DEBELA SAM
Вставка
- Опубліковано 2 сер 2024
- Slomila sam srce sama sebi kada sam shvatila koliko sam dozvolila da kilogrami utiču na moju sliku o sebi. Koliko sam dozvolila da kilogrami utiču na moj odnos sa drugim ljudima. Koliko sam dozvolila da kilogrami utiču na to kako vrednujem sebe. Bilo da su kilogrami ili nešto drugo što vas muči, učinite mi uslugu i poradite na tome. Obećavam da će vam tako nešto drastično poboljšati kvalitet života.
Ne zaboravite da lajkujete ovaj video i da se prijavite na kanal ukoliko vam se sviđa sadržaj koji stvaram za vas! 😊
00:00 Uvod
00:38 Debela sam
Spomenuti videi:
Šta sam naučila čitajući svoje stare dnevnike - • Šta sam naučila čitaju...
Insulinska rezistencija - • INSULINSKA REZISTENCIJ...
Šminka korišćena na licu:
Puder - Bourjois Healthy Mix
Bronzer - Deborah Milano Summer Festival Maxi Terra (nijansa 01)
Rumenilo - My little beauty (nijansa: Vitamin Pink)
Highlighter - Wet’n’Wild (nijansa Blossom Glow)
Senka - Wet’n’Wild rumenilo (nijansa Blossom Glow)
Maskara - Maybelline Sensational
Eyeliner - /
Obrve - Catrice Eyebrow set (nijansa 010)
Olovka za usne - /
Karmin - MAC Cosmetics (Captive)
Sprej za fiksiranje - /
BLOG - www.beautybangtheory.com/
INSTAGRAM - / beautybangtheory
TIKTOK - / beautybangtheory
FACEBOOK - / beautybangtheory
E-MAIL - office@beautybangtheory.com
TWITTER - / beautybangtheor
#DEBELASAM #VIŠAKKILOGRAMA #BEAUTYBANGTHEORY
2:29 👏👏 uhh, da. Ako takve uvrede nikada nikome ne bi rekli, zasto ih onda sami sebi govorimo?
Deff za razmisljanje
Naravno da jeste. Nekada znamo da budemo presurovi prema sebi 😢
Hvala ti na trudu, baš koristan video, i pogotovo što si iskrena u namjeri da sa svojom pričom dotakneš i potakneš nekoga tko se bori sam sa problemima da se zauzme za sebe...❤
❤️❤️❤️
Drago dete,najbitnije je da si shvatila i bila dovoljno pametna i jaka da pomogneš sebi.Izuzetna hrabrost i upornost.Lepo je što sada vodiš računa o zdravlju,voli sebe uvek,kako god izgledala i koji god problem imala,naravno reši ga ali sebe uvek gledaj lepim očima.Ti si toliko lepa i fina iznutra da možeš da budeš i kao kit drugi će te voleti.Pozdrav živa i zdrava ti nama bila❤
Hvala na predivnim rečima 🎈
Odlicna tema... Prelepo izgledas i meni nikad nisi izgledala debelo, ti imas u sebi neku posebnu energiju i blaga si, uz to izuzetno lepa tako da verovatno si ti sebe videla losije nego sto si bila, svi mi imamo oscilacije u tezini, samopozdanju itd
Vidi se da si prihvatila sebe drugacije zracis 🤍🌸💕
Hvala mnogo na divnom komentaru i drago mi je da se "prihvatanje" sebe vidi i ovim putem ❤️
Bravo Sofija. Jako zrelo razmišljanje.
Hvaaala ❤️
Potpisujem svaku tvoju reč izrečenu u ovom videu. Prošla sam kroz isto. Hvala ti što si svoje iskustvo podelila javno. Sve najbolje ti želim ❣️
Hvala ti mnogo ❤️
Meni si ti tako zenstvena, prefinjena, lepa, pametna, duhovita, volim da te slusam i radujem se svakom videu. ❤Hvala sto si podelila ovo iskustvo sa nama!
Hvala hvala hvala 🙏✨❤️
Draga Sofija, fali što si podelila sa nama.
Nažalost i sama prolazim samo izolaciju već 4 godinu, trudim se da izađem iz zone kofora. Jako mi znači jer se ponekad osećam jako usamljeno.😊
Pokušaj da razmišljaš "šta je najbolje što može da se desi". Najčešće se fokusiramo na ono najgore i onda nas to dodatno izoluje. Nisi sama i držim palčeve da izađeš iz zone komfora što pre ❤️
Hvala na divnom videu! Počela sam da kucam kako ti želim svu sreću pa sam tek na pola rečenice zapravo suštinski shvatila poruku koju si nam poslala, da našu sreću kreiramo sami, radom na sebi i suočavanjem a ne bežanjem. Ti si definitivno neko ko puno radi na sebi pa realno tu više nema potrebe za 'prizivanjem' sreće i nekih viših sila, rešićeš ti već sve prepreke sama. ☺ A i to da te mnogo volimo svi mi ovde koji gledamo i čujemo šta kažeš takođe znam da znaš, pa eto ostade čisto samo da mahnem i kažem -još jedan odličan video, bravo! 🖐👌👏❤
Kakav komentar ❤️ pravo u suštinu 🎯 mašem, grlim, ljubim i hvala za svaku napisanu reč ❤️💕
Kad ovo danas slušam, ne mogu da vjerujem. Ja sam u nedostatku vaših novih izlaganja, gledala vaše stare snimke i stare sadržaje. Nisam se mogla nadiviti kako lijepa djevojka, žena ste na svim tim snimcima na kojima imate koju kilu više. Nevjerovatno šta sami sebi radimo i kako se uništavamo. Tkava razmišljanja, pomalo mazohistična nam donose bolest, jer nas to jede iznutra. Najgori smo sami sebi kritičari. Predivna žena ste, zaista. Vjerujte mi.
Verujem, zato što niko ni iz mog okruženja nije mogao da veruje. Čak sam i ja skroz potisnula takav osećaj i zato sam poželela da pričam o njemu, za slučaj da ima još nekoga ko potiskuje i jede se iznutra. Hvala mnogo na divnom komentaru i komplimentima ❤️❤️❤️
Molim vas samo nemojte da vas određuje kako izgledate. Svi smo mnogo više od toga. Nemojte da vam određuje dan da li ste veseli ili ne koja kila više na vagi ujutro. To je sve previše banalno. Ono smo što mislimo o sebi i tako onda vibriramo i tako se onda i osječamo i tako onda i izgledamo. Vanjski imperativ u smislu kako moramo da izgledamo, koliko kila da imamo moramo svi da prevaziđemo. Ima puno važnijih sadržaja u životu nego to da li sviđamo svima i da li izgledamo onako kako drugi misle da moramo. Puno je tu i kapitala od strane raznih kozmetičkih kuća.
Apsolutno se slažem 👏
Isto, do reci, posle bebe sam skinula svu kilazu veoma brzo, i bila sam super, ali posle 5 meseci sam pocela da se gojim i osecam lose, bas lose. Godinu dana sam izbegavala doktora i sve dijagnoze i ove godine sam sajnala da imam Hasimoto, insulinsku i astmu koja se vratila posle 15 godina 😣 jos uvek sam u periodu ubijanja sebe u pojam ali idemo na bolje. ❤
Volite sebe i brinite o sebi niko drugi nece. 🩶
Poslednja rečenica 👏
Bez obzira na sve, lijepa si 🥰
❤️❤️❤️
Svaka ti čast nastavi da voliš sebe❤
Hvala od srca ❤️ naravno da hoću ❤️
Izbegavaj da jedeš hleb, a od pića izbegavaj pivo da piješ ... Slobodno jedi sva slana jela koja voliš , koliko god hoćeš, ali samo bez hleba, ako baš moraš, onda trudi se što manje hleba... Naprimer, možeš svaki obrok da jedeš po pet kg ćevapa bez hleba, nikakvih problema sa debljinom nećeš imati... Ali takođe pazi i da ne preteraš , kako god nije lepo biti debeo, isto tako nije uopšte lepo biti mršav sama kost i koža... Ali generalno gledano, to su ti sitni gotovo beznačajni problemčići u životu, to nije vredno da se zbog toga potresaš i plačeš... Ti si tome dala puno veću pažnju , nego što to zaista zaslužuje
Hvala :)
Draga, ne mogu da zamislim da si ikada mislila bilo sta lose o sebi, bilo kada... pa, ti si toliko divna!!!!! 😊
Hvala mnogo ❤️❤️❤️
Jaoj , ma ti si mene pogodila , moja dijagnoza je bezanje od lekara . Nisam upucena sta ti se desilo ,kakvu povredu si imala ,mozesh li ispricati ? Pozdrav za tebe❤❤❤
I ja sam bežala od lekara ranije i nigde me to nije dovelo 😕 Polomila sam kičmu pre više od 10 godina. Pozdrav 🎈
Nisam razumela,zar nisi rekla da imas insulinsku rezinstenciju?Ja sam sumnjala,ali nemam,na granici sam,ali radicu jos neke pretrage.Ugojih se prebrzo i ne mogu nikako da omrsavim😂
Imam insulinsku :) ali godinama nisam znala da je imam, jer sam izbegavala odlazak kod lekara
Rekla bih da razumem potpuno o čemu pričaš... ja ignorišem bol koji osećam ispod desne mišice i desne dojke već neko vreme, i primetila sam da to utiče na moju interakciju sa ljudima jer ne smem da odem kod doktora i to potpuno zanemarujem, a ustvari me opsedaju te misli. Ja sam debela, npr, ali nikad to nisam doživljavala kao problem, pa se tu ne bih posebno zadržavala, ali bežanje od pregleda me užasava sve više. Moraću da prelomim što pre..
Ovim hoću da kažem da svi mi imamo muke neke, ovako ili onako, a mislimo da smo jedini koji ih imaju. Značilo mi je što sam, nažalost, čula ovako nešto jer me je podstaklo da priznam sebi da bežim od mogućeg problema i da treba da ga rešim što pre.
Ljubim te puno i šaljem veliku podršku! 🥰❤🌟
Držim palčeve i šaljem snagu ❤️ nekad je najteže, ali najjednostavnije da presečemo. Zakazi pregled i ne misli dalje. Odlaganje rešenja nikada ne donosi ništa dobro
Miljana,mislim da ja razumem tebe jer sam i sama bila u takvoj situaciji.Ne želim da pametujem zaista,ali na pregled grudi svakako trebaš otići,ali dok ne skupiš hrabrosti da odeš,izbaci sve dezedoranse koji imaju aluminijum i grudnjake sa žicom ispod grudi.Kod mene je tada bol nestao,a na pregled sam svakako otišla.Sve najbolje želim...
❤❤❤@@anchianchi7039
😢😢😢 I ja imam problem sa inzulinskom, bježim od doktora i dijagnoze i dijagnoza!!!
Zašto bežiš? Stanje će ti se samo pogoršati
Draga Jasmina, bilo kakav odgovor je bolji nego nemati nikakav odgovor. Kada imamo informaciju možemo da planiramo sledeće korake. Znam da nije lako, možda pitaj nekoga da ide sa tobom, ili jednostavno zakazi bez previše razmišljanja. Uradi to za sebe 💪
@@BeautyBangTheory Hvala od srca za ovaj video 💓 baš je bio potreban!