นั่งเล่นเกมนั่งทำงาน นานเกินไป อาจถึงตาย อะไรคือสาเหตุ? ป้องกันได้อย่างไร?
Вставка
- Опубліковано 14 жов 2022
- พอดีว่าได้นั่งดู UA-cam ช่องหนึ่งที่ติดตามไว้ซึ่งเป็นช่องเกี่ยวกับการแพทย์ ที่จะมีการหยิบยกตัวอย่างสาเหตุการเสียชีวิต จากกรณีแปลก ๆ มาบอกเล่าถึงที่มาที่ไปของต้นเหตุการเสียชีวิต และประเด็นที่หยิบยกมาบอกเล่าต่อตรงนี้ถือว่ามีความน่าสนใจ จากที่เรา ๆ น่าจะพบเห็นเคยได้ยินข่าวอยู่บ่อยครั้ง สำหรับกรณีที่พบเจอการตายการเสียชีวิตเพราะการเล่นเกม หรือเล่นเกมจนตายหน้าคอมฯ อะไรประมาณนี้
สำหรับบทสรุปที่ออกมาโดยมากนั้น ก็จะบอกเล่ากันง่าย ๆ ว่า เกิดจากหัวใจล้มเหลวหรือหัวใจวาย แต่ทว่าหากมองถึงประวัติของผู้เสียชีวิตนั้น ไม่ได้เป็นโรคหัวใจแต่อย่างใด หรือมีโรคประจำตัวอะไร และบางครั้งสำหรับบางกรณีร่างกายก็ถือว่าแข็งแรงปรกติโดยทั่วไป แต่ทำไม เพราะอะไร ทำไมถึงหัวใจวายเพราะเล่นเกมขึ้นมาได้ ตรงนี้เราลองมาชมตัวอย่างของหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้เกิดการเสียชีวิตเพราะการเล่นเกม เพื่อใช้เป็นแนวทางการป้องกันหรือแนะนำคนรอบข้าง บุตรหลาน ที่มีพฤติกรรมติดเกม ไม่ให้เสี่ยงต่อชีวิตหรือตายเพราะเล่นเกม #เล่นเกมจนตาย #เล่นเกม #เด็กติดเกม
ข้อมูลอ้างอิง(Source) : Chubbyemu Channel : • A Man Played Video Gam...
ลิ่มเลือดคืออะไร : www.pobpad.com/vte-ภาวะลิ่มเล...
ihealzy.com/blood-clot/
www.bumrungrad.com/th/conditi...
ติดตามผลงานของเรา...
ติดตามผ่าน Facebook ได้ที่ : / zolkorn
ติดตามผ่าน Twitch : / zolkorn
ติดตามผ่าน Twitter ได้ที่ : / zolkorn
ติดตามเว็บไซต์ : www.zolkorn.com
ติดต่อเรา : www.zolkorn.com/contact/
พูดคุยระบบเสียง : / @justazound4395
Credit :
___________________________
End music :
Titre : Nothing I Won't Do (feat. Kianna)
Artist : Giulio Cercato
Powered by: / giuliocercatomusic - Наука та технологія
ถ้าไม่ได้นอน หัวใจมันจะเต้นผิดจังหวะ
ยิ่งไปเล่นอะไรที่ตกใจ พาบินได้เลย
ไปต่างโลกแน่ๆ
อันนี้ จริงครับ เป็นกับตัวเอง เป็นคนเล่นเกมไม่นานมาก แต่จะหนักไปทางตัดต่อมากกว่า ทำงานอยู่หน้าคอมนานหลายชั่วโมง อาการแรกเท้าจะบวมมาก ต่อมานั้งทำงานอยูหน้าคอม หายใจไม่ออก ตัวชา ต้องเรียกรถพยาบาลมารับเลยครับ เกือบตาย ปกติเป็นคนไม่มีโรคประจำตัว อะไรเลย พอหายกลับมาบ้าน ได้โรคเพนิคแถมกลับมาอีก เพราะได้รับความกระทบกระเทือนจิตใจอย่างรุนแรง จากเหตุการครั้งนั้น ต้องกินยาต่ออีกเป็นปี ชั่วนี้พยามไม่ทำงานนานเกินไป พักเป็นช่วงๆ พอรู้สึกอาการไม่ค่อยดีก็พัก อันตรายมากครับ งานก็ ต้องทำ กลัวตายก็กลัว 😩😩😩😩😩😩
เออตัวชาผมไปตรวจร่างกายหาสาเหตุไม่เจอ ผมจะเป็นตอนนอน มันเป็นอาการที่ผมรู้สึกเหมือนกําลังจะตาย แบบกําลังจะไปจากโลกนี้เลย
ขอบคุณครับ
ขอบคุณครับบังสำหรับข้อมูลดีๆ
ควรจะหาเวลาไปเที่ยวนอกบ้านบ้าง เมืองไทยมีอะไรที่สวยงามเยอะครับผม
เดี๋ยวนี้ก็มีเก้าอี้จักยาน นั่ง 3 ชม.ก็ปั่น 3 ชม.555+
เป็นประโยชน์มากครับ
ตรงที่ดวงตาไม่สะท้อนแสง คือ ม่านตาไม่ตอบสนองต่อแสงด้วยการหดตัวครับผม ข้อมูลส่วนของโรคดีมากเลยครับ
ขอบคุณมากครับ
อธิบายได้ดีมากๆเลยค่ะรูู้สึกได้เลยค่ะว่าศึกษามาละเอียดมากๆ ขอบคุณที่นำความรู้มาแชร์กันนะคะ มีเทคนิคอะไรดีๆที่ทำให้เก่งๆบ้างไหมคะอยากเก่งเหมือนพี่บังบ้างค่ะ
มีประโยชน์มากครับ ขอบคุณครับ
เมื่อก่อนเคยเป็นเด็กติดเกม แต่ตอนนี้ไม่เป็นแล้วครับ
กลายเป็นคนแก่ติดเกมแทน :D
555+
เฉียบ
โรคตาแห้งก็น่ากลัวเด้อ
มีประโยชน์มากเลยครับ คลิปนี้สามารถช่วยเตือนสติบรรดาคอเกมส์ และคนทั่วไปได้เยอะเลยครับ
คลิปนี้เป็นประโยชน์ต่อผม ผู้ติดตาม และโดยเฉพาะเยาวชนรุ่นใหม่เป็นอย่างยิ่งครับ
ขอบพระคุณบังซอลครับ 🙏
มีประโยชน์มาก เลย ครับ บัง
เป็นความรู้ทางการแพทย์มากครับบัง ขอบคุณมากๆครับ
ผมว่าพี่บังเป็น life coach เถอะครับ มาถึงขนาดนี้หละ
สมมุติว่ามีคนนั่งทำงานตาย 10 ราย ดูทีวีตาย 10 ราย เชื่อไหมว่าคนที่เล่นเกมตายจะเป็นเพียงกรณีเดียวที่คนจะพุ่งเป้าโจมตีกันมากที่สุด เหมือนกับโจรที่ก่อคดีปล้นหากอายุน้อยก็จะโดนสอบว่าชอบเล่นเกมไหม ถ้าชอบเล่นก็เกมจะกลายเป็นจำเลยทันทีและโดนแบน ต่างจากภาพยนตร์ยังไงก็ไม่มีทางตกเป็นจำเลยได้และยังคงได้รับความนิยมต่อไป ละครไทยก็มีแต่แย่งคู่นอนมั่วไปหมดจนเยาวชนทำตามก็ยังนิยมต่อไปจนมองว่าเป็นเรื่องปรกติไปแล้ว (นอกเรื่องไปไกลเลย)
ตายมาเยอะแล้ว ไม่ใช่แค่เล่นเกมส์หรอก ทำอะไรก็ตาม นานๆ อยู่กับที่ ตายได้ทั้งนั้น..ขนาดน้อง ฟิมล์คนเลี้ยงช้าง อยู่แค่ ม.ปลาย หัวใจน้องยังวายเฉียบพลัน ไม่มีโรคประจำตัว แข็งแรงกว่าคนนี้ยอะ ยังเสียชีวิตได้..ผมนี่เล่นเกมส์ มา 30 กว่าปีแล้วนะ ตั้งแต่ยุต อาตาริ แต่ไม่ขนาดบ้า เล่นจนไม่สนห่านอะไรเลย ผมเห็นมาเยอะแล้วว่า คนเล่นเกมส์จนเอาเป็นเกณหลักในชีวิต..ชีวิตล่มจม ทุกคน ไม่นับพวกหากินกับเกมส์ในยุคนี้นะ กลุ่มนั้นเขามีเงื่อนไข...แล้ว เอาจริงๆ มันมีความสุข จริงเหรอ..เล่นเกมส์เยอะๆน่ะ..ไม่เชื่อลองถามตัวเองดูสิ สนุกน่ะใช่ไม่เถียงเลย ก็เพราะมันสนุกผมถึงยังเล่นอยู่ถึงวันนี้ แต่มันไม่ได้สนุกตลอดทั้งวัน และที่สำคัญไม่ได้มีความสุขนะ เล่นเกมส์..บางคนอาจยังเด็กอาจจะยังแยกไม่ออก..ความสุขกับความสนุก.
เป็นความรู้ใหม่เลยครับ
ขอบคุณมากครับที่ทำคลิปนี้ขึ้นมาอธิบาย
เก้าอี้เกมมิ่งแพงๆช่วยได้ระดับนึงครับ ที่เหลือก็ขึ้นอยู่กับคนนั่ง
คือตอนนี้ผมอายุ36 ถ้านอนดึก หัวใจจะเต้นเร็วครับ ถ้าไม่นอนติดต่อกัน3วันแบบนั้น ก็คงไม่รอด
Thank you
เป็นผมนั่งสัก 2 ชม. ก็เจ็บก้นละ
เพื่อนผมดีดยาไม่นอน1สัปดาห์ไม่เห็นตาย
ผมผ่านมาแล้ว เล่นเกมส์เยอะไป เสียสังคม เข้าสังคมไม่เป็น ไม่มีเพื่อน ไม่กล้าเผชิญหน้าความจริง หนีอยู่แต่ในโลกเกมส์ ส่งผลเสียมากต่อการดำรงชีวิต ดีที่คิดได้ ทุกวันนี้เลิกเล่นละ ดูแลคนที่เรารัก ใช้ชีวิตกับโลกจริงดีกว่า
ผมเจอกับตัวเลยครับช่วงโควิดนั่งทำงานอยู่บ้านทั้งวันไม่ได้ไปไหน ไป ๆ มา ๆ บางวันขาเดินไม่ได้ ขาอ่อนแรง ถ้าได้ล้มลงพื้นลุกไม่ได้เลย ตอนเป็นนี้อายุแค่ 25 เองนะ จนตัดสินใจกลับมารักษาตัวที่บ้านต่างจังหวัด หาหมอ หมอบอกเป็นโรคไทรอยเป็นพิษแบบผอม หมอให้ยามากินรักษาไทรอย และ ยาแก้ใจสั่นด้วย หมอห้ามไม่ให้ทำงานหนัก และ ออกกำลังกายหนักกลัวผมหัวใจล้มเหลว ผมเลยจัดตารางทำงาน ออกกำลังกายเป็นระบบไม่หนักมาก ทำเป็นปีกว่าจะหาย หายแล้วก็ยังต้องกินยารักษาไปเรื่อย ๆ อย่างหนัก แล้วอีกโรคที่ผมโครตกลัวเลย ต่อมลูกหมากโต เพราะ แต่ก่อนเล่นเกม Dota 2 พอได้ห้องแล้วลุกไปฉี่แล้วชอบฉี่ไม่สุด พอมารู้ว่าถ้าทำบ่อยแล้วจะเป็นต่อมลูกหมากโตนี้ผมเลิกรีบฉี่รีบขี้เลย จนทุกวันนี้กลายเป็นคนรักสุขภาพมาก จะทำอะไร จะกินอะไร จะเอาอะไรเข้าปากนี้คิดแล้วคิดอีก สมัยก่อนนี้ไม่สนอะไรเลย 🤣 เจอความจริงของชีวิตเข้าไปนี้จำไปตลอดชีวิตเลย
กลัวอะ
ใช่ครับ พี่ซอล ยิ่งเราอ้วน 112 โลเงี้ย นั่งขัดสมาธิเฉยๆ เนี่ย 15 นาทีนี่ ขา ชา แล้วครับ เลือดไม่เดิน ยิ่งนั่งเล่นเกมส์เนี่ยไม่ต้องพูดครับ 30 นาทีก็ต้องลุกล๊ะ ปวดหลัง แต่ตอนนี้กำลังลดล๊ะ ดีขึ้นเย๊อะ ถึง 1 เดือน จะ เหลือแค่ 106 โลก็เหอะ แต่ดีขึ้นแบบเห็นได้ชัด แต่ติดตรงเดียว ปวดขา เพราะต้องวิ่งวันละ 50 นาที 2 รอบ วิ่งสลับเดิน 1 อาทิตย์แรก ได้แค่ 10 20 30 - 50 นาที พอค่อยๆ ฝืน ก็วิ่งเท่าเดิมแต่เพิ่มรอบ เซ็ทแรกวิ่ง 50 นาที พัก 40นาที - 1 ชั่วโมง แต่ก็ตอบได้เลยว่า ทรมาณที่ขาและส้นเท้าเป็นเดือน แต่พอหลังๆ ชินแล้ว กล้ามเนื้อปรับสภาพได้ การทำงานหัวใจดีขึ้นหายใจคล่องขึ้นเย๊อะ และสภาพส่วนอื่นๆ ก็ดีขึ้น โดยกินอาหารตามปกติ จะมีแค่ตอนเย็นที่ลดลงกินเหมือนคนผอมๆ เขากินกัน เดี๋ยวระบบเผาผลาญเน่า ส่วนใครที่อ้วนเกิน 100 โล ก็อย่าไปท้อครับ ไม่มีอ่ะไรยากเกินความสามารถมนุษย์ เพราะเราลดน้ำหนักแค่ 20-40 โล เราก็สบายแล้ว แต่แค่ base น้ำหนักต้องรับแรงกระแทกตรงรอยต่อ จะเจ็บหนัก ค่อยๆ เป็นค่อยๆไป ฝืนได้แต่ถ้าเจ็บหนักเกินไป ก็หยุด ฝืนทีละนิดเดี๋ยวร่างกายปรับสภาพเอง การที่ไม่มีอารมณ์เล่นเกมส์ ก็มาจากส่วนที่เราไม่ได้ออกกำลังกายด้วย เพราะทำงานก็ล้าแล้วยิ่งมาออกกำลังกายยิ่งล้าอีก พอผ่านไปสักระยะ เออ ไม่ได้เบื่อเกมส์ แต่ เบื่อชีวิตตัวเองมากกว่า ทำงานแค่ วันละ 8 ชั่วโมง ก็บ่นว่าเหนือ่ยเหมือนคนแบกปูนวันละ 16 ชั่วโมง ทั้งๆที่ สมัยเรียน เล่นยัน เช้า เข้าเรียนบ่าย ชิวๆ วิ่งวันละ 40 นาที ชีวิตก็ดีแล้วครับ
เป็นกำลังใจให้ครับ ลดให้ได้ตามเป้าไวไวนะครับ 😉
ออกกำลังกายครับ จะได้เล่นเกมได้นานๆ ผมชีพจรขณะพัก(rhr)เคยพุ่งไปถึง90ครั้ง/นาที เหนื่อยง่าย พอหันมาออกกำลังกาย วิ่งสัปดาห์ละ3-5วัน rhr ลดเหลือ 40-50 ฟิตเปรี๊ยะ กระปรี้กระเปร่า กินอาหารก็อร่อย เล่นเกมได้นานๆ ไม่ตายง่ายๆแน่ครับ ทำความเข้าใจเกี่ยวกับเรื่องนี้แหละ ควบคู่กับการออกกำลังกาย สำคัญคือต้องมีวินัยด้วย
We can make it brah
@@thailandmojo4309 เสริมให้ครับ นอกจากจำเป็นที่จะต้องออกกำลังแล้ว ก็ต้องมีเรื่องการกินควบคู่กันไปด้วยนะครับ. ถ้าให้ดีควรนอนให้เพียงพอด้วยยิ่งดี. สู้ๆครับ อยากให้ทุกคนมีสุขภาพที่ดี 😘
หาความ เคลียด เยอะๆ คับ ลด ได้ เร็ว ผม จาก 76 เหลือ 63 ไม่ถึงเดือน เรื่องเคลียดๆ เยอะเกิน 555
อาการวูบนี่อันตรายครับ หลังๆผมจะค่อยๆลุก ไม่ว่าจะตื่นนอนหรือตอนนั่งนานๆ
อยากรู้ว่าเล่นเกม บน usb flash drive / external hdd / harddisk / SSD frame rate ต่างกันหรือเปล่าครับ
ความเร็วการอ่านเขียนมีผลนะครับ ถ้าเป็นเกมที่ต้องโหลดฉาก ออปเจคบ่อยๆ แน่นอนถ้ามันโหลดปุ้บแล้วหน่วยเก็บข้อมูลส่งไม่ทันหรือส่งช้ากว่าปกติ มันทำให้เฟรมฯดรอปได้แน่นอนครับ แต่ถ้าเป็นเกมเล็กๆ จำพวก GameHouse เกมแฟลช หรือเกมที่โหลดข้อมูลรอบเดียวจบแบบนี้น่าจะไม่เห็นผลถึงความแตกต่าง
ตรงกันข้ามกับผมเลย ผมเล่นเกมแค่ชั่วโมงเดียวก็เบื่อตายชักแล้ว เกมดองไว้เพียบ อยากเล่นนะ แต่มันเบื่ออ่ะ
@@soosoo8676 ผมก็เป็นครับ ความรู้สึกไม่เหมือนตอนมัธยมเลย เป็นมาได้หลายปีเเล้ว หาเกมเล่นไม่ได้เลยเบื่อไปหมด
ผมก็เป็นเหมือนกันตอนเด็กชอบเล่นแต่ก็ไม่มีคอมหรืออุปกรณ์ดีๆเล่นแต่พอโตมาแล้วได้เริ่มทำงานก็เริ่มรู้สึกเบื่อบางทีก็เปิดคอมทิ้งไว้แล้วไม่ได้ทำอะไรไม่รู้ว่าเพราะเหนื่อยจากการทำงานหรือป่าว
แก่แล้วป่าว
ขอถามนอกเรื่องหน่อยครับ ซื้อ3070TI มาเล่ยเกมแค่ Fullhd มันจะโอเคมั้ยครับ
โอเคทั้งนั้นแหละครับถ้าระดับนี่แล้ว แต่ว่าจะคุ้มไหมต้องดูองค์ประกอบร่วมด้วยว่า สามารถรีดประสิทธิภาพของตัวการ์ดได้สูงสุดหรือหมดทุกหยดไหม เกิดปัญหาคอขวดรึเปล่า
น่าจะ เครียดไป ถ้าเครียด หยุดเล่น ไปออกกำลังกาย บ้าง
ความพอดี หรือทางสายกลาง หรือ อย่าเกินไป คือความถูกต้อง
ดีนะ ลุกเดินบ่อย
ผมมีอาการท้องผุ [เป็นเดือนเลยนะ ] เเย่สุดจิตตก เป็นซึมเศร้า ช่วงหลังเลยเเบ่งเวลลา ออกกําลังกาย พักผ่อน ที่จริงผมนั่งหน้าคอมวันละ15ชม 15ปีเเล้วมั่ง มันเป็นอะไรที่เเย่ยสุดๆเลยถึงเเม้มันจะเป็นความชอบ อีก2ปีผมจะ30 #ชีวิตไม่เปลี่ยนไปไหนเลยสักทีตื่นมายังมองหาเธอเเต่มองยังไงก็ไม่มี ก็ยังจะทําไปอยู่อย่างนี้ จบไปเเล้วก็รู้เเต่ฉันมันลิมไม่ได้
การเล่นเกมส์ ถ้าเล่นพอดีคือผ่อนคลาย แต่ถ้าเกินจุดพอดีของมันเช่นนานเกินนี่มันเหมือนทำงานหนักเลยนะครับ นั่งกับที่ไม่ลุกไปไหนนี่ออฟฟิสซินโดรมถามหาได้ พอพักผ่อนน้อยหามรุ่งหามค่ำก็เสี่ยงหัวใจวายได้ ทั้งความเครียด ความดัน ส่งผลกระตุ้นให้เกิดภาวะหัวใจล้มเหลวได้หมด
เล่นคอมบนที่นอนหนะ
ทำงานจนตายมีรึป่าวครับ ผมกลัวๆอยู่
น่ากลัวจริงๆ
เวลาเลือดเป็นลิ่มจะทำให้เลือดเหนียวหรือหนืด แล้วหัวใจมีการสูบฉีดเลือดตลอดเวลา ถ้าเกิดลิ่มเลือดไปอุดตันที่หลอดเลือดในสมองก็จะทำให้เกิดอัมพฤกษ์หรืออัมพาต แต่ถ้าเกิดที่หัวใจจะมีอาการตามที่บังอธิบายในคลิปเลย อาการเริ่มแรกก็จะรู้สึกอยากอ้วก มึนหัว แน่นหน้าอก ตอนนั้นนั่งทำงานตั้งแต่เช้ายันค่ำ มีอาการอย่างว่า อยู่ๆก็สลบไป 3 นาที ตื่นมารู้สึกตัวอีกทีเข็ดเลยครับ
เพิ่มเติมนิดนึงนะครับ ที่ต้องเอาไฟฉายส่องเพื่อเช็คสมองส่วนกลางเพราะสมองส่วนกลางจะทำหน้าที่เกี่ยวกับการตอบสนองต่อแสงถ้าสมองส่วนกลางตายคือตายเลย
ขอบคุณสำหรับข้อมูลในฉบับสั้นๆครับ
ถ้ามีข้อมูลแบบนี้อีก คลิปหน้า
ขอเอาเป็นเรื่อง เกี่ยวกับเล่นคอมมากๆสายตาเสียจริงหรือไม่
หัวข้อนี้ น่าสนใจเหมือนกันน่ะครับ
ใช้สายตามาก ทำอะไรมันก็เสียครับ มันมีหลายอย่าง อุบัติทางสมอง หรือ อายุที่มากขึ้น มันก็เสียด้วยตัวมันเอง พันธุกรรม อยู่ที่ อาหารและการได้รับวิตามินด้วย
งั้นผมรู้สาเหตุละที่เจ็บหน้าอกใกล้ ๆ หัวใจเพราะลิ่มเลือดนี่เอง ผมทำงานหน้าคอมตลอดวัน ๆ ไม่ค่อยลุกไปไหน เกิดเจ็บหน้าอกขึ้นมาทีไรก็ไปออกกำลังกาย อาการเจ็บก็หายไปเอง
บางคนนั่งไลท์สดอยู่ดีๆยังเสียชีวิตได้เลย
แนะนำ smart watch แค่พันนิดๆ ก็ได้แล้ว มันจะเตือนให้ขยับตัว นับก้าวให้ด้วย ถ้าใส่ตอนนอน ก็ตรวจดูเวลานอน ทุกวันนี้ก็ต้องพยายามเดิน หรือออกกำลังกายให้ได้ หมื่นก้าวต่อวัน ร่างกายก็ดีขึ้นกว่าเดิมหน่อย
ผมนั่งยาวมากครับ คงต้องเดินบางแล้ว
ติดเล่น famicom ข้ามวันข้ามคืนเลยครับ
บังครับ ผมเคยคุยกับหมอเขาบอกว่า ถ้าให้เด็กจับมือถือ/แท็บเล็ตตั้งแต่เด็ก เด็กจะเสี่ยงเป็นออทิสติกสูงมาก
จริงครับเพราะเกมส่วนใหญ่มันจะเป็นเกมเล่นวนแบบซ้ำๆ ไปกระตุ้นการย้ำคิดย้ำทำในสิ่งเดิมๆ ตลอดเวลา แต่ถ้าเป็นเกมหรือสื่อที่มีการเปลี่ยนแปลงอะไรบ่อยๆจะค่อยลดลง แต่ใดใดคือเด็กมันก้ยังจดจ่อกับสิ่งตรงหน้า จนไม่สามารถตอบสนองต่อสิ่งรอบข้างได้เหมือนการใช้ชีวิตทั่วไป
มัชชิมาปฏิปัตธา ทุกอย่างควรพอดี
คนที่เป็นโรคซึมเศร้า อยากหนีจากโลกของความเป็นจริง เค้าคงไม่สนอะไรแล้วครับ คงอยากตายไปจริงๆ ผมเคยเป็น ไม่สนอะไรทั้งสินอยากตายให้มันจบๆไปตอนนั้นสิ้นหวังมากช่วงโควิท งานไม่มีทำ แฟนทิ้ง เพื่อนแยกย้ายกันไปหมดหลังจากออกมาจากทหาร ทั้งเหงา ทั้งเศร้า ทั้งกังวล หลายๆเรื่องมันปนกันไปหมด
จนผมฟังมาธรรมและรู้จักปล่อยวาง มันทำให้ผมกลับมามีชีวิตใหม่อีกครั้ง
ชีวิตบางคนบางครั้งมันก็โหดร้าย จนอยากจะหนี้ออกจากโลกไปจริงๆและผมเข้าใจมันดี
ส่วนใหญ่คนที่วูบตายตอนเล่นเกมส์จะเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด (Coronary Heart Disease)
คือภาวะหลอดเลือดแดงแข็ง (Atherosclerosis) ที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของผนังหลอดเลือดชั้นในหนาตัวขึ้นจากไขมันและแคลเซียมสะสมจนทำให้เกิดหลอดเลือดตีบตัน อันเป็นสาเหตุทำให้อวัยวะต่าง ๆ เกิดอาการขาดเลือด จนทำให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ (Coronary Heart Disease) หรืออัมพฤกษ์ อัมพาต (stroke) คนในวงการอื่นที่วูบตายเช่น ย.โย่ง เอกชัย นพจินดา ก็วูบตายตอนออกกำลังกายตีเทนนิส จุ๋มจิ๋ม เข็มเล็ก ก็วูบตายขณะเล่นกีฬาในร่มกับสาว ๆ ในโรงแรม สองคนนี้ก็ทำงานหนัก พักผ่อนน้อย
ปัจจัยเสี่ยง เกิดขึ้นได้กับเพศหญิง อายุตั้งแต่ 55 ปีขึ้นไป เพศชายอายุตั้งแต่ 45 ปีขึ้นไป สูบบุหรี่
มีค่าความดันโลหิต ค่าไขมันในเลือดสูง เป็นโรคอ้วน โรคเบาหวาน รวมทั้งการนําปัจจัยเสริมเช่น นอนพักผ่อนน้อย ความเครียด พันธุกรรม
เนื้อหาเทปนี้ เป็นเคสตัวอย่าง จากคนร่างกายปรกติ ไม่มีโรคใด ๆ แต่ทำไม การนั่งเล่นเกมนาน ๆ นำไปสู่หัวใจวายได้ หรือแม้แต่คนทำงานที่ทำงานหน้าคอมนาน ๆ แล้วอะไรคือต้นตอของการนำไปสู่หัวใจล้มเหลว
@@zolkorn น้องที่วูบตายคาร้านเน็ตอาจจะมีโรคประจำตัวอยู่และ สามวันไม่นอนเลย ก็คงไปกระตุ้นให้โรคกำเริบ หัวใจวายได้เหมือนกัน
ผมก็เคยนั่งเล่นเกมส์ Counter Strike vs bot สองวันติดไม่นอน สมัย 20 กว่าปีก่อนผมซื้อคอมฯ เครื่องแรก เห่อมาก นั่งเล่นตั้งแต่บ่ายวันเสาร์ ไปเลิกอีกที ช่วงเที่ยงวันจันทร์ แต่ก็มีพักไปกินข้าว เข้าห้องน้ำตามปกติ ก็ไม่มีอาการอะไรผิดปกติ เดี๋ยวนี้ผมอายุเยอะแล้วนั่งเล่น Call of Duty ซัก 3 ชั่วโมงก็มึนอวกแตกแล้ว
บังบอก 2-3 ชั่วโมง ติดเกมส์! แต่ถ้าเล่นแบบนั้นไม่ลุก ไม่ขยับตัว ไม่ทานหรือทานน้อย ร่างก้ไม่ไหววว เพราะเราไม่ใช่หุ่นยนต์ เราเป็นก้อนเนื้อที่มีหัวใจ❤️
เพื่อนผมไตวาย คาโต๊ะเลยครับ เล่นเปิดกาชาไป100กว่าโรล หน้าตู้ยังไม่ออกสัที
จากที่เคยได้ยินมาก่อนหน้าหลายๆข่าวนี่ส่วนใหญ่ก็ลิ่มเลือดไม่ก็โรคประจำตัวทั้งนั้นเลย โดยเฉพาะกับคนที่นั่งเล่นทั้งวันนี่อาการจะออกตอนเล่นพอดีก็ไม่แปลก
สมัยวัยรุ่นเคยเล่นเกมกับเพื่อนผ่านวงแลน เพื่อนยกคอมทั้งชุดมาถึงบ้านเลย เล่นตั้งแต่หนึ่งทุ่มถึงหกโมงเช้า
หัวใจเต้นแรงมาก ขนาดมีพักเบรคแล้วนะ พอได้นอน ตึ่นมาอีกที่สี่ห้าโมงเย็นเลย
เกมมันสนุกถ้ามีเพื่อนเยอะมารวมเล่นด้วย
คนทำงานออฟิศก็เหมือนกัน / เคยมีข่าวนานล่ะในไทยหนุ่มสถาปนิกนั่งทำงานจนดึกพยายามปั่นงานจนเสร็จ แล้วฟุบลงพื้นตาย
เคยไปเล่นร้านเกม ตกใจนะ ทำไมเด็กวัยรุ่นเขาไม่กินข้าวหรือพกข้าวมาเอง แต่มีแม่ค้าขายข้าวเดิมมาขายข้าวกล่อง20บาทเรื่อยๆ ทำให้กินข้าวไม่เป็นเวลา นั่นนานๆแทบไม่ได้ลุก4-5ช.ม.
แต่ปัญหาพวกนี้ จะไม่ค่อยเกิบกับร้านที่บริการสเปคคอมพิวเตอร์ที่แรงๆ ช.ม.ละ20บาท เท่าที่เห็นคือพกข้าวมาเอง หรือหิวเมื่อไหร่ก็ลุกไปทานร้านข้าวข้างนอก. มันอยู่ที่คนจริงๆ จะตรัสรู้ว่าควรเล่นแต่พอดี
นั่ง นอน เล่นเกม มา2-3วัน หลังจากนั้นได้ลุกเดินไปไหนมาซัก2-3โล ปวดแข้งขาเกือบอาทิตย์ 😂
แล้วกลับมานั่งเขียนรูปรู้สึกยังได้ขยับตัวเยอะกว่าเพราะต้องเดินออกมาเล็งดูงาน
ยุคนี้้แล้ว ใช้ความจริงและเหตุผลคุยกัน อย่าพลาดเป็นเคสใหม่อีกเลย
เคยสูงสุดสี่วันเกือบเต็มครับ ใช้น้ำสมุนไพรช่วยกับอาหารหนักๆ ช่วงนั้นมีวอร์ฝ่ายสงครามใหญ่ในเซิร์ฟเวอร์ บอกเลยว่าซอมบี้ชัดๆสภาพตอนนั้น ของกินและยาชูกำลังคือช่วยได้ แต่ได้แค่2-3ชม.ต่อมื้อ หลังจากนั้นก้คือ สภาวะ ซอมบี้ กล้ามเนื้อมือแขนตาคอหน้าคือทำงานตามความจำไปโดยแทบจะอัตโนมัติ แต้สมองคือจวนจะดับ(หลับน้อคกลางอากาศสลับไปมากับสภาวะตื่นรู้) แต่ของผมคือมีไปเข้าห้องน้ำไรบ้าง แต่ก้ยังพามือถือไปกดรีโมทมาเฝ้าจออีกที
แต่ผมมีการออกมายืนบิดตัวสะบัดกล้ามเนื้อไปมาบ้างนะทุกๆ6-8ชม.บ้าง เวลาลุกนี้คือวูบๆทุกรอบ อาการเหล่านี้เริ่มมีเมื่อไม่ได้นอนเกิน16-18ชม. กับอีกช่วงคือช่วงเขียนโค้ดดิ้งโปรแกรม
อาการหนักขนาดนั้นก็ปล่อยไปเถอะ
อะไรที่มันเกินพอดีมันอันตรายทั้งนั้นครับ คุณเล่นไม่บันยะบันยัง ไม่พักผ่อน ไม่ทานอะไรดีๆ ไม่ออกกำลังกาย แบ่งเวลาไม่เป็น มันมีผลเสียอยู่แล้ว
ผมเคยผ่านมาแล้วครับ ติดหนักเล่นข้ามวันข้ามคืน นอนวันละสองสามชั่วโมงตื่นมาเล่นเกม ผลคือน้ำหนักขึ้น20กิโล ป่วยง่ายป่วยบ่อย ความดันต่ำ ลุกนั่งเวียนหัวประจำ อารมณ์ไม่ดีหงุดหงิดง่าย เป็นโรคซึมเศร้า แพนิกนอนไม่ค่อยหลับ ภูมิคุ้มกันตก ผิวหนังอักเสบเป็นสิวอักเสบ ยิ่งบนหนังศรีษะนี่ขึ้นเยอะจนปวดนอนหลับไม่ได้ อักเสบจนไข้ขึ้น รักษามา4ปีแล้วยังไม่หายเลยครับ ขนาดว่าปรับพฤติกรรม+ทานยารักษา พอหยุดยามันก็กลับมาอีกเรื่อยๆ พังแล้วพังเลย เตือนๆไว้ก่อนนะครับใครที่คิดว่าตัวเองทำได้ ฝืนได้ ไม่นอนได้ ใช่ครับตอนนี้คุณทำได้แต่คุณไม่รู้หรอกวันใหนมันจะพัง โชคดีก็แค่ป่วย โชคร้ายก็ตายแค่นั้น.
สุดยอดเลยครับบังที่ช่วยไขกระจ่างครับ ในรายละเอียดข่าวผู้เชี่ยวชาญ(ในไทย)ก็บอกแค่ว่าหัวใจวาย เพราะพักผ่อนน้อย พวกผู้ใหญ่หัวโบราณก็คอยโทษเกมอย่างเดียว บางทีผมก็คิดนะว่า ถ้าทำงานหรือนั่งอ่านหนังสือนานๆ จะไม่เป็นไรหรอ
เขาบอกพักผ่อนน้อยก็น่าจะเข้าใจแล้วนะครับ มันคือสิ่งกระตุ้นอย่างดีเลย เล่นเกมจนตายคาจอ เป็นข่าวอยู่บ่อยๆ หัวใจมนุษย์เรามีหน้าที่สูบฉีดเลือด เปรียบเสมือนpsuที่จ่า่ยกระแสไฟนั่นแหละ ดันมันเกินก็เปรี๊ยะดับได้ทันที
ผมได้ความรู้มากมายเยอะแยะเลยครับนอกจากเรื่องคอมทำคอนเท้นแบบนี้ต่อไปเรื่อยๆนะครับบัง
สำหรับผมพอโตขึ้นก็เริ่มเล่นน้อยลงจริงๆนะ เอาแรงไว้พักผ่อนทำงาน
ผมนี่อยากเล่นเกมส์ แต่ไม่มีเวลาเล่นเกมส์ ฮือ ฮือ
เชี่ย อย่าบอกนะว่าทีผมแน่นหน้าอกอยู่นี้...
มันล้ามากครับ เมื่อยเวลานั่งนานๆ ถ้าสุขภาพไม่ดีตายได้ ผมเชื่อครับ
โหหห อย่าว่าแต่คนเล่นเกมเลย
คนทำงาน ก็มี ที่นั่งทั้้งวัน ข้าวเที่ยงไม่ไปกิน กินน้ำน้อย ไม่ไปห้องน้ำ นั้งเช้ายันเลิกงาน
อันตรายๆ
ไม่ใด้อยู่ที่เกมมันอยู่ที่คน
ไอหย๋าผมนี่หวาดผวาเลยครับ ชอบเล่นโทรศัพท์ตอนนั่งบนชักโครก เป็น 20 30 นาที แล้วขาชา เคยลุกขึ้นแล้วหน้ามืดด้วย ล่าสุดผลตรวจสุขภาพ ก็เบือดข้น 18.5 เต็มแม็กเบย ทำท่าหวาดเสียวตาย
ช่องนี้ สาระดีๆทั้งนั้นครับ
ถ้าบังไลฟ์ topic นี้นะบอกเลยว่าไม่ต่ำกว่า3ชม. ขอแสดงความเสียใจกับผู้เสียชีวิตในเคสนี้ครับ
ผมนั่งต่อโมเดลนานๆเลย 1-2ชั่วโมง เเต่มีพักบ้าง เมื่อย555 เดินไปเข้าห้องน้ำ เดินหาไรกิน น่ากลัวจริงๆนะครับ
ขนาดทำงานหน้าคอมข้ามวันข้ามคืนเพิ่อทำงานให้เสร็จ ทุกวันนี้ยังไม่ค่อยสมบรูณ์เลยแต่ดีเดี๋ยวนี้ออกกำลังกายเยอะขึ้นก็ดีขึ้นลุกบ่อยขึ้น อาการก็ดีขึ้นเยอะแต่ก็ไม่สมบรูณ์ 100%
นั่งนานๆมันก็เมือย มันก็ต้องมีพลิกช้าย พลิกขวา งอขาบ้างยืดขาบ้าง บางทีใขว่ห้างก็มี แต่ก็ไม่ได้ลุกไปไหน
อย่างเรื่องใช้จอผิดประเภท(จอทีวีแทนจอคอม)
ก็อันตรายร้ายแรงมากด้วย แต่ก็เตือนไม่ฟัง ชอบบอกว่า ไม่เห็นเป็นอะไร
จ๊ะ ระยะสั้นไม่เป็นอะไร แต่อาการมันใช้เวลาสะสมแรมปี ถึงจะแสดงอาการ ถ้าอาการแสดงออกเมื่อไหร่ = สายไปแล้ว
อาจเป็นหนักถึงขั้น ตาบอดได้เลย
จากที่ทดลองใช้มาใช่สำหรับทีวีราคาถูกหรือทีวีเก่า ที่ไม่มี PC mode หรือ Games mode ใช้แปปเดียวก็รู้เรื่องแสบตา ภาพเคลื่อนไหวไม่ดี Input lag สูง
ถ้าทีวียุคใหม่ แสงซอฟตามากขึ้นโดยเฉพาะ OLED เท่าที่ลองใช้ความรู้สึกไม่ต่างจากจอคอมสักเท่าไรนอกจากขนาด แต่ด้วยขนาดก็ไม่เหมาะกับงานที่อ่านข้อความเยอะๆงานเอกสารอยู่ดี
เหมาะกับเล่นเกม ดูสื่อบันเทิงมากกว่า
ผม สตรีม วันละ 6 ชั่วโมง ++ เริ่มกลัว 555
เราจะตายไม่ได้ ยังไม่มีลูกมีเมียเรย
ตกใจ ผมก็นั่ง เล่นเกม เล่นหุ้น ดูยูทูป รายการหุ้น วันละหลายๆชั่วโมง อยู่กับที่นั่งเกือบทั้งวันทั้งคืน ผมมีอาการเท้าบวมด้วยครับ ผมจะตายไหมครับ ผมกลัวมากเลย
จริงๆควรลุกไปทำอะไรบ้างครับ เพื่อให้ร่างกายได้ออกกำลังกาย สมัยก่อนผมเคยเล่นไม่นอน เกือบอาทิตย์ เราควรแบ่งเวลามาใช้ชีวิตประจำวันบ้างครับ ทำงาน เรียน หรือทำกิจกรรมอย่างอื่นครับ
@@warsghostindy5016 ขอบคุณครับ พยายามนั่งบ้าง เดินบ้าง ลุกขึ้นสบัดขา แขน มันก็ดีขึ้นบ้างครับ บวมน้อยลง กำลังศึกษาหาอาหารที่ช่วยสลายลิ่มเลือด😊🍋
ควรลุกไปขยับชิ้นส่วนในร่างกายบ้างครับ อาจจะลุกไปสูบบุหรี่เดินสูดอากาศ แล้วถือแท็ปเล็ตดูสิ่งนั้นๆไปด้วยก้ยังดีครับ ให้กล้ามเนื้ออะไรต่างๆ ขยับขเยื้อนบ้าว
ต้องให้พี่บังออกมาอธิบาย555
อ่าว เอาแล้วไง ผมเล่นหลาย ชม./วัน
เรื่องโทษเกมนี่ สังคมบ้านเรามีมานานแล้วครับ ไม่ใช่เรื่องใหม่ ทั้งๆที่ไม่ว่าจะเป็นการทำงานก็ตาม มันก็สามารถเกิดขึ้นได้เหมือนกัน
มีอะไรก็โทษเกมไว้ก่อน ดูอย่างการจั่วหัวข่าวจากพวกสื่อหัวโบราณต่างๆก็ได้ฮะ ไอเคสแบบนี้ ผมว่ามันเป็นเรื่องของแต่ละบุคคลแล้วครับ ก็เหมือนการกินนั่นล่ะครับ คุณกินของอร่อยแต่รู้ทั้งรู้มันมีโทษ แต่คุณก็ยังกินอยู่ เพราะมันอร่อยนั่นล่ะ
สุดท้ายเรื่องแบบนี้ อยู่ที่วิจารณญาณของแต่ละคนครับ แต่สื่อมันจั่วหัวให้ดูรุนแรงนั่นแหละ เลยทำให้ข่าวมันเป็นที่ต้องตาของคนหัวล้าหลังมาด่าคนเล่นเกมแบบด่ากราดเหมารวมทั้งหมด
เทปนี้เนื้อหาพุดถึง สาเหตุที่นำพาไปสู่การตาย ว่าเกิดจากอะไร อะไรทำให้หัวใจวาย ไม่ได้พุดถึงเรื่องเกมเป็นต้นเหตุ หรือมีใครโทษเกมอะไรเลยนะครับ
3วันไม่กินไม่นอนเคยแล้วแต่ไม่ตาย โชคดีที่รอดมาครับ
ผมไม่เคยนั่งเล่นถึง3ชั่วโมงสักครั้งเลย
คนที่เล่นเกมออนไลน์ด้วยกันเป็นผู้หญิงอายุ20กว่าๆเล่นเกมแล้วตายไปคนนึง เล่นๆอยู่แล้วเดินไปเข้าห้องน้ำแล้วหัวใจล้มเหลว - -
ว่าแต่ช่วงนี้บังไม่มีเทส4090หรอเห็นช่องอื่นเขาเทสกันไปหลายละ
มันคือวิธีฆ่าตัวตายแบบหนึ่ง
ขอบคุณครับ