Como começar a emagrecer sem ir para a academia?

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  • Опубліковано 9 тра 2024
  • Para assistir ao episódio completo, clique aqui: • Como desinflamar pra m...

КОМЕНТАРІ • 4

  • @rosaalvesdesouza1340
    @rosaalvesdesouza1340 Місяць тому +1

    Quando entrei no SSN já estava na academia a 08 meses, mas a diferença no meu peso só foi acontecer c a união do programa e a academia. Agora estou na fase de troca p massa magra, não estou eliminando peso, mas mudando as medidas.

  • @LuzineteFarias-wr4hg
    @LuzineteFarias-wr4hg Місяць тому

    Está super legal

  • @suelycabral4460
    @suelycabral4460 Місяць тому

    Dra. CLÁUDIA ,EU PESAVA 105.600 KILOS . HOJE ESTOU COM 83 .KILOS. ..MAS ESTACIONOU TENHO 70 ANOS ,FACO FISIO PARA FORTALECER JOELHOS ,ENFIN NAO CONSIGO EMAGRE MAIS 5 KILOS ,,O QUE POSSO FAZER ...OBRIGADO ..

  • @LuzineteFarias-wr4hg
    @LuzineteFarias-wr4hg Місяць тому +1

    Andar de bicicleta