Cholesterol NIE jest przyczyną stanu zapalnego śródbłonka naczyń. Uchyłkowatość jelit, kardiomiopatia rozstrzeniowa, rozstrzenie oskrzeli, jaskra, itd. to tylko przykłady dysfunkcji i rozpadu struktur komórkowych w wyniku trwałego stresu, niedotlenienia i braku wartościowych aminokwasów w diecie. Niedotlenienie spowodowane jest między innymi stałym wysokim poziomem cukru i insuliny na diecie standardowej. Dodatkowo wysoka dzienna insulina powoduje destrukcyjne zaburzenia pracy innych ważnych hormonów jak somatotropina. Hormon wzrostu i naprawy tkanek. Nadmiar cukrowców odpowiada za większość chorób metabolicznych w tym przyspieszoną miażdżycę naczyń krwionośnych. Pomimo tez zawartych w wypowiedzi "ekspertów" dane zawarte z powoływanych badaniach kompletnie nie maja związku z podstawową przyczyną dysfunkcji śródbłonka. Przykład plemienia Masajów. >> Jeśli Masajowie zamieszkują obszary miejskie zaczynają wykazywać takie same problemy z rozwojem miażdżycy tętnic jak pozostała populacja ludzi gdy tylko spożywają znacznie większe ilości cukrowców. Wiejscy Masajowie jedzą bardzo niewielkie ilości pokarmów zawierających cukry. Konsumują oni od 600 mg - 2000 mg cholesterolu dziennie w mięsie i tłuszczu swych krów. Amerykańska Heart Association ustaliła maksymalne spożycie cholesterolu w ilości 300 mg dziennie. Mimo swojej diety Masajowie mają bardzo niski czynnik zachorowań związanych ze spożyciem dużej ilości cholesterolu a w ich krwi nie występuje osadzanie się płytki miażdżycowej czy nadciśnienie tętnicze.
Odstawisz cukier , utyjesz . Jak ? A no tak czego nie chce profesor i dietetyk powiedzieć . Węglowodany ! Syntetyzują sd LDL oraz wątroba z nich produkuje tłuszcz . Na dodatek aLipo trzeba zbadać by wykluczyć wadę genetyczną i aby niepotrzebnie łykać statyny ( tego tez prof nie powiedział )
masło , śmietana , sery dojrzewające , inne z przefermentowanego mleka , mięso np. wołowina , smalec do smażenia , olej kokosowy również do smażenia , oleje roślinne , orzechy tylko na zimno, kiszonki 🙂 kogo ww. lista odrzuca ?🙂precz z pszenicą !🙂jak najmniej produktów przetworzonych , z fabryki itd. takie rzeczy ciężko przez usta 😂przechodzą wyznawcom medycyny ,,akademickiej"
TG/HDL to 1,13 więc bardzo dobrze. Hol. całk. i LDL to najgorsze możliwe markery do określania ryzyka chorób o czym oczywiście pewnie rozmówcy wiedzą...
Dopiero was odkryłam ❤ cieszę się że mamy dostępność do takich wspaniałych wiadomości
Masło, śmietanę, boczek, golonke można jeść I wcale nie podnosi cholesterolu 😃😃😃😃😃😃
Można, ale bez węglowodanów, ewentualnie z bardzo małą ich ilością.
Właśnie skończyłam eksperyment z dietą jajeczno - masłową i niskowęglowodanową - w ciągu 5 miesięcy cholesterol spadł mi o 35 jednostek( z 260 do 225)
A co z dietą keto? W tym stylu życia wygląda to kompletnie inaczej... To tak na marginesie
Cholesterol NIE jest przyczyną stanu zapalnego śródbłonka naczyń. Uchyłkowatość jelit, kardiomiopatia rozstrzeniowa, rozstrzenie oskrzeli, jaskra, itd. to tylko przykłady dysfunkcji i rozpadu struktur komórkowych w wyniku trwałego stresu, niedotlenienia i braku wartościowych aminokwasów w diecie. Niedotlenienie spowodowane jest między innymi stałym wysokim poziomem cukru i insuliny na diecie standardowej. Dodatkowo wysoka dzienna insulina powoduje destrukcyjne zaburzenia pracy innych ważnych hormonów jak somatotropina. Hormon wzrostu i naprawy tkanek. Nadmiar cukrowców odpowiada za większość chorób metabolicznych w tym przyspieszoną miażdżycę naczyń krwionośnych. Pomimo tez zawartych w wypowiedzi "ekspertów" dane zawarte z powoływanych badaniach kompletnie nie maja związku z podstawową przyczyną dysfunkcji śródbłonka. Przykład plemienia Masajów. >> Jeśli Masajowie zamieszkują obszary miejskie zaczynają wykazywać takie same problemy z rozwojem miażdżycy tętnic jak pozostała populacja ludzi gdy tylko spożywają znacznie większe ilości cukrowców.
Wiejscy Masajowie jedzą bardzo niewielkie ilości pokarmów zawierających cukry. Konsumują oni od 600 mg - 2000 mg cholesterolu dziennie w mięsie i tłuszczu swych krów. Amerykańska Heart Association ustaliła maksymalne spożycie cholesterolu w ilości 300 mg dziennie. Mimo swojej diety Masajowie mają bardzo niski czynnik zachorowań związanych ze spożyciem dużej ilości cholesterolu a w ich krwi nie występuje osadzanie się płytki miażdżycowej czy nadciśnienie tętnicze.
ha-ha ale kit
Odstawisz cukier , utyjesz . Jak ? A no tak czego nie chce profesor i dietetyk powiedzieć . Węglowodany !
Syntetyzują sd LDL oraz wątroba z nich produkuje tłuszcz .
Na dodatek aLipo trzeba zbadać by wykluczyć wadę genetyczną i aby niepotrzebnie łykać statyny ( tego tez prof nie powiedział )
chudy nabiał tylko w bardzo ograniczonej ilości , tłusty nabiał ; do woli 🙂
Naganiacz statynowy profesorek
jaja 4 na dobę OK🙂 na boczku - pyszne
masło , śmietana , sery dojrzewające , inne z przefermentowanego mleka , mięso np. wołowina , smalec do smażenia , olej kokosowy również do smażenia , oleje roślinne , orzechy tylko na zimno, kiszonki 🙂 kogo ww. lista odrzuca ?🙂precz z pszenicą !🙂jak najmniej produktów przetworzonych , z fabryki itd. takie rzeczy ciężko przez usta 😂przechodzą wyznawcom medycyny ,,akademickiej"
Warzyw i owoce to dwa różne światy, a nawet w obrębie jednej grupy są olbrzymie różnice w zawartości np. skrobi (warzywa) i np. fruktozy (owoce)
164 cm, 69 kg - to lekka nadwaga, bmi 25, 65, to nie jest otyłość ani wysoka nadwaga.
TG/HDL to 1,13 więc bardzo dobrze. Hol. całk. i LDL to najgorsze możliwe markery do określania ryzyka chorób o czym oczywiście pewnie rozmówcy wiedzą...
@@rcfunfpv2311Wiedzą, ale Big Pharma płaci to opowiadają glupoty
ten profesorek to typowy wzorowy uczeń systemu …
to nie są bzdury ,należy słuchać ze zrozumieniem.Osoby z cukrzycą i miażdżycą dowiadują się ważnych rzeczy.
Jak słyszę zalecenia o spożywaniu pieczywa z pełnych ziaren to nie ma czego dalej słuchać. Szkoda czasu a przede wszystkim zdrowia.
Dokładnie miałem to samo 😅 pozdrawiam
nie zgadzam sie z wasza opinia nie macie raci
Ale beztroska pani dietetyk...prosze sprawdzic poziom cukru po owocach!
HDL jest nie ważny 😂
Co pani opowiada...😊
Keto jest za dobre więc cisza o nim 😋
konopie ; roślina boska
Pieprzenie o szopenie