味が染みて美味しい!【100. 油揚げとキャベツの煮浸し】美味しい油揚げを使って! 

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  • Опубліковано 9 лют 2025
  • 【100. 油揚げとキャベツの煮浸し】
    〜美味しい油揚げを使って!〜
    味が染みて美味しい!
    👨‍👨‍👦4人分 ⏳20分
    🧊冷凍ok! 🍱お弁当ok!
    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    《材料》
    ・きゃべつ(1/4玉)
    ・エリンギ(1個)
    ・一口大の油揚げ(5枚)
    《調味料》
    ・水(100g)
    ・ほんだし(小さじ2)
    ・みりん(大さじ2)
    ・しょうゆ(大さじ3)
    《作り方》
    ①きゃべつ(1/4玉)を一口大に切る。
    ②エリンギ(1個)を薄くスライスする。
    ③フライパン(中火)に一口大の油揚げ(5枚)を入れる。
    ④エリンギを入れ、軽く炒める。
    ⑤きゃべつを入れる。
    ⑥水(100g)を入れる。
    ⑦ほんだし(小さじ2)を入れる。
    ⑧みりん(大さじ2)を入れる。
    ⑨しょうゆ(大さじ3)を入れる。
    ⑩蓋をして、2分蒸す。
    ⑪よく混ぜ、再度3分蒸す。
    ⑫よく混ぜる。
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