dostum emeğine sağlık çok güzel olmuş yalnız küçük bir şey eksik bunuda yaparsan tadından yenmez daha stabil olur. profilleri iç içe geçirip tam kurulduktan sonra içe geçen profilin orta ölçüsünden dışındaki ile beraber delip 1 cm çapında cıvata ile somunlarsan esneme sallanma oynama olayını minimuma indirirsin. ah bi kaynak makinam olsa neler neler yapıcam da o günlerde gelir inşallah. tekrar emeğine sağlık tebrik ediyorum güle güle kullan kardeşim.
Çok güzel bir çalışma standı olmuş, tebrikler👏 Tabi böyle işlerle uğraşabilecek, iş beğenmezlik yapmayacak sanayi ustalarını bulmak büyük şehirlerde biraz zor😊
Kolay gelsin videoyu izledim güzel fakat, bazı dikkat çekici önerilerim var. Bech press yapacaksanız, o barı tutan kaynaklı kısa boru parçalar direkt profile kaynaklı zannedersem. Barı tutacak olan küçük parçaları profili delipte komple diğer tarafından çıkacak şekilde kaynak yapması daha doru olurdu. Hatta boru değil de içi dolu olması mukavemet açısından iyi olur, çünkü uzun vadede içi boş boru olursa ağırlığa mukavemeti zayıf olur kaynak yerinden kırılır. Bench preste benh'e yatacağın için kırılıp üzerine de düşebilir. Profiller biraz daha güçlü olabilirdi sanırım. Birde metal makaranın kenarlardan destekli demirle güçlendirilmesi, çünkü kaynağa fazla güvenme hele ki profil üzerinde. Kaynak sert, profil yumuşak kırılma olasılığı yüksek. Dikat edilmeli. Bunları eleştirme amaçlı söylemiyorum. Bu videoyu izleyip de yapmak isteyen olursa, standartlarında yapması iyi olur. Yoksa tehlikeli kazalara sebebiyet verebilir. Metal işleri sektöründe zamanında çalıştım, az çok bilgim var.
Katkılarınız için teşekkürler. Benim çalıştığım kilolarda bir sıkıntı olacağını düşünmüyorum ama tabi dedikleriniz doğru eğer yaptırmayı düşünenlerden ağır kilo çalışacaklar varsa bunlara daha çok dikkat etmesi gerekir
@@ahmedakcabelen3000 Hocam selamlar, kaynaklarda, profillerde herhangi bir sıkıntı oldu mu bugüne kadar? Sağlamlık konusunda benim de kafamda soru işaretleri var. Benzer bir şeyi ben de kendi evime yaptıracağım çünkü.
Profillerin et kalınlığı o kadar ince değil yırtılmaz ağırlık yükünü tasiyacak bir duzgun bir punta 50 kg rahat taşır en alt taban kısmı önemli devrilmesin tezgah yeterli ağırlık varsa hic birşey olmaz
Hocam spor yapan tüm arkadaşlar demir sanayimiz kazansın. Sizlerde bu kardeşimiz gibi eve spor salonu kurun. İstediğiniz ağırlıklarla idman yapın spor salonlarında boş boş sıra beklemeyin. Kısaca eviniz spor salonu olsun.
Dayı:Sen bunlan barfiks falan mı çekecen Amed:Evet eve yaptırıyorum Dayı:Devrilmesin ama onlar (Sigarasını içer) Dayı:Boyu uzun bunun ya ...... Dayı:Abi boyu uzun ya yukardan 3 kilo olsa aşağıdan 6 kilo vericek sallandığı ( karman çorman bir şey diyor) Amed: Barfiks çekerken devrilmez çünkü yük direkt biniyor ya Dayı: hee
2 gün önce benzerini yaptırdım. Tam 1 boy (6m) profil boru kullanıldı. Kullanılan profil, 4 x 4 kalınlığında. Et kalınlığı 3 milim. 2.30m iki adet dik demir, 70cm iki adet duvara sabitleme kolu. Her iki demirde de 3er makara. Her şey dahil 1.250₺ tuttu. 2Nisan 2022. Senin bar efsane olmuş. Ben içi dolu demiri hiçbir yerde bulamadım.
profil demir 6metre + ortadaki 1.10m lik barfiks demiri = 650₺ İşçilik = 350₺ Makaralar (6 adet) + Bağlantı civataları (20 adet civata, somun) = 250₺ Ürünün yapımı 2 gün sürdü.
internetten almaktansa , yaptırmak daha mantıklı. Eğer daha da uyguna getirmeyi düşünen varsa benim gibi profili internetten istediğiniz ölçüde sipariş ettirip, herhangi bir demircide kaynatarak kurulumunu yapabilirsiniz. Bu şekilde daha uyguna gelecektir. Ben Parçalara : 200 TL , kaynak masrafı olarak da 50 tl ödedim.
ÇOK UCUZA SANAYİ MAMÜLÜ MAKARALI SİSTEM KURDUM EVE HOMEGYM sırt antrenmanı attım ahmet kardeşimizin sistemi çok güzel olmuş benimkine yorumunuz nedir. Ahmet kardeşim sevilyorsun videolara devamkee
Süpersin. İlerleyen süreçte keşke şunu yapsaydım ya da keşke şunu yapmasaydım diyecek olursan bununla ilgili bizlere tavsiye verirsen ayrıca mutlu oluruz 🙂 emeğine sağlık
Abi bende buna yakın bir projeyi 3 haftadır tüm mekaniği ile hesaplıyorum 😁 benimle aynı demir delisi birine denk gelmek mutluluk verdi , başarılar dilerim 🙏😎👍
@@oyungastronomisi7475 profil demirlerin kalınlık ölçüleri var. Eğer çok büyük bir istasyon yapmayacaksanız 3mm lik profiller yeterli olabilir. Deadlift için yapacaksanız önermem 😁 normal bar satın alın onun için. Ağırlığj dinamik şekilde indirip kaldırmaya anca yetiyor ve zaten pandemi bitti. Ne gerek vsr kardeşim git gym e sosyalleş adam akıllı antrenman yap boşver böyle işleri.
Dostum bende yapmak istiyorum böyle bir şey ağaç ve metali bir arada kullanıcam ama ölçülere karar veremedim rica etsem kullandığın bütün malzemeleri ve her şeyin ölçülerini bizimle paylaşırsan süper olur. Eline sağlık güzel günlerde kardeşim sağlam vücut geliştirme yapman dileğiyle. 🤣🤣
Sana bir tavsiye vereyim sanayiye git Mermerciler de evyelerden çıkan yuvarlak mermerler oluyor onlardan al ortasını matkap uçları var onla del on numara ağırlık oluyor
Aynen bende bu şekil düşünüyordum ama bir tane arkadaşım kendi halter setini kullanmadığı için plakalarını bana verdi ihtiyaç kalmadı o yüzden. Ama plaka eklersem böyle yapacam
Sallanmanın sebebi alttan değil. Üst taraflara vida atmamız lazımdı ama yaptıktan sonra gerek duymadık gayet sağlam durdu. Vida olmadığı için sallanıyor yani az bişey ama sağlamlıktan yana sorun yok
uzun zamandır homegym toplamak istiyordum videolarından gaza gelip 6 ay önce kurdum homegymi hiç pişman değilim ucuz yollu homegym kuracak arkadaşlar varsa tavsiyelerde bulunmak isterim
@@ahmedakcabelen3000 Hocam aklını kullanan her kim olursa olsun takdir ederim.Yani su sistemi o paraya kendi planlarinla cizdin yaptin ya vallahi helal olsun. İnşallah sonuçlarını alırsın.
kardeşim ölçümler felan her şey çok iyi ama bence fazla güvenme o demire . demirci tam sağlam yapamamış bence . sallanmaması lazım profilin . fazlaağırlık yükleme o profile . sana üzülürüm aman diyim . yinede hayırlı olsun . sağlıklı günler dilerim..
Eyvallah sağolasın. Ama sağlamlıktan yana sıkıntı yok. Ön tarafki ayakları sabit olduğu için öne arkaya kesinlikle oynamıyor. Sağa sola oynamaması için de vida atacaktık ama yaptıktan sonra baktığımda çok gerek yok diye düşündüm. Çünkü zaten iç içe geçiyor 15 cm. Ve hani devrilme riski falan da olmadı hiç
@@ahmedakcabelen3000 kardeşim barfiks cekerken ayakların boşta olacak birşey olmaz diyip geçme eğer o demir düşerse çok kötü sakatlanmalar yaşarsın.benim öyle bi demir vardı aynı barfiks cekiyorum bi gün gevsedi koptu direk kafams vurdu allahtan cok fazla birşey olmadı hafif kanadı sadece aman diyim birsey olmaz mantığıyla hareket etme barfiks cekerken cok tehlikelii
Arkadaşlar merhabalar isteyen olursa Altis hg200 modeli ağırlık istasyonu var taşınma sebebiyle yerimin yetersizliği yüzünden satıyorum ilgilenen olursa Ankara dayım toplasan 10 kez antreman yapılmadı tertemiz sıfırdan farksız
Oralarda nakliyat arabaları oluyor arkası açık transit.Sanayinin ordaki dükkanlara sor gösterirler adamla konuş anlaş 50-100tl arası bir fiyata evine taşır çok ağır bi yük değil sonucta.(Evinin uzaklığı vs de önemli tabi ona göre değişir fiyat)
Kardeşim emek vermişsin bütçene göre iyi yapmışsın ama bana çok uzun ömürlü sağlam gelmedi bende eve set kurdum letgodan düzdüm hepsi decatlon domyos ürünü hepsini yarı fiyatına topladım sağlam pazarlıklarla kısaca şöyle söylim uğraştığına değmiyor bazı şeyler orjinali gibi olmuyor yani en basitinden şu yaptırdığın bari 150 tl ye maalettin ancak sıfırı magzada 240 tl letgodan 150 ye de bulabilirsin bunu demeye çalışıyorum yinede emek harcamışsın tabi tebrik ediyorum iyi sporlar diliyorum 👍
@@ahmedakcabelen3000 biraz uzun olucak ama böyle uğraşmadan toplamayı isteyenlere fikir olur diye açıklayayım dedim ağırlık sehpası , rack standı , 2 kısa dabıl barı krom dolgulu 1uzun halter barı krom dolgulu 155 Toplam da , 70 kg döküm domyos plaka 6 adet 5 kg - 12 adet 2 kg - 16 adet 1 kg -lıklar toplam 2 bine maal oldu hepsi decatlon ürünü Güncel fiyatlarıyla karşılaştıra bilirsiniz neredeyse yarı fiyatına topladık ama uzun ömürlü kaliteli malzemeler bunlar sonuçta insanlar salonlara 1 yıllık üyeliklere 1,500 civarı veriyor nerdeyse yani spor yapmak isteyen her şartlarda yapar sende örnek oldun arkadaşlara tabi herkesin bütçesine dahilinde imkanları vardır
Aynen sende iyi fiyata kurmuşsun ama plakaların eksik şu an ben 160-170 kg a kadar takabiliyorum. Birde rack nasıl bir şey merak ettim. Makara sistemi yoksa eğer birçok hareket eksik kalır. Yoksa mutlaka ekletmeni tavsiye ederim.
@@ahmedakcabelen3000 anladım sağol bir de ben makara sistemi düşünmüyorum. Amazon da 500 TL ye markalı hem squat hem Bench rack var sizin yaptığınız gibi
Proje ve ölçüler için instagramdan ulaşabilirsiniz..
⬇️⬇️⬇️
instagram.com/ahmedakcab?igshid=n849cgbx65tq
abi göremedim ama
İnstagramdan bana ulaşın😊
@@ahmedakcabelen3000 kral ben buldum
@@ahmedakcabelen3000 ama reis ben kiloluyum da nasıl kilo verebilirim
@@ahmedakcabelen3000 bide reis ben 1.86 1.87 yim ölçülerde değişiklik yapmam lazım mı
Arkadaşlar salonuma çok ucuza 80 kg ağırlık plakası ekledim. Bugün 18.30 da videosu sizlerle olacak. Zil butonunu aktif etmeyi unutmayın
Abi konu dışı ama pantolonu nerden aldın acaba
Zil butonunu nerede
LTB den almıştım pantolonu
Kanalımda abone ol butonun yanında
@Acid GOA çok sağolasın. Gerçekten istedikten sonra her şey mümkün💪
Aferin. Tüketicilikten üreticiliğe adım atmışsın baba.
Arkadaşlar bana destek olmak için kanala abone olursanız sevinirim
Teşekkürler
dostum emeğine sağlık çok güzel olmuş yalnız küçük bir şey eksik bunuda yaparsan tadından yenmez daha stabil olur. profilleri iç içe geçirip tam kurulduktan sonra içe geçen profilin orta ölçüsünden dışındaki ile beraber delip 1 cm çapında cıvata ile somunlarsan esneme sallanma oynama olayını minimuma indirirsin. ah bi kaynak makinam olsa neler neler yapıcam da o günlerde gelir inşallah. tekrar emeğine sağlık tebrik ediyorum güle güle kullan kardeşim.
Çok güzel bir çalışma standı olmuş, tebrikler👏
Tabi böyle işlerle uğraşabilecek, iş beğenmezlik yapmayacak sanayi ustalarını bulmak büyük şehirlerde biraz zor😊
Kolay gelsin videoyu izledim güzel fakat, bazı dikkat çekici önerilerim var. Bech press yapacaksanız, o barı tutan kaynaklı kısa boru parçalar direkt profile kaynaklı zannedersem. Barı tutacak olan küçük parçaları profili delipte komple diğer tarafından çıkacak şekilde kaynak yapması daha doru olurdu. Hatta boru değil de içi dolu olması mukavemet açısından iyi olur, çünkü uzun vadede içi boş boru olursa ağırlığa mukavemeti zayıf olur kaynak yerinden kırılır. Bench preste benh'e yatacağın için kırılıp üzerine de düşebilir. Profiller biraz daha güçlü olabilirdi sanırım. Birde metal makaranın kenarlardan destekli demirle güçlendirilmesi, çünkü kaynağa fazla güvenme hele ki profil üzerinde. Kaynak sert, profil yumuşak kırılma olasılığı yüksek. Dikat edilmeli. Bunları eleştirme amaçlı söylemiyorum. Bu videoyu izleyip de yapmak isteyen olursa, standartlarında yapması iyi olur. Yoksa tehlikeli kazalara sebebiyet verebilir. Metal işleri sektöründe zamanında çalıştım, az çok bilgim var.
Katkılarınız için teşekkürler. Benim çalıştığım kilolarda bir sıkıntı olacağını düşünmüyorum ama tabi dedikleriniz doğru eğer yaptırmayı düşünenlerden ağır kilo çalışacaklar varsa bunlara daha çok dikkat etmesi gerekir
@@ahmedakcabelen3000 Hocam selamlar, kaynaklarda, profillerde herhangi bir sıkıntı oldu mu bugüne kadar? Sağlamlık konusunda benim de kafamda soru işaretleri var. Benzer bir şeyi ben de kendi evime yaptıracağım çünkü.
Profillerin et kalınlığı o kadar ince değil yırtılmaz ağırlık yükünü tasiyacak bir duzgun bir punta 50 kg rahat taşır en alt taban kısmı önemli devrilmesin tezgah yeterli ağırlık varsa hic birşey olmaz
3:09 GTA San Andreas müziği başlayacak sandım :D
Holocaust bence kanki 😂😂
gta 4 müziği
Devam videosunu merakla bekliyoruz💯
04:26 başak burçları seri üzgün 😞
Hocam spor yapan tüm arkadaşlar demir sanayimiz kazansın. Sizlerde bu kardeşimiz gibi eve spor salonu kurun. İstediğiniz ağırlıklarla idman yapın spor salonlarında boş boş sıra beklemeyin. Kısaca eviniz spor salonu olsun.
@deneme deneme1 rıfkı salağa bunu düşünememiş :D
@@mehmettalas2869 adama niye salak diyorsun mcık her şeyi bu adammı düşünecek onuda siz düşünün
@deneme deneme1 evet para dan çok yer sıkıntısı var özellikle istanbuldaysan
Dayı:Sen bunlan barfiks falan mı çekecen
Amed:Evet eve yaptırıyorum
Dayı:Devrilmesin ama onlar
(Sigarasını içer)
Dayı:Boyu uzun bunun ya
......
Dayı:Abi boyu uzun ya yukardan 3 kilo olsa aşağıdan 6 kilo vericek sallandığı ( karman çorman bir şey diyor)
Amed: Barfiks çekerken devrilmez çünkü yük direkt biniyor ya
Dayı: hee
Niye devrilsin dediğim yeri atlamışsın
ucuza ve çok kaliteli bi iş olmuş tebrik ederim bayıldım :)
Pandemi değil kur krizi yüzünden
Çok dar olmuş
Gayet de güzel, az yer kapladı
2 gün önce benzerini yaptırdım. Tam 1 boy (6m) profil boru kullanıldı.
Kullanılan profil, 4 x 4 kalınlığında. Et kalınlığı 3 milim.
2.30m iki adet dik demir, 70cm iki adet duvara sabitleme kolu.
Her iki demirde de 3er makara.
Her şey dahil 1.250₺ tuttu. 2Nisan 2022.
Senin bar efsane olmuş. Ben içi dolu demiri hiçbir yerde bulamadım.
İşçilik ne kadar aşağı yukarı bı fikriniz-bilginiz var mı?
profil demir 6metre + ortadaki 1.10m lik barfiks demiri = 650₺
İşçilik = 350₺
Makaralar (6 adet) + Bağlantı civataları (20 adet civata, somun) = 250₺
Ürünün yapımı 2 gün sürdü.
@@emrekose195çok teşekkür ederim
@@mehmetakifsaglam7691 Rica ederim. Ne demek.
Nasip olursa Nisan Maayıs 2023 fiyatlarını da ben güncelleyeceğim.
10 numara olmuş kardeşim iyi ki 2 sene önce yaptırmışsın😁
internetten almaktansa , yaptırmak daha mantıklı. Eğer daha da uyguna getirmeyi düşünen varsa benim gibi profili internetten istediğiniz ölçüde sipariş ettirip, herhangi bir demircide kaynatarak kurulumunu yapabilirsiniz. Bu şekilde daha uyguna gelecektir. Ben Parçalara : 200 TL , kaynak masrafı olarak da 50 tl ödedim.
İnternetten neleri satın aldın?
hangi site?
hangi site ? cizim ve ölcüler varmı
Beğendim. Eline sağlık devamı gelir inşallah.
Uzun zamandır bu kadar yararlı bir video görmemiştim
ÇOK UCUZA SANAYİ MAMÜLÜ MAKARALI SİSTEM KURDUM EVE HOMEGYM sırt antrenmanı attım ahmet kardeşimizin sistemi çok güzel olmuş benimkine yorumunuz nedir. Ahmet kardeşim sevilyorsun videolara devamkee
Başarılar dilerim kardeşim...Yolun herdaim açık olsun tebrikler...Hemşehrimize....👏👏👏
Çok güzel bir çalışma olmuş ustanın ve sizin elinize sağlık👏
Teşekkürler😊
1:10 mühendismisin beee :)
Buyrun benim ahah
Adam makine mühendisi
sanayilerde alacana hurdadan alsan 2 yada 3 katı tasaruf saglardın
7:33 dayı ; sebebi neydiki aQ :d
Süpersin. İlerleyen süreçte keşke şunu yapsaydım ya da keşke şunu yapmasaydım diyecek olursan bununla ilgili bizlere tavsiye verirsen ayrıca mutlu oluruz 🙂 emeğine sağlık
Tabi ki eğer bir eksiklik hissedersem yaparım mutlaka. Ama 2 aydan fazladır kullanıyorum gayet tatmin edici gönül rahatlığıyla yaptırabilirsiniz
Trendyolda muscle monsters adında bir mağazada satılıyor gayet güzel ve uygun. Ama mağazaya dikkat edin diğer mağazalarınki güxel durmuyor
hepsi aynı ürünü yaptırıyor kısaca hepsi dandik
Kardeşim harikasın. Emeğine sağlık 👏🏻
Helal olsun kardeşim. Şimdiden iyi sporlar
Süper olmuş. Kendini daha iyi geliştireceğine eminim. 👍🏻👏🏻👏🏻
Teşekkür ederim
Çok güzel tasarım ama ben bi noktaya takıldım. Sadece kaynak ile o bağlantılar yeterince sağlam oldu mu merak ediyorum.
Abi bende buna yakın bir projeyi 3 haftadır tüm mekaniği ile hesaplıyorum 😁 benimle aynı demir delisi birine denk gelmek mutluluk verdi , başarılar dilerim 🙏😎👍
Teşekkürler
Kardeşim ne yaptın? Elinde ölçüler varsa verebilir misin?
Bişey sorcam bu sanayiden bar satın aldın ya ben çok yüksek kilo çalışıyor almayı düşünüyorum o bar dayanırmı mesela 240 kg taşır mı o bar
@@niyazicumen5050 ya ben bu yorumu şimdi gördüm. Üzerinden 3 yıl geçmiş umarım çaresine bakmışsınızdır.
@@oyungastronomisi7475 profil demirlerin kalınlık ölçüleri var. Eğer çok büyük bir istasyon yapmayacaksanız 3mm lik profiller yeterli olabilir. Deadlift için yapacaksanız önermem 😁 normal bar satın alın onun için.
Ağırlığj dinamik şekilde indirip kaldırmaya anca yetiyor ve zaten pandemi bitti. Ne gerek vsr kardeşim git gym e sosyalleş adam akıllı antrenman yap boşver böyle işleri.
çekilişi ne zaman olacak bunların??
Hevesimizi alalım da
Dostum bende yapmak istiyorum böyle bir şey ağaç ve metali bir arada kullanıcam ama ölçülere karar veremedim rica etsem kullandığın bütün malzemeleri ve her şeyin ölçülerini bizimle paylaşırsan süper olur. Eline sağlık güzel günlerde kardeşim sağlam vücut geliştirme yapman dileğiyle. 🤣🤣
Teşekkürler. Açıklama kısmındaki linkten ölçülere ulaşabilirsin. Malzeme olarak da 40a 40 lık 2mm et kalınlığı olan profil kullandık
@@ahmedakcabelen3000 teşekkürler dostum
Kardeşim çok güzel olmuş güle güle kullan
Teşekkürler
Helal olsun kardesim on numara video olmus
Kardeşim eline sağlık, valla çok güzel proje.
Teşekkürler
Tebrikler dostum🙏
Sana bir tavsiye vereyim sanayiye git Mermerciler de evyelerden çıkan yuvarlak mermerler oluyor onlardan al ortasını matkap uçları var onla del on numara ağırlık oluyor
Aynen bende bu şekil düşünüyordum ama bir tane arkadaşım kendi halter setini kullanmadığı için plakalarını bana verdi ihtiyaç kalmadı o yüzden. Ama plaka eklersem böyle yapacam
Home gym i nasıl kurayım kendime ait odam bile yok.
Olur inşallah
Dostum sokaklar ve parklar senin alanin keep calm and parklarda asil barfiks chalistenichs kovala moruk
ben 32 lik delikli alıp içerisine 29 luk sokmuştum baya sağlamdı hemde tam 20 kilo gibi bi ağırlık elde etmiştim .
Hacı nerde bulabilirim demir boruyu hangi dükkanlarda
Keşke çıkmalı Profil yapsaydın, Kaynak deforme olan birşeydir, umarım sakatlık çıkmaz yine de eline sağlık
Arasındaki farklar nedir?
Harıka olmus müthıs ☕
Teşekkürler
Eline fikrine sağlık çok uygun fiyata mükemmel olmuş.
Ayaklarin 4 köşesine ağırlık koysan sallanti kalmaz insaallah. Cok guzel olmus kardesim 👍
Sallanmanın sebebi alttan değil. Üst taraflara vida atmamız lazımdı ama yaptıktan sonra gerek duymadık gayet sağlam durdu. Vida olmadığı için sallanıyor yani az bişey ama sağlamlıktan yana sorun yok
Kardeşim keşke ölçülerini de yazsaydın nizde faydalansaydık
Açıklama kısmına bırakmıştım ölçüleri
çok iyi fiyata yaptırmışsın kanka, bende eve barfiks, australian pull up(yatay barfiks) yapabileceğim alet yaptırmak istiyorum
Rack yaptırsan işini görmez mi. Barı koyarak yapabilirsin o hareketi
@@ahmedakcabelen3000 aynen hocam iyi fikir. ua-cam.com/video/gtSTGyD3_YE/v-deo.html bu videodaki gibi yaptırsam tam istediğim gibi olacak
uzun zamandır homegym toplamak istiyordum videolarından gaza gelip 6 ay önce kurdum homegymi hiç pişman değilim
ucuz yollu homegym kuracak arkadaşlar varsa tavsiyelerde bulunmak isterim
Usta tavsiyelere açığım bende kurmaya çalışıyorum ölçüler vs biliyor musun yada sende var mı
insta yaz ulaşayım sana
Aliicangzloglu
Keşke bu videoyu daha önce görseydim tam istediğim gibi her şey
Hazır mı aldın sen
@@ahmedakcabelen3000 ağırlık ve barı kalitesiz, çok daha pahalıya aldım ve kapı barfiksi aldım ama makaralı sistem için hala yaptırılabilir
Kullandığın uzun düz bari nerden aldın bide Bench sehpan marka modeli ne hatirliyo msn?
Düz barı 6m olarak satıyorlar sen 6.m şeklinde mi aldın acaba, yada.tam olarak nereden alabiliriz bu şekilde
Kanka asagilari daha da saglamlastir kum torbolari koyabilirisin.Çok başarılı bu arada efsane hosuma gitti.
Teşekkürler. Eve bide kum torbası getirmeyeyim dedim ya ahah
@@ahmedakcabelen3000 Fazla kilon yok ben kendimden hesapladimda asilsam one dogru yatar buyuk bi ihtimalle 😂
Ahahah yok yok ben onların hesabını yaptım. 150 kiloya kadar sorun olacağını düşünmüyorum
@@ahmedakcabelen3000 Hocam aklını kullanan her kim olursa olsun takdir ederim.Yani su sistemi o paraya kendi planlarinla cizdin yaptin ya vallahi helal olsun. İnşallah sonuçlarını alırsın.
Çok teşekkür ederim. Aldım bile sonuçlarını birçok kişi faydalanmış oldu benim için bundan daha iyi bir sonuç yok
harbi çok iyi he, eline sağlık patron
Eyvallah
Eline,kafana sağlık aynı şekilde bende yapmak istiyordum ön ayak oldu proje,teşekkürler.Ölçü ve taslakları paylaşabilirsen çok yardımcı olmuş olursun
Açıklama kısmındaki linkten ulaşabilirsin
@@ahmedakcabelen3000 linke gidiyorum çıkmıyor
Eline sağlık çok güzel olmuş
s a kardeşim kaça mal oldu ve ölçülerini atarmısın bende oğlum için eve yaptırmayı düşünüyorum
ölçüleri çizimleri açıklamaya yükleyebilirmisin?
Açıklama kısmına ekledim
Eline sağlık on numara olmuş
Teşekkürler
Eline sağlık hocam
Teşekkürler
Dostum bar biraz daha uzun olabilirmiş yarın bir gün liftlerin artınca az gelebilir sonuçta bar 20 kg gibi durmuyor daha hafif gibi
Evet olabilirdi ama evde kullanmak için bu bar ideal. İlerde yetersiz kalırsa daha uzununu yaptırırım diye düşündüm
Üstteki makaralar yan yana olsa daha rahat olmazmı sök tak olmazdı
Yükseklik 2.20 sanırım eni kaç cm 1 metre mi. Yoksa 1.20 mi kardeş
Kardesim oncelikle guzel proje tebrik ederim. Profil kalinliklari nedir ogrenebilirmiyim
Teşekkürler. 40 a 40 lık profil kullandık et kalınlığı da 2 mm
kardeşim ölçümler felan her şey çok iyi ama bence fazla güvenme o demire . demirci tam sağlam yapamamış bence . sallanmaması lazım profilin . fazlaağırlık yükleme o profile . sana üzülürüm aman diyim . yinede hayırlı olsun . sağlıklı günler dilerim..
Eyvallah sağolasın. Ama sağlamlıktan yana sıkıntı yok. Ön tarafki ayakları sabit olduğu için öne arkaya kesinlikle oynamıyor. Sağa sola oynamaması için de vida atacaktık ama yaptıktan sonra baktığımda çok gerek yok diye düşündüm. Çünkü zaten iç içe geçiyor 15 cm. Ve hani devrilme riski falan da olmadı hiç
@@ahmedakcabelen3000 kardeşim barfiks cekerken ayakların boşta olacak birşey olmaz diyip geçme eğer o demir düşerse çok kötü sakatlanmalar yaşarsın.benim öyle bi demir vardı aynı barfiks cekiyorum bi gün gevsedi koptu direk kafams vurdu allahtan cok fazla birşey olmadı hafif kanadı sadece aman diyim birsey olmaz mantığıyla hareket etme barfiks cekerken cok tehlikelii
Bench sehpasindan memnun musun? Ben de almayı düşünüyorum.
Evet gayet memnunum
Kolay gelsin insatgaramdan mesaj attım ama takılıyor mesaj ekli olmadığım için ölçüleri buraya yazabilir misiniz
Aferin aferin ama :) sağlamlık tartışılır. 1 sene geçmiş ne alemde sorun yaşadınmı hiç özellikle makaralarda
Hayır herhangi bir sorun yaşamadım
Çok güzel düşünce. 1.74 boy 110 kilo biri için ölçüleri verme şansın varmı kral 😂 bizde faydalanalim 😂
Arkadaşlar merhabalar isteyen olursa Altis hg200 modeli ağırlık istasyonu var taşınma sebebiyle yerimin yetersizliği yüzünden satıyorum ilgilenen olursa Ankara dayım toplasan 10 kez antreman yapılmadı tertemiz sıfırdan farksız
Kardesim bu ice giren ayaklarda ki profil kaca kac 35e 35 mi 30 a 30 koysak sallanir mi acaba
10 numara olmus. Bizde almanyada odundan yaptik. Cok creativ
Teşekkürler. O da güzelmiş
Knk bu plan şemasını fotosunu paylaşma ihtimali varsa atarmısın
Tek sorun onları arabası olmayan nasıl getirecek eline emegine düşüncene sağlık çok güzel olmuş güle güle kullanın
Oralarda nakliyat arabaları oluyor arkası açık transit.Sanayinin ordaki dükkanlara sor gösterirler adamla konuş anlaş 50-100tl arası bir fiyata evine taşır çok ağır bi yük değil sonucta.(Evinin uzaklığı vs de önemli tabi ona göre değişir fiyat)
Harika Türkiye de yaşamak insana uyum sağlamayı hayatta kalmayı öğretiyor fakat ben o kaynak yerlerinin kopmasını düşünmeden çalışamazdım :D
Ölçüleri de paylaşmışsın teşekkürler kardeşim
Ne demekk
güzel olmuş hayırlı olsun ama ben biraz paranoyağım işçiliğini kendim yapmazsam kullanamam :)
Ahaha kendin yapabiliyosan en güzeli o zaten
Bende aynı şekilde Bench sehpası yapmak istiyorum. İncline yapılabilir şekilde. Bakalım ne kadar maliyeti olacak
baştaki müziği duyunca Bilgehan Koç hocanın videoları geldi aklıma
Ustam on numara olmuş ama barı olimpik ölçü yapsaydım keşke 218 cm miydi o ölçülerde kestirseydin
Evet ama evde onu kullanmak baya zor olurdu o yüzden biraz kısa yaptırdım
Dostum keşke barın çapını 28 mm yapsaydın döküm plakalarda sıkıntı yaşayabilirsin.
Yolda yürüken omuz atsam napabilirsin ki !!?
selamın aleyküm
kardeşim ürünün ölçülerini profil kalınlığını gerekli mazlzemeleri yazabilmen mümkünmü🙏
Dostum faydalı bir video çekmişsin emeğine sağlık .videoyu kaydettim ilerde yapabilirim bende
Teşekkürler
Sorması Ayıp abi düz barı kaça aldın kaç sm nerden ala bilirim
hocam sanayiden aldığın barın boyunu öğrenebilirmiyim ve profillerin ölçüleri nelerdir.
Sqaut kafesi için kullandığın demir profil in ölçüsü nedir
Şu anki maliyeti tahmin edemiyorum😃
Abi sadece squat rack ne kadar tuttu barsız ve makarasız haliyle?
Ahmet abi istasyonunun bütün ölçülerini verebilir misin. En, boy,frofil kaça kaç,(50x50),(40x40)hangisi
hocam makara sistemini nerden buldun bi geri dönüş bekliyorum
İnternette satılıyor kapı altı tay makarası olarak geçiyor
Kardeşim çok güzel olmuş Çelik halat kaç mm
Teşekkürler. 3 mm
Bursa''da böyle sıralı sanayiciler nerede bilen varsa yazabilir mi ?
Usta bende Bursa'da yaşıyorum bulabildiysen paylaşırmısın?
Bi aynan eksik usta ayna ile çevir odayı oda küçük sıkıcı olmasın
Sadece barfiks demiri boyutu nedir cevap verirsen sevinirim. Bi de sadece barfiks demiri yaptırsam fiyatı ne olur ?
kabloyu ve makarayı nerden aldın nasıl taktın kısaca bahsedebilir misin?
Onunla ilgili bir video yapıyorum. Bir iki gün içinde yüklemiş olurum kanala
3:09 da gta san andreas müziği girecek sandım
Abi projen lazım yardımcı olabilirmisin lütfen
Kardeşim emek vermişsin bütçene göre iyi yapmışsın ama bana çok uzun ömürlü sağlam gelmedi bende eve set kurdum letgodan düzdüm hepsi decatlon domyos ürünü hepsini yarı fiyatına topladım sağlam pazarlıklarla kısaca şöyle söylim uğraştığına değmiyor bazı şeyler orjinali gibi olmuyor yani en basitinden şu yaptırdığın bari 150 tl ye maalettin ancak sıfırı magzada 240 tl letgodan 150 ye de bulabilirsin bunu demeye çalışıyorum yinede emek harcamışsın tabi tebrik ediyorum iyi sporlar diliyorum 👍
Teşekkürler. Toplam kaça mal ettiniz siz?
@@ahmedakcabelen3000 biraz uzun olucak ama böyle uğraşmadan toplamayı isteyenlere fikir olur diye açıklayayım dedim
ağırlık sehpası ,
rack standı ,
2 kısa dabıl barı krom dolgulu
1uzun halter barı krom dolgulu 155
Toplam da , 70 kg döküm domyos plaka
6 adet 5 kg -
12 adet 2 kg -
16 adet 1 kg -lıklar
toplam 2 bine maal oldu hepsi decatlon ürünü
Güncel fiyatlarıyla karşılaştıra bilirsiniz neredeyse yarı fiyatına topladık
ama uzun ömürlü kaliteli malzemeler bunlar sonuçta insanlar salonlara 1 yıllık üyeliklere 1,500 civarı veriyor nerdeyse yani spor yapmak isteyen her şartlarda yapar sende örnek oldun arkadaşlara tabi herkesin bütçesine dahilinde imkanları vardır
Aynen sende iyi fiyata kurmuşsun ama plakaların eksik şu an ben 160-170 kg a kadar takabiliyorum. Birde rack nasıl bir şey merak ettim. Makara sistemi yoksa eğer birçok hareket eksik kalır. Yoksa mutlaka ekletmeni tavsiye ederim.
@@ural1080 rack standı hangi serisi 100 mü 500 mü
@@nejatcn 100
Gayet mantıklı ve hoş, 3 4 bin lira verceğine yap bunu yıllarca kullanırsın, kaç lira tuttu hocam?
550 TL
Hocam o satın aldığınız demire nasıl plastikleri ve yuvarlak şeyi eklettiniz ne demek gerekiyor
Hangi plastikleri anlayamadım
@@ahmedakcabelen3000 halter e taktiginiz
Onları internetten hazır aldım. Halter seti olarak geçiyor. Barı da onlara göre yaptırdım
@@ahmedakcabelen3000 anladım sağol bir de ben makara sistemi düşünmüyorum. Amazon da 500 TL ye markalı hem squat hem Bench rack var sizin yaptığınız gibi
500 tl ye alabiliyosan iyi