Πολύ ωραίο κι αυτό το μάθημα!Ήταν η πρώτη φορά που δοκίμασα το πουλί του παραδείσου και τον τρίτο πολεμιστή με στήριξη των χεριών στον αστράγαλο και τα κατάφερα! Πιο πολύ όμως χαίρομαι για την όμορφη αίσθηση της χαλαρωσης μετά την έντονη προσπάθεια στο τέλος του μαθήματος! ❤
Δυνατό πρόγραμμα, ότι χρειαζομουν για σήμερα 🥰
Namaste 🙏🏻
Πολύ ωραίο κι αυτό το μάθημα!Ήταν η πρώτη φορά που δοκίμασα το πουλί του παραδείσου και τον τρίτο πολεμιστή με στήριξη των χεριών στον αστράγαλο και τα κατάφερα! Πιο πολύ όμως χαίρομαι για την όμορφη αίσθηση της χαλαρωσης μετά την έντονη προσπάθεια στο τέλος του μαθήματος! ❤
Μπράβο Μαρία για αυτή την εξέλιξη στην πρακτική σου! Πολύ χαίρομαι! Η χαλάρωση είναι αυτή που μας ανταμείβει κάθε φορά, μετά από κάθε μάθημα γιόγκα 🙏🏻
Έκανα χαμηλή σανίδα σήμερα , είμαι χαρούμενη
Yayyyy 👏🏻👏🏻👏🏻 Συνέχισε έτσι ❤️
Πολυ καλο! Μπραβο Κωνσταντινα!
Σ'ευχαριστώ Σταυρούλα μου 😘
Υπέροχο μάθημα! Μου άρεσε που συνδιαστηκε ωραία η χαθα με λίγο βινιασα προς το τέλος. Έξοχος συνδυασμός και Όπως πάντα λατρεύω τις ισορροπίες!
Ευχαριστώ πολύ Αννούλα μου! Χαίρομαι πολύ που έκανες το μάθημα και σου άρεσε! Ευλύγιστη και σταθερή, σαν να σε βλέπω στην αίθουσα 😘