എത്ര പഴകിയ കഫകെട്ടും മാറാനും ശ്വാസകോശം ക്ലീൻ ചെയ്യുന്നതിനും ചെയ്യേണ്ട വ്യായാമങ്ങൾ/Dr Manoj Johnson

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 257

  • @anilkumarskanilkumarsk4858
    @anilkumarskanilkumarsk4858 3 роки тому +18

    ഈ രീതിയിൽ ഒരാളെ കൊണ്ട് ചെയ്തു കാണിച്ചാൽ കുറേക്കൂടി മനസ്സിലാക്കാൻ എളുപ്പം ആയിരുന്നു

  • @shihabaslamick357
    @shihabaslamick357 3 роки тому +45

    ശ്വാസം മുട്ടുള്ളവർക്ക് ആശ്വാസം പകരുന്ന നല്ല ഒരു വിഡിയോ വയസ്സായവർക്ക് വളരെ ഉപകാരപ്രദം

  • @shafi777shafi2
    @shafi777shafi2 3 роки тому +3

    എനിക് വളരെ ഉബകാരം പ്രദമായി.... 🤲

  • @jounabinu5393
    @jounabinu5393 3 роки тому +1

    ഡോക്ടർ പറയുന്ന ഓരോ കാര്യും ഇൻക് വേണ്ടപ്പെട്ടതായിരുന്നു... thank uuhh so much...

  • @ramsheenaanas7701
    @ramsheenaanas7701 3 роки тому +28

    👍👍👍👍dr. നല്ല അവതരണം മടുപ്പിലാൻഡ് കേട്ട് ഇരിക്ക........

  • @nafzilashihab8302
    @nafzilashihab8302 3 роки тому +7

    Avatharanam soooooper....

  • @rishuponnu9481
    @rishuponnu9481 3 роки тому +22

    Dr കാണാൻ നല്ല ഭംഗിആണ് ട്ടോ

    • @ramlaramla2349
      @ramlaramla2349 3 роки тому

      ആഹാ 👍👍

    • @sunirachel1000
      @sunirachel1000 3 роки тому +1

      Athu sheriya nj dr bhangi kantu aanu videos kaanaan thudangiyathu

    • @sajeevps5078
      @sajeevps5078 3 роки тому +3

      @@sunirachel1000 njanum valare attractive aya cute face,nalla samsaram valare pleasant at a chiri.aniku unexpected ayittanu ethu kanan thudangiye.nalla dr.anikum e drne.orupadishtanu.

    • @sajeevps5078
      @sajeevps5078 3 роки тому +1

      Sathyam

    • @SK-yd8gk
      @SK-yd8gk 3 роки тому

      Ano

  • @hrs8229
    @hrs8229 3 роки тому +5

    sir, iganathe subject varumbol practical undayal sadaranakkark nannavum

  • @Krishnakumari-sf3ub
    @Krishnakumari-sf3ub 3 роки тому +2

    നല്ല ഒരു അറിവ് തന്നെ താങ്ക് യു ഡോക്ടർ

  • @ashajatheesh8312
    @ashajatheesh8312 3 роки тому +2

    Siri വളരേ നന്നായിട്ടുണ്ട്.... useful Message.

  • @sanak9875
    @sanak9875 3 роки тому +4

    ഡോക്ടറുടെ എല്ലാ വിഡിയോസും കാണാറുണ്ട്. വളരെ effective ആണ്. Thank you doctor

  • @jithinjames388
    @jithinjames388 3 роки тому

    ഗുഡ് ഇൻഫർമേഷൻ 👌👌

  • @Achuriji
    @Achuriji 3 роки тому

    നന്നായിട്ടുണ്ട് ഡോക്ടർ....നല്ല അവതരണശൈലി.....ഇസ്ലാമിക നിസ്കാരം വ്യെക്തമായി മന്ത്രം ഉച്ചരിക്കേണ്ട സമയത്തും രീതിയിലും ഉച്ചരിച് ക്രമമായി ചെയ്യുന്നത് ശരിക്കും ഇതേ രീതിയിൽ ആണെങ്കിൽ അതാണ് ഏറ്റവും നല്ലത്......

  • @mentalist_anand
    @mentalist_anand 3 роки тому +15

    manoj jhonson dr poliya
    good explain sir🥰

  • @ramlaramla2349
    @ramlaramla2349 3 роки тому +12

    എനിക്കു നല്ല കിതപ്പ് ആയിരുന്നു ഇങ്ങനെ. Sir. ഇപ്പോൾ ചെയ്തു മാതിരി ഞാൻ ചെയ്തിരുന്നു അപ്പോൾ അത് പൂർണ്ണ മായും. സുഖം ആയി

  • @abubakerca2424
    @abubakerca2424 3 роки тому

    നന്നായിട്ടുണ്ട് സാർ 👍👌

  • @VivekmNair-vq3qe
    @VivekmNair-vq3qe 3 роки тому

    നല്ല അവതരണം ഡോക്ടർ👍👍👍

  • @thanveerv2535
    @thanveerv2535 3 роки тому

    Good നല്ല അറിവ്... 👌

  • @shinasshinu5309
    @shinasshinu5309 3 роки тому

    Ethu parayunnathinte koode kanichukkdoii tannirunnel orupad gunam aaayene palarkkum pettennu manasil akkan padanu doctor anyway thanks

  • @anumol55
    @anumol55 3 роки тому

    Thanks docter☺🙏

  • @abubakerca2424
    @abubakerca2424 3 роки тому +1

    പെട്ടന്ന് കണ്ടപ്പോൾ എംബി രാജേഷ് എന്ന് തോന്നി സാർ.

  • @salihap3382
    @salihap3382 3 роки тому

    Cheyth kanich thannal kurach koodi useful ayeneee

  • @lissygeorge2579
    @lissygeorge2579 3 роки тому

    Hi doctor 🙋‍♀️very good information 👍👍👍

  • @subhashinis3246
    @subhashinis3246 3 роки тому +6

    സിറ്റിംഗ് അപ്പ്‌ ചെയ്തു കൊണ്ട് നടക്കുന്നത് എങ്ങനെ എന്ന് കാണിക്കാമോ sir please

  • @sunilkumarec6294
    @sunilkumarec6294 3 роки тому

    The mention of director Jose Thomas about you great and un believable

  • @geethavasudevan9859
    @geethavasudevan9859 3 роки тому

    Nanayeta explain chydu thanu Doctor Thank u

  • @renjithpv3915
    @renjithpv3915 3 роки тому +4

    THANKU DR🌹🌹🙏

  • @sreejagopakumar671
    @sreejagopakumar671 3 роки тому

    അവതരണം സൂപ്പർ ആണ് ട്ടോ

  • @krishnadasp4079
    @krishnadasp4079 3 роки тому

    Ith full yoga postures aanallo sire....

  • @appukalluvathukkal8460
    @appukalluvathukkal8460 3 роки тому

    ചേട്ടായി അടിപൊളി 👌

  • @anitgeorge8024
    @anitgeorge8024 3 роки тому

    Lungs cancer patients care cheyyenda karyangal idumo

  • @rajithat.n.7714
    @rajithat.n.7714 3 роки тому

    👍 super . Thankyou doctor 🙏🙏

  • @sunithanarayanan2549
    @sunithanarayanan2549 3 роки тому +1

    വളരെയധികം ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ എനിക്ക് എന്നും കഫകെട്ടിന്റെ അസുഖം ആണ് തൊണ്ട എപ്പോഴും അടഞ്ഞ് ഇരിക്കുള്ളൂ ഡോക്ടർക്ക് ഒരു പാട് നന്ദി

  • @bhatlakshminarayanharnad7786
    @bhatlakshminarayanharnad7786 3 роки тому

    Hi dr crohn s disease vedio please

  • @mayabs6505
    @mayabs6505 3 роки тому +2

    താങ്ക്യു സാർ 🙏

  • @subuhanstudyworld6112
    @subuhanstudyworld6112 3 роки тому +4

    അലർജി ഒണ്ട് പക്ഷേ യോഗ ചെയ്യാൻ thudagiyappol നല്ല മാറ്റം ഒണ്ട് mng ൽ cheyyanam

  • @padmakool2700
    @padmakool2700 3 роки тому +7

    അത് കാണിച്ച കൊണ്ട്.. സംസാരിക്കുക എങ്ങനെ ബെൻഡ്...

  • @krishnamoorthygopalakrishn4051
    @krishnamoorthygopalakrishn4051 3 роки тому +1

    Very useful information.Well explained.idling is the best enjoyment for idle people.Your advice to keep the body moving periodically may open the eyes of those who like to take rest attributing some ailments

  • @drisyakakkodi4715
    @drisyakakkodi4715 3 роки тому +8

    യോഗസനത്തിൽ :- കപാലബാത്തി പ്രാണായാമം ... 👍👍👍

  • @safa-il6sp
    @safa-il6sp 3 роки тому

    Kuttikalkkum cheyyamo

  • @shajipappan5622
    @shajipappan5622 3 роки тому

    𝑱𝒂𝒏 𝒂𝒑𝒑𝒐𝒍𝒖𝒎 𝒔𝒓𝒂𝒅𝒉𝒊𝒌𝒌𝒖𝒎

  • @spainchennayinfc1890
    @spainchennayinfc1890 3 роки тому +2

    Pearly pencile vdo plz

  • @harisali8402
    @harisali8402 3 роки тому +1

    Breath purath videndath mookkil koode thane yaano

  • @vishnushaji9160
    @vishnushaji9160 3 роки тому +1

    Dr ithu pregnant ladies nu cheyan pattumo

  • @mrijincalicut6439
    @mrijincalicut6439 3 роки тому +1

    Nice presentation

  • @unknowntalents6646
    @unknowntalents6646 3 роки тому

    Thank u. Good information

  • @binojpious9154
    @binojpious9154 3 роки тому +5

    ഡോക്ടർ pwoli ആണ് 🤗

  • @seethabhaikannoth7295
    @seethabhaikannoth7295 3 роки тому +1

    Short but informative

  • @sclearic._.wishes
    @sclearic._.wishes 3 роки тому

    Parayunnathinekaal nallath kanich tharunnath

  • @muhammedaslahca6574
    @muhammedaslahca6574 3 роки тому +1

    Doctorude saundaryam korch koodittundallo

  • @mayamaya-to8bg
    @mayamaya-to8bg 3 роки тому +1

    Sir ear balance vayyammam parayamoo

  • @footballer6674
    @footballer6674 3 роки тому +2

    Nokki ninnathu thanne vannu💖

  • @Ameen8134
    @Ameen8134 3 роки тому

    Hallo Enik pcod und adh shareerathil ninn poornamayum marumo. Dr. Manoj johnson nomber onn tharuvo plzzzz

  • @rajiiyer1040
    @rajiiyer1040 3 роки тому +9

    Exercises always helps more than medicines 🤩🤩

    • @sinankarat8702
      @sinankarat8702 3 роки тому

      Chilappol nere thirichum aayirikkum effect👌

  • @lijomolalex3960
    @lijomolalex3960 3 роки тому

    Thanks for information

  • @fasalunnishad508
    @fasalunnishad508 3 роки тому +1

    Sir steam sthiramayittu edukkunnath kondhu enthennkhilum side effect undo. Vireusne prathirothikkanayittu.

  • @voyageofsun8211
    @voyageofsun8211 3 роки тому +3

    Throat Voice clear aavan entha cheyyande? Uppu vellam kavil kondu. Kore panikal cheythu.oru rekshem illa.Sthiramayi paatu padunnavark athoru upakaram aavum

  • @mohammedsaleemsha9847
    @mohammedsaleemsha9847 2 роки тому +1

    രണ്ട് ഡോക്ടറെയാണ് എനിക്കിഷ്ടം ,ഒന്ന് ഈ ഡോക്ടര്‍,മററൊന്ന് രാജേഷ്കുമാര്‍ ഡോക്ടര്‍...

  • @basheerp2071
    @basheerp2071 3 роки тому +7

    ഒന്ന് ചെയ്തു കാണിക്കാമായിരുന്നു

  • @alizebathbaby3105
    @alizebathbaby3105 3 роки тому

    Usefull to the humans thanks Dr

  • @PradeepKumar-pn8rh
    @PradeepKumar-pn8rh 3 роки тому +2

    Very informative ❤

  • @sjelectronics123sj3
    @sjelectronics123sj3 3 роки тому +1

    ഗുഡ് 👍👍

  • @aravindlal7631
    @aravindlal7631 3 роки тому

    Good information Dr ☺

  • @nishamannambeth8223
    @nishamannambeth8223 3 роки тому

    Scout ലെ BP Six എക്സർസൈസ് ചെയ്താൽ മതിയാകും

  • @ipothukkungal9936
    @ipothukkungal9936 3 роки тому

    Covid രോഗികൾക്ക് ചെയ്യാൻ പറ്റുമോ sir

  • @reflex3893
    @reflex3893 3 роки тому +4

    ചില വസ്തുക്കൾ കയിച്ചൽ പെട്ടന്ന് കഫകെട്ട് വരുന്നു ഇതങ്ങനെ ഇല്ലാതാക്കാം

  • @akhilmtr8572
    @akhilmtr8572 3 роки тому

    Yoga padichittundd allee❤️❤️❤️

  • @shadiyaalia.k9949
    @shadiyaalia.k9949 2 роки тому

    വായിൽ എന്തോ smell ശ്വാസത്തിനു വായിൽ എന്തൊരു ചോയ്യ.. അത് കഫം undayt ayirikumoo

  • @jasiltirur3425
    @jasiltirur3425 3 роки тому

    2nd method..ethre time cheyyanam

  • @arunkrishnan8449
    @arunkrishnan8449 3 роки тому

    Good information sir

  • @kripanectum2198
    @kripanectum2198 3 роки тому +1

    Very helpful information Dr. Thank you

  • @safeeryt2457
    @safeeryt2457 3 роки тому

    Sir oxigen koodan endha cheyya

  • @shahianas2665
    @shahianas2665 3 роки тому

    ഈ വ്യായാമം ഒന്ന് ശെരിക് കാണിച്ചാൽ ഉപകാരമായിരുന്നു dr.... Pls

  • @jishnuanandan2227
    @jishnuanandan2227 3 роки тому

    Positive vibe 👌

  • @mnbabu7094
    @mnbabu7094 3 роки тому

    The narration is lucid &
    sufficiently clear.

  • @DOLLYsKitchen
    @DOLLYsKitchen 3 роки тому

    Thankyou soooo..much🙏🙏❤

  • @Rifaamkeyy
    @Rifaamkeyy 3 роки тому

    Very useful video

  • @yunzvga5639
    @yunzvga5639 3 роки тому +1

    Hi sir

  • @rajithasanthosh5466
    @rajithasanthosh5466 3 роки тому

    Sir covid posative ayavarkum e breathing cheyavo

  • @abhilashts9936
    @abhilashts9936 3 роки тому

    Example kanikkanm

  • @saiseema7137
    @saiseema7137 3 роки тому

    Thanks DR

  • @jacob0699j
    @jacob0699j 3 роки тому +2

    Hi Dr. Could you make a video about eczema and the side effect of long time use of mompex-T ointment. My daughter has eczema and she using this med. Thank you

  • @athiraaathi5721
    @athiraaathi5721 3 роки тому

    Dr......🙏🙏❣️❣️🔥

  • @unknown-bi7tc
    @unknown-bi7tc 3 роки тому +3

    Dr.clear skin kittan entha cheyyaa..?? I have so much skin prblms..😭😭

  • @Aliali-je1ly
    @Aliali-je1ly 3 роки тому

    Tairoodinde grandi eduth kalanu eni tairoodinde medicine nirthan patuomo

  • @nisaju4009
    @nisaju4009 3 роки тому

    Thanq

  • @shahidha1575
    @shahidha1575 3 роки тому

    Bye thank you doctor

  • @rayeeskolaryrayees2219
    @rayeeskolaryrayees2219 3 роки тому +16

    ഒരാളെ കൂടെ നിർത്തമായിരുന്നു ചെയ്ത് കാണിച്ചുകൊടുക്കാൻ

  • @safalbro3657
    @safalbro3657 3 роки тому

    Thanks sir

  • @jibinkulathur3604
    @jibinkulathur3604 3 роки тому +1

    ബോഡി ചില ഭാഗങ്ങൾ ചൊറിഞ്ഞു തടിക്കുന്നു. കൊറോണ +വേറെ ആണ്. അതിനു എന്താണ് ചെയ്യുക.

  • @ഷെർലക്ഹോംസ്-മ2ര

    ഇതു ചെയ്‌തു കാണിക്കുന്ന വീഡിയോ ഇടാമോ???

  • @ilna_i.k.u.z1223
    @ilna_i.k.u.z1223 2 роки тому +1

    Wow🥰🥰

  • @jessysarahkoshy1068
    @jessysarahkoshy1068 3 роки тому

    Dr, covid vannu positive ayavarku cheyamo?

  • @Barrister07
    @Barrister07 3 роки тому

    Nodules maaruo???

  • @dhanyac3531
    @dhanyac3531 3 роки тому +1

    അങ്ങനെ ചെയുമ്പോൾ ലെഫ്റ്റ് നെഞ്ച് വേദനിക്കുന്നു

  • @cherrysayurland3309
    @cherrysayurland3309 3 роки тому

    Cardiac arrest is the number one reason of death. Resveratrol present in the grapes helps us to avoid

  • @ancyk126
    @ancyk126 3 роки тому

    Anikku first dose vacsin adutthu eppole kurach kurachu cough vannu breathing problam undu athinu anthanu cheuka parayamo

  • @fazilma4767
    @fazilma4767 3 роки тому

    Sir enik Vayil test kitunnulla edhaa cheyya plz riply

  • @ancyjulian9352
    @ancyjulian9352 3 роки тому +1

    Triglyceride കുറയുന്നതിനു ഫുഡ്‌ കണ്ട്രോൾ എങ്ങനെ?

  • @gayathrym1896
    @gayathrym1896 3 роки тому +1

    Dr ante veedinu thottapurathu 3 veedukalil positive aya alukal undu avaru Windows thuranu edumpol njangalku pagaran ulla sadhyatha undo ?

    • @sr.roswincsc7629
      @sr.roswincsc7629 3 роки тому

      Thank you doctor for your valuable informations.