Uso de Plantillas en ciclismo, todo lo que debes saber

#plantillas #ciclismo #podologia #biomecanica
Nuestro podólogo preferido, Javier Ramos nos cuenta la importancia que pueden llegar a tener unas plantillas para un ciclista en caso de necesitarlas.
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[@rodriox97]

Hola que tal excelente video! A mi se me adormecen los pies luego de unos 20 minutos, tengo bastante pie plano, he usado plantillas pero no logro que se vaya el dolor

[@t4ll977]

Buenas tardes, ¿qué tal? la técnica de pedaleo está muy relacionada con la dormidera de pies. Quizá venga por ahí el problema.

[@mikelbarandiaranizagirre5941]

Muy buen video. Muchas gracias. Sufro de metatarsalgia en el 2 metatarso. Acabo de hacerme unas plantillas para zapatillas de calle. Quiero hacerme un estudio biomecánico y plantillas para zapatillas de bici. Alguna recomendación? Me podrías recomendar algún centro alrededores de Girona? Gracias por vuestro trabajo

[@t4ll977]

Mañana pregunto!

[@mikelbarandiaranizagirre5941]

@@t4ll977 Muchas gracias.

[@joseantonioramos2438]

Muy buen video. Yo tengo plantillas, he visto ya a 3 biomecanicos, he probado todas las posiciones de las calas, sillines, zapatillas de todos los colores, si se me duermen los pies al llevar 20 km mas o menos. Tambien me he echo pruebas en un especialista vascular, y nada. Me puede aconsejar algo? Gracias

[@t4ll977]

Mandame un video pedaleando desde el lateral en rodillo (a poder ser a intensidad por encima del umbral), [e-mail]

[@hectorcampelloirles3248]

Buenas tengo dolores desde hace un tiempo en el antepié en el “primer cuneiforme”. Que debo hacer??

[@t4ll977]

Es muy típico cuando el puente deforma en exceso, que toda la carga vaya al primer cuneiforme. Trabajo de primer radio (disociación y trabajo funcional), y probablemente trabajo sobre técnica de pedaleo! perdon por la tardanza en contestar.