Dieta a leczenie wysokiego cholesterolu
Вставка
- Опубліковано 12 вер 2024
- Webinar poświęcony roli diety we wsparciu leczenia zaburzeń lipidowych takich jak hipercholesterolemia oraz aktualnym zaleceniom w terapii podwyższonego cholesterolu.
Gośćmi specjalnymi byli:
▪️ dr inż. Katarzyna Okręglicka
Zakład Medycyny Społecznej i Zdrowia Publicznego, Warszawski Uniwersytet Medyczny
▪️ prof. dr hab. n. med. Maciej Banach
Prezes Polskiego Towarzystwa Lipidologicznego, sekretarz Europejskiego Towarzystwa Miażdżycowego
Eksperci omawiają jak skutecznie opanować wysoki poziom cholesterolu, aby zapobiegać jego groźnym powikłaniom, jaka jest rola odpowiedniej diety (zarówno w zapobieganiu, jak i obniżaniu cholesterolu), jakie są zasady zdrowej diety w redukcji cholesterolu, kiedy należy włączyć leczenie farmakologiczne, jak ocenić efekty terapii.
#wysokicholesterol #tosięleczy
Dopiero was odkryłam ❤ cieszę się że mamy dostępność do takich wspaniałych wiadomości
Masło, śmietanę, boczek, golonke można jeść I wcale nie podnosi cholesterolu 😃😃😃😃😃😃
Można, ale bez węglowodanów, ewentualnie z bardzo małą ich ilością.
A co z dietą keto? W tym stylu życia wygląda to kompletnie inaczej... To tak na marginesie
chudy nabiał tylko w bardzo ograniczonej ilości , tłusty nabiał ; do woli 🙂
ha-ha ale kit
Odstawisz cukier , utyjesz . Jak ? A no tak czego nie chce profesor i dietetyk powiedzieć . Węglowodany !
Syntetyzują sd LDL oraz wątroba z nich produkuje tłuszcz .
Na dodatek aLipo trzeba zbadać by wykluczyć wadę genetyczną i aby niepotrzebnie łykać statyny ( tego tez prof nie powiedział )
masło , śmietana , sery dojrzewające , inne z przefermentowanego mleka , mięso np. wołowina , smalec do smażenia , olej kokosowy również do smażenia , oleje roślinne , orzechy tylko na zimno, kiszonki 🙂 kogo ww. lista odrzuca ?🙂precz z pszenicą !🙂jak najmniej produktów przetworzonych , z fabryki itd. takie rzeczy ciężko przez usta 😂przechodzą wyznawcom medycyny ,,akademickiej"
jaja 4 na dobę OK🙂 na boczku - pyszne
to nie są bzdury ,należy słuchać ze zrozumieniem.Osoby z cukrzycą i miażdżycą dowiadują się ważnych rzeczy.
Cholesterol NIE jest przyczyną stanu zapalnego śródbłonka naczyń. Uchyłkowatość jelit, kardiomiopatia rozstrzeniowa, rozstrzenie oskrzeli, jaskra, itd. to tylko przykłady dysfunkcji i rozpadu struktur komórkowych w wyniku trwałego stresu, niedotlenienia i braku wartościowych aminokwasów w diecie. Niedotlenienie spowodowane jest między innymi stałym wysokim poziomem cukru i insuliny na diecie standardowej. Dodatkowo wysoka dzienna insulina powoduje destrukcyjne zaburzenia pracy innych ważnych hormonów jak somatotropina. Hormon wzrostu i naprawy tkanek. Nadmiar cukrowców odpowiada za większość chorób metabolicznych w tym przyspieszoną miażdżycę naczyń krwionośnych. Pomimo tez zawartych w wypowiedzi "ekspertów" dane zawarte z powoływanych badaniach kompletnie nie maja związku z podstawową przyczyną dysfunkcji śródbłonka. Przykład plemienia Masajów. >> Jeśli Masajowie zamieszkują obszary miejskie zaczynają wykazywać takie same problemy z rozwojem miażdżycy tętnic jak pozostała populacja ludzi gdy tylko spożywają znacznie większe ilości cukrowców.
Wiejscy Masajowie jedzą bardzo niewielkie ilości pokarmów zawierających cukry. Konsumują oni od 600 mg - 2000 mg cholesterolu dziennie w mięsie i tłuszczu swych krów. Amerykańska Heart Association ustaliła maksymalne spożycie cholesterolu w ilości 300 mg dziennie. Mimo swojej diety Masajowie mają bardzo niski czynnik zachorowań związanych ze spożyciem dużej ilości cholesterolu a w ich krwi nie występuje osadzanie się płytki miażdżycowej czy nadciśnienie tętnicze.
nie zgadzam sie z wasza opinia nie macie raci
Naganiacz statynowy profesorek
164 cm, 69 kg - to lekka nadwaga, bmi 25, 65, to nie jest otyłość ani wysoka nadwaga.
TG/HDL to 1,13 więc bardzo dobrze. Hol. całk. i LDL to najgorsze możliwe markery do określania ryzyka chorób o czym oczywiście pewnie rozmówcy wiedzą...
@@rcfunfpv2311Wiedzą, ale Big Pharma płaci to opowiadają glupoty
ten profesorek to typowy wzorowy uczeń systemu …
HDL jest nie ważny 😂
Keto jest za dobre więc cisza o nim 😋
konopie ; roślina boska
Jak słyszę zalecenia o spożywaniu pieczywa z pełnych ziaren to nie ma czego dalej słuchać. Szkoda czasu a przede wszystkim zdrowia.
Pieprzenie o szopenie