Когда все зависит от меня. Как бороться с эмоциональным выгоранием?
Вставка
- Опубліковано 17 чер 2024
- Упадок сил, раздражение и нарастающее безразличие, которые не лечатся отдыхом, - это признаки эмоционального выгорания. Когда то, что «зажигало», больше не может вдохновлять.
Обычно про людей с такими симптомами говорят: «перегорел». В таком состоянии работа не приносит удовольствия, желание общаться с людьми пропадает, становится сложно сосредоточиться на делах. И ни «собраться», ни «просто немного передохнуть», - уже не помогает.
Главный совет, как справиться с эмоциональным выгоранием, - избегать его. Но как это сделать, если забот много, ответственность высокая, сил и рук не хватает?
В этом видео - о йоговских методах борьбы с выгоранием: Дадины «лайфхаки».
--------------------------------
«Урокимедитации» - некоммерческий проект. Образовательные курсы предоставляются бесплатно и мы не зарабатываем на рекламе в видео. Мы рады любой материальной поддержке. Поддержи проект: goo.gl/sFUHVU
--------------------------------
Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте урокимедитации.рф
--------------------------------
Стань частью Большой команды
проекта «Урокимедитации» clck.ru/SetR7
▻ Еженедельные встречи с Дадой
▻ Закрытый Телеграм-канал
▻ Команда единомышленников
▻ И многое другое
--------------------------------
Приложение Уроки медитации
▻ Play Market: play.google.com/store/apps/de...
▻ App store: apps.apple.com/ru/app/%D1%83%...
--------------------------------
Подписывайтесь на нас в соц. сетях:
▻ Телеграм: t.me/meditation_lessons_bnk
▻ Инстаграм: uroki_meditacii...
▻ Вконтакте: meditation_lessons
▻ Фейсбук: / meditationru
▻ Одноклассники: ok.ru/urokimedi
--------------------------------
Ссылка на это видео: • Когда все зависит от м...
Рекомендуем посмотреть:
- Не задавай эти вопросы, если хочешь прожить бессмысленную жизнь. • Не задавай эти вопросы...
- Что такое Высшее сознание и как его понять? • Что такое Высшее созна...
- Медитация: Ожидание vs Реальность • Медитация: Ожидание vs...
--------------------------------
Содержание:
00:00 Чем опасно эмоциональное выгорание?
03:00 Основные причины эмоционального выгорания
05:13 Йоговские методы работы с выгоранием
11:04 Как быть всегда в ресурсном состоянии?
14:33 На что ты можешь повлиять сейчас?
19:40 Первое действие в трудной ситуации
22:03 Жизненный сценарий. Кто мы - актеры или режиссеры?
#Выгорание #Эмоциональноевыгорание #burnout# урокимедитации
00:00 Чем опасно эмоциональное выгорание?
03:00 Основные причины эмоционального выгорания
05:13 Йоговские методы работы с выгоранием
11:04 Как быть всегда в ресурсном состоянии?
14:33 На что ты можешь повлиять сейчас?
19:40 Первое действие в трудной ситуации
22:03 Жизненный сценарий. Кто мы - актеры или режиссеры?
Стань частью Большой команды
проекта «Урокимедитации» clck.ru/SetR7
▻ Еженедельные встречи с Дадой
▻ Закрытый Телеграм-канал
▻ Команда единомышленников
▻ И многое другое
стрёмно проситься предаваться куда-то чувствуешь себя не героически мягко говоря
Я два месяца назад похоронил 5-ти летнюю единственную дочь, эта боль отнимает все силы для дальнейшего развития, все планы рухнули, тем более материальная жизнь не имеет смысла. Как жить дальше?
К вопросу об усталости во время Тандавы, я бы от себя заметил, что во время танца взгляд должен быть зафиксирован в одну точку (как во время выполнения Сарвангасаны). В противном случае взгляд будет бегать, нервная система будет перевозбуждена и силы быстро иссякнут
Продолжительная молитва лечит. Не сразу. Загрузка тела работой, молитва и добрые дела-Вытягивают. Алкоголь не поможет-от него только хуже. Тело/мозг "хранит" физическую боль до 6 мес. Прям плохо-плохо-валериана.
Да, почти всегда так бывает, только зациклелся на чем нибуть и все, стоп машина, буксуешь, а только отпустил, батс, как смс, приходет решение😁 спасибо намаскар
В конце этого видео Дада говорит про свой личный опыт и просит написать комментарий,если у вас такое тоже было. У меня было,поэтому решил написать,под впечатлением от просмотра) Был период, когда я не мог найти работу,сидел без денег,семью кормить надо и пр. Вот тогда мое эго сильно сморщилось,а было оно довольно объемным,надо признать. Дойдя до предела,я, вдруг,понял,что пора сдаться. Что я сам не могу с этим справиться. И я попросил помощи у Вселенной,у Бога. И помощь пришла. Это был первый такой сильный опыт, когда эго остановилось и беспомощно развело руками. Это выглядело,как будто мудрый и добрый родитель ждёт, когда же его чадо наиграется в самостоятельность,а потом попросит завязать шнурки. Спасибо Даде за то,что вдохновляет своим примером!
У меня сейчас такой период . Работы нет . Развелась недавно . Детей нет . Каждый день просыпаюсь такая тяжелая, как будто свинец в голове . Недавно просила у Бога: Господи, если так и дальше будет всю мою жизнь , пожалуйста убей меня , я так больше не могу . Я просто как будто живой труп🫡
3 дня назад я чуть не потерял жену во время родов. 3 часа я стоял за дверьми операционной и читал мантру, доверившись высшей силе. Сейчас жена поправляется и ребёнок здоров. Так что могу с уверенностью сказать что это единственно правильный путь поведения. И добавить следующее: Бог не посылает испытаний с которыми человек не смог бы справиться. Только иногда они могут быть суровыми, что сделает тебя сильнее. Намаскар.
Если бы потерял, понимание и выводы были такими же.? Когда всё хорошо закончилось.
Хороший вопрос!
Врачи старались, а Бог виноват, ты хоть врачам спасибо сказал? Вот твоя ошибка
Желаю всем тем, кто говорит что данная тема ему очень вовремя и к месту: внутренней вам силы и скорейшего наполнения силой жизненной) всем добра
Взаимно 🙏💜
Спасибо...
В прошлое воскресенье проснулся без сил жить и с желанием бросить работу. Едва ли не в слезах написал утром в тетради: "Мне так плохо на этой работе. Стресс копится и не уходит. Помоги мне боже выдержать эти испытания. Помоги, на тебя уповаю". И тогда же взял аскезу: каждый день медитировать неделю! Без пропусков.
В понедельник шёл на работу как на каторгу. Смотрю: все процессы сами задвигались, времени унывать нет. Впервые за долгое время я закончил день и ещё остались силы. И это продолжилось в дальнейшем. Пересмотрел отношение к досугу и ограничил всё, что связано с гаджетами и компьютером, кроме рабочих моментов. Увидел этот ролик и не поверил своим глазам: Дада в меня попал!
Всё, что Вы говорите, работает на практике! Спасибо за Всё, учитель.
Все верно .Просто это истина . Она попадает во всех .
А я в последнее время в такие ситуации попадаю с первого взгляда безвыходные. Просто полоса такая нескончаемая. Духовная практика спасает - или всё само собой выруливается или находится очень нетривиальное решение.
Учитель молодец, что дает рабам силы, для работы:)
@@user-vq2iw4uz6b всё правильно говорите. Учитель молодец, даёт силы. Я не господин, у меня нет средств для безбедной жизни, так что относительно моего рабского положения всё верно :)
@@spas_zalozhnikov Сказать что я в шоке, не сказать - НИЧЕГО. Это как бы Нео выбрал бы просто синюю таблетку. Тогда зачем ты ходишь на такую работу, во имя чего, что тебя толкает на такие мучения, неужели выдуманные тобой и твоими родителями ДОЛГИ, эти родовые капсулы смерти - как семья, дети, жена. У меня давно нет веры ни в людей, ни в идеи, ни во что, но чтобы человек понимал что он раб и не желал избавится от этого, в 21 веке.. кажется это мы стучимся уже по самому ДНУ
Ну что ж, не знаю как вы, но я для себя вынес крупицу мудрости из этого видео🙏 Как говорится в одной из молитв: "Господи, дай мне спокойствие принять то, чего я не могу изменить, дай мне мужество изменить то, что я могу изменить. И дай мне мудрость отличить одно от другого".
Мне нравится как Дада начинает спокойно разговаривать и следом так увлекается что аж расцветает🌺И это прекрасно ☀️
Вау, Дада вещает прямо из сказочного эльфийского леса!
а вы там бывали ,милейшая, в этом лесу?? Если вы еще и эльфов зрить умеете, то дада вам уже не поможет.....Психиатрия - это ваше спасение....
@@user-bj3lj5rr1j мир бесконечен и многообразен, как и метафоры в русском языке)
Походу тебе, дядь, душно
Ага, до такой степени, что хотелось написать "декорации у вас шикарные" 😂
Картинка нереально сочная, я на дерево с мохом (на левой стороне видео) будто часами мог бы смотреть, не скучая)
Я только вчера бросила проект, в который вложила невероятное количество сил и энергии. Тянула всё одна, уставала, но продолжала тянуть. На этой неделе попадаю в дтп, получаю травму и решаю бросать всё. Не знаю что делать дальше. А вот открыаю ютуб с утра и первый ролик от Дады про самовыгорание! Благодарю Всевышнего за заботу обо мне. ❤ Благодарю Даду за мудрые слова и разъяснения. На всё воля Божья, будь что будет и отпускаю ситуацию. Всё наладится, всё будет так как надо.
Красивый человек в красивом месте. Духовно красив. Спасибо за ролик.
Как здорово сказано:духовно красив!
Как хорошо что в этом мире есть Дада 🙏
...ну если только один дада, то мне вас искренне жаль, вы очень ограниченный человек....
Таки да )
Надо каждому стремиться стать таким светлым🤗
@@annasoldatenko3406 извиняюсь спросить...а по какому критерию Вы определили что сей муж в оранжевом одеянии - светлый????
@@user-bj3lj5rr1j как хорошо что в этом мире есть такой искренне жалеющий человек
Думаешь о материальном - истощаешься.
Думаешь о духовном - заряжаешься.
Спасибо!
Творец спасает меня через тебя. Уж думал все - тушите свечи про себя. Выгорел как головешка. А оказывается просто надо довериться творцу. Благодарю. О Боже доверяюсь тебе полностью и безостатка себя,веди меня, принимаю волю твою.
Народ, а вы тоже лайк Даде сразу ставите, не смотря ещё видео?)
я так поступаю только под видео с Дадой. Знак качества.. никогда не было разочарования, только позитив и вдохновение
Разве может не понравиться?)
зашёл поставил лайк, пошёл читать комментарии... 👀
На сколько знаю, читала в других комментариях, что лайк нужно ставить после просмотра, иначе он может быть удален, вроде бы так настроена программа ютуба.
Нет. Я сначала несколько раз прослушаю.
Какая красивая картинка, вы выбрали очень красивое место для съёмки!!
это камера крутая супер передает)
@@Blum_Bonus1000 в самый раз ТикТок снимать
Это фотообои))
Господи, как же я Тебя благодарю за это видео. Я конечно знаю, что повторяюсь и уже множество людей восторгались в комментариях этим видео, но мне сейчас так плохо, что я хочу поделиться своими эмоциями хоть с кем-то. Я очень благодарна, что мне попалось это видео, не буду говорить, что это произошло именно в ту секунду как я подумала об этом , просто я сейчас в таком состоянии, что не хочу ничего делать. Мне больно даже думать, а в голове куча мыслей , куча проблем, которые давят и давят . Я знаю из-за чего это все, но мне нужно обязательно закончить дело , которое начала. Но оно вызывает у меня отвращение и это убивает меня морально . Надеюсь видео поможет мне разобраться.
П.с. несколько раз чувствовала прозрение во время просмотра видео . Хотелось плакать , но почему-то слез не было. По окончанию видео, почувствовала внутреннее насыщение , полноту , уверенность. Давно такого не было . В последнее время у меня много изменений в жизни, точнее, я меняю свою жизнь. И , я так понимаю, что уже не выдержала той ответственности, которую на себя возлагаю , поэтому произошло внутреннее выгорание .
Больше года не смотрел этот канал. И надо так случиться, что именно сегодня я "наткнулся" на это видео.
Как же я благодарен Господу Кришне и Вам Дада за эту "случайность".
Ты не думай о деяниях бывших
Направь волю в то что есть сейчас
Тот кто смотрит он всегда услышит
И поможет тем что нужно в каждый час
Благодарю. Видео вышло в момент, когда я уже выгорел и немного поеден шакалами...
Быть немного поеденным шакалами , это лучше чем быть мертвым . Значит всё вовремя. И у Вас есть хорошие шансы победить шакалов.
@@user-sy1tl2lk1h Такая же тема ) всех не победишь - хоть отпинать на безопасное расстояние.
😂😂😂
Послушал видео, и не просто послушал, а прочувствовал через свою призму каждое слово, и так стало легче, так стало спокойнее, теперь буду обьязательно в это жизненное время для себя именно так и думать теперь!
🤩😍🤪
Как это актуально в наше время, когда чувствуешь раздавленность от глобальных процессов. Намаскар Высшее сознание за мудрость, пришедшую именно сегодня 🙏🫶👐
Благодарю всевышнего 🙏 Благодарю вселённую 🙏
За то что послали мне Да Ду!
Слушаю его и исцеляюсь
благодарю 🙏🏽когда у меня тяжелый период или я выгораю, в конце медитации, в состоянии безмолвия, всегда благодарю и прошу Всевышнего вести меня за руку, говорю ему что доверяюсь))прошу веди меня...
Теперь и я могу написать довольно частый комментарий: "Как вовремя вышло видео, как раз эта тема и беспокоит"! Ещё не посмотрел, но заранее Благо Дарю!!!)
У меня похожие подписки, я тоже на инкор кадет подписан
Учитель не приходит поздно, и рано он тоже не приходит. Он появляется тогда , когда нужно .... .
Спасибо.
Намаскар, слушаю сотый раз. И всё время, в моменты терзаний, просто успокаиваюсь. Я знаю, Бог со мной.
Делаю ход.
Намаскар.
Ох, Дада!!! Как так?! Что не видео выходит - всё в точку. То что "доктор" прописал, прямо сейчас.
Благодарю! 🙏🙏😃
Мы не отдельны от внешнего мира
Я уже перестал этому удивляться 😄😄
В квантовой реальности все наши привычные представления о мире переворачиваются с ног на голову. В квантовом мире мы перестаем существовать так, как привыкли думать о своем существовании, и вместо этого превращаемся в энергетическую систему, связанную со всем во Вселенной. Это мир единения, взаимосвязанности и пульсирующих энергетических полей. Законы времени и пространства замещаются другими законами, которые зачастую кажутся нелогичными. Истина о нашей реальности гораздо сложнее и загадочнее, чем можно себе представить, и, что потрясает больше всего, энергия очень чутко реагирует на наши мысли.
синхронистичность
Дада , как всегда вовремя 🤦♀️совсем ничего не охота делать
У меня произошло выгорание, и ещё картизолово закрепились многие полезные практики.
это возможно просто лень
Благодарю Вас Спасибо Учитель.❤🙏
🙏
Благодарю вас! Из года в год ваши слова воодушевляют и вразумляют!
Только прилёг с мыслью, что начинаю выгорать и приходит оповещение. Спасибо
Да, у меня похоже получается
Природа завораживает))) Смотрю и слушаю с удовольствием! 🙏
Волшебное место, волшебный лес....
А где это снималось? Ведь сейчас везде снег ещё лежит.
Моя любимая молитва «На все твоя воля Господи»
И уже много раз в сложных ситуациях полностью и искренне отпускал все доверив в руки Всевышнего, и все само собой разгуливалось
Просто чудо
Тоже самое!
Уважаемый Дада, благодарю вас ! Всё о чём вы говорите я начал понимать именно сейчас - когда началась война, и я лишившись : Родины, дома, работы, всех вещей, а главное - ноутбука на котором было всё... - очнулся. Через 3 месяца - 50 лет, и я только начинаю просыпаться. Ещё раз благодарю вас !!!💗💗💗
Как раз эмоционально выгорел. Тему обсудили очень вовремя. Благодарю
Спасибо! Моя любимая цитата от Дада: - Делай, что должен, и будь, что будет
Это мой девиз по жизни!🌺Всегда работает!
Это цитата Марка Аврелия - один из принципов стоицизма. Советы Дады во многом с ним пересекаются.
Я для себя похожий вывел. Каждый день, но по чуть-чуть. По чуть-чуть, но каждый день.
Делай хорошо - будет хорошо )))
@@user-dr5ic1yf9c Есть отличный скандинавский фильм "Здесь была Брит-Мари". В переломной жизненной ситуации героиня (я её чуть постарше)) вспоминала, как её в детстве учила мама - " мелкими шагами, Брит-Мари, мелкими шагами".
Будь лучшим, на что способен в том месте и в то время, где это требуется! Бог направляет меня, нужное послание в виде событий, роликов и духовных людей. Сегодня именно такое послание. Благодарю!🙏
У меня почти всю зиму была такая ситуация, пока я не вытащила себя силой на улицу, бегать. Бежала плакала, говорила с Создателем, отдала всё в Его руки, медитировала, плакала, делала практику отпущения привязанности, как будто стало налаживаться, а всё ведь во мне и я это понимаю. Сейчас не простые времена у многих, с последними событиями, люди дома, многие без возможности общаться, как привыкли. И вроде всё понимаешь и всё равно нахлынет порой 😏Благодарю Тебя Дада, всем внутренней гармонии и спокойствия, любви и радости, НАМАСКАР🙏❤
Ключевая фраза: (не расслабляясь): «ну минуту протанцуешь - и хана тебе» 😁
Невероятно вовремя.
Благодарю 🙏
Дада я поражен как всё совпадает, как возникает вопрос на который мне нужен ответ, так с первой же попытки открываю нужное мне видео... Спасибо вам, намаскар🙏
У меня большая проблема с тем, чтобы все отпустить. Держу "поводья" до последнего. Меня поражает лёгкость, с которой моя подруга отпускает ситуацию с мыслью : "Интересно, как Вселенная меня выведет? Как на этот раз все разрулится?". и каждый раз таки разруливается самым необычным и самым удачным образом! Её это восхищает, а меня вдохновляет. Я учусь доверять, но в моем случае это не лёгкость, а скорее отчаяние. Сейчас выгорания нет, но конечно это знакомо всем. И я просто стараюсь не загонять себя до такого состояния. Когда отслеживаю знакомые ноты, перевожу жизнь в режим лайт. Спасибо большое за видео!!💚🙏 Как всегда вдохновляюще, успокаивающе и обнадеживающе. Почерпнула для себя много полезностей. Спасибо!
Смотрю видео , читаю комментарии - мурашки по коже , как же близко и тепло Вселенная обнимает нас своей любовью
Благодарю за ваше, на столько острое, на столько точное, эстетически гармоничное объяснение темы!
Согласен , действительно эстетически гармоничное объяснение .
Дада низкий тебе поклон за всё 🙏🙏🙏
Ответы приходят в самый нужный момент
Вся жизнь этим пронизана, когда отпускаешь - случается то, что должно случиться,и ты просто наблюдаешь, принимаешь все, как есть. А если в этот момент ещё и благодарить Высшие силы за это все, то тебя переполняет лишь блаженство.
Дада, благодарю 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
По Вере Вашей воздастся Вам!🙏💜
Благодарю,Дада!!!Бесценные советы,как горный свежий воздух,как глоток родниковой воды!!!
Благодарю Дада, в таком напряжении последнее время нахожусь, не знал уже что делать с этим, ваше видео прям то что нужно сейчас ❤
Спасибо. Это то, что нужно прямо сейчас. Хари Ом Нараяна
Я как раз шел по улице и размышлял о том как мне выбираться из состояния эмоционально выгоревшего, погрузившегося во тьму человека, и пришел к тому же выводу, что мне ничего другого не остается, кроме как предаться Высшему Сознанию. Пришел домой и сразу включил это видео, хоть раньше и много раз натыкался на него и пропускал мимо. И благодарю за подробные разъяснения!
А в жизни моей было много раз, что как только отпускаешь ситуацию и перестаёшь привязываться к результатам, сразу меняется ход самой ситуации на более благоприятный.
Боже, так вовремя! Спасибо, Дада! Вы мой личный психотерапевт! Я не знаю как , но ваши ролики выходят всегда в яблочко. Видимо ,в этом мире мы все немного синхронизированы друг с другом.
Да, конечно тёть, мы все очень похожи и чувтвуем вместе и разам в одно и тоже время... время правления сатаны(((
Но скоро Бог Иегова всё исправит
Намаскар Дада🙏Твоя мудрость безгранична❤
Слушала и плакала, т.к. не понимала, что со мной происходит. Молила Бога помочь мне и вот она помощь - это видео!
Благодарю!!!
Слушаю Даду и понимаю, что в самые тяжелые моменты жизни, когда опускались руки и не знал как поступить дальше, происходило признание своей беспомощности и принятие воли божьей: "да будет воля твоя". И вслед за этим наступало умиротворение и освобождение от тяжести непосильного груза бытия, и вдруг все само обустраивалось наилучшим образом. Я думал, что я учусь решать сложные и непосильные задачи, а оказывается я учился поручать себя Высшему Сознанию. Спасибо, Дада!
Намаскар 🙏 Благодарю за вдохновение ❤️
Дада, БЛАГОДАРЮ!🙏🔥❤ "Когда кредиты нужно платить"... Как всё сошлось!!! Долги огромные, я после операции и осталась без работы. Предаю ВСЁ это в руки Его!!! Восстанавливаюсь и делаю хорошо, чтобы было хорошо! Намаскар!🙏❤😇
Желаю Вам удачи и скорейшего выздоровления!
Какой светлый человек!😊
Господи, до чего же КАК ВСЕГДА во время 🙏 Благо Дарю дорогому Даде и всем привсем слышащим его ❤ Намаскар 🙏
Маг и волшебник в действии, вновь именно в тот момент, когда это необходимо. Благодарю 🙏
Я Бог Мистиков - говорит Господь Кришна 🙏
Жизнь до просмотра ролика и после,это две разные жизни. Спасибо вам большое!!
Благодарю! 💜
Благодарю! 💜
Благодарю! 💜
Слезы рекой. Благодарю 🙏 напомнили о важном.
Смотрел и даже ни разу не глянул сколько осталось до конца видео😊 Лайк👍
От всей души большое спасибо!))
2 недели назад плакалась вам в комментариях о трудностях на работе.
Я старалась все делать настолько хорошо, насколько могу, преодолевала тяжелые состояния, говорила себе "Надо быть сильной".
Думала, и в этот раз все как всегда разрешиться, но на самом деле было очевидно, что это предел.
И когда успокоилась, внутри я услышала: "Это конец. Отпусти и иди дальше."
В отличии от предыдущих намерений уволиться, на этот раз я чётко ощутила, что нет больше двух путей - есть лишь один. Будто у меня в сознании какой-то просвет случился :D
Ну и спокойно сообщила начальнику, что ухожу, и даже смогла закончить задание, из-за которого вся эта ситуация сложилась))
Может я слишком драматизирую, но для меня это не был вопрос о возможности заработка. Это был вопрос моей реализации.
Не знаю, через какие трудности нужно будет пройти на выбранном пути, но я чувствую, что сейчас все сделала правильно.
Буду и дальше практиковать ваши советы! :D
У меня тоже было такое. Ни разу не пожалела. И Вам от души желаю успехов!
Дарья! Вы умница! У вас, все получится!
Так вы уволились?
@@Androgon да
@@tvoya_shokoladka я тоже, работа нравилась, но поменяли условия в хужую сторону и просто не смог смириться. Сейчас пока без работы, хочу прийти в норм состояние, набраться сил, особенно эмоциональных и реализовывать себя на новом месте. Трудно конечно сейчас на рынке труда, но авось... Только родители мешают, им абы быстрее и куда нибудь)
Что за чудесный пейзаж! Как хочу я жить на природе!
Ролик огонь, спасибо от всей души! 🙏
Эра Водолея девиз которой я знаю идёт, все начинает складываться как пазл! БЛАГОДАРЮ ВАС ДАДА ЗА ВАШИ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ СЛОВА ВО МНОГОМ МНЕ ПОМОГАЮТ ВАШИ РЕЧИ! МНОГОЕ СТАНОВИТСЯ ЯСНЕЕ! МИРА ЕДИНСТВА ЛЮБВИ! 🌄🙏🧘🏼♂️
Дада,спасибо. Заметил,что всё и всех стараюсь контролировать. Состояния меняются, то куча идей, то с кровати себя не поднять. Очень сложно контроль отпустить. Буду пересматривать видео. Может научусь)))
Намаскар, Дада 🙏 Был такой опыт, в казалось безвыходной ситуации отпустил её, попросил Бога помочь и тут-же всё разрешилось, чудо, никогда не забуду. Ты как всегда прав! 🙏
Супер совет, я учусь различать когда и что именно нужно отпускать, а в чем нужно брать ответственность и прилагать усилия, и прошу помочь мне отличит одно от другого. Состояние эмоционального выгоранияя, я думаю в наше время знакомо всем, так или иначе. Сама в нем находилась много раз и самое худшее, то что не знаешь сколько времени нужно на восстановление после такого длительного состояния. Буду учится отдатся потоку всевышнего, благодарю!!
Автор - приятный человек.
Приятно с ним общаться
Благодарен Вам❤❤❤❤❤❤
Как всегда великолепно и вовремя)
Огромная благодарность Даде и всей команде уроки медитации за то что не даёте погрязнуть в омуте невежества
Опять в яблочко и опять вовремя.
Спасибо Дада. Намаскар
Дада транслирует нам любовь из волшебного леса 🙏🤗 красота!
Благодарю сердечно ! Видео пришло как раз во время,когда уже сил не оставалось и встряхнуло от помутнения, вернуло осознанность! Благодарю еще раз
Благодарю за путь! Один раз вышла из эмоционального выгорания при помощи врача и препаратов. Но без изменений в мышлении, в жизни, это состояние опять настигает меня. Буду работать над эго и учиться отпускать! Благодарю 🙏
Локация невероятно красивая 🕉🏞
Благо Дарю! 26 минут на одном дыхании...
Спасибо за ролик! Хотелось бы, чтобы большое количество людей просмотрели и поняли- может и жить стало бы легче.
Намаскар! Благодарю 💜
Какое же великолепие вокруг! 🌲🌲🌲 Благодарю от всего сердца и всей души с большой, доброй, тёплой любовью за поддержку и вдохновение! ❤ О, Всевышний, я полностью доверяюсь Тебе! Доверяю Твоей мудрости! Доверяю Твоей всеобъемлющей Любви! ОМ. ОМ. ОМ. 🙏❤🌞🌈🌲
Полностью согласна и чувствую, что все так и есть. Спасибо за неоценимую поддержку в трудную минуту!!!БЛАГОДАРЮ!
Да-да ты гений, что долгие столетия пытаются психологи объяснить , ты разложил по полочкам за пол часа. супер спасибо тебе
Я все понимаю ) да действительно надо довериться вселенной , я каждый раз забываю об этом 🙏🏻благодарю
Блин, ну зачем накручивать положительные комментарии:(
О привет давай познакомимся
Жизнь - игра. И все мы в ней актеры. Режиссёр - Бог. Надо ему полностью довериться.
Спасибо, Дада.
Хорошенький режиссер:) ты если читало хоть чего-то то знала бы что БОГ уже давно не режиссер, дал радугу во имя этого предоставив человека самому себе...что только в голове у тебя, думаю как и у всех зрителей \этого чертилы - пустота или ПУСТОТЫ
Дада! Намаскар Джи! Очень вовремя) благодарю Тебя, обнял!
Спасибо Дада. За вашу учения До 60 лет жила, оказывается, мало что знала .Да, так и есть, думаешь правмильно поступаешь, ругаешься, доказывашь свою правоту, а Бог решает все .
Дада ты всегда вовремя...
Благодарю за видео!
Благодарю за такие ценные, важные для меня видео. Вот уже год я слушаю каждый день перед сном и это действует просто волшебно, эго успокаивается, все тревоги и страхи уходят. Что касается эмоционального выгорания, то меня тоже конечно же это не обошло и только когда я научилась жить "в потоке", то есть настоящим моментом, это начало постепенно проходить. И к своему великому удивлению, я научилась получать удовольствие от своей работы, какой бы сложной она порой не была. Спасибо большое!
Спасибо за интересное видео. Да, когда отпускаю, сразу становится легче.
С твоей милостью я доеду. Очень сильно. Спасибо за видео
Обожаю четверги! Дада как всегда удивляет своей образной речью! Видео - просто чудо!❤️🤗
Делай что должен и будь что будет
Благодарю за подсказку неисчерпаемого жизненного ресурса.
У меня состояние выгорания начало начинать проходить после начала практики по вашей системе.
Рады быть полезны.
🙏 Намаскар ДаДа интиресная лекция. Благодарю 💖
в сфере финансов периодически так происходит. когда долго переживаю и паникую из-за отсутствия денег. всё плохо... и плохо... потом мозг устаёт переживать, приходит понимание, что уже настолько устала, что не в силах что-либо пытаться менять. думаю "будь что будет", отпускаю переживания. и всё само начинает как-то улучшаться и налаживаться
Я думаю, что люблю Вас 😊🤗🤗. Как явление в моей жизни. Спасибо 🌺🌺🙏
Я тоже любовь чувствую. Меня затопило любовью )
Меня жизнь с постоянной переодичностью загоняет в тупик. И каждый раз спасаюсь только так. Отпускаю на волю создателя. Иду по знакам. И только спустя время видно,что и для чего было. Благодарю,что напомнили. Сейчас,как раз в тупике🙏💓
Хотела бы написать незаурядный коммент, но.. это то, что и мне сейчас нужно 😁
Это нужно всем. Это бич нашего времени.
@@user-ts3zt9ho7o когда полгода порхаешь как бабочка, а последние пару тройку дней в лепешку размазан - и оп уведомление новое видео "как бороться с эмоциональным выгоранием" ,
и для большинства оно так вовремя , может оно и правда мы между собой синхронизируемся?!)
@@user-jg4zd2sp8w, хорошо вам) я лет 8 пархал, и 3 года, как на нуле) вот это я называю вовремя)))
@@user-jg4zd2sp8w 13 марта было новолунье, возможно оно нам вас повлияло. 3 дня, до и после новолунья и полнолунья на многих влияют. Возможны разные спецэфекты. Но видимо медитация помогает сгладить.
Да разве ж так можно? И практика не помогает? Скорейшего вам нового душевного взлета🙏🏼
Благодарю! Я все это уже знала и даже применяла в жизни. Но, как-то навалилось все и я "выгорела" и загнала себя в тупик... а Вы были подарены мне сверху! Как озарение! Благодарю Вас бесконечно!!!