Aufwärmen vor dem Spiel - Komplettes Programm zum erwärmen

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  • Опубліковано 31 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 8

  • @xxheyyaxx3611
    @xxheyyaxx3611 7 років тому +4

    Könntest du bitte mal ein Aufwärmprogramm für eine E-Jugend hoch laden?
    liebe Grüße

  • @michaelzimmermann9920
    @michaelzimmermann9920 8 років тому +1

    Sehr schön! Was machen denn die Auswechselspieler in der Zeit bei diesem Beispiel? Ich nehme zumindest meine Auswechselspieler mit ins 11+ und zum Torschuss, den ich aber nicht immer mache.

    • @Die11
      @Die11  8 років тому +1

      In der Regel spielen die dann je nach Anzahl ein 4 gegen 2 oder gehen mit in den Torschuss..lg :-)

  • @emiliadelhaes1056
    @emiliadelhaes1056 4 роки тому

    danke sehr

  • @AlexanderBecker2009
    @AlexanderBecker2009 5 років тому

    Sprints oder Steigerungsläufe vor dem Spiel ja/nein? Eine Spielerin von mir sagte zu einem anderen Trainer sie sei jetzt kaputt nach 2 oder 3 Steigerungsläufen -> was hältst Du davon?