos poucos meus pensamentos . Beijos
Vc que tá lendo você é a pessoa mais linda desse mundo se alguém te chamou de feio/feia ela tava mentindo pra vc pra te magoar pq vc é perfeito(a) do jeito que você é, e isso nunca vai mudar saia desse quarto e mostre para o mundo o quão lindo(a) você é
Ana Carolina Costa cara você é linda por fora,imagina por dentro,cara nao liga para os outros você ja deve ter superado muita coisa ,voce tem uma historia sabe isso é daora ,cada um de nos temos nossos sonhos medos e loucuras ,sabe amigos ali que fazem a gente se sertir incriveis, a vida é inesplicavel doida ,uma verdadeira aventura, tem momentos ruins mais tem momentos maravolhosos, momentos ruins ensinam ja os bons revigoram.desculpa pelo texto é pq te entendo pra caramba.
você é linda, assim do jeitinho q tu é. Ñ importa oq te falem, você é linda, com uma alma linda, uma essência linda. Você é única! E ninguém tem os seus traços os seus detalhes. Vc é incrível! Nunca deixem q te digam o contrário
Nunca vou esquecer do dia que te encontrei no rock in Rio ♥️ tava chovendo muito e eu achei que tu não fosse parar pra me cumprimentar kkkk maaaaassss tu parou na CHUVA me dar um abraço lindaaaaa♥️
Olá! Nossa vc disse tudo, nesse momento estou nessa vibe de autoestima lá embaixo. É uma fase ruim da minha vida! Fui largado, abandonado, perdi o emprego, tive que voltar p minha terra natal, fui assaltado no caminho. Levaram meu óculos de grau, celular, dinheiro. Depois disso me senti a pior pessoa do mundo, passei quase um mês dentro de casa, estava literalmente um lixo. E ainda fui julgado por N motivos, inclusive por voltar por minha terra. Mais Hoje em dia estou melhor, graças a Deus e meus amigos! E agora a vc, vendo seu vídeo sobre autoestima. Uma injeção p todos nós, continue assim , com suas dicas. Vou por em prática muitas delas!! Sucesso p vc!! E seja sempre vc! Realmente seja sempre quem vc é! Obrigado. Amei o vídeo. Bjão. E vamos ligar o FO#*-$%
Eu tinha uma auto estima maravilhosa, mas depois q percebi que a vida inteira até a minha FAMÍLIA me acha feia eu comecei a me achar tbm. E agora todo elogio que recebo acho q é mentira
Oie...tudo bem com você ? Que coisa triste isso de pessoas conseguirem ter acabado com sua autoestima.....não faça isso...não de tanto poder para as pessoas...elas não tem todo esse poder....não deixe que destruam a sua vida dessa forma...tome você as rédeas da sua vida......não ligue para os outros...cuide de você ...ame você e se importe com vocês primeiro lugar...quem fez isso não merece toda estadual atenção...esqueça ...levante ...supere....as pessoas só fazem com agente aquilo que nos permitimos...não marmita mais que ninguém estrague a sua vida...daqui pra frente vai sendo feliz...de pouquinho em pouquinho um pouquinho todo dia...se cuide...faça algo que goste...leia um bom livro...enfim..curta a sua vida porque você é primeira pessoaque pode fazer bem a você mesma....viu....rsssssbjuuuuu
JESUS é a saída procure ele neste momento, Ele quer te ver feliz ao lado dele e não carente ao amor dos homens e em dependência da humanidade, Você tem Deus você o tem ali para si e isso é o melhor que se pode ter, Abra a porta do teu coração por que quando foi rejeitado pelo mundo ele não te rejeitou.
A Autoestima é uma avaliação individual que cada um faz de si, é um processo mental. Não é Amor Próprio, nem Autoconfiança e não é somente gostar da própria aparência. É o valor que cada um se dá, mas esta é uma construção que foi aprendida... e pode ser reaprendida, para que se construa uma Autoestima saudável... Esta reconstrução é possível, e necessária, já que a Autoestima influencia todas as áreas na vida de uma pessoa.
E o que fazer quando é sua mãe que te põe pra baixo? Que não confia sequer nas suas capacidades? E vc ainda depende dela? E já várias vezes já falei e ela sempre acha que tem razão, aí é difícil não achar que somos realmente ruins naquilo que estamos fazendo :/
Sempre é mais difícil quando uma pessoa próxima nos coloca pra baixo, ainda mais quando se é dependente dela. Entretanto, tenha em mente que o que a sua mãe pensa ou diz não é necessariamente verdade. É só a opinião dela, de acordo com a visão de mundo dela e que provavelmente ela está reproduzindo a forma como foi tratada. É normal darmos importância ao que os pais nos dizem, mas precisamos lembrar que eles são humanos errantes, cheios de defeitos, como todo o mundo. Tenha em mente muito claramente quais são as suas qualidades, tudo o que você tem de bom (vale fazer a listinha). E por mais que doa ouvir críticas da sua mãe, lembre-se que é somente a opinião dela, e não uma verdade absoluta.
Minha autoestima melhorou quando passei a ser minha Melhor amiga, hoje aprecio minha própria companhia, me cuido.... nos dias que acordo mal, passo um batom e uma maquiagem... e partiu viver. Deus te ama, ele caprichou em você. Não seja seu maior inimigo 🙏🏻
ao longo do tempo percebi o quanto minha auto estima era ferida na minha adolescencia e o quanto isso me fez mau, o quao inferior me sentia me comparando a outras garotas e há algum tempo tive um estalo, passei a me sentir linda com meu cabelo natural, com as minhas estrias e todo o resto que eu detestava tanto e hoje mesmo no pós parto com a barriga gordinha me olho no espelho e me sinto linda. Uma beleza não anula outra 😍
Oie Gabriela...amei a sua história...amei espaçosa de agora estar se amando com seu cabelo natural ...suas estrias e coisas tal...eu me amo também...gosto muito de ser eu com todasasminhas características que contam a minha história e gosto sempre de passar para as pessoas a questão do “um pouquinho a cada dia... elabore um pouquinho a cada dia e qdo tu ver..pronto tá tudo resolvido...rsss...bju
És uma pessoa bastante inspiradora, sofro de ansiedade e essa ansiedade é devido a querer agradar demais os outros, o receio de ouvir críticas negativas, de ser julgado, este vídeo deu-me uma grande paz de espírito... muito obrigado beijos de Lisboa 🇵🇹😘
É difícil, mas acredito quando a pessoa realmente quer, ela faz de tudo pra dar certo até conseguir ficar com o estima no alto. Mesmo todos ao teu redor querendo o contrário.
Gi, eu te acompanho desde essa época da treta da capricho e queria dizer que da pra ver demais como você amadureceu e se tornou uma mulher linda e cheia de energia boa! Espero que você continue criando esse conteúdo topissimo aqui pro canal pois eu estou amando!
Eu também acompanhava naquela época. Pra quem não tá entendendo, foi o episódio dela querendo dar carteirada numa boate dizendo que era blogueira da capricho pra poder entrar. Achei uma besteira darem tanta importância pra isso. Foi uma coisa tão boba. Nada a ver o pessoal pegar tanto no pé dela por isso. Acho que ela era adolescente.
Barbara arte e ASMR um pezinho para os invejosos ou os sem noção, que coisa boba :/ no fim, Giva deu a voltana por cima, quem ganhou foi ela :))))))))) amei o video.
Não consigo postar fotos, mesmo as pessoas falando que sou bonito eu não consigo acreditar, passo o dia inteiro me olhando no espelho ou em reflexos vendo se eu estou bonito, sofri muito na escola e meio que peguei o costume de me olhar no espelho em todo lugar que eu vá
Eu queria compartilhar nesse comentário que aleatoriamente eu parei pra ver seu vídeo e ele me ajudou muito eu terminei ele chorando e me olhando e fazendo reflexões de mim msm OBRIGADO real ♥️
Ei, querida, eu sei como é isso. Durante muito tempo da minha vida vivi nessa redoma de medo de assumir o amor que eu deveria sentir por mim mesma. Leva tempo e autoconhecimento. E hoje, falando como Terapeuta que sou, vejo que todos nós podemos trabalhar nossa autoestima de dentro para fora, o qual, aliás, é o único caminho capaz de verdadeiramente nos libertar. Busque-se! Mergulhe-se. Se preciso, peça ajuda profissional. Há alguns espinhos internos do nosso passado que nos fazem construir essa autoimagem pouco valorizada que não é real. Acredite, você é capaz! Todos nós viemos a essa vida para nos realizar e para ser feliz. Nós só precisamos trabalhar essa crença a partir de nosso interior, a partir de uma reprogramação mental e emocional. Acredite, eu trabalho com isso e já ajudei muitas pessoas a se superarem! Se elas podem, você também pode! Eu sei que pode! Abração e força no caminho!
Você é um barato! A mulherada tem que sair pra fora, ver o sol e se afastar, de verdade, daquilo que não nos faz bem. Me senti mais feliz o dia em que rompi com o que estão pensando de mim e passei a me dizer, eu existo e isso me basta. Adorei, você é bem jovem e bem madura!
Eu não tenho praticamente nenhuma autoestima, primeiro sou muito tímida por isso penso que todos são melhores que eu, quem ninguém vai gostar de mim, eu estou constantemente a comparar me com os outros, e por isso tenho anorexia nervosa em menos de 2 meses emagreci 11 quilos
Melhoras amore, força a ti.. real não é fácil, eu passo por algo parecido. Aliás eu te achei lindinha viu! Aonde vc é feia muie? Não ligue pra minha opinião por te achar linda. Leve isso como só mais uma palavra, o que importa é sua opinião sobre você, independente do que as pessoas digam sobre você.
@@maiaramoraiss3446 Olá , antes de mais queria dizer que estou mesmo muito agradecida por perguntar, encheu me o ♡ ver que há pessoa que querem saber se estou melhor 💕 E a verdade é que estou melhor em todos os aspectos, a minha autoestima aos poucos vai subindo, já não tenho tanto medo do que os outros pensam de mim. Sinto me mais positiva e alegre, tento sempre tratar me com muito amor e com respeito, e isso faz com que tudo a minha volta mude!!💖 É uma incrível surpresa, quando nos tratamos com o maior amor dizendo coisa boas a nós próprios todas as manhãs, lendo coisas que nos enchem a alma de bondade, estarmos juntos daquelas pessoas que nos fazem sentir que é junto delas que realmente pertecemos, o quanto nos muda 🌱 Tal como a lua 🌙a nossa vida passa por várias fases, mas sei agora que por mais difícil que te pareça a tua vida por mais infeliz que estejas no momento, após essa tempestade surge um lindo arco iris, e nada pode mudar isso. ♡☁️ 🌱 ☁️♡ '' É impossível colher algo diferente do que se planta, mesmo que as aparências enganem nossos limitados olhos. A semeadura é nosso arbítrio, a colheita no entanto, obrigatória. Por isso, apuremos nossos corações para que saibamos plantar as melhores sementes e consecutivamente colher os melhores frutos.'' Duilio Alves de Moraes
eu acredito q nossa vida se movimenta pelo amor proprio, as vezes é ate difícil acreditar que ele existe. Nesse exato momento eu voltei a acreditar nele pq eu entendi o significado de perfeito, perfeito é só uma palavra bonitinha pra ÚNICO.
Vc é mesmo muito necessária! Seus vídeos me inspiram muito, tanto qdo estou em baixa, qto qdo estou feliz. Tanto pra me entreter, qto aprender e ser melhor. Obrigada 🙏🏼🙏🏼❤️
Vc é foda cada um tem seu estilo, é normal pessoas as vezes se olharem no espelho e não gostarem doque vê mas vc é foda, amanhã é outro dia e vc pode fazer diferente.
Oie Geovana....tudo bem ? Olha eu vi que você gosta de assuntos sobre autoestima....fiz um valor sobre autocuidado que acho que tu pode gostar....meu canal é novo...mas...já tenho duzentos e trintaaa inscritos...RSS e estou muuuito feliz e agradecida.....RSS.bjuuu
Incrível , eu amo seus vídeos ! . Serviram de muita motivação pra mim . Eu amo ser sua fã rs , o seu jeito direto e prático pode auxíliar muitas pessoas . Tá de parabéns sempre pelo canal . É nos momentos mais difíceis , que alguém olha pra nós e diz , isso que é difícil hoje pode se tornar incrível amanhã 🙏❤
Não tiro fotos, não consigo fazer amizades, não saio de casa sem maquiagem. Mas não é pra agradar os outros, e sim pra me agradar. sabe, é muito difícil ir pra um lugar e não conseguir fazer nada, nem falar nada, nem ao menos sair do lugar onde vc estar, ai ngm gosta de mim, me acha metida, por eu não falar com os outros nos lugares, é tão difícil escutar certas coisas. E como se não bastasse sou horrível de rosto e de corpo, sou MUITO magra sabe...... Enfim decidi desabafar aqui, já que não tenho nenhum amigo, pra fazer essa função
Desde 2013 eu fiquei com complexo com o meu corpo, por ser muito magra, comi de tudo e não conseguia massa corporal, tentei exercícios e não adiantava, com um tempo consegui esquecer isso (principalmente quando fiquei um tempo sem me apaixonar, consegui dar atenção pra mim mesma), depois de muitos comentários fiquei com complexo por ser baixa, nesse caso só sabia chorar e fingir que não ligava porque não tem como crescer 😂 hoje com o passar do tempo engordei, e agora me sinto mal por causa disso, e como menos pra ver se adianta. Ou seja. Nunca vai estar bom para os outros, acredite, se você se sente mal é porque se importa com o que os outros vão achar (assim como eu) e porque provavelmente alguém falou algo. Mas creia nisso, ninguém é perfeito, as pessoas que vemos no Instagram estão se enchendo de procedimento todos os meses mesmo sendo bonitas. Estamos todos sofrendo por isso...
O lance das companhias é primordial. Há algum tempo atrás eu passei por um período péssimo de problemas pessoais bem graves e tentava distrair com pessoas q eu considerava amigos. Demorou pra eu perceber q aquelas pessoas só tornavam meus problemas ainda maiores pois na vdd eram péssimas companhias, gente q vivia me pondo pra baixo e me deixando mais triste. Assim q me afastei deles as coisas começaram a mudar e hj qdo lembro de tudo vejo q fui mto ingênua e boba por ter perdido tempo com eles. Mas faz parte né?! Até pra saber quem te faz bem ou não é preciso ter autoestima. Qdo vc se ama vc não aceita qualquer coisa ou qualquer pessoa, vc não aceita algo q te faz mal. Se amar é querer o melhor pra si mesmo, saber q vc merece coisas e pessoas boas na sua vida
Olá! Tu és uma óptima "nutricionista" , pesas com sensibilidade mas ou mesmo tempo com um grito de entusiasmo aquilo que nos faz, que vai nos fazer progredir. Porque queremos mais mulheres e homens saudáveis e comunidades felizes.
Gente tá toda maravilhosa. Eu tô AMANY esses #15diascomGiva Eu tô conseguindo curar minha baixa autoestima na análise e com reforços diários. A luta pelo amor próprio é todo dia! E nunca me senti tão maravilhosa e confiante! Tanto na parte interna quanto profissionalmente, até pq trampo com design digital, e é cobrança com o perfeccionismo pra entregar o melhor. Barra! Mas nossa tô me sentindo uma deusa e uma feiticeira. Pq louca já fui, de não me amar.. 💗 Amany suas vibes conselheira!
Oie Lua...tudo bem com você? Eu vi aqui você dizendo que tem recuperado a autoestima com esforços diários.....siimmm é isso que eu digo para as pessoas....um pouquinho todo dia qdo vemos chagamos lá ou no mínimo já melhoramos muuuito.....RSS...bju....parabéns pela evolução e pelo seu esforço!
Eu vi um vídeo seu com o Alê Pierozan essa semana sobre não se preocupar com o que as pessoas dizem no canal dele. Aí gostei muito porque bastante coisa do que vocês disseram me ajudou a enxergar as coisas de outra forma. Quando te segui, vi que também é UA-camr e fui dando um rolé pelos seus vídeos e vou te dizer.. Já até me inscrevi no canal porque é muito foda! Não foi nem um pouco cansativo assistir apesar de longo porque eu precisava disso. Obrigada e sucesso no seu trabalho. Bjs 🤙❤️
Eu tô numa fase toda cagada. ..Com um vô no fim da vida....Em que você fica se questionando o tempo todo. Ver esse vídeo me fez distrair um pouco....Sobre a parte de fazer exercícios é mega real, tenho certeza que se meu vô praticasse não estaria nessa situação atual...E eu vivo adiando o ter que fazer exercício...Mas real...Nosso corpo não foi feito pra ficar parado. Se mexa...que seja por 20 minutos. Vc tá arrassando no seus vídeos...ver esse seu outro eu tá sendo muito proveitoso e interessante.
Gi, muito obrigada por essas dicas. Ando passando por uma fase mega dificil, em que chegou a me afastar do meu filho, e ter visto seu video, com essas dicas, me motivou ainda mais a nao desistir no meio do caminhho. Anotei todas as dicas para ler em qualquer lugar que estiver. Obrigada mesmo, voce arrasa!!!!!!!!!!!
Mano muito obgo eu tava mal, tipo acordei agora é vc já tá fazndo meu dia valer a pena eu consigui levantar da minha cama e ver como eu sou forte obg por me animar 😍😍😍😍
Nossa, o engraçado é q eu fico numa tristeza profunda por conta da autoestima de 2 em 2 semanas.. Ai fico vários dias mal, pulando refeições, sem sair d casa, depois me amo e fico bem. Aí 15 dias dps, do nada, fico me achando a pessoa mais horrível do mundo... 💔
Eu, Mari, gosto demais de elogiar as pessoas. Gosto sempre de achar o lado bom daquela pessoa e tambem da situação. E isso acabou servindo para mim tambem, tipo exercicio, que voce pratica. Olhar o melhor do outro tambem acaba te mostrando o seu melhor tambem. 🥰 amei o video, mesmo sendo longo e voce é uma linda.
Exatamente o vídeo que eu precisava, ainda nem vi, mas acredito que vai me ajudar, minha autoestima tem estado muito baixa ultimamente e eu preciso melhorar isso o mais rápido que eu puder, to amando os vídeos Giva, tem me ajudado muito sz
Abriu minha mente pra coisas boas e buscar conhecimento pra viver melhor e me conhecer ir atrás dos meus objetivos Maravilhosa muito obrigada que conteúdo ótimo
Minha alta estima é em relação aos homens , porque sempre acabo gostando de rapazes errados , sofro Mt com isso , e acabo achando que tem algo de errado cmg , minha alta estima fica a baixo do zero , sinto que não estou no padrão de beleza para os homens😯
Oie Assucena....vídeo de autoestima é massa né?..eu fiz um sobreautocuidado...de uma passadinha por lá e gostando fique comigo se inscreva....meu canal é novo ...mas já tem 230 inscritos e eu to amandooo...kkk...bju espero que goste !
eu gosto muito de um menino e, ele me deixava muito pra baixo, fazia/faz comentários ridículos sobre mim, e agora que assisti esse vídeo, percebi que mesmo eu gostando muito dele, tenho que me afastar, para o meu próprio bem estar, por mim! Muito obrigada, você me ajudou bastante! ❤
Maravilhosa!! É muito bacana ver alguém tão linda por fora e tão linda por dentro, cheia de maturidade. Parabéns, tu merece tudo o que há de melhor nesse mundão 🤗🌍♥️
nossa eu adorei de verdade o que voce disse e pensando bem realmente faz sentido. e é uma coisa que deve ser trabalhada, é muito ruim indiretamente voce ficar procurando aceitação dos outros pra se sentir bem
Giovanna mesmo que essa história e pessoas toscas sobre a capricho tenha sido horrível, acredito que cooperou para a sua força. nunca esqueci do teu potencial, tu consegue assim como nós conseguimos! tu inspira e faz com que outras pessoas se sintam bem, te amo com defeitos e qualidades pra sempre 💘
Oie Luana...tudo bem com você? Fiz um vídeo sobre autocuidado que acho que tu vai curtir....RSS...e curtindo por favor fique comigo por lá...meu canal é novo...mas já tenho 230 inscritos e estou muuuito feliiizzz....espero que goste... juuuuu
gi,sempre te admirei,e ja estive no barco da depressao,felizmente eu ja passei por isso,eu adoraria se voce pudesse continuando passando essa mensagem irá salvar muitas pessoas,nas minhas redes socias sobra autoestima porem nao alcanço tantas pessoas como você!Obrigada ❤️
No momento de hoje eu gosto muito de falar cmg mesma que sou linda do jeito que sou, mas tem momentos que me acho um lixo humano kkk mas eu já tive a auto estima baixa e hoje vejo como isso é ruim pra a gente crescer na vida
Oie ....Lavínia...tudo bem com você ? Sim autoestima baixa atrapalha todo o resultado da vida....mas s..eu acredito que o segredo é agente tentar melhorar um pouquinho a cada dia...estudar sobre o assunto é tals e de pouquinho em pouquinho chegaremos lá ...né..? Vamo junto....RSS...bju
Que legal, Giva! Não acompanhava seu trabalho e me surpreende com o conteúdo do seu canal. Você parece ser uma pessoa muito gente fina e sensível com as coisas a seu redor. Parabéns e lindo vídeo!
Eu tenho auto estima muuuuito alta haha mas ameei ver o video e amei as dicas !! As coisas que voce falou sao muito reais ! E espero que ajude a todos a se enxergarem melhor. Todos merecem isso ❤️
Agradeço vc pelo vídeo, a gente lê essas coisas que você falou em vários lugares, porém quando ouvimos uma pessoa falando começamos a pensar de uma outra forma!
Olá namastê, obrigada por compartinhar esse video incrivel com essa energia tão boa! Bom deixa eu falar um pouquinho da minha pessoa. Tenho 18 anos, cresci e vivi em um bairro pobre, com baixos recursos mas que eu o amo mt pois aqui eu conheci pessoas incriveis. Eu sofro com depressão e transtorno bordeline, minha vida é um pouco complicada, cresci com meu pai ele sempre foi minha familia, cresci em um ambiente de amizades toxicas, pessoas más. sempre fui magra, alta e reta tenho o corpo triangulo invertido então a largura do meu ombro sempre foi maior que a da minha cintura, o famoso corpo de homem, sofri mt quando pequena mt mesmo, me chamavam de travesti, crlh as pessoas me chamavam de travestir uma criança UMA CRIANÇA de 9 anos de idade, cara sempre fui taxada de feia, ridicula e masculina Até hoje não entendo eu era uma criança boa sabe, uma criança que só queria ser feliz, não precisava passar por isso. Hoje tenho uma baixa auto estima terrivel, meu deus eu mal consigo sair na rua, mal consigo conversar com as pessoas, sou extremamente insegura em tudo que faço, afasto todos de perto de mim por me achar insuficiente. Meu deus tudo isso por coisas que me aconteceram a aquase 10 anos atrás, hoje não tenho ligação nenhuma com as pessoas que fizeram isso comigo, graças a deus. Fico feliz em vê-las felizes e lindas andando esbanjando auto estima, e fazendo textães motivadores na internet, fico feliz em vê-las felizes, acho que isso é um dom né ? ficar feliz por conquistas de pessoas que sempre lhe causou tanto mal. Talvez elas e eles nem imaginan o mal que me causaram e os traumas que eu carrego cmg, talvez não imaginam a quantidade de vez que eu tentei me suicidar por me sentir vazia, por me sentir encapaz, por me sentir morta por dentro. Com 18 anos estou na 5 serie, sim QUiNTA SERIE, não consigo estudar, eu não consigo nem sair para rua. Não consigo fazer as coisas basicas do dia dia, não consigo criar amizades. Sou uma pessoa de alma boa, tento ser mas está dificil estou completamente desequilibrada, eu estou em animo para viver, cê acredita ? eu estou sem animo para viver essa vida que é tão linda. Todo dia tento me convencer de que vai ficar tudo bem, mas caralho 10 anos se passaram e eu só venho piorando, estou estagnada. Meu pai tenta me ajudar, só que nunca fuciona. Já tentei tomar remedios mas eles só funcionan nos primeiros meses, depois me volta as crises, e algumas até piores. Agora eu só queria ter uma vida normal, só queria conseguir focar mais na vida e não deseja a morte. Sinto que estou morta por dentro, sinto que estou mal, sinto que não mereço mais a vida, ela é linda demais para mim. Estou sofrendo, e esse sofrimento dura quase 10 anos. As guerras que eu enfrento comigo mesma todo dia eu não desejo a ninguém, a ninguém mesmo.
CARALHO VOCÊ DEFINIU A MINHA VIDA, a diferença é a nossa idade mesmo. Eu penso em suicídio todo dia, ano passado eu mal saia para a escola por pouco eu não reprovo por faltar tanto. Educação física? NÃO FIZ NENHUMA AULA, não tenho coragem de pôr short pq sou mt magra, não tenho nada de corpo e eu sou muito alta. É triste.
Para quem tem Baixa auto estima esse video é muito bom! Eu sou Criança e tenho 13 anos, muita gente fala que 13 anos é adolescente mas qualquer um tem a sua opinião! Parabéns pelo video... Muito bom mesmo escrevi minhas opiniões sobre este video no meu caderno sobre coisas que eu acho sobre coisas importantes que tu disseste ao longo do video! E também seria importante vocês fazerem o que ela pediu (10 coisas boas sobre nós!) Eu escrevi 10 coisas boas sobre mim e consegui enxergar! E também não só falei de 10 pontos fracos em mim alguns são maus sim são mais tem bons também!
Depois do primeiro "você é feia " os" você é linda" parecem mentira
Exato.
Verdade
O que importa é o que vc acha, não os outros
Isso é vdd
Camila Mendes É difícil mesmo, ainda mais pra quem tem autoestima baixa, mas é uma luta diária
Você que está lendo este comentário é linda(o)!
Deus te abençoe🙌🏻💕
Não adianta quantos elogios nós vamos receber, mas só vamos ter autoestima quando nos sentirmos bem com nós mesmos.
Amém, mas quando se têm auto estima baixa é complicado, luta diária
:-\
Amém mas não precisa pra me consolar não....eu aceito a vdd....😟
Sem auto estima a gente perde a dignidade, o amor próprio e se torna carente, exposto a qq relação de dependência e q um dia, se acabar, traz muito sofrimento e dor.
É verdade :/ Autoestima saudável é fundamental para uma vida plena e significativa. A forma como cada um se avalia influencia todas as áreas da vida.
Curti. Curti. Só li verdades
Verdade 😞😭
Resumiu minha situação ...
Fernanda Schenfeld 😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥
Não teria coragem NENHUMA de falar o que falo para mim mesmo para alguém
Isso é o Crítico Interno, e existe técnica para silencia-lo ;)
Eu n
Eu tbm n
Também não comsigo falar oque eu falo para alguém
Rt
Nossa, autoestima eu realmente desconheço.
A forma como você se vê e o valor que você se dá influencia todas as áreas da vida, nas suas escolhas, nos relacionamentos, no profissional, na felicidade e sensação de plenitude ... E é possível ser desenvolvida. Não desista !
Erika Santos
Eu também boe
Eu tmb
auto-estima define meu sobrenome 💙
Eu tambem..
1. Auto estima é entender que você é única.
(Você tem um potencial único, isso é incrível, ir evoluindo a cada momento).
2. Conviva com pessoas que te coloquem pra cima.
(Se a pessoa estiver te deixando pra baixo com algo que faz ou fala é bom ir eliminando da tua vida, mesmo gostando da pessoa).
3. Não se comparar com NINGUÉM.
(Você quer realmente isso? Você precisa disso? Isso vai me ajudar de que forma? Não se compare para se diminuir, você pode ir atrás de uma forma saudável).
4. Comece a fazer exercícios físicos.
(Faz bem para a autoimagem e saúde mental, solta hormônios de felicidades e faz você ter uma energia saudável, o cérebro fica mais ativo).
5. Não se importe com o que falam ou pensam de você.
(Ninguém conhece teu coração além de ti, se importe com quem tá do teu lado, quem não te conhece mesmo lance o DANE-SE, não espere aprovação de ninguém, somos humanos e algum momento iremos fazer algo de errado).
Vocês conseguem💖
obgd por anotar por mim kkkkkkkkkk e importante
2: como eu vou me afastar dessas pessoas sendo que são a minha família 🤡 (irmã, mãe etc....
minha auto-estima é meu sobrenome. ela não é definida por um "você é linda". ela é definida por prazer, por gostar de si mesmo, sem mesmo ouvir um "você é linda". você é linda porquê você é assim, com esse cabelo, com essa pele, com esse corpo, do seu jeitinho, você se torna linda, pois não existe ninguém igual à você. pode até existir pessoas parecidas, mas igual não! se você é a típica pessoa, que não se gosta da sua aparência, porque acha que as outras pessoas são mais bonitas, não seja mais assim. mude agora o seu pensamento, porque ninguém é mais do que ninguém. cada um foi criado para ser da forma que é, sem querer o dinheiro do outro, o carro do outro, a família do outro, as viagens que o outro curte, as amizades dos outros, o cabelo que aquela outra amiguinha lá tem, o rosto, o nariz, o corpo, das modelos que aparentemente, são consideráveis as mais "lindas", a casa que a sua vizinha tem, as unhas que muitas meninas tem, o corpo bonito: perna grossa, cintura fina e seios e bunda grande. cara, só escrevendo tudo isso, já me emocionei, porque convivo diariamente com pessoas assim. o nosso ciclo social, nem sempre é rodeado de "pessoinhas perfeitas." nem sempre, a gente têm a sorte que muitos tiveram, nem sempre a gente nasce numa família legal, que nos dá amor, carinho... mas, isso, é só um aprendizado para um começo! na vida, a gente amadurece muitoooo, e tudo aquilo que não parecia ter jeito, passa a ser uma grande bobagem quando olhamos para o passado. viva a sua vida, não importa como ela seja. viva! 🌻🍃💙
É isso ai, Barbie. Você descobriu o que tem de bom e que é tudo o que precisa: www.amazon.com.br/dp/B07MGW9PSP
Poxa obg por esse texto, me fez pensar mais em mim
E me fazer literalmente refletir no sentido da minha vida.
obrigada pelo texto, we're beatiful!
Você é um anjo
Cometário que valeu ler cada palavras.
Querido adolescente que tá aqui tentando se sentir melhor,você vai conseguir tá,você e realmente incrível do jeito que você é,eu imagino o quão difícil pode estar sendo pra você,mas você consegue,liga o foda se pra todos esses comentários negativos que muitos fazem pra ti,eu sei como e difícil mas não se comparem com os outros,eu sei que elx pode ser a pessoa mais linda do mundo,mas você também é! Eu imagino os comentários negativos da sua família mas realmente não ligaaaaaa,VOCÊ E INCRÍVEL DMSSS
Abrindo um parênteses aqui pra dizer que você ficou linda com essa cor 💚
-,
L
O pior disso tudo é que quando eu estou me sentindo linda maravilhosa e a propia deusa grega sempre vem um enviado pra botar defeito em algo e ai eu fico pensando será que é isso msm? Será que devo mudar isso e isso e não isso? Ai fico pra baixo
Nao nao nao ! O que importa é vc se sentir bem, se sentindo linda maravilhosa. Infelizmente tem gente que gosta de cutucar, criticar... às vezes é só por hábito mas muitas vezes é pra se sentir melhor. Triste, mas verdade. Não de ouvidos !
Academia de Autoestima 👏👏👏👏Vocês arrasam. Parabéns pelo trabalho
Eh eu sou assim tbm....m desânimo logo 😔
@Herika Ferreira, vc precisa descobrir as suas QUALIDADES para assim poder se bancar qdo essas coisas acontecerem. Gosta de ler? ***Tenha MAIS Autoestima - O que é preciso para você gostar mais de si mesmo **www.amazon.com.br/dp/B07MGW9PSP***
É bem assim mesmo
muito muito obrigada!
Amor próprio é uma coisa que se constrói com o tempo e algo que requer muita paciência.
Eu sempre fui muito insegura em relação a minha aparência (até hoje sou.) ao ponto de não querer me olhar no espelho, não bater fotos, não querer sair na rua por medo que os outros me achassem feia. Hoje em dia estou melhor, não superei totalmente isso, mas comecei a entender que NINGUÉM vai agradar à todos. E sempre haverá pessoas que te acharão linda e outras não, então criem um filtro onde você descarta comentários negativos e absorvem os positivos.
Você não precisa da opinião de terceiros para se amar, apenas se ame. Pratique o amor próprio, se olhe todos os dias no espelho e diga o quão maravilhosa/maravilhoso você é.
Ame-se e não deixe ninguém dizer que você não o suficiente, que você não é lindo/linda. Pois você é tudo isso é muito mais.
Confesso que depois que assistir esse video minha auto-estima foi melhorando e mudou meus dias também, obrigadooooo giva♥♥♥
Oie Luana....que bom que sua autoestima foi melhorando...eu acredito que a primeira pessoa que tu tem que amar e cuidar como se fosse única no mundo em primeiro lugar e voceeeeee mesmaaaa....fazendo isso o resto vem...RSS..bju
eu tenho um complexo de inferioridade muito grande, não sei oq acontece comigo, às vezes as pessoas nem fazem nada p me atingir e eu já me sinto uma bosta, aff só queria ser plena
ana Cristina silva tbm sou assim
Provavelmente é uma baixa Autoestima... mas ela pode ser desenvolvida. Existe uma caminho para isso :)
ana Cristina silva eu estou assim... 😢
Também sou assim, mas todos tem seus defeitos, todos somos iguais. Treine sua mente pra mudar isso. Eu estou melhorando aos poucos meus pensamentos . Beijos
Tmb sou assim, é complicadíssimo :(
Permitam-me dar uma dica extra: leiam o “a sutil arte de ligar o foda-se”
Boa dica ! Quem conseguir achar em algum sebo, sugiro também o clássico "Os Seis Pilares da Autoestima"
Quem é o autor desse livro??
"A sutil arte de ligar o F*da-se" é de Mark Manson e "Os Seis Pilares da Autoestima" é de Nathaniel Branden
Já li kksksn livro top, mas ainda assim é foda
sugiro o mesmo! fantástico!!
Vc que tá lendo você é a pessoa mais linda desse mundo se alguém te chamou de feio/feia ela tava mentindo pra vc pra te magoar pq vc é perfeito(a) do jeito que você é, e isso nunca vai mudar saia desse quarto e mostre para o mundo o quão lindo(a) você é
Eu nao tenho auto estima,deixei ate de sair ,pq eu me acho feia , isso me deixa pior a cada dia ,e nada que me falam adianta
Ana Carolina Costa cara você é linda por fora,imagina por dentro,cara nao liga para os outros você ja deve ter superado muita coisa ,voce tem uma historia sabe isso é daora ,cada um de nos temos nossos sonhos medos e loucuras ,sabe amigos ali que fazem a gente se sertir incriveis, a vida é inesplicavel doida ,uma verdadeira aventura, tem momentos ruins mais tem momentos maravolhosos, momentos ruins ensinam ja os bons revigoram.desculpa pelo texto é pq te entendo pra caramba.
vc eh lindaaaa! 😍
Ok
você é linda, assim do jeitinho q tu é. Ñ importa oq te falem, você é linda, com uma alma linda, uma essência linda. Você é única! E ninguém tem os seus traços os seus detalhes. Vc é incrível! Nunca deixem q te digam o contrário
Pede pra Deus te curar linda na emoção :)❤❤❤
Eu tenho a autoestima muito alta,estou nesse vídeo para ajudar uma amiga,dar um pouco da minha autoestima pra ela 💗😊
Tava chorando aqui sozinha no meu quarto, quando abri o vídeo chorei mais ainda.
Me sinto bem melhor, obrigada!
Nunca vou esquecer do dia que te encontrei no rock in Rio ♥️ tava chovendo muito e eu achei que tu não fosse parar pra me cumprimentar kkkk maaaaassss tu parou na CHUVA me dar um abraço lindaaaaa♥️
FALA MAIS SOBRE O ASSUNTO GIOOOOOOOO
Olá! Nossa vc disse tudo, nesse momento estou nessa vibe de autoestima lá embaixo. É uma fase ruim da minha vida! Fui largado, abandonado, perdi o emprego, tive que voltar p minha terra natal, fui assaltado no caminho. Levaram meu óculos de grau, celular, dinheiro. Depois disso me senti a pior pessoa do mundo, passei quase um mês dentro de casa, estava literalmente um lixo. E ainda fui julgado por N motivos, inclusive por voltar por minha terra. Mais Hoje em dia estou melhor, graças a Deus e meus amigos! E agora a vc, vendo seu vídeo sobre autoestima. Uma injeção p todos nós, continue assim , com suas dicas. Vou por em prática muitas delas!! Sucesso p vc!! E seja sempre vc! Realmente seja sempre quem vc é! Obrigado. Amei o vídeo. Bjão. E vamos ligar o FO#*-$%
Eu tinha uma auto estima maravilhosa, mas depois q percebi que a vida inteira até a minha FAMÍLIA me acha feia eu comecei a me achar tbm. E agora todo elogio que recebo acho q é mentira
MDS ME RESUMIU
Pessoas conseguiram acabar com minha alto estima anos atrás e hj n consigo me amar de jeito nenhum 😔
Evito o espelho todos os dias
Oie...tudo bem com você ? Que coisa triste isso de pessoas conseguirem ter acabado com sua autoestima.....não faça isso...não de tanto poder para as pessoas...elas não tem todo esse poder....não deixe que destruam a sua vida dessa forma...tome você as rédeas da sua vida......não ligue para os outros...cuide de você ...ame você e se importe com vocês primeiro lugar...quem fez isso não merece toda estadual atenção...esqueça ...levante ...supere....as pessoas só fazem com agente aquilo que nos permitimos...não marmita mais que ninguém estrague a sua vida...daqui pra frente vai sendo feliz...de pouquinho em pouquinho um pouquinho todo dia...se cuide...faça algo que goste...leia um bom livro...enfim..curta a sua vida porque você é primeira pessoaque pode fazer bem a você mesma....viu....rsssssbjuuuuu
JESUS é a saída procure ele neste momento, Ele quer te ver feliz ao lado dele e não carente ao amor dos homens e em dependência da humanidade, Você tem Deus você o tem ali para si e isso é o melhor que se pode ter, Abra a porta do teu coração por que quando foi rejeitado pelo mundo ele não te rejeitou.
Uma mulher tão linda dessa com problema de auto estima? Ai não né?
Somos duas
A Autoestima é uma avaliação individual que cada um faz de si, é um processo mental. Não é Amor Próprio, nem Autoconfiança e não é somente gostar da própria aparência. É o valor que cada um se dá, mas esta é uma construção que foi aprendida... e pode ser reaprendida, para que se construa uma Autoestima saudável... Esta reconstrução é possível, e necessária, já que a Autoestima influencia todas as áreas na vida de uma pessoa.
MDS!O papo das frutas explodiu minha mente.
E o que fazer quando é sua mãe que te põe pra baixo? Que não confia sequer nas suas capacidades? E vc ainda depende dela? E já várias vezes já falei e ela sempre acha que tem razão, aí é difícil não achar que somos realmente ruins naquilo que estamos fazendo :/
C passo por isso também e o pior é depender da pessoa
Verdade o pior realmente é depender senão dava para virar as costas agora dependendo da pessoa fica mt dificil
passo isso com minha irmã, e nao tenho mãe
Estude procure entrar numa faculdade Federal, onde te dão auxílio moradia assim vc sai de casa sé forma e segue carreira
Sempre é mais difícil quando uma pessoa próxima nos coloca pra baixo, ainda mais quando se é dependente dela. Entretanto, tenha em mente que o que a sua mãe pensa ou diz não é necessariamente verdade. É só a opinião dela, de acordo com a visão de mundo dela e que provavelmente ela está reproduzindo a forma como foi tratada.
É normal darmos importância ao que os pais nos dizem, mas precisamos lembrar que eles são humanos errantes, cheios de defeitos, como todo o mundo.
Tenha em mente muito claramente quais são as suas qualidades, tudo o que você tem de bom (vale fazer a listinha). E por mais que doa ouvir críticas da sua mãe, lembre-se que é somente a opinião dela, e não uma verdade absoluta.
Minha autoestima melhorou quando passei a ser minha Melhor amiga, hoje aprecio minha própria companhia, me cuido.... nos dias que acordo mal, passo um batom e uma maquiagem... e partiu viver. Deus te ama, ele caprichou em você. Não seja seu maior inimigo 🙏🏻
ao longo do tempo percebi o quanto minha auto estima era ferida na minha adolescencia e o quanto isso me fez mau, o quao inferior me sentia me comparando a outras garotas e há algum tempo tive um estalo, passei a me sentir linda com meu cabelo natural, com as minhas estrias e todo o resto que eu detestava tanto e hoje mesmo no pós parto com a barriga gordinha me olho no espelho e me sinto linda. Uma beleza não anula outra 😍
Perfeito, querida! Arrasou!
Oie Gabriela...amei a sua história...amei espaçosa de agora estar se amando com seu cabelo natural ...suas estrias e coisas tal...eu me amo também...gosto muito de ser eu com todasasminhas características que contam a minha história e gosto sempre de passar para as pessoas a questão do “um pouquinho a cada dia... elabore um pouquinho a cada dia e qdo tu ver..pronto tá tudo resolvido...rsss...bju
És uma pessoa bastante inspiradora, sofro de ansiedade e essa ansiedade é devido a querer agradar demais os outros, o receio de ouvir críticas negativas, de ser julgado, este vídeo deu-me uma grande paz de espírito... muito obrigado beijos de Lisboa 🇵🇹😘
É difícil, mas acredito quando a pessoa realmente quer, ela faz de tudo pra dar certo até conseguir ficar com o estima no alto. Mesmo todos ao teu redor querendo o contrário.
Gi, eu te acompanho desde essa época da treta da capricho e queria dizer que da pra ver demais como você amadureceu e se tornou uma mulher linda e cheia de energia boa! Espero que você continue criando esse conteúdo topissimo aqui pro canal pois eu estou amando!
que treta rolou?
Luíza Franz o q q rolou?
Eu também acompanhava naquela época. Pra quem não tá entendendo, foi o episódio dela querendo dar carteirada numa boate dizendo que era blogueira da capricho pra poder entrar. Achei uma besteira darem tanta importância pra isso. Foi uma coisa tão boba. Nada a ver o pessoal pegar tanto no pé dela por isso. Acho que ela era adolescente.
Super concordo!
Barbara arte e ASMR um pezinho para os invejosos ou os sem noção, que coisa boba :/ no fim, Giva deu a voltana por cima, quem ganhou foi ela :))))))))) amei o video.
Não consigo postar fotos, mesmo as pessoas falando que sou bonito eu não consigo acreditar, passo o dia inteiro me olhando no espelho ou em reflexos vendo se eu estou bonito, sofri muito na escola e meio que peguei o costume de me olhar no espelho em todo lugar que eu vá
As brasas do meu coração estão se acendendo , e ele está ficando mais quentinho ❤️🔥😊
Eu tenho amado o seu canal. Linderrima!
esse vídeo ganhou um lugarzinho no meu coração, já assisti mil x e sempre quando estou pra baixo venho aqui assistir de novo 💗
aff, como essa mulher é especial, seus vídeos são os melhores Giva, me ajudam muito!!
Eu queria compartilhar nesse comentário que aleatoriamente eu parei pra ver seu vídeo e ele me ajudou muito eu terminei ele chorando e me olhando e fazendo reflexões de mim msm OBRIGADO real ♥️
Nossa chorei assistindo esse vídeo, tenho a autoestima baixa e esse vídeo me ajudou já na primeira dica to tentando me amar mais, muito obg ♥️
Ei, querida, eu sei como é isso. Durante muito tempo da minha vida vivi nessa redoma de medo de assumir o amor que eu deveria sentir por mim mesma. Leva tempo e autoconhecimento. E hoje, falando como Terapeuta que sou, vejo que todos nós podemos trabalhar nossa autoestima de dentro para fora, o qual, aliás, é o único caminho capaz de verdadeiramente nos libertar. Busque-se! Mergulhe-se. Se preciso, peça ajuda profissional. Há alguns espinhos internos do nosso passado que nos fazem construir essa autoimagem pouco valorizada que não é real. Acredite, você é capaz! Todos nós viemos a essa vida para nos realizar e para ser feliz. Nós só precisamos trabalhar essa crença a partir de nosso interior, a partir de uma reprogramação mental e emocional. Acredite, eu trabalho com isso e já ajudei muitas pessoas a se superarem! Se elas podem, você também pode! Eu sei que pode! Abração e força no caminho!
Você é um barato!
A mulherada tem que sair pra fora, ver o sol e se afastar, de verdade, daquilo que não nos faz bem.
Me senti mais feliz o dia em que rompi com o que estão pensando de mim e passei a me dizer, eu existo e isso me basta.
Adorei, você é bem jovem e bem madura!
Eu não tenho praticamente nenhuma autoestima, primeiro sou muito tímida por isso penso que todos são melhores que eu, quem ninguém vai gostar de mim, eu estou constantemente a comparar me com os outros, e por isso tenho anorexia nervosa em menos de 2 meses emagreci 11 quilos
Melhoras amore, força a ti.. real não é fácil, eu passo por algo parecido. Aliás eu te achei lindinha viu! Aonde vc é feia muie? Não ligue pra minha opinião por te achar linda. Leve isso como só mais uma palavra, o que importa é sua opinião sobre você, independente do que as pessoas digam sobre você.
Você tá melhor??)
Vc tá melhor?
@@maiaramoraiss3446 Olá , antes de mais queria dizer que estou mesmo muito agradecida por perguntar, encheu me o ♡ ver que há pessoa que querem saber se estou melhor 💕
E a verdade é que estou melhor em todos os aspectos, a minha autoestima aos poucos vai subindo, já não tenho tanto medo do que os outros pensam de mim.
Sinto me mais positiva e alegre, tento sempre tratar me com muito amor e com respeito, e isso faz com que tudo a minha volta mude!!💖
É uma incrível surpresa, quando nos tratamos com o maior amor dizendo coisa boas a nós próprios todas as manhãs, lendo coisas que nos enchem a alma de bondade, estarmos juntos daquelas pessoas que nos fazem sentir que é junto delas que realmente pertecemos, o quanto nos muda 🌱
Tal como a lua 🌙a nossa vida passa por várias fases, mas sei agora que por mais difícil que te pareça a tua vida por mais infeliz que estejas no momento, após essa tempestade surge um lindo arco iris, e nada pode mudar isso.
♡☁️ 🌱 ☁️♡
'' É impossível colher algo diferente do que se planta, mesmo que as aparências enganem nossos limitados olhos. A semeadura é nosso arbítrio, a colheita no entanto, obrigatória. Por isso, apuremos nossos corações para que saibamos plantar as melhores sementes e consecutivamente colher os melhores frutos.''
Duilio Alves de Moraes
@@Angelsforever555 que bom fico muito feliz que vc esteja bem 💖
eu acredito q nossa vida se movimenta pelo amor proprio, as vezes é ate difícil acreditar que ele existe. Nesse exato momento eu voltei a acreditar nele pq eu entendi o significado de perfeito, perfeito é só uma palavra bonitinha pra ÚNICO.
Quem não tenho Colocou like pra essa mulher vai ter mt peso na consciência 💖
Vc é mesmo muito necessária! Seus vídeos me inspiram muito, tanto qdo estou em baixa, qto qdo estou feliz. Tanto pra me entreter, qto aprender e ser melhor. Obrigada 🙏🏼🙏🏼❤️
Quarentena e eu aqui ❤️
Vc é foda cada um tem seu estilo, é normal pessoas as vezes se olharem no espelho e não gostarem doque vê mas vc é foda, amanhã é outro dia e vc pode fazer diferente.
Essa sua iniciativa de fazer um vídeo como esse p/ ajudar quem sobre de baixa autoestima, é muito linda. Muito obrigada ❤️
:')
Oie Geovana....tudo bem ? Olha eu vi que você gosta de assuntos sobre autoestima....fiz um valor sobre autocuidado que acho que tu pode gostar....meu canal é novo...mas...já tenho duzentos e trintaaa inscritos...RSS e estou muuuito feliz e agradecida.....RSS.bjuuu
Primeira msg que ouço de vc
Giovanna
Muito sensacional
Vc e 1000000000
A minha autoestima é baixa quase entrei em depressão
eu n conseguia me olhar no espelho
Eu também
Incrível , eu amo seus vídeos ! . Serviram de muita motivação pra mim . Eu amo ser sua fã rs , o seu jeito direto e prático pode auxíliar muitas pessoas . Tá de parabéns sempre pelo canal . É nos momentos mais difíceis , que alguém olha pra nós e diz , isso que é difícil hoje pode se tornar incrível amanhã 🙏❤
Não tiro fotos, não consigo fazer amizades, não saio de casa sem maquiagem. Mas não é pra agradar os outros, e sim pra me agradar. sabe, é muito difícil ir pra um lugar e não conseguir fazer nada, nem falar nada, nem ao menos sair do lugar onde vc estar, ai ngm gosta de mim, me acha metida, por eu não falar com os outros nos lugares, é tão difícil escutar certas coisas. E como se não bastasse sou horrível de rosto e de corpo, sou MUITO magra sabe......
Enfim decidi desabafar aqui, já que não tenho nenhum amigo, pra fazer essa função
Me indentifico muito, é muito ruim passar por isso!!!
Você escreve muito bem,caracaaaaaa
Tambem sou assim
eu também sou muito magra : (
Desde 2013 eu fiquei com complexo com o meu corpo, por ser muito magra, comi de tudo e não conseguia massa corporal, tentei exercícios e não adiantava, com um tempo consegui esquecer isso (principalmente quando fiquei um tempo sem me apaixonar, consegui dar atenção pra mim mesma), depois de muitos comentários fiquei com complexo por ser baixa, nesse caso só sabia chorar e fingir que não ligava porque não tem como crescer 😂 hoje com o passar do tempo engordei, e agora me sinto mal por causa disso, e como menos pra ver se adianta. Ou seja. Nunca vai estar bom para os outros, acredite, se você se sente mal é porque se importa com o que os outros vão achar (assim como eu) e porque provavelmente alguém falou algo. Mas creia nisso, ninguém é perfeito, as pessoas que vemos no Instagram estão se enchendo de procedimento todos os meses mesmo sendo bonitas. Estamos todos sofrendo por isso...
É muito difícil reconstruir nossa autoestima. Um processo contínuo. Obrigada pelo vídeo Giovanna!
O lance das companhias é primordial. Há algum tempo atrás eu passei por um período péssimo de problemas pessoais bem graves e tentava distrair com pessoas q eu considerava amigos. Demorou pra eu perceber q aquelas pessoas só tornavam meus problemas ainda maiores pois na vdd eram péssimas companhias, gente q vivia me pondo pra baixo e me deixando mais triste. Assim q me afastei deles as coisas começaram a mudar e hj qdo lembro de tudo vejo q fui mto ingênua e boba por ter perdido tempo com eles. Mas faz parte né?! Até pra saber quem te faz bem ou não é preciso ter autoestima. Qdo vc se ama vc não aceita qualquer coisa ou qualquer pessoa, vc não aceita algo q te faz mal. Se amar é querer o melhor pra si mesmo, saber q vc merece coisas e pessoas boas na sua vida
Vc está uma pessoa linda, verdadeira consigo, é assim que eu quero ser, esse video definitivamente me ajudou
Faz um vídeo sobre distúrbios alimentares, please
Olá! Tu és uma óptima "nutricionista" , pesas com sensibilidade mas ou mesmo tempo com um grito de entusiasmo aquilo que nos faz, que vai nos fazer progredir. Porque queremos mais mulheres e homens saudáveis e comunidades felizes.
Gente tá toda maravilhosa. Eu tô AMANY esses #15diascomGiva
Eu tô conseguindo curar minha baixa autoestima na análise e com reforços diários. A luta pelo amor próprio é todo dia! E nunca me senti tão maravilhosa e confiante! Tanto na parte interna quanto profissionalmente, até pq trampo com design digital, e é cobrança com o perfeccionismo pra entregar o melhor. Barra! Mas nossa tô me sentindo uma deusa e uma feiticeira. Pq louca já fui, de não me amar.. 💗
Amany suas vibes conselheira!
Oie Lua...tudo bem com você? Eu vi aqui você dizendo que tem recuperado a autoestima com esforços diários.....siimmm é isso que eu digo para as pessoas....um pouquinho todo dia qdo vemos chagamos lá ou no mínimo já melhoramos muuuito.....RSS...bju....parabéns pela evolução e pelo seu esforço!
Vc nem sabe o quão suas palavras ajudam as pessoas, muito obrigado mesmoooo
miga, to amando teu empenho, amo sua visão de mundo baby!!
Eu vi um vídeo seu com o Alê Pierozan essa semana sobre não se preocupar com o que as pessoas dizem no canal dele. Aí gostei muito porque bastante coisa do que vocês disseram me ajudou a enxergar as coisas de outra forma. Quando te segui, vi que também é UA-camr e fui dando um rolé pelos seus vídeos e vou te dizer.. Já até me inscrevi no canal porque é muito foda! Não foi nem um pouco cansativo assistir apesar de longo porque eu precisava disso. Obrigada e sucesso no seu trabalho. Bjs 🤙❤️
Eu tô numa fase toda cagada. ..Com um vô no fim da vida....Em que você fica se questionando o tempo todo. Ver esse vídeo me fez distrair um pouco....Sobre a parte de fazer exercícios é mega real, tenho certeza que se meu vô praticasse não estaria nessa situação atual...E eu vivo adiando o ter que fazer exercício...Mas real...Nosso corpo não foi feito pra ficar parado. Se mexa...que seja por 20 minutos. Vc tá arrassando no seus vídeos...ver esse seu outro eu tá sendo muito proveitoso e interessante.
Gi, muito obrigada por essas dicas. Ando passando por uma fase mega dificil, em que chegou a me afastar do meu filho, e ter visto seu video, com essas dicas, me motivou ainda mais a nao desistir no meio do caminhho. Anotei todas as dicas para ler em qualquer lugar que estiver. Obrigada mesmo, voce arrasa!!!!!!!!!!!
MARAVILHOSA!!!!!! Faz várias parteeeesss, esse vídeo coube no momento perfeito para mim, vc é super ❤️❤️❤️❤️❤️
Mano muito obgo eu tava mal, tipo acordei agora é vc já tá fazndo meu dia valer a pena eu consigui levantar da minha cama e ver como eu sou forte obg por me animar 😍😍😍😍
a minha autoestima aumenta quando recebo meu pagamento.
Eu tbm jkk
Kkkkkk OIe Tá ia....a minha autoestima aume taaa muito qdo recebo eu parto...kkkk,...bju
Kkkk
😂😂😂😂😂
Neh kkkkkk
Você não sabe o bem que faz a humanidade, mais pessoas assim como vc no mundo, vc é luz lindinha ✨
Nossa, o engraçado é q eu fico numa tristeza profunda por conta da autoestima de 2 em 2 semanas.. Ai fico vários dias mal, pulando refeições, sem sair d casa, depois me amo e fico bem. Aí 15 dias dps, do nada, fico me achando a pessoa mais horrível do mundo... 💔
Eu, Mari, gosto demais de elogiar as pessoas. Gosto sempre de achar o lado bom daquela pessoa e tambem da situação. E isso acabou servindo para mim tambem, tipo exercicio, que voce pratica. Olhar o melhor do outro tambem acaba te mostrando o seu melhor tambem. 🥰 amei o video, mesmo sendo longo e voce é uma linda.
Exatamente o vídeo que eu precisava, ainda nem vi, mas acredito que vai me ajudar, minha autoestima tem estado muito baixa ultimamente e eu preciso melhorar isso o mais rápido que eu puder, to amando os vídeos Giva, tem me ajudado muito sz
Vem para meu grupo de Autoestima e Relacionamento ,só mulheres ,no whatts ,me add 21979163160
Abriu minha mente pra coisas boas e buscar conhecimento pra viver melhor e me conhecer ir atrás dos meus objetivos Maravilhosa muito obrigada que conteúdo ótimo
Minha alta estima é em relação aos homens , porque sempre acabo gostando de rapazes errados , sofro Mt com isso , e acabo achando que tem algo de errado cmg , minha alta estima fica a baixo do zero , sinto que não estou no padrão de beleza para os homens😯
Jéssica Rocha eu te entendo, isso é uma coisa que me afeta bastante tbm
temos que ter foco em si mesmo
video todo dia com voce pra sempre, por favor
Oie Assucena....vídeo de autoestima é massa né?..eu fiz um sobreautocuidado...de uma passadinha por lá e gostando fique comigo se inscreva....meu canal é novo ...mas já tem 230 inscritos e eu to amandooo...kkk...bju espero que goste !
eu gosto muito de um menino e, ele me deixava muito pra baixo, fazia/faz comentários ridículos sobre mim, e agora que assisti esse vídeo, percebi que mesmo eu gostando muito dele, tenho que me afastar, para o meu próprio bem estar, por mim! Muito obrigada, você me ajudou bastante! ❤
Maravilhosa!! É muito bacana ver alguém tão linda por fora e tão linda por dentro, cheia de maturidade. Parabéns, tu merece tudo o que há de melhor nesse mundão 🤗🌍♥️
nossa eu adorei de verdade o que voce disse e pensando bem realmente faz sentido. e é uma coisa que deve ser trabalhada, é muito ruim indiretamente voce ficar procurando aceitação dos outros pra se sentir bem
Giovanna mesmo que essa história e pessoas toscas sobre a capricho tenha sido horrível, acredito que cooperou para a sua força. nunca esqueci do teu potencial, tu consegue assim como nós conseguimos! tu inspira e faz com que outras pessoas se sintam bem, te amo com defeitos e qualidades pra sempre 💘
Queria saber também
Nossa mano a energia dela é muito boa,depois desse vídeo eu me senti muito melhor😊.
Mulher incrível!
Gente ela parece rochelle do segundo sol ..
Nossa eu min sentir muito mais feliz do atis 😊❤
Por mais pessoas no mundo como vc aaaaah
Oie Luana...tudo bem com você? Fiz um vídeo sobre autocuidado que acho que tu vai curtir....RSS...e curtindo por favor fique comigo por lá...meu canal é novo...mas já tenho 230 inscritos e estou muuuito feliiizzz....espero que goste... juuuuu
gi,sempre te admirei,e ja estive no barco da depressao,felizmente eu ja passei por isso,eu adoraria se voce pudesse continuando passando essa mensagem irá salvar muitas pessoas,nas minhas redes socias sobra autoestima porem nao alcanço tantas pessoas como você!Obrigada ❤️
No momento de hoje eu gosto muito de falar cmg mesma que sou linda do jeito que sou, mas tem momentos que me acho um lixo humano kkk mas eu já tive a auto estima baixa e hoje vejo como isso é ruim pra a gente crescer na vida
É péssimo, mesmo! Parabéns, flor, etá no caminho certo!
Oie ....Lavínia...tudo bem com você ? Sim autoestima baixa atrapalha todo o resultado da vida....mas s..eu acredito que o segredo é agente tentar melhorar um pouquinho a cada dia...estudar sobre o assunto é tals e de pouquinho em pouquinho chegaremos lá ...né..? Vamo junto....RSS...bju
Que legal, Giva! Não acompanhava seu trabalho e me surpreende com o conteúdo do seu canal. Você parece ser uma pessoa muito gente fina e sensível com as coisas a seu redor. Parabéns e lindo vídeo!
Por isso eu sempre digo se meu pai e minha mãe me aceita do jeito que eu sou,quem são as pessoas para dizer o que eu devo fazer....
Caramba, eu amei o seu jeitinho de falar, como vc explica as coisas e como vc é contagiante 💗
Melhor vídeo ever que a Gio já fez!! Amei ❣️
obrigada! me ajudou muito, estava com a autoestima muito baixa mas depois de ver o vídeo melhorei muito, obrigada mesmo!
Tem saída pra alguém que assistiu o video todo falando "não da pra fazer isso"?
Ela tá contando minha vida!!!
Eu tenho auto estima muuuuito alta haha mas ameei ver o video e amei as dicas !! As coisas que voce falou sao muito reais ! E espero que ajude a todos a se enxergarem melhor. Todos merecem isso ❤️
Meta kkkkkk
Nossa! Eu tento ter autoestima,mas é difícil.
Arrasou👏🏻❤️
Faz MTOS vídeos desse, pfv, eu to precisando disso
Oie...tudo bem...eu fiz um sobre autocuidado...acho que tu vai gostar também...RSS...bju
Assistindo e chorando, como acreditamos nas coisas ruins que falam pra gente, mas quando alguém fala algo de bom pra nós, acabamos não acreditando.
CLARO que queremos mais vídeos sobre o assunto haha ❤
Agradeço vc pelo vídeo, a gente lê essas coisas que você falou em vários lugares, porém quando ouvimos uma pessoa falando começamos a pensar de uma outra forma!
Olá namastê, obrigada por compartinhar esse video incrivel com essa energia tão boa!
Bom deixa eu falar um pouquinho da minha pessoa.
Tenho 18 anos, cresci e vivi em um bairro pobre, com baixos recursos mas que eu o amo mt pois aqui eu conheci pessoas incriveis.
Eu sofro com depressão e transtorno bordeline, minha vida é um pouco complicada, cresci com meu pai ele sempre foi minha familia, cresci em um ambiente de amizades toxicas, pessoas más.
sempre fui magra, alta e reta tenho o corpo triangulo invertido então a largura do meu ombro sempre foi maior que a da minha cintura, o famoso corpo de homem, sofri mt quando pequena mt mesmo, me chamavam de travesti, crlh as pessoas me chamavam de travestir uma criança UMA CRIANÇA de 9 anos de idade, cara sempre fui taxada de feia, ridicula e masculina
Até hoje não entendo eu era uma criança boa sabe, uma criança que só queria ser feliz, não precisava passar por isso.
Hoje tenho uma baixa auto estima terrivel, meu deus eu mal consigo sair na rua, mal consigo conversar com as pessoas, sou extremamente insegura em tudo que faço, afasto todos de perto de mim por me achar insuficiente.
Meu deus tudo isso por coisas que me aconteceram a aquase 10 anos atrás, hoje não tenho ligação nenhuma com as pessoas que fizeram isso comigo, graças a deus.
Fico feliz em vê-las felizes e lindas andando esbanjando auto estima, e fazendo textães motivadores na internet, fico feliz em vê-las felizes, acho que isso é um dom né ? ficar feliz por conquistas de pessoas que sempre lhe causou tanto mal.
Talvez elas e eles nem imaginan o mal que me causaram e os traumas que eu carrego cmg, talvez não imaginam a quantidade de vez que eu tentei me suicidar por me sentir vazia, por me sentir encapaz, por me sentir morta por dentro.
Com 18 anos estou na 5 serie, sim QUiNTA SERIE, não consigo estudar, eu não consigo nem sair para rua.
Não consigo fazer as coisas basicas do dia dia, não consigo criar amizades.
Sou uma pessoa de alma boa, tento ser mas está dificil estou completamente desequilibrada, eu estou em animo para viver, cê acredita ? eu estou sem animo para viver essa vida que é tão linda.
Todo dia tento me convencer de que vai ficar tudo bem, mas caralho 10 anos se passaram e eu só venho piorando, estou estagnada.
Meu pai tenta me ajudar, só que nunca fuciona.
Já tentei tomar remedios mas eles só funcionan nos primeiros meses, depois me volta as crises, e algumas até piores.
Agora eu só queria ter uma vida normal, só queria conseguir focar mais na vida e não deseja a morte.
Sinto que estou morta por dentro, sinto que estou mal, sinto que não mereço mais a vida, ela é linda demais para mim.
Estou sofrendo, e esse sofrimento dura quase 10 anos.
As guerras que eu enfrento comigo mesma todo dia eu não desejo a ninguém, a ninguém mesmo.
Faz cpa
Escola nunca é coisa boa quando se trata de "pessoas"
CARALHO VOCÊ DEFINIU A MINHA VIDA, a diferença é a nossa idade mesmo. Eu penso em suicídio todo dia, ano passado eu mal saia para a escola por pouco eu não reprovo por faltar tanto. Educação física? NÃO FIZ NENHUMA AULA, não tenho coragem de pôr short pq sou mt magra, não tenho nada de corpo e eu sou muito alta. É triste.
Para quem tem Baixa auto estima esse video é muito bom!
Eu sou Criança e tenho 13 anos, muita gente fala que 13 anos é adolescente mas qualquer um tem a sua opinião!
Parabéns pelo video...
Muito bom mesmo escrevi minhas opiniões sobre este video no meu caderno sobre coisas que eu acho sobre coisas importantes que tu disseste ao longo do video!
E também seria importante vocês fazerem o que ela pediu (10 coisas boas sobre nós!)
Eu escrevi 10 coisas boas sobre mim e consegui enxergar! E também não só falei de 10 pontos fracos em mim alguns são maus sim são mais tem bons também!
Eu só não sou mais merda, pq realmente não tem como
gente cada um tem uma beleza especial vocês ja pararam pra pensar que é único uma obra prima feita por Deus ?