How to make HOMEMADE OATMEAL and dried nut ENERGY BAR

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  • Опубліковано 12 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 176

  • @mehueleaquemao
    @mehueleaquemao  5 років тому +9

    👉Tienes la receta escrita en el siguiente enlace, para que te sea más fácil seguirla ---> www.mehueleaquemao.com/barritas-energeticas-caseras/

  • @maricarmengonzalezcanavera3067
    @maricarmengonzalezcanavera3067 4 роки тому +3

    Te he encontrado de casualidad ,y probé exactamente hacerlas cómo tú,y me ha salido buenisimas,gracias y seguiré viéndote.👍

  • @rosaamelialeon8340
    @rosaamelialeon8340 3 роки тому +2

    Felicitaciones caballero por su receta Me encantó y me dio muy buena idea con la caja de cartón Se ganó un aplauso mío

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  3 роки тому +1

      Qué bien Rosa, me alegro mucho y gracias por ese aplauso :D

  • @claudiavanlanker3859
    @claudiavanlanker3859 3 роки тому +1

    Muchas gracias muy buena receta

  • @josejoaquingallardo3061
    @josejoaquingallardo3061 6 років тому +3

    Me encanta que me expliquen cosas de comer

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  6 років тому

      Pues estás en el sitio indicado Jose :D

  • @LaBestiaTorda_LaBestaNaranja
    @LaBestiaTorda_LaBestaNaranja 2 роки тому +1

    Las he hecho y están buenísimas! Fácil y sencilla de hacer! Gracias! Saludos!

  • @normiizcz1036
    @normiizcz1036 3 роки тому +1

    Por fin una receta sin horno!!!
    Gracias buen hombre suscrita desde este video

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  3 роки тому

      Muchas gracias Normiiz, la verdad que no suelo usar mucho el horno...

  • @rafaelparra1260
    @rafaelparra1260 4 роки тому +1

    me convencio con la frase final llenas de salud energia y cosas buenas

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  3 роки тому

      Jajaj qué bien Rafael. Es que tiene ingredientes muy sanos.

  • @emmagonzales1934
    @emmagonzales1934 2 роки тому

    Me gustan estas reseñas sanas, y naturalez , gracias

  • @soniacruz785
    @soniacruz785 6 років тому +5

    Buen aporte eso de utilizar la tapa de una caja 😏😏 me encanta este canal 😍

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  6 років тому

      Jajajaj, lo hago como puedo con los recursos que tengo. Muchas gracias Sonia 😬

  • @josefavivas7465
    @josefavivas7465 2 роки тому +1

    Me encantó esta receta por lo sencilla y rica

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  11 місяців тому +1

      Gracias Josefa, qué alegría me das :)

  • @irenegarcia2837
    @irenegarcia2837 4 роки тому +1

    Hola,acabo de descubrir tu canal buscando recetas más saludables,tienen muy buena pinta tus vídeos, gracias por tu trabajo.

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  4 роки тому +1

      Muchísimas gracias Mandala, se agradece.

  • @albajimenezrodriguez3065
    @albajimenezrodriguez3065 7 років тому +2

    Me encanta. Al final siempre acabas comprando las del supermercado que tienen mucho azúcar. Probaré las barritas energéticas caseras, aunque me gustaría saber algo más del sirope de agave,que no lo he probado (que yo sepa,¡jajaja!). Gracias por el vídeo.

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  7 років тому

      Las del súper están hechas de azúcar, sí. Te paso un enlace con el sirope de ágave, que la wikipedia te lo va a explicar mejor que yo 😬es.wikipedia.org/wiki/Agave

  • @autoestima9208
    @autoestima9208 4 роки тому +2

    Woaooo que sencillo!! Y sin horno

  • @SebasLR73
    @SebasLR73 2 роки тому +1

    Guaaau que buenas barrita para comer un tetempie en mí trabajo

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  Рік тому

      Son geniales para tentempié. Recuerda mantenerlas refrigeradas para que no se deshagan.

  • @moncaina
    @moncaina 2 роки тому

    Gracias, las voy a hacer

  • @sheiksheikah9696
    @sheiksheikah9696 7 років тому +2

    Oioioioioioioi, que rico!! Energía para las mañanas!!!

  • @wizarditarubio9149
    @wizarditarubio9149 2 роки тому +2

    Hola....he hecho la receta,yo le eche pepitas d choco y quedan buenísimas,gracias

  • @franciscojavier6785
    @franciscojavier6785 6 років тому +1

    Riquísimas las barritas. A los niños les gusta mucho. Yo añado un poco de chocolate 85% rayado

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  5 років тому

      Todo lo que lleve chocolate está siempre mejor 😜

  • @josefavivas7465
    @josefavivas7465 2 роки тому +1

    Que buena idea lo de la tapa de la caja pues no tengo bandeja

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  11 місяців тому

      Claro, a veces con un poco de imaginación se pueden sustituir otras herramientas ^^ Gracias!

  • @robertodeferrari9367
    @robertodeferrari9367 5 років тому +1

    Excelente idea, ideal para llevar cuando uno va de salidas de uno o 2 días.

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  5 років тому

      Sí, viene genial como aporte extra de energía. A tope con esas salidas! 💪

  • @alba2943
    @alba2943 5 років тому +2

    Aquí nó huele a quemaaaaaaao!!!
    Aquí huele geniaaaaal!!!
    Qué ricasssssss y qué fáciles són de hacer!
    Pensaba que seria la monda de difícil y vaya pasadaaaa!!!
    Likeeeeee & Graciassss!!!

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  5 років тому +1

      Jajajaj, muchas gracias, todas las recetas del canal son super fáciles, si las hago hasta yo!

  • @salenlapiel1559
    @salenlapiel1559 5 років тому +1

    Te ganas una suscriptora nueva muy buenas tus recetas saludables y faciles..saludos desde Argentina

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  5 років тому

      Genial, me alegra mucho tenerte por aquí y un abrazo enorme para Argentina!

    • @louisabouafia6167
      @louisabouafia6167 3 роки тому

      Ta recette est pratique et simple.
      Merci pour la partager. Un bonjour de São Paulo Brésil.

  • @isabeld.d5764
    @isabeld.d5764 5 років тому +1

    Mmmmm que buena pinta !!!!!

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  5 років тому +1

      Muy ricos también, te la recomiendo :)

  • @mariyjesurodriguez343
    @mariyjesurodriguez343 7 років тому +1

    Como siempre: fácil, sano y rico.Gracuas chicos 😋😋😋

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  7 років тому

      ¡Gracias MariyJesu! Eso sí, hace tiempo que soy sólo 1, jajaj. Un abraceteee!

    • @mariyjesurodriguez343
      @mariyjesurodriguez343 7 років тому

      Bueno,me gustas igual un montón 😉😉😉😉

  • @livertadparacolombiav7064
    @livertadparacolombiav7064 4 місяці тому

    Con aceite de coco es mejor y el sabor es riquísimo

  • @nelidaretamal7644
    @nelidaretamal7644 4 роки тому +1

    Quiero preparar esas interesantes barritas. Antes pregunto que usar en vez del sirop de la receta. Tengo miel natural chilena y sirop de arce ( origen canadiense). -Gracias.

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  4 роки тому

      Con miel natural te quedarán fantásticas.

  • @MarryPopp
    @MarryPopp 2 роки тому +1

    Graciiias 🙏💝💐💐💐🌈🌈👏👏👏

  • @gabrielacarrielcarriel5901
    @gabrielacarrielcarriel5901 3 роки тому +1

    Hola que rico. 👏👏❤

  • @mireia5559
    @mireia5559 6 років тому +1

    👌provaré de hacerlas. Gracias!!!!

  • @62flipflop
    @62flipflop 5 років тому +2

    Una receta fácil y rica. Mi hijo se va a esquiar hoy y me pidió barritas energéticas...¡Mejor que estas ninguna!.

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  5 років тому

      Pues genial Amparo, espero que le hayan gustado!

  • @MalejaVelez
    @MalejaVelez 4 роки тому +2

    Me encanta vuestro sentido del humor. "Tirando un poco de sirope por fuera..." 🤣

  • @reyespreciado6102
    @reyespreciado6102 7 років тому

    Me parecen geniales, las haré porque son sencillas. Mira q eres gracioso!

  • @Delacocinaalcomedor
    @Delacocinaalcomedor 3 роки тому

    Solo te diré riquisimas !

  • @joeguedes5063
    @joeguedes5063 5 років тому +1

    Genial!!!las voy a probar!gracias

  • @eleesiitaa
    @eleesiitaa 6 років тому +6

    Me encantó esta receta es muy práctica y sencilla!!❤😊❤

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  6 років тому

      Muchísimas gracias Lorea, espero que te sirva!

  • @Lacocinadecarbon
    @Lacocinadecarbon 7 років тому +3

    Me encantan para el Gym!! Me la apunto 👏😘

  • @paulacgb341
    @paulacgb341 7 років тому

    Me encanta! Gracias Dani!

  • @picadura_ocultoxd
    @picadura_ocultoxd 5 років тому +1

    Si me ha gustado?... me ha encantado 😉

  • @delmadelgado2388
    @delmadelgado2388 2 роки тому +1

    Buenos días, hay que conservar en heladera? Gracias, saludos desde Uruguay 🇺🇾 😘

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  10 місяців тому

      Es recomendable conservar en refrigerador... no se si a eso te refieres con heladera :)

  • @vdoris
    @vdoris 5 років тому +2

    Ya las hice, quedaron muy sabrosas, peeeeroo... cuando las saqué del refrigerador estaban duras, que no se podían cortar como barritas, como era mi intención, terminó siendo una mixtura como la granola! De sabor muy buenas, pero la presentación pues nada más no sale :D

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  5 років тому

      Vaya... no se, tienes el refrigerador muy fuerte! Jajaj, revisa las cantidades a lo mejor ha sido ese el problema...

  • @mariajosesubelza7371
    @mariajosesubelza7371 4 роки тому +1

    Hola . Se ven riquísimas👏👏👏
    Podria agregarle pasas de uvas

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  4 роки тому

      Sí, quedan muy ricas en las barritas, aunque cuidado, porque se te pueden deshacer un poco. Lo mejor es que las trocees mucho antes de agregarlas a la mezcla.

  • @daysioliva3277
    @daysioliva3277 5 років тому +1

    Me fascinan las galletas de avena, muy saludable, puedo prepararlas con avena integral?

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  5 років тому

      Bueno... esto no son galletas, jeje. Es un poco diferente, no las he probado con avena integral pero supongo que podrás sin problema :)

  • @luisgustavosumba9089
    @luisgustavosumba9089 2 роки тому

    Se puede agg también como adicional banano

  • @MrCOLD1976
    @MrCOLD1976 2 роки тому +1

    He seguido la receta al pie de la letra. El sabor buenísimo!!, pero se deshacen ( no queda solido) a temperatura ambiente....

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  Рік тому

      Mmmm, depende un poco de tu temperatura ambiente. Prueba a refrigerarlos tapados en el frigorífico, a ver si así...

  • @malegalto
    @malegalto 6 років тому +1

    Pero que bueno!!!

  • @GerardoGarciaAsensio
    @GerardoGarciaAsensio 7 років тому

    Tienen buena pinta! Voy a añadir chocolate a la receta :)

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  7 років тому

      Con chocolate tienen que estar increíbles :O

  • @alecvisgarcia2601
    @alecvisgarcia2601 3 роки тому +1

    Hola mil gracias por enseñar, una pregunta las puedo dejar fuera de la nevera y no se dañan

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  3 роки тому

      Es mejor refrigerarlas porque si no tienden a deshacerse.

  • @clarisandra
    @clarisandra 7 років тому

    si me han gustaoooo!!!! me la apunto👌🏻

  • @alejandracaballero6202
    @alejandracaballero6202 5 років тому +1

    Hola me encanta tu receta pero algún otro aceite para ponerle en lugar del de girasol, se podrá por ejemplo con el de coco extra virgen

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  5 років тому

      Claro que se puede, sin problema. Las cantidades pueden variar, eso sí...

  • @danielaalexandra5503
    @danielaalexandra5503 4 роки тому +1

    Se las puede dejar en el congelador para wue duren más tiempo?

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  4 роки тому

      Sí, pero envuélvelas en un plástico o algo para que no coja el sabor del frigorífico y se conserven mejor.

  • @gracielajati2842
    @gracielajati2842 2 роки тому +1

    🔥

  • @Secretosdelore
    @Secretosdelore 7 років тому +1

    Tengo que probarlas. Un beso

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  7 років тому

      🙂

    • @reposteriacreativadeangeles
      @reposteriacreativadeangeles 6 років тому

      Lorena P Hola guapa. Soy Ángeles de España. Mi canal de repostería creativa te va a encantar. Cupcakes creativos y decoraciones con fondant. Reposteria halloween. Suscribite y coméntame que te ha parecido . Muchos besos dulces

  • @criistina6520
    @criistina6520 2 роки тому

    Cuanto duran?se ponen duras?

  • @aliciamorenoq
    @aliciamorenoq 7 років тому +1

    Deliciosas! Las voy a hacer ahora mismo!

  • @BrayanGomez-bw5wg
    @BrayanGomez-bw5wg 3 роки тому +1

    Que puedo reemplazar por el sirope que también sea saludable?

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  3 роки тому

      Mmmm... pues la verdad que no se me ocurre nada. El sirope hace buen sustituto de la miel, pero otro sustituto del sirope... ni idea.

  • @CharlieTheStoic
    @CharlieTheStoic 5 років тому +1

    Que bueno tio

  • @amylopezprincipe2200
    @amylopezprincipe2200 4 роки тому +1

    Disculpe y cuanto tiempo pueden durar las barritas después de sacarlas del refrigerador

  • @sabrocinatecocina5693
    @sabrocinatecocina5693 3 роки тому +1

    oie bro y esas son las que se sienten como suaves? como las fit de quaker????????

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  3 роки тому

      Estas quedan bastante suavecitas, no conozco las fit de quaker, no puedo comparar, lo siento :)

  • @candelariaarza2891
    @candelariaarza2891 2 роки тому +1

    👌👌

  • @jorge88cc
    @jorge88cc 5 років тому +1

    Muy buena receta, pero una duda las 2 horas tienen que estar en el frigorífico o congelador?
    Muchas gracias

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  5 років тому +1

      Hola Jorge, son 2 horas de frigorífico mínimo, en el congelador se te pondrían demasiado húmedas.

  • @CEB8
    @CEB8 3 роки тому +1

    Hola, Si quisiera conservarlas como alimento de emergencia, ¿ cuanto tiempo crees que se pueden guardar en condiciones ?, Gracias.

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  3 роки тому

      Yo no se si es buen alimento de emergencia... Yo como mucho le doy 3 días, a menos de que lo congeles que entonces sí que te puede durar bastante más.

    • @CEB8
      @CEB8 3 роки тому

      @@mehueleaquemao - En realidad, las barritas energéticas son como el Sampa pero de cereales , tienen el mismo proceso.

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  3 роки тому

      @@CEB8 No conozco el sampa, me lo apunto para investigar :)

  • @antoniojosegarcia5792
    @antoniojosegarcia5792 6 років тому +1

    Hola!! Se puede utilizar aceite de coco en vez de girasol??

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  6 років тому

      Sí, pero seguramente debas usar menos cantidad que de aceite de coco, para que no se te deshagan.

  • @saraelenaamparoochoa5904
    @saraelenaamparoochoa5904 7 років тому +2

    El sirope se podría sustituir por miel?

  • @fernandocorujoalemany5375
    @fernandocorujoalemany5375 6 років тому +2

    se le puede añadir arandanos

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  6 років тому

      Por supuestísimo! Y Quedará bien riiico

  • @giselaaguilar7271
    @giselaaguilar7271 7 років тому +1

    hola... para conservarlas necesitan refrigeración? cuanto duran en buenas condiciones?

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  7 років тому +2

      Es recomendable tenerlos guardados en el frigo porque si no se acaban desmontando, piensa que no tienen nada que les haga estar ligado. En buenas condiciones... yo le daría 3-4 días sin problema.

    • @sk8261
      @sk8261 6 років тому

      Si las hornearas durarían más??

  • @paolaherreraAsesoriaygestion
    @paolaherreraAsesoriaygestion 5 років тому +1

    Cuánto tiempo duran? Y las conservas en la nevera o al ambiente?

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  5 років тому

      Duran unos pocos días, 4 como mucho. Preferiblemente es mejor conservarlo en nevera, para que te aguanten mejor y tengan más consistencia.

    • @davidairsoft95
      @davidairsoft95 4 роки тому

      @@mehueleaquemao yo las he guardado en el horno (apagado obviamente) pero se me han puesto blandurrias al día siguiente; se me deshacían por completo 😕. Probaré a guardarlas en la nevera 👍

  • @ileanajackson1897
    @ileanajackson1897 2 роки тому +1

    No hace falta poner aceite, los frutos secos tienen sus aceites, que se liberan al calentarlos

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  Рік тому

      Es mejor usar un poco porque si no no se amalgama.

  • @inmaserrano9420
    @inmaserrano9420 5 років тому +1

    Ya están en el frigorífico 😋

  • @santiagotorresecheverry2634
    @santiagotorresecheverry2634 5 років тому +1

    Se pueden hornear??

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  5 років тому

      La verdad que no he probado a hornearlas... no te sabría decir... supongo que sí se puede.

  • @yukari9683
    @yukari9683 5 років тому +3

    ''Tirando un poco de sirope por fuera''...Me mató xD

  • @claudiacortes9622
    @claudiacortes9622 10 місяців тому +1

    Por qué se me deshacen cuando voy a cortar? 😢

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  10 місяців тому +1

      Porque no tienen muchos ingredientes que los junten (y por la miel), por eso recomiendo refrigerarlas bien, así te evitas este problema.

    • @claudiacortes9622
      @claudiacortes9622 10 місяців тому

      @@mehueleaquemao ok. Gracias😊

  • @malenamazzei8551
    @malenamazzei8551 5 років тому +1

    Muy buena receta. La hice pero lo unico que al cortarlas se me quebraron casi todas

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  5 років тому

      Qué raro, quizá tendrías que haber utilizado un poco más de miel o sirope...

  • @gabynavarrete3257
    @gabynavarrete3257 5 років тому +1

    Yo hice unas similares y las masa se despega y nunca se puso dura

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  5 років тому

      Prueba con estas cantidades, a ver si te pasa. Y acuérdate de meterlas al frigorífico.

  • @marialuisabarreirocamacho4968
    @marialuisabarreirocamacho4968 7 років тому

    Tengo los ingredientes,mañana me pongo en faena.Gracias

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  7 років тому

      Espero que te gusten María Luisa 🙂

    • @marialuisabarreirocamacho4968
      @marialuisabarreirocamacho4968 7 років тому +1

      Me quedó la masa algo mas tiesa que la tuya y al partir no tiene tan buena presentación como las tuyas,pero estan buenisimasssss.

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  7 років тому

      Bueno, a la próxima te saldrán mejor seguro y al menos estaban buenas, jeje. Muchas gracias por contarme el resultado, un abrazo Maria Luisa!

  • @CarlosG-bk3lz
    @CarlosG-bk3lz 4 роки тому

    Cuanto tiempo duran??

    • @anabelasalas20
      @anabelasalas20 4 роки тому +1

      Por que puede ser que se me desmigajan? No abre apretado bien? Riquisimas pero tube ese inconveniente

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  4 роки тому

      No duran mucho... 5 días o así, no las tendría más (todo ello en frigo).

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  4 роки тому

      Puede ser Anabela, y también hay que refrigerarlas, quizá haya sido eso.

    • @CarlosG-bk3lz
      @CarlosG-bk3lz 4 роки тому +1

      @@anabelasalas20 hay q echar mas sirope q me paso a mí la 1' vez

    • @CarlosG-bk3lz
      @CarlosG-bk3lz 4 роки тому

      @@mehueleaquemao pues yo las hago pa 2 semanas

  • @sorbetederecetas2276
    @sorbetederecetas2276 4 роки тому +1

    Las hice y no se quedan nada compactas.. se quedan texturas polvo 😫😫😫

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  4 роки тому +1

      Qué raro, no debería haber pasado.... la única pega de esta receta es que a veces se queda un poco blanda, pero textura polvo... no se. ¿Echaste suficiente sirope/miel?

    • @sorbetederecetas2276
      @sorbetederecetas2276 4 роки тому +1

      MeHueleAQuemao sii 😪 encima cuando vi que no se quedaban le eche un poco mas y nada.. me la pude comer como muesli 😅 nose que paso

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  4 роки тому +1

      @@sorbetederecetas2276 No se, es muy raro... Tengo otra receta de barritas, prueba con esa a ver si te queda mejor. ua-cam.com/video/r9E3UNGLNTI/v-deo.html

  • @emanuellucero5678
    @emanuellucero5678 5 років тому +1

    por que no el aceite de oliva? no entendi un carajo

    • @mehueleaquemao
      @mehueleaquemao  5 років тому +1

      El aceite de oliva tiene sabor, en la mayoría de los casos, algo potente, por lo que cambia el de los otros ingredientes. En este tipo de recetas se utiliza el de girasol porque es neutro y no sabe a nada. Si quieres puedes probar con el de oliva sin problema.

  • @lidialanda3162
    @lidialanda3162 3 роки тому

    Que delicia 🤩😋😋

  • @joanaalvarez1692
    @joanaalvarez1692 5 років тому

    Todo bien, pero si una de las opciones es reemplazar un ingrediente por miel NO es vegano

  • @MarryPopp
    @MarryPopp 2 роки тому +1

    Graciiiias 🙏💝💐💐🌈🌈🤩🤩