Fiz minha segunda prova de corrida ontem, 7.5km 17 anos, começando minha vida no treino híbrido e futuramente pretendo me tornar triatleta, e os vídeos do André e da rapaziada da GT me inspiram bastante!!🎈🚀
Que demais Patrick!!!! Parabéns pela corrida e principalmente pela escolha em trazer o esporte para a sua vida! Boraaaa com tudooooo! tmj manoooo abs :)
Massa que a energia de todos que compõem o canal, Alê, Lê, Scooby, Mô (AOncken) e Nathy, Psimon, Renatinho, a Rayssa, todos e todas fazem a diferença na GT. Vida longa...
que vibe, que vibe.. sempre um incentivo a mais acompanhar a Garage.. um abraço a todos, obrigado por essa vibe nas segundas, eu já amo as segundas agora mais ainda, e boa provas pra vocês..💪💪💪💪
Simplesmente os melhores em triathlon e lifestyle. Não perco nem um monday. Muito sucesso nessa sua jornada, saiba que vc tem uma legião contigo e com toda equipe da garagem.
Pow tudo que eu queria era ter um brother que falasse a mesma língua que eu. Tipo o Andrezão e o Le, cara isso deve ser sensacional. Deve motivar demais o cara .
Opaaa Marcos, faz toda diferença mesmooo!!! Mas você vai criando novos grupos de amizades, não precisa largar as antigas hahahha claro, mas vai se conectando com novas pessoas... valeu demais mano tmj abs
esse estilo de vídeo, mais intimista é bacana demais. Mostra que a rotina de um atleta precisa ser bem planejada e que podemos fazer também, com as devidas adequações e padrões.
Shalom Aleichem! André e equipe blz ai mestres? não entendo nada de natação, para nadar mais rápido é preciso bater as pernas mais forte o tempo todo, quem é forte nas pernas se sobresai melhor? me explique um pouco talvez não a pergunta da maneira certa, Belzonte MG Terra dos morros e das pirambeiras !
Opa Alex belezinha? Não sou profissional da área então não posso ajudar muito com questões técnicas, mas não acredito que esteja só relacionado a força não, e sim a perna impulsiona, assim como os braços, é um conjunto. Valeuuu tmj
Venho por meio desta comunicar que Taupo é minúsculo, gente! Conforme forem se classificando já aluguem a casa lá. 😂 Mas tô ansiosa, pra ter vocês aqui conhecendo essa fazendinha 😍
Sensacional André! Sou fã do seu canal e do pessoal!! Se puder responder esse comentário, me diz quem fez as tuas tattos, se possível diz o Instagram da pessoa que fez!! 😊
Comecei recentemente fazer banheira de gelo. Me sinto muuito bem! Mas fico com frio durante horas depois. Oq pode ser? Tô preocupado de ser problema de circulação kkkk
Vc toma banho após sair da banheira de gelo? Se não procure ficar alguns minutos em baixo do chuveiro. Ajuda muito pois a água do chuveiro está em uma temperatura mais alta.
Opaaa Samuel belezinha? Essa vou ficar te devendo, não sei te dizer. Dá um toque no insta do Sanches que ele é braboooo em imersão no gelo rs! :) absss tmj
Quem apoia o André fazer um vídeo de receitas fáceis como essa da tapioca deixa um like aí.
apoio
apoio
Opaaaa... sugestão anotadissíma :) valeu demais mano tmj abs
Que privilégio vcs poderem dividir isso com agente , muito obg ❤ :)
Ahhh valeu demais Israel! Vocês fazem parte de tudo isso! tmj demaaaais absss :)
Acabei de chegar em casa, bati meu RP nos 5k, vim tomar meu pós treino e assistir aos melhores do Brasil no quesito triatlo! Pra cimaaaaaaaa, garage!
Boaaaaa Arthuuuuur!!! Começou a semana com tudoooo!!!! tmj mano abssss
Fiz minha segunda prova de corrida ontem, 7.5km
17 anos, começando minha vida no treino híbrido e futuramente pretendo me tornar triatleta, e os vídeos do André e da rapaziada da GT me inspiram bastante!!🎈🚀
brabo!! dahora que tu começou cedo, daqui uns anos vai estar voando irmão!! Vai que vai!!
@@igorpura9902 valeuu irmão!! Tamo junto, pra cimaa!
Booooa Patrick! Começou bem einn. 🎈
@@gessycaoliveira6403 Brigaduu!🎈
Que demais Patrick!!!! Parabéns pela corrida e principalmente pela escolha em trazer o esporte para a sua vida! Boraaaa com tudooooo! tmj manoooo abs :)
Massa que a energia de todos que compõem o canal, Alê, Lê, Scooby, Mô (AOncken) e Nathy, Psimon, Renatinho, a Rayssa, todos e todas fazem a diferença na GT. Vida longa...
Po valeu demaaais Joseilton!!! Obrigado por estar aqui com a gente! Vocês fazem parte de tudo isso! tmj abssss
que vibe, que vibe.. sempre um incentivo a mais acompanhar a Garage.. um abraço a todos, obrigado por essa vibe nas segundas, eu já amo as segundas agora mais ainda, e boa provas pra vocês..💪💪💪💪
Valeuuuuu demais mano tmj!!!! boraaa com tudooo! absss
Oiê André! Boa sorte! Estarei torcendo pra ti aqui de Cuiabá/MT. Vc é uma inspiração. ❤
Valeuuu demais Rebecca! Boa com tudoooo! Obrigada por estar aqui com a gente! 🔥👊🏻
Vocês são foda!!
Valeuuu demais Ceciliaaa.. tmj absss
Oss!! Show de bola esse video. Massa agalera
Valeuuu demais Emerson! tmj mano abs :)
Que vídeo, que Conteúdo meus amigos 👏👏
FEED THE FIRE 🐗🔥
Valeuuu demais Matheeeus! tmj mano abs
que motivação, energia muito boa em cada video, sucesso tudo de bom, que Deus abençoe
Valeuuu demais Samuel!!! tmj abs
Vlw André pelo seus conteúdos sempre me motiva. Deus abençoe e parabéns.
Valeuuuu demais Ranna! boraaa com tudo! tmj absss
Oss top demais gostei da tapioca tmj
Valeuuu Luizão tmj 🔥👊🏻
Meu canal favorito!
Toda segunda feira é uma alegria
Opaaa Viniiii valeu demais manooo tmj absss
Esse momento entre família e amigos é sensacional!!! Mais um vídeozão galera, parabéns!
Valeuuu demais Ramonnnn! tmj mano absssss
Força aí!!!! 💪💪💪💪
Valeuuu Emanueeel! tmj mano abs
Energia surreal que o vídeo consegue passar, Andre sempre com muita humildade e sorriso no rosto, sucesso total
Valeuuu demais Eduuu! tmj abssss :)
O canal que me inspira a praticar atividade física. Continuem vocês são inspiração total..
Boaaa Brunãooo isso ai! Bora com tudooo! Valeu por estar aqui com a gente! tmj absss
Top demais Andrezaoooo!!
Valeuuu Vitor tmj demais abs
Boa sorte Andrezão, conteúdo sempre foda e no aguardo desse doc ai em Nice!
Valeuuu demais mano!!!! Vai ser iradoooo! tmj absss
muito fera
Valeuuu Joãooo tmj manoooo abs
Simplesmente os melhores em triathlon e lifestyle. Não perco nem um monday. Muito sucesso nessa sua jornada, saiba que vc tem uma legião contigo e com toda equipe da garagem.
Valeu demais Pedrão! tmj mano abs :)
Massa demais! Boa prova, Andrézão. Quebra tudo!
Valeuuu Marcelão!!! tmj demais absss
Qualidade surreal, vcs mandam bem demais!!!!
Valeuuu demaaais Arthuuur!!! Boraaaa com tudooo! tmj abs
Na moral cara, que energia boa esse canal, irado demais!!!
Valeuuu demais Henriqueeee tmj demais abs :)
Pow tudo que eu queria era ter um brother que falasse a mesma língua que eu. Tipo o Andrezão e o Le, cara isso deve ser sensacional. Deve motivar demais o cara .
Opaaa Marcos, faz toda diferença mesmooo!!! Mas você vai criando novos grupos de amizades, não precisa largar as antigas hahahha claro, mas vai se conectando com novas pessoas... valeu demais mano tmj abs
vibe de vocês juntos é irada demais!!! Video de resenha da galera á tão bom de assistir quando um video de treino 🔥 Boa prova galeraaaaaa!!!
Valeuuuu demais Igoooor!!! tmj irmão! Boraaa com tudo! :)
Boa sorte!!!!
Valeuuu Oswaldooo tmj mano abs
esse estilo de vídeo, mais intimista é bacana demais. Mostra que a rotina de um atleta precisa ser bem planejada e que podemos fazer também, com as devidas adequações e padrões.
Valeu demais José!!! É isso mesmo, a ideia é inspirar, para quem tiver interesse adapte de acordo com a sua rotina e realidade de vida! Tmj demais 🔥🔥🔥
só voa!!! ❤🙏
Valeuuu Ramon tmj mano abssss
Grande chefe vai a luta
Valeuuu Ademirooo tmj mano abs
Casa cheia, coração alegre...Boa viagem, sucesso!
Opa com certeza Fabião! Valeu demais manooo... boraaaaaa
Excelente viagem e prova para vocês.
Valeuuu Marcelão tmj absss
Pô que qualidade sensacional, devia ter no minimo 10 milhões de inscritos
Valeuuu demais Kaue! tmj mano :)
Massa o treino de natação!!!
Valeuuu demais Alisson tmj mano absss
Pra cima !!!
Boraaa com tudo John!!! tmj demais abs
@@GarageTraining Me inspirei a treinar para o Iron man por causa dos seus vídeos
Inspiração total.
Valeu Tiagão tmj mano abs
Não vejo a hora de assistir o doc de Nice !!
Opaaa vai ser iradooo Guiiii tmj mano abs
André episódio passado -"Acho que vou maneira no café"
André atual -"Acho que não vou tomar 4 dose de SuperCoffe"
kkkkk
Vocês são brabos!
hahhahhahaha viu só né... Valeuuu demais mano tmj abs
Acabei de chegar da corrida de 8km. Vamooo ! 💪🏻🏃🏼
Boaaaa!!! Bora com tudooo!!! tmj demais abs
THE BEST EVEEEEEEEEEER 🔥🔥🔥🔥🔥
Valeuuu bruuuuuu!!! Bora com tudoooo tmj abs
Radiação, O NOOO
Galera massa demais
Valeuu Gessy ;) Noixxx
Scooby representou 😂😂😂 ossa
hahahhahhaa boa!
ontem fiz meus primeiros 25km! inspiradissima em vcs
Uowwww parabéns demais Anaaaaa! Arrasou demais!!! :)
Mano essa garagem é muito da hora kkkkk
Valeuuu Sergiooo tmj mano abs 🔥
Valeu Andrezão
Valeuuu Guiiiiza! tmj mano
Aproveitando o intervalo da rotina pra bater meu ponto de toda segunda, vamos pra cima!!
Boaaaa Guiiii!!!! bora com tudooo tmj mano abs
Eu vi o Lê na Mooca correndo, mas não deu tempo para tirar uma foto.
Olhaaa só :)
Segunda é sempre um bom dia!
Boaaaa.... bora com tudooo!!!! tmj absss
Shalom Aleichem! André e equipe blz ai mestres? não entendo nada de natação, para nadar mais rápido é preciso bater as pernas mais forte o tempo todo, quem é forte nas pernas se sobresai melhor? me explique um pouco talvez não a pergunta da maneira certa, Belzonte MG Terra dos morros e das pirambeiras !
Opa Alex belezinha? Não sou profissional da área então não posso ajudar muito com questões técnicas, mas não acredito que esteja só relacionado a força não, e sim a perna impulsiona, assim como os braços, é um conjunto. Valeuuu tmj
Segundou 🥳🥳
Boraaaa Francis!!! tmj demais abs
Põe o seu check-list do material para o ironman
Opaaa Marcelão! Valeu pela dica! tmj manoooo abs :)
Essa caneca vende no site?
Salve
Salveeee Geandre! tmj
boa
Valeuuu Vargues tmj absss
A depender da epoca aqui no nordeste 5 da manha ja tem amanhecido
Opa Saullo, aqui em SP também, no verão amanhece mais cedo :) tmj abs
Venho por meio desta comunicar que Taupo é minúsculo, gente! Conforme forem se classificando já aluguem a casa lá. 😂
Mas tô ansiosa, pra ter vocês aqui conhecendo essa fazendinha 😍
hahhaha Opa Isis, valeu demais pela dica :) Boraaa com tudo! tmj demais abs
Boa semana e bons treinos galera, bora p mais uma semana!!❤️🔥🙌🏽
Boraaaa Brenão! tmj mano abssss
@@GarageTraining 👊🏽👊🏽
Fala galera, alguma previsão de voltar ao estoque a caneca gt black ? vou comprar as outras duas (areia e barro) só vai faltar a black.
Opaaa Leandro belezinha? Ainda não temos previsão mano :(
Bom dia. Quais os ingredientes que usaste como recheio da tapioca, sem considerar os ovos e o abacate?
Ixiii Thelmo essa vou ficar te devendo, não tenho a receita do André aqui... :/
eai André, gostaria de saber a sua opinião sobre a desclassificação do Lionel Sanders. Abraço!
Opaaa João belezinha? lá no insta do André tem um destaque só sobre ela :)
Sensacional André! Sou fã do seu canal e do pessoal!! Se puder responder esse comentário, me diz quem fez as tuas tattos, se possível diz o Instagram da pessoa que fez!! 😊
Opa Jeff belezinha? Valeu demaaais por estar aqui com a gente mano! Claroooo, quem fez todas as tattoos do André foi o Lasz (@laszlokis_) tmj abs
Comecei recentemente fazer banheira de gelo. Me sinto muuito bem! Mas fico com frio durante horas depois. Oq pode ser? Tô preocupado de ser problema de circulação kkkk
Vc toma banho após sair da banheira de gelo? Se não procure ficar alguns minutos em baixo do chuveiro. Ajuda muito pois a água do chuveiro está em uma temperatura mais alta.
@@cristianojesussilva4384 sim, imediatamente após a banheira de gelo eu tomo um banho gelado. Que n chega nem perto do gelo da banheira
Opaaa Samuel belezinha? Essa vou ficar te devendo, não sei te dizer. Dá um toque no insta do Sanches que ele é braboooo em imersão no gelo rs! :) absss tmj
Onde encontro essa banheira de gelo? Tks
Opaaa Joao belezinha? No insta do Sanches tem um destaques só sobre isso! 👊🏻 tmj abs
Compartilha com a gente qual o aplicativo das meditações. É um aplicativo mesmo? kkk Obrigado!
Opa belezinha? O André usa as vezes o app Atma, mas nem sempre faz a meditação através de um app... valeuuu tmj absss
Muito obrigado!@@GarageTraining
Queria essa tapioca
Boaaa demais né Cami? :) tmj abs
qual nome da música? *3:37*
Poxaaa vou ficar devendo o nome da musica, não sei dizer, a galera da edição usa um app específico. abssss tmj
Isso foi café + supercoffe?
Oii Isaa, no começo do vídeo o André preparou dois saches de Supercoffee, mas com agua... mas super rola um sache com café também :)
showww. vou testar qualquer dia.@@GarageTraining