29/03 95 kg Fumante 31 anos (faço 32 semana que vem) Comecei a treinar essa semana Vou focar por 6 meses curtam aqui por favor para manter vcs atualizado. Swaade krap 🙏 Edit: 17/06 hoje fazem 22 dias que eu parei de fumar e estou curtindo muito muay thai e digo que é o melhor esporte da vida.
@@adelmasantospontes8732 Eliminei 10 quilos desde comecei! Minha mente está em paz como nunca esteve. Enquanto você tá treinando não dá pra fazer nada além de focar no treino e fazer o que precisa ser feito! Recomendo demais! Não perca tempo e fique bem 🌼
Comecei tenho 40 anos e estou bemmmmm acima do peso nunca fiz atividade físicas na vida mas eu vou chegar la e levei minha filha de 11 anos e meu filho 16 treinando juntos ❤
É isso aí você é o espelho de sua família capricha que. Você chega lá .. pega as dicas aqui do canal e bota em prática, tem muitos vídeos para quem quer emagrecer 👊👊 Tmj
Gente tenho 30 anos, sempre fui magra,mas depois da minha ultima gravidez eu comecei a engordar, e logo descobri um problema na tireoide hipotireoidismo, e dos 50kg com 1.55 altura fui parar nos 85kg, estou muito sedentária, vivo cansada não tenho ânimo para nada, até meu desempenho sexual mudou, isso estava abalando minha saúde e meu casamento. Recentemente descobri durante os exames que estava com colesterol alto e pré diabética. Agora aos 30 emagrecimento virou uma questão de saúde.Eu sempre quis fazer muay thai más sempre tive vergonha, porem chega uma hora que ou vc se entrega de uma vez desiste se acomoda ou vc começa a lutar para mudar isso. E eu escolhi lutar, lutar contra as doenças, contra a ansiedade e contra a obesidade! Comecei a treinar muay thai ontem dia 10/01/24 confesso que hoje dia 11 estou toda dolorida, más estou muito feliz e muito motivada, já de início a uma alimentação saudável a um pouco mais de um mês, e dia 20 vou começar a malhar na academia também. Eu acredito que vou conseguir perder peso e virar uma grande lutadora pois sou muito focada quando quero algo. Daqui a um ano eu volto aqui para contar quantos quilos eu perdi e como está meu desempenho no muay thai. Dia 10/01/25 gente comenta no meu comentário para eu lembrar de vir contar para vcs.
Faz tempo que tenho vontade de fazer muay Thay, e resolvi que a semana que vem vou fazer uma aula, preciso perder peso e vendo os comentários vai ser muito bom para a minha ansiedade
Comecei a 1 mês apenas mas já noto diferença, tenho mais energia no dia a dia e minha ansiedade diminuiu muito, meu rendimento nos treinos já aumentaram, só tem me feito bem
Isso é fato um vício substitui o outro, se você viciar na endorfina liberada nos treinos você não sentirá mais falta de consumir bebidas alcoólicas, por isso que a maioria dos atletas não sente falta nenhuma em consumir álcool além lógico de preservar e cuidar da sua saúde. Tmj 👊
Olá! Conheci seu canal hj e gostei muito, tenho 49 me vi nesse vídeo kkk comecei a treinar pouco mais de 1 mês e já diminuir medidas . Pela idade até achei que eu não teria jeito, mas eu estava errada. Estou amando treinar muay thai
Pow mano, eu treinava jiu-jitsu, mas já tem um bom tempo q estou sem treinar, estava pensando em voltar a treinar o jiu-jitsu, pois eu gosto muito, mas vou ver se la tbm tem o Muay Thai, se tiver, eu irei treinar tbm, pois eu ando muito estressado e ansioso.
Tenho vontade, mais sempre bate os medos nao sou praticante de esporte 34 anos, um pouco acima do peso faço só caminhada, mais ultimamente ando desanimada tenho só receio de não da conta ou a questão de apanhar, 😅 também gostaria pra ter controle emocional e uma defesa pessoal marido sempre foi praticante de esportes, e depois que entrou pra área militar ai ja viu né. Mais tenho vontade por mim não por ele e nem ninguém ótimos videos professor parabéns pelo os ensinamentos.
Primeiramente obrigado. Oque eu posso te aconselhar é procure um CT que não foque só em atletas, que tenha aulas comerciais. E agende uma aula experimental, você só vai ter noção de como é bom treinando 👍👊
Concordo com tudo que vc falou . Perfeito esse esporte eu ja faço a 4 anos eu sou uma.pessoa tão feliz pq me sinto muiooto bemm amoooo muaithai muaithai
fiz uma aula experimental, amei o estilo de luta, o modo de parceria, e a demanda que o esporte cobra do corpo. O folego é algo imprescindível, tenho que melhorar muito nesse quesito. Obrigado pela motivação, irei continuar.
Ganhou mais uma escrita no canal amo fazer o MUAY THAI meu esposo ensinar então é a família toda gostei de todos esses motivos que vc citou principalmente da família da união com todos tudo que vc citou aí é muito verdadeiro tamos juntos
fiz musculação por 2 anos, mas perdi vontade de ir e tenho pensado seriamente em trocar pelo muay thai que também é 5 dias na semana, oq recomenda? eu tenho foco em definição do corpo, nunca tive grande volume musuculae, sempre priorizei a definição e talvez eu concilie o muay thai com exercícios em casa umas 2 vezes por semana também.
Alguém que tenha Tdah, melhorou na rotina do dia a dia, inclusive para conseguir fazer as coisas que não consegue, por falta de foco, depois de fazer Muay Thai?
Depende muito do seu nível de TDAH, mas o muay thai consegue fazer com que diversos fatores sejam trabalhados para que você consiga melhorar o seu TDAH, como concentração, atenção, manter o foco, raciocínio lógico e rápido... Além de trabalhar outros aspectos como controle emocional, auto confiança etc... Então não custa nada você fazer o teste por uns 30 dias e ver se você sente melhor no seu quadro de TDAH, porém no geral o que eu posso te afirmar é que pessoas com ansiedade, depressão, pessoas sem coordenação motora nenhuma, pessoas desatentas, conseguem uma melhora incrível e até mesmo em muitos casos a cura para criar casos de depressão. Sei que não é a mesma coisa que um TDAH por isso que mencionei que depende do nível do seu TDAH . Espero ter ajudado
lutas marciais (jiu jitsu, muay thai e entre outras), ajudam muito no equilibrio emocional e bem estar, você se sente mais leve para realizar as tarefas, sem contar que trabalha muito a concentração da pessoa. Ajuda muito! Porque trabalha muito o foco!
Pra uma pessoa autista o muay thai é bom?eu preciso fazer alguma coisa pra sair do sedentarismo, tambem tenho ansiedade,tomo tantos remedios que não aguento fazer nada,nada mesmo quaquer coisa eu fico sem fôlego😂eu sou de santa catarina tambem,sua academia é aqui perto de Florianópolis? Quanto custa por mês pra fazer aula de muay thai?
Olá como eu sempre falo aqui no canal o muay thai é para todos sem distinção, porém cada indivíduo deve ser tratado como único, independentemente de suas limitações e capacidades, no seu caso especificamente, seria mais recomendado aulas particulares com um treinador que saiba trabalhar com esta limitação. Porém é muito possível e extremamente benéfico para o aluno autista , no geral aulas em grupo não acho que seja o ideal, porém existem diversos níveis de autismo aonde em alguns níveis se for tranquilo para o aluno autista treinar em grupo também não há problema. Espero ter ajudado . 👍🙏
Ei amigo a minha filha tem 10 anos d idade mas parece ter 7 pq produz pouco hormônio d crescimento, problema na tireoide, mas ela toma somatropina ( hormônio gh) a 6 meses ja,vc acha uma boa eu botar ela no muay tai? A doutora disse q era p ela praticar algum esporte aí eu botei no futebol mas o professor nao da muito valor pras alunas meninas,só para os meninos ,tem uma academia de muay tai aqui perto da minha casa .
CORAGEM!!!! Não se deixe levar pelo medo. O medo é inimigo do fracasso, não desista por preguiça ou medo de levar alguns socos. Mas, vc pode insistir para não ir sparring, muitos alunos não fazem isso, por não gostarem ou por medo.
@@Fightnessmuaythai Então pra entrar pro ufc somente se eu sabe duas artes marciais no mínimo? Ou mesmo eu sabendo só muay thai posso entrar pro ufc e obedecer as regras do ufc ??
Inclusão social, acolhimento para o público geral e todos os gêneros, principalmente as pessoas em situações de vulnerabilidade social, pois o muay thay como qualquer outras práticas corporais tem esse objetivo de acolhimento as pessoas
Claro que é possível . Sempre recomenda-se procurar um médico para fazer exames de rotina ver se está tudo ok . Principalmente o coração. Mais não tem idade para treinar Muay Thai não . Vai no seu limite e aos poucos vai pegando condicionamento e emagrecendo.
Pra criança tbm recomenda? Ele tem 10 anos é bem magrinho, tem asma controlada, estamos procurando alguma atividade física pra ele fazer viu uns vídeos e gostou, seria uma boa opção na sua opinião? Agradeço se puder responder
Uma excelente opção . Também tenho asma além de outros problemas de saúde que só estão controlados devido a prática do muay thai e de atividades físicas .
Olá, temho obesidade, ja treinei artes marciais a muito, muito tempo atrás, me sentia muito bem, depois que parei engordei muito, sinto dores mas articulações principalmente joelho e ansiedade muito forte, to querendo voltar a treinar muito e to em busca do muay thai, porem tenho medo de nao conseguir devido como estou hj em dia. Oque vc pode me dizer 🥹
Opa as suas dores nas articulações já são provenientes a seu excesso de peso, que eu posso te dizer é comece devagar respeitando seus limites naturais, foque em ter uma alimentação mais saudável para baixar esse excesso de peso, e aos poucos você vai vendo a evolução, mas nada é um impedimento para quem quer de verdade então antes de tudo procure um médico para ver como está o seu sistema cardiorrespiratório e estando tudo bem é vão treinar . Tmj 👊
Então amigo, estou com a ideia de, por seis meses, fazer academia e treinar Muay Thai, mas sinto receio pq tenho o metabolismo bem acelerado. Acha que com uma boa dieta ficaria de boa? Caso contrário iria para uma arte marcial menos acelerada.
Irmão o segredo está na sua alimentação você tem que repor o que você vai queimar pelo menos para evitar perder mais peso, então coma bem, suplemento caso necessário... Que vai ser sucesso . Tmj 👊
Sou ansioso e ando muito desanimado pois terminei um namoro de 5 anos, sempre quis fazer uma arte marcial e logo q terminei procurei começar, já faz uns 2 meses acho e tá me ajudando e hj tô focando em evolução
Sou ectomorfa, ansiosa, estressada, ex sedentária, ex fumante e ex alcoolatra, muay thai vem mudando minha vida. Conheci o muay thai através de um projeto social, e desde então minha vida mudou. Saio dos treinos com uma felicidade dentro das veias.
Eu queria a muito tempo praticar muay thai, mas sempre empurrava pra depois. Comecei finalmente a treinar faz uma semana e está sendo mais incrível do que eu esperava! Me arrependo de não ter começado antes, pois já me sinto mais confiante, autoestima subiu, a paz na mente aumentou e o entusiasmo, pra fazer as tarefas ao longo do dia, nem se fala.
Eu fiz hoje a primeira aula , sempre tentei fazer musculação mas nunca gostei, e o Muay Thai meu Deus amei 😊 estou super animada e ainda mais em saber todos esses benefícios rs
Eu sou praticamente de Muay Thai, amo muito. Hoje sou uma pessoa muito confiante e com controle emocional. Tenho 52 anos , exercícios para toda idade, índico.
Que show Gabriela é exatamente isso, quando conhecemos o muay Thai as academias convencionais não nos atraem mais né . Mais é importante também . Tmj 👊
@@liamar4886 Não depende só do esporte que faz, tem alimentação, nível de intensidade no treino, rotina e etc... porém com certeza a academia vai te dar resultados mais rápido e mais visíveis, só que o muay thai melhora coordenação, cardio, segurança e confiança.
Fiz 1 aula experimental curti e ja fui pra segunda mesmo com o corpo doendo todo pelo aquecimento kkk, deu até abstinência por não ter tido aula ontem, faz anos q queria praticar alguma arte marcial, eu queria uma q focasse no soco e chute e fui no Muay Thai. Acho q vou ficar viciado em praticar kkkk
Esse mês faz dois anos que comecei a treinar, tinha 38 anos e 83 kgs... Faço personal fight de 4 a 5 vezes por semana e não fico sem... Hoje estou pensando entre 72 e 73 kgs, queria ter um pouco de massa a mais porém como o treino é bem intenso acabo não conseguindo ganhar massa mesmo suplementando... Hoje sou outra pessoa, menos ansioso, corpo muito melhor sem comparação alguma mesmo com a idade elevada o resultado pra mim ta sendo top... Melhor esporte 😍
Minha namorada e eu estamos seguindo uma dieta montada pela nutri. Eu comei Muay Thai juntamente, 2 semanas de aulas(segundo quarta sexta), já emagreci 2kg(58kg). Ano passado fiz um ano inteiro de academia e travei sempre nos 60kg e não perdia barriga de nenhum jeito, então muaythai tá sendo muito bom em apenas 2 semanas!
Vídeo sensacional, mestre! Muito obrigada! Vale muito a pena a gente buscar qualidade de vida, nessa sociedade acelerada e doente, cada um superar a si mesmo buscando o bem estar! Valeu demais.
Olá Fabi. Muito obrigado pelo seu comentário. Exatamente se as pessoas tivessem noção do quão importante é a saúde e o bem-estar não perderiam tanto tempo para mudar de vida e trocar os seus hábitos sedentários. Tmj 👊👊
Comecei a treinar ontem , gostei bastante,preciso me salvar de mim mesma,espero me ajudar nao tenho mas vontade de viver,nao sei mas oq to fazendo no mundo me acho horrível,minha unica alegria e saber q vou na aula a noite
Nao te conheco mais Vou rezar pra vc sair desse seu problema. Vc tem o nome da esposa e tenho certeza que é uma pessoa iluminada. Um grande abraço e Deus está contigo tenha certeza
Iniciei a 30 dias,e pra mim é como uma terapia. Desde então não precisei mais de medicação pra dormir. E a receptividade do pessoal que já treinava,foi de suma importância para que eu pudesse me sentir inclusa. Estou amando!!
Vou começar ainda esse mês queria começar logo mas o mestre (ou professor n sei exatamente como chamar o cara) ta fazendo um curso de alguma coisa e quando ele terminar eu começo
Sem sombra de dúvidas. Tenho alunos de todas as idades, tipo físico... Mais sempre antes de iniciar qualquer prática esportiva procure primeiramente um médico. 👍
Comecei a 2 meses. O treino tira com a mão stress e ansiedade. Está me ajudando muito nessa luta contra a ansiedade.
Coisa boa demais. Continue firme.
O pq vc queria praticar muay thay? Se não for um incômodo a pergunta
Comecei há um mês.e tô AMANDO
Comecei essa semana... é tudo de bom pra melhorar os impulsos e a ansiedade
Nao desista jamais
29/03
95 kg
Fumante
31 anos (faço 32 semana que vem)
Comecei a treinar essa semana
Vou focar por 6 meses curtam aqui por favor para manter vcs atualizado.
Swaade krap 🙏
Edit: 17/06 hoje fazem 22 dias que eu parei de fumar e estou curtindo muito muay thai e digo que é o melhor esporte da vida.
👍
Jajá da 6 meses ❤
vai com tudo irmão
Parabéns você consegue
Ainda tá fazendo?
Hoje fiz minha primeira aula! Uma pessoa sedentária e acima do peso. Estou encantada!
Show 👍
Eu tô assim igual vc,acima do peso,sedentária.. sem conseguir emagrecer minha auta estima lá no chão, tô péssima comigo mesma e com td.
@@adelmasantospontes8732 começa hoje mesmo a mudar isso aí. Cair faz parte da vida permanecer no chão é escolha sua .
@@adelmasantospontes8732 Eliminei 10 quilos desde comecei! Minha mente está em paz como nunca esteve. Enquanto você tá treinando não dá pra fazer nada além de focar no treino e fazer o que precisa ser feito! Recomendo demais! Não perca tempo e fique bem 🌼
E ai... como está indo?
Man, já faz 4 meses que to treinando, tava pesando 115kg, a ultima vez que me pesei mes de maio, já to com 96,26kg, é muito bom!
Show parabéns 👏👏
Quantos dias por semana?
@@julio_felixgames1576 quantos dias você treina?
Sou uma pessoa sedentária e ansiosa. Começarei a treinar muay thay está semana e tô muito animada. Tenho certeza de que vai me ajudar muito!
Com certeza vai te ajudar, assista os vídeos do canal que tem bastante conteúdo de cunho motivacional para te incentivar a não desistir também. Tmj
Comecei tenho 40 anos e estou bemmmmm acima do peso nunca fiz atividade físicas na vida mas eu vou chegar la e levei minha filha de 11 anos e meu filho 16 treinando juntos ❤
É isso aí você é o espelho de sua família capricha que. Você chega lá .. pega as dicas aqui do canal e bota em prática, tem muitos vídeos para quem quer emagrecer 👊👊 Tmj
Me matriculei hoje e por um dos motivos foi o estresse e depois dessas dicas do professor tenho certeza que fiz a melhor coisa😊
Espero que goste e permaneça. Bom treino pra vc 👊👊
Gente tenho 30 anos, sempre fui magra,mas depois da minha ultima gravidez eu comecei a engordar, e logo descobri um problema na tireoide hipotireoidismo, e dos 50kg com 1.55 altura fui parar nos 85kg, estou muito sedentária, vivo cansada não tenho ânimo para nada, até meu desempenho sexual mudou, isso estava abalando minha saúde e meu casamento. Recentemente descobri durante os exames que estava com colesterol alto e pré diabética. Agora aos 30 emagrecimento virou uma questão de saúde.Eu sempre quis fazer muay thai más sempre tive vergonha, porem chega uma hora que ou vc se entrega de uma vez desiste se acomoda ou vc começa a lutar para mudar isso. E eu escolhi lutar, lutar contra as doenças, contra a ansiedade e contra a obesidade! Comecei a treinar muay thai ontem dia 10/01/24 confesso que hoje dia 11 estou toda dolorida, más estou muito feliz e muito motivada, já de início a uma alimentação saudável a um pouco mais de um mês, e dia 20 vou começar a malhar na academia também. Eu acredito que vou conseguir perder peso e virar uma grande lutadora pois sou muito focada quando quero algo. Daqui a um ano eu volto aqui para contar quantos quilos eu perdi e como está meu desempenho no muay thai. Dia 10/01/25 gente comenta no meu comentário para eu lembrar de vir contar para vcs.
👊👊 show capricha
Naaooo, me conta como está indo😂
7 meses se passaram... como vai?
Muito bom. Parabéns pelo vídeo 👏👏👏 Eu estou pesquisando uma luta, me interessei bastante por Muay Thai
Opa vlw meu amigo Tmj 👊
eu tenho 13 anos e faço muay Thai a 3 meses e ja sinto uma evolução e realmente quero aprender cada vez mais.
É isso aí continua treinando que você vai longe .
A parte ruim é porque sou magro 21 anos 57 kilos,e se eu fizer muay Thai creio que não vou ganhar massa apenas definir oque eu já tenho
@@henriquejunior8251 Coma mais oque vai te fazer crescer e a atividade física junto com uma alimentação adequada.
@@Fightnessmuaythai você acredita mesmo que apenas treinando duas vezes por semana (por conta do trabalho).eu teria bons resultados com o tempo?
@@marioguerdes tem que comprar mano
Faz tempo que tenho vontade de fazer muay Thay, e resolvi que a semana que vem vou fazer uma aula, preciso perder peso e vendo os comentários vai ser muito bom para a minha ansiedade
Vai lá procure uma boa escola e faz mola experimental, garanto que um Muay Thai ensinando corretamente pode mudar a sua vida. Tmj 👊
Sou depressivo e o muay thai esta me ajudando muito
Top. mais procure também fazer exames para ver como anda suas vitaminas. B12, D ....
Otima explicação
Obrigado Tmj 👊👊👊
Comecei a 1 mês apenas mas já noto diferença, tenho mais energia no dia a dia e minha ansiedade diminuiu muito, meu rendimento nos treinos já aumentaram, só tem me feito bem
Que massa é isso aí foco
Vou começar a treinar, pois sou sedentário, porém apaixonado por luta quero me distrair fazendo oque gosto no intuito de largar as bebidas alcoólicas
Isso é fato um vício substitui o outro, se você viciar na endorfina liberada nos treinos você não sentirá mais falta de consumir bebidas alcoólicas, por isso que a maioria dos atletas não sente falta nenhuma em consumir álcool além lógico de preservar e cuidar da sua saúde. Tmj 👊
Conseguiu mudar minha vida ❤ gratidão.
Que coisa boa de saber Elizabete fico muito feliz ❤️👊
Muay thai é vida e tbm viciante eu amo
Top Lila. 👏👏
Obrigada pelo incentivo.
Comecei a pouco tempo.
Tenho 57 anos.
Top demais fico feliz em ter ajudado na sua escolha . Bem vindo ao canal
Olá! Conheci seu canal hj e gostei muito, tenho 49 me vi nesse vídeo kkk comecei a treinar pouco mais de 1 mês e já diminuir medidas . Pela idade até achei que eu não teria jeito, mas eu estava errada. Estou amando treinar muay thai
Que massa parabéns . 👊👊
Excelente vídeo, motivos mais que suficientes.... Já treinei há muitos anos atrás e tô muito a fim de voltar... Abraço
Valeu muito obrigado. E bora voltar aos treinos 👊👊
Amei o vídeo!! 😊😊😊 parabéns... Comecei fazer Muay thai,estou apaixonado....
Show de bola . Muito obrigado.
Já está inscrita no canal ?? . 😃💪
Pow mano, eu treinava jiu-jitsu, mas já tem um bom tempo q estou sem treinar, estava pensando em voltar a treinar o jiu-jitsu, pois eu gosto muito, mas vou ver se la tbm tem o Muay Thai, se tiver, eu irei treinar tbm, pois eu ando muito estressado e ansioso.
Muito bom não deixe para depois sua saúde emocional é muito importante. 👊👏
Maravilhoso ❤
🥊🥊
Tenho vontade, mais sempre bate os medos nao sou praticante de esporte 34 anos, um pouco acima do peso faço só caminhada, mais ultimamente ando desanimada tenho só receio de não da conta ou a questão de apanhar, 😅 também gostaria pra ter controle emocional e uma defesa pessoal marido sempre foi praticante de esportes, e depois que entrou pra área militar ai ja viu né. Mais tenho vontade por mim não por ele e nem ninguém ótimos videos professor parabéns pelo os ensinamentos.
Primeiramente obrigado.
Oque eu posso te aconselhar é procure um CT que não foque só em atletas, que tenha aulas comerciais.
E agende uma aula experimental, você só vai ter noção de como é bom treinando 👍👊
Vou marcar hoje minha aula experimental. Obrigada pelo vídeo
Show de bola . 👊👊
Comecei hj, depois de assistir esse vídeo.
Top demais parabéns 👏 e sucesso
Comecei hoje 😊gostei bastante
Show
VOCÊ É MUITO BOM PARA EXPLICA
Muito obrigado 🙂
Vou começar a praticar o Muay Thai, e no início do ano que vem, eu volto neste mesmo vídeo pra expressar o que sinto.
Procure uma boa escola e Dale pau 💪
Oii como vc está?
@@Cacau7542 Oii, eu estou bem! E você?
Vou procurar na minha cidade e começar a treina
Show 👊👊
Ganhou mais um inscrito !!!
Também Treinamos muito e criamos um canal com nossos treinos, lutas e competições…Oss
Show capricha 👊
OTIMO VIDEO PARABENS EU TREINO MUAY THAI HA 9ANOS OSS!
Top muito bom 👏👏
Concordo com tudo que vc falou . Perfeito esse esporte eu ja faço a 4 anos eu sou uma.pessoa tão feliz pq me sinto muiooto bemm amoooo muaithai muaithai
Show de bola muito obrigado. Continua firme 👍 e acompanhando o canal 😉
Esse vídeo me ajudou muito
Que bom fico feliz 👍👊
fiz uma aula experimental, amei o estilo de luta, o modo de parceria, e a demanda que o esporte cobra do corpo. O folego é algo imprescindível, tenho que melhorar muito nesse quesito. Obrigado pela motivação, irei continuar.
Que massa bons treinos Tmj 👊👊
Vomecei tem 3 dias, com a coordenação de um panda e o odio de um Pincher 😂
Volto daki a 3 meses pra falar o que mudou.
KKK muito rachei aqui . Bora treinar Pincher KKK. Volta mesmo em . 👊👊😁
Kkkkk esperando
😂😂😂😂😂
Ganhou mais uma escrita no canal amo fazer o MUAY THAI meu esposo ensinar então é a família toda gostei de todos esses motivos que vc citou principalmente da família da união com todos tudo que vc citou aí é muito verdadeiro tamos juntos
Opa . Valeu 👍👍 continuem firmes 👊👊👊
Hoje mesmo vou me matricular
Bora 👊👊
Água, ar.... e Muay thai. Preciso....
🙏👏
fiz musculação por 2 anos, mas perdi vontade de ir e tenho pensado seriamente em trocar pelo muay thai que também é 5 dias na semana, oq recomenda? eu tenho foco em definição do corpo, nunca tive grande volume musuculae, sempre priorizei a definição e talvez eu concilie o muay thai com exercícios em casa umas 2 vezes por semana também.
Show de bola 👍 Dale pau
Vamos ver...
Eu voltarei
💪👍
Vou fazer ... Preciso muito tem Transtornos de ansiedade, preciso me distrair...
Boraaa 🎯
Tenho 39 anos... não decidi ainda por isso!
Assiste o último vídeo do canal . 👊👍
Sou magro , me acho meio fraco , por isso tenho medo de entrar :(
Vamos lá. Comece a treinar para te fortalecer. A força na luta é mais técnica doque peso .
Mais 1 motivo pra fazer
Eu tbm sou, mas com essa explicação dele eu vou fazer
Bom dia quem tem artrose no joelho pode fazer muay Thai
Com algumas adaptação pode sim
Alguém pode me ajudar a montar um treino legal de musculação, treino Muay Thai. Segunda e Quarta.
Entre em contato no meu Instagram. Tenho planos de consultoria online a partir de 29,90 por mês.
@fightnessmuaythai
Alguém que tenha Tdah, melhorou na rotina do dia a dia, inclusive para conseguir fazer as coisas que não consegue, por falta de foco, depois de fazer Muay Thai?
Depende muito do seu nível de TDAH, mas o muay thai consegue fazer com que diversos fatores sejam trabalhados para que você consiga melhorar o seu TDAH, como concentração, atenção, manter o foco, raciocínio lógico e rápido... Além de trabalhar outros aspectos como controle emocional, auto confiança etc... Então não custa nada você fazer o teste por uns 30 dias e ver se você sente melhor no seu quadro de TDAH, porém no geral o que eu posso te afirmar é que pessoas com ansiedade, depressão, pessoas sem coordenação motora nenhuma, pessoas desatentas, conseguem uma melhora incrível e até mesmo em muitos casos a cura para criar casos de depressão. Sei que não é a mesma coisa que um TDAH por isso que mencionei que depende do nível do seu TDAH . Espero ter ajudado
lutas marciais (jiu jitsu, muay thai e entre outras), ajudam muito no equilibrio emocional e bem estar, você se sente mais leve para realizar as tarefas, sem contar que trabalha muito a concentração da pessoa. Ajuda muito! Porque trabalha muito o foco!
Pra uma pessoa autista o muay thai é bom?eu preciso fazer alguma coisa pra sair do sedentarismo, tambem tenho ansiedade,tomo tantos remedios que não aguento fazer nada,nada mesmo quaquer coisa eu fico sem fôlego😂eu sou de santa catarina tambem,sua academia é aqui perto de Florianópolis? Quanto custa por mês pra fazer aula de muay thai?
Olá como eu sempre falo aqui no canal o muay thai é para todos sem distinção, porém cada indivíduo deve ser tratado como único, independentemente de suas limitações e capacidades, no seu caso especificamente, seria mais recomendado aulas particulares com um treinador que saiba trabalhar com esta limitação. Porém é muito possível e extremamente benéfico para o aluno autista , no geral aulas em grupo não acho que seja o ideal, porém existem diversos níveis de autismo aonde em alguns níveis se for tranquilo para o aluno autista treinar em grupo também não há problema. Espero ter ajudado . 👍🙏
Ei amigo a minha filha tem 10 anos d idade mas parece ter 7 pq produz pouco hormônio d crescimento, problema na tireoide, mas ela toma somatropina ( hormônio gh) a 6 meses ja,vc acha uma boa eu botar ela no muay tai?
A doutora disse q era p ela praticar algum esporte aí eu botei no futebol mas o professor nao da muito valor pras alunas meninas,só para os meninos ,tem uma academia de muay tai aqui perto da minha casa .
Opa . Sim concerteza é muito bom para o desenvolvimento dela .
Muay Thay, deixa os músculo mais visíveis?
Fiz uma semana experimental e já tô pensando em desistir pq sou competitivo por natureza, mas não me atrevo a ir pra um sparring. O que vocês acham?
De tempo ao tempo . São seis meses em média para você se adaptar com os treinos . Tmj 👊
Acho que vc é só um covarde dando desculpa esfarrapada msm
CORAGEM!!!! Não se deixe levar pelo medo. O medo é inimigo do fracasso, não desista por preguiça ou medo de levar alguns socos.
Mas, vc pode insistir para não ir sparring, muitos alunos não fazem isso, por não gostarem ou por medo.
Mas outra coisa... oq fez ter interesse no muay thai?
Muay Thay pode levar o lutardor de muay thay ate o ufc profissional? É POSSÍVEL????
Pode sim associado a treinos de MMA. 👍 Porém só Muay Thai não. UFC é MMA com regras de MMA artes marciais mistas,
@@Fightnessmuaythai Então pra entrar pro ufc somente se eu sabe duas artes marciais no mínimo? Ou mesmo eu sabendo só muay thai posso entrar pro ufc e obedecer as regras do ufc ??
Inclusão social, acolhimento para o público geral e todos os gêneros, principalmente as pessoas em situações de vulnerabilidade social, pois o muay thay como qualquer outras práticas corporais tem esse objetivo de acolhimento as pessoas
Exatamente 👊👍
O Muay Thay serve para quando a pessoa vir me bater muito, me agredir demais, daí eu vou conseguir me defender bem? É nois!
sim você vai aprender a se defender. 👍 é nois Tmj 👊
Sou magro e já fiz tres aulas de muay thai. Perdi um kilo sem querer.
Capricha na alimentação
@@marioguerdes no início pode comprar só a bandagem.
Vc ainda faz muay thai? Sou magro e queria saber se emagrece muito que no meu caso não quero emagrecer
@@felipesantos9903 É SÓ COMER BEM QUE NÃO EMAGRECE
Uma hora antes do treino tomo 50 g de maltodextrina e whey protein. @@felipesantos9903
Pergunta: Pessoa obesa com mais de 60 anos e possivel fazer Muay Thai? Se for possível vou fazer.
Claro que é possível . Sempre recomenda-se procurar um médico para fazer exames de rotina ver se está tudo ok . Principalmente o coração. Mais não tem idade para treinar Muay Thai não . Vai no seu limite e aos poucos vai pegando condicionamento e emagrecendo.
Não sei se vc é oq vc descreveu, mas se sim, oq motivou vc a querer fazer isso?
Pra criança tbm recomenda? Ele tem 10 anos é bem magrinho, tem asma controlada, estamos procurando alguma atividade física pra ele fazer viu uns vídeos e gostou, seria uma boa opção na sua opinião? Agradeço se puder responder
Uma excelente opção . Também tenho asma além de outros problemas de saúde que só estão controlados devido a prática do muay thai e de atividades físicas .
@@Fightnessmuaythai muito obrigada pelo retorno, vou procurar aqui na minha cidade pra ele fazer. Tudo de bom pra vc 😊
Estou no começo ainda e não consigo fazer as sequências direito, da frustração :(
Isso é muito normal preste sempre muita atenção e faça as coisas com calma sem querer colocar força, aprenda a técnica antes ... Bons treinos 💪 TMJ
@@Fightnessmuaythai ❤️
Olá, temho obesidade, ja treinei artes marciais a muito, muito tempo atrás, me sentia muito bem, depois que parei engordei muito, sinto dores mas articulações principalmente joelho e ansiedade muito forte, to querendo voltar a treinar muito e to em busca do muay thai, porem tenho medo de nao conseguir devido como estou hj em dia. Oque vc pode me dizer 🥹
Opa as suas dores nas articulações já são provenientes a seu excesso de peso, que eu posso te dizer é comece devagar respeitando seus limites naturais, foque em ter uma alimentação mais saudável para baixar esse excesso de peso, e aos poucos você vai vendo a evolução, mas nada é um impedimento para quem quer de verdade então antes de tudo procure um médico para ver como está o seu sistema cardiorrespiratório e estando tudo bem é vão treinar . Tmj 👊
Uma dúvida, se eu treinar não preciso participar de torneios né ?
Opa. Não precisa.
Será que pra quem tem hérnia de disco é bom? Tô pensando em começar!
Depende muito mais no geral ajuda sim . Mais não começa a fazer nada antes de passar por um médico. 👍
Eu tô na dúvida se volto ou não a treinar muay Thay.
👍👊
Vou tentar pagar a mensalidade mes que vem
👍👊
Então amigo, estou com a ideia de, por seis meses, fazer academia e treinar Muay Thai, mas sinto receio pq tenho o metabolismo bem acelerado. Acha que com uma boa dieta ficaria de boa? Caso contrário iria para uma arte marcial menos acelerada.
Irmão o segredo está na sua alimentação você tem que repor o que você vai queimar pelo menos para evitar perder mais peso, então coma bem, suplemento caso necessário... Que vai ser sucesso . Tmj 👊
Qual idade para essa prática?
Não existe idade . Qualquer idade pode praticar muay thai
Treinei bastante chute e acordei com dores no quadril é normal?
Normal sim . Porém veja se sua postura ao conectar os chutes está correta. Se está dor não é por uma ma execução dos movimentos...
Faço academia, uso testosterona, posso treinar muay Thai? O esteróide ajuda?
Oque ajuda e a técnica. A boa execução, o treino .... Não precisa de suco para ser bom no Muay Thai oque precisa é de dedicação. 👍
Faço musculação mas tenho medo de perder a massa que tenho
Alimentação e descansoo sao o segredo
Minha academia tem só 2 vezes na semana, é suficiente?
Sim mais tente pelo menos dar uma caminhada nos dias que não tem treino .
Já tenho uma idade um pouco acima dos 40. Posso começar a praticar tbm?
Claro que pode tenho alunos com mais de 50 anos. A idade não deve ser um fator limitante.
Tenho 52 anos e estou fazendo há alguns meses. Estou adorando.
Tenho 44 anos e tem 5 meses que comecei a treinar e amo
@@AlexanderVar Caramba!! Que legal ver isso. Oq te fez interesse por muay thai dps dos 50?
Quem tem varizes, pode praticar ?
Pode sim mais o ideal é fazer uns exames de rotina para ver a causa dessas varizes.
Gordo pode fazer muai thay?
🤣🤣 claro .
Sim eu quero treinar, MAIS NÃO QUERO EMAGRECER
Se alimente bem .
Sou ansioso e ando muito desanimado pois terminei um namoro de 5 anos, sempre quis fazer uma arte marcial e logo q terminei procurei começar, já faz uns 2 meses acho e tá me ajudando e hj tô focando em evolução
Top demais continue no caminho treinando se esforçando, e claro acompanhando todos os vídeos aqui do canal. Tmj 👊👊
Cansado
👍
Tem uma idade máxima pra começar a fazer
Não tem idade o importante é treinar . Tenho alunos desde 12 anos até 70. Só recomenda-se procurar um médico antes dependendo da sua idade .
Poço começar aos 36 anos?
Claro que pode . 👍👊
Vou falar a verdade, quero fazer muai thay pq se alguem brincar cmg eu quero meter a porrada sem dó.
Nunca mais quero que alguém faca bulling cmg
Esse pensamento muda depois que iniciar os treinos .
1- emagrecimento
2- flexibilidade
3- coordenação motora
4- definição muscular
5- aprender uma arte marcial (mais importante)
6- melhora nos reflexos
7- diminui ansiedade e stress ( descarrega hormônios do estresse)
8- condicionamento físico
9- fazer amizades verdadeiras
10- melhorar auto estima
💪
Sou ectomorfa, ansiosa, estressada, ex sedentária, ex fumante e ex alcoolatra, muay thai vem mudando minha vida. Conheci o muay thai através de um projeto social, e desde então minha vida mudou. Saio dos treinos com uma felicidade dentro das veias.
Que massa muito bom 👏👏👏
Mas pra quem é ectomorfa perde peso mais rápido né não?
@@Vanessasant0s875 geralmente sim porém se ganha massa muscular também. Foque na alimentação coma mais . Tmj 👊
Te indico também ressonância harmônica com Hélio Couto. ❤
Muay Thay sempre foi um dos meus sonhos, e coloquei este sonho pra ser conquistado neste 2024.
Então bora pra cima 👍
Eu queria a muito tempo praticar muay thai, mas sempre empurrava pra depois. Comecei finalmente a treinar faz uma semana e está sendo mais incrível do que eu esperava! Me arrependo de não ter começado antes, pois já me sinto mais confiante, autoestima subiu, a paz na mente aumentou e o entusiasmo, pra fazer as tarefas ao longo do dia, nem se fala.
Que show . É isso aí muay thai é vida. 🙏👊 Tmj
Eu fiz hoje a primeira aula , sempre tentei fazer musculação mas nunca gostei, e o Muay Thai meu Deus amei 😊 estou super animada e ainda mais em saber todos esses benefícios rs
O pq vcs queria praticar muay thay? Se não for um incômodo a pergunta
Comigo também foi exatamente assim
@@tatianaalmeida9072 oq lhe interessou a entrar no taytay?? (Muay thai)
Vou pra minha primeira aula hoje to muito ansiosa pra ver, curte aqui daqui 1 mês volto pra comentar sobre
Bom treino 👍
Volta aí então kkkk
E aí como está? Ta gostando...
Nao voltou, acho que morreu 😢
@@luuodoninss kk
Eu sou praticamente de Muay Thai, amo muito. Hoje sou uma pessoa muito confiante e com controle emocional. Tenho 52 anos , exercícios para toda idade, índico.
Show de bola é isso aí 🤜🤛
@@marioguerdestem q comprar kkk
Comprar
Eu perdi o total interesse de puxar peso em academia depois do muay thai, não tem comparação a sensação de satisfação do corpo e da mente.
Que show Gabriela é exatamente isso, quando conhecemos o muay Thai as academias convencionais não nos atraem mais né . Mais é importante também . Tmj 👊
E seu corpo definiu do mesmo jeito?
@@liamar4886 Não depende só do esporte que faz, tem alimentação, nível de intensidade no treino, rotina e etc... porém com certeza a academia vai te dar resultados mais rápido e mais visíveis, só que o muay thai melhora coordenação, cardio, segurança e confiança.
É maravilhoso!! Prático boxe e muay thay, mas a musculação é primordial!!
Ate dps de 8 meses o cara ainda responde os comentários, humilde
Valeu 👍 Tmj.
A parte do peso é muito real, antes eu era fofinha e agora eu sou fortinha 😂😂
Kkkk 😄
Fiz 1 aula experimental curti e ja fui pra segunda mesmo com o corpo doendo todo pelo aquecimento kkk, deu até abstinência por não ter tido aula ontem, faz anos q queria praticar alguma arte marcial, eu queria uma q focasse no soco e chute e fui no Muay Thai. Acho q vou ficar viciado em praticar kkkk
Show é isso aí. 👊
Tô vendo que está nascendo um monstro. Irmão, pq vc quis entrar no muai thay?
Obrigado por essas palavras fui empoderado aos 42 anos vou começar a treinar gratidão eterna 🙏😇
Opa que bom vai firme. Volte sempre no canal para acompanhar os novos vídeos. Obrigado pelo seu comentário Tmj 👊
Aí sim, o que lhe inspirou a começar no muai thai dps dos 42?
Tenho 60 anos e comecei agora.curtindo bastante
Esse mês faz dois anos que comecei a treinar, tinha 38 anos e 83 kgs... Faço personal fight de 4 a 5 vezes por semana e não fico sem... Hoje estou pensando entre 72 e 73 kgs, queria ter um pouco de massa a mais porém como o treino é bem intenso acabo não conseguindo ganhar massa mesmo suplementando... Hoje sou outra pessoa, menos ansioso, corpo muito melhor sem comparação alguma mesmo com a idade elevada o resultado pra mim ta sendo top... Melhor esporte 😍
Top muito bom 👏👏
Minha namorada e eu estamos seguindo uma dieta montada pela nutri. Eu comei Muay Thai juntamente, 2 semanas de aulas(segundo quarta sexta), já emagreci 2kg(58kg). Ano passado fiz um ano inteiro de academia e travei sempre nos 60kg e não perdia barriga de nenhum jeito, então muaythai tá sendo muito bom em apenas 2 semanas!
É isso aí foco que os resultados vem. Muay Thai queima demais. 👊
Oq tem inspirou a entrar no muai thay foi o emagrecimento? Pode me contar mais?
Concordo plenamente com os 10 motivos, principalmente por acordar com mais disposição e a parte da família.
Show. 👊👊 Esses motivos que citei no vídeo são comprovados científicamente. Então é só esperar que todos os resultados aparecem. 🙏
Vídeo sensacional, mestre! Muito obrigada! Vale muito a pena a gente buscar qualidade de vida, nessa sociedade acelerada e doente, cada um superar a si mesmo buscando o bem estar! Valeu demais.
Olá Fabi. Muito obrigado pelo seu comentário. Exatamente se as pessoas tivessem noção do quão importante é a saúde e o bem-estar não perderiam tanto tempo para mudar de vida e trocar os seus hábitos sedentários. Tmj 👊👊
Comecei a treinar ontem , gostei bastante,preciso me salvar de mim mesma,espero me ajudar nao tenho mas vontade de viver,nao sei mas oq to fazendo no mundo me acho horrível,minha unica alegria e saber q vou na aula a noite
Procure um psicólogo. Vai te ajudar demais .
Veja este vídeo . ua-cam.com/video/8tlQyCzz2q0/v-deo.htmlsi=4wk1zomAsatPUK11
💪👊
Nao te conheco mais Vou rezar pra vc sair desse seu problema. Vc tem o nome da esposa e tenho certeza que é uma pessoa iluminada. Um grande abraço e Deus está contigo tenha certeza
Continue firme nos treinos, que eu tenho certeza que você vai se tornar uma das melhores lutadoras.
Ainda está nas aulas? Estou querendo começar, podemos ser amigas 😊
Não desanime, tenha certeza vc é preciosa e JESUS CRISTO TE AMA MUITO ❤
Iniciei a 30 dias,e pra mim é como uma terapia. Desde então não precisei mais de medicação pra dormir.
E a receptividade do pessoal que já treinava,foi de suma importância para que eu pudesse me sentir inclusa. Estou amando!!
Que massa muito feliz por você 👍💪🤛
Quero me livrar das drogas que ria fazer muay tai mas tive uma fratura na perna direita que seria a do chute daí não posso fazer eu acho.
😢
@@robet478pode fazer sim! Há muitos golpes superiores como socos e cotovelos. O professor vai te passar o que voce pode fazer.
Faço academia há 7 meses minha vida mudou e pretendo mês que vem começar muya Thai estou ansiosa
Boa Fernanda vai fundo 👊🙏
Vou começar ainda esse mês queria começar logo mas o mestre (ou professor n sei exatamente como chamar o cara) ta fazendo um curso de alguma coisa e quando ele terminar eu começo
Show bons treinos 👊👊
Comecei faz 1 mês perdi 3 kilos. Estou fazendo dieta tbm. Amo treinar.
Top parabéns 👏👏
Vou começar , e esse vídeo me fez ter mais vontade ainda
Top.
Será que é pra mim ?
Tenho 43 anos, acima do peso, sedentária,ando sentindo muitas dores no corpo e já acordo cansada.
Sem sombra de dúvidas.
Tenho alunos de todas as idades, tipo físico... Mais sempre antes de iniciar qualquer prática esportiva procure primeiramente um médico. 👍