So überwinde ich jedes emotionale Tief | Achtsamkeit & Slow living

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  • Опубліковано 4 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 23

  • @christinemuth9758
    @christinemuth9758 Рік тому +12

    Hi und Wooooooooooow was für ein tolles Video zu meinem Moment. Ich leide an Depressionen und seit 2018 auch an den Folgen meines sehr sehr schweren Burnouts. Bin aktuell in Therapie, habe schon Reha und einige Klinik hinter mir. Danke Algorithmus das du mir vorgeschlagen wurdest . Dieser Content ist perfekt für mich und deine Tipps soooooooo hilfreich . Deine Stimme so beruhigend und ich mache auch Meditationen und bin mit meinem Hund 🐕 viel in der Natur . Danke dass es Dich gibt. Direkt ein Abo da gelassen♡♡♡

    • @nastja_littau
      @nastja_littau  Рік тому +5

      Liebe Christine, es freut mich sehr, wenn meine Videos auf die eine oder andere Weise unterstützen können 🙏🏼 Danke für deine Offenheit. Ich wünsche dir alles Liebe auf deinem Weg.🤍

    • @CaM-nf2rb
      @CaM-nf2rb Рік тому +1

      Same here! 🙏🏻

    • @nastja_littau
      @nastja_littau  Рік тому

      @@CaM-nf2rb🤍

    • @Klaraklickerklacker
      @Klaraklickerklacker Рік тому

      Geht mir auch so. Komm soeben vom Spaziergang mit meinem Hund zurück.
      Es ist sehr still geworden in meinem Leben. Aber vielleicht ist es auch gut so.

    • @nastja_littau
      @nastja_littau  Рік тому

      @@Klaraklickerklacker ❤️

  • @melihcem6019
    @melihcem6019 Місяць тому

    Wir sind nun mal Menschen NUR Menschen...
    Wir haben unsere Fehler unsere Eigenheiten und individuell unsere Besonderheiten.
    Deshalb sind wir nicht perfekt und werden es niemals sein.
    Wir sind abhängige Wesen und sind sehr zerbrechlich und dennoch halten wir vieles aus.
    Es gibt so viel schönes auf der Welt daß es manchmal so schwer ist all die Schönheit auf einmal aufzunehmen.
    Dann fühlt es sich so an ob mein Herz wie ein Ballon ist,der kurz vor dem zerplatzen ist.
    Wir müssen dankbar Sein für jeden Augenblick unseres armseligen Lebens...
    Denn NICHTS ist selbstverständlich...
    Wir müssen Dankbar sein, Zufriedenheit und vor allem für jeden Tag gesund sein zu dürfen ...
    Es ist alles geliehen was wir haben...
    Alles NUR geliehen...
    Wünsche dir viel Kraft und Mut und Energie und Zuversicht liebe Nastja...
    Alles liebe 🌷 C.

  • @corneliafrei1580
    @corneliafrei1580 4 місяці тому +3

    Du bist einfach wunderbar 🥰

  • @andreaschmidt-jungblut9589
    @andreaschmidt-jungblut9589 Рік тому +4

    Herzlichen Dank für deine Worte und Anregungen, Nastja....für dich eine schöne und friedvolle Woche. Herzliche Grüße, Andrea

  • @hanswurst_onfire
    @hanswurst_onfire 2 місяці тому

    DANKE 💖

  • @Jana-on5bh
    @Jana-on5bh 4 місяці тому +3

    Für dieses tolle Video bekommst du liebe Nastja
    🌟 🌟🌟🌟🌟Sterne...Es ein tolles Gefühl einfach nur zu liegen, und lauschen was du erzählst mit deiner wunderbaren Stimme 😊
    Es tut soooo gut
    Danke schön und alles Liebe für dich...🍁🍂🌿

  • @claudiakuver3110
    @claudiakuver3110 Місяць тому

    Danke es hilft sehr❤

  • @matthiasholy
    @matthiasholy 4 місяці тому +1

    Danke für deine einzigartigen Videos, du hast mir sehr geholfen. Du bist eine ganz besondere Frau.

  • @animu2270
    @animu2270 Рік тому +3

    Vielen Dank! Ganz tolles, sehr hilfreiches und wunderbares Video.

  • @francoiskassis5579
    @francoiskassis5579 Рік тому +3

    Guten Morgen liebe Nastja,
    Viel " herzlichen " Dank für deinen neuen Beitrag! Wie bei all deinen Beiträgen jedes Wort ist gut überlegt und kommt aus einer tiefen und liebevollen inneren und spirituellen Erfahrung mit dem Ziel vielen in ihren schwierigen Zeiten mit viel Liebe beizustehen!
    Du bist "ein Segen" . Vielen Dank für deine Liebe.
    Weiterhin viel Kraft und Liebe auf deinem wunderschönen Weg.
    Auch an Sergej einen großen Dankeschön für seine Mühe!!
    François
    (Ich habe deine empfohlene Beiträge von Frau Henkelmann und Joynof sofort probiert. Wundervol ! Alles stimmt: Inhalt,Stimme, Atmosphäre, Musik. Mit viel Liebe gemacht. ) Auch hierfür ein Großes Dankeschön!

    • @nastja_littau
      @nastja_littau  Рік тому +2

      Lieber Francois, von Herzen DANKE für dein so motivierendes und liebevolles Feedback.🙏🏼 Es ist ein wundervolles Gefühl, von anderen wirklich gesehen und "gefühlt" (verstanden) zu werden. Das bestärkt mich darin, meinen Weg weiterzugehen. Danke!
      Liebe Grüße 🍀

  • @claudiasteinscherer719
    @claudiasteinscherer719 4 місяці тому

    Sich selbst annehmen und zu wissen dass Gott uns bedingungslos liebt und immer tröstend und liebend bei uns ist .

  • @charlotte70332
    @charlotte70332 3 місяці тому

    Eine Maltheraphie hilft auch sehr Gut bei Trauer und Depression ❤ Beim Malen seine inneren Gefuhle freien Lauf zu Lassen ! Da die Farben heilende Kräfte fur die Seele haben ❤ zum Gesunden

  • @andreakovacova8774
    @andreakovacova8774 4 місяці тому

    ❤❤❤

  • @sidanlahsan
    @sidanlahsan 4 місяці тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @thesilenceoflife453
    @thesilenceoflife453 4 місяці тому

    Es ist nicht leicht. Laut meinem Psychiater habe ich eine lebenslange nicht diagnostizierte Depression. Wie ein roter Faden zieht es sich durch mein Leben. Aber alles wird gut.