خسارة الوزن ببرمجة نفسك ( الاحتفاظ بأسلوب حياة صحي ) How to maintain Healthy life style
Вставка
- Опубліковано 6 лип 2024
- طريقة بسيطة فكرت فيها لحتى الشخص يقدر ييرمج نفسه حتى يرتقي بأسلوب حياة صحي لكن قبلها يفضل انه يكون التشافي يكون مالوف للشخص: لانه صعب انه الشخص يتشافى من كل الالم الماضي ومشاعر السلبية والتخلص من بيئة في نفس الوقت ،،، يفضل
انه نشتغل على التشافي ايضا. في اسفل صندوق الوصف تركت بعض الاساليب الي ممكن تساعد في التشافي :
ق
قناتي الكتابية: / @mssafaah
فيديو كتابي فاتتني صلاة: • كيف تحافظ على صلاتك؟ ...
برمجة عقلك على خسارة الوزن: • خسارة الوزن ببرمجة نفس...
برمجة نفسك على تعريف ذاتك: • الحصول على ما تريدنه ف...
برمجي نفسك على كريزما : • حتى تصبح الاكثر جاذبية...
🌹🌹🌹🌹قوائم تشغيــل بمحتوى القناة :
برمجي نفسك معي: تشمل ونعمــل حتى نوفرلمسات لتكوين نسخة افضل من انفسكم
اسلوب اجمل حياة افضل: عن حياة افضل وكيف يمكن تغيير حياتنا للافضـــل
اهدافك منارة حياتك: كل ما يتعلق في طرق تحقيق الاهداف
كتابة الاهــداف: فيديوهات في وقت قريب عن طرق وشتى الطرق لكتابة الاهداف
النص ليلاً:
وبدءت شهيتي تقل يوميا يوم بعد يوم لم اعد قادرة على تناول الطعام السريع والسكريات ونشويات الزائدة التي اعتدت على تناولها في الماضي. اشعر بالهدوء والسكينة انني امضع طعامي جيدا واستمتع بتذوق الطعام عند تناوله.
شو السر انك تحفظي هذا الحوار وتتذكري قبل النوم
تاكيدات لما نكون في مناسبات او نزلنا للتسوق
بدنا نكرر على انفسنا الحمد الله استمتع بأسلوب حياتي الصحي واشعر الرضا كلما تناولت وجبات صحية
🌹🌹🌹🌹قوائم تشغيــل بمحتوى القناة :
الوعي وبرمجي نفسك معي: تشمل ونعمــل حتى نوفرلمسات لتكوين نسخة افضل من انفسكم
اقـــراء وطبـــق :وتشمــل كــتب في تنميـــة الذاتيــة وعلــم النفـــس
اسلوب اجمل حياة افضل: عن حياة افضل وكيف يمكن تغيير حياتنا للافضـــل
اهدافك منارة حياتك: كل ما يتعلق في طرق تحقيق الاهداف
كتابة الاهــداف: فيديوهات في وقت قريب عن طرق وشتى الطرق لكتابة الاهداف
تمارين في تطوير الذات: تمارين تساعد في تطوير الذات من علماء وخبراء في التنمية الذاتية
تطوير_الذات #التنمية_الذاتية #الذات # النفس #علم_النفس# #SSFulfill #SSGrowth
فضلا اذا اعجبكم محتوى القناة الاشتراك وترك تعليق المزيد من محتوى
ua-cam.com/video/Vw5qAZhAJnw/v-deo.html
ممتاز جدا جدا بالتوفيق ان شالله يارب يسعد مساكم بكل الخير
شكرا لك🌹🌹