កាត់បន្ថយការឈឺក្រពះ & ចំនុចគួរតែជៀសវាងបន្ទាប់ពីញាំអាហារ Things you should avoid after having a meal

កាត់បន្ថយការឈឺក្រពះ & ចំនុចគួរតែជៀសវាងបន្ទាប់ពីញាំអាហារ Things you should avoid after having a meal

[@user-ws6gz6xv6t]

បើសិនជាលោកគ្រូពេទ្យ ឬក៏អ្នកចូលចិត្តខាងផ្សព្វផ្សាយច្រើន ហើយមានការយល់ខុសៗគ្នា អ្នកស្តាប់គឺពិតជាវង្វេងមិនដឹងយកតាមខាងណាទេ នេះជាការពិតសម្រាប់អ្នកស្តាប់។

[@laiheang7855]

ចំនុចមួយចំនួនគឺផ្ទុយពីមតិរបស់លោក គួច ម៉េងលី ដែលជាវិជ្ជបណ្ឌិតបញ្ចប់ការសិក្សាពីសហរដ្ឋអាមេរិក ដូច្នេះបងគួរសិក្សាស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀតដើម្បីឲ្យច្បាស់

[@teangratanak2862]

អនុវត្តតាមបណ្ឌិតគួចម៉េងលីល្អជាង

[@teangratanak2862]

ការញុាំទឹកក្រោយបាយ15ទៅ30នាទីកុំអនុវត្តអីល្អជាង ព្រោះវាប៉ះពាល់ក្រពះខ្លះណាស់ព្រោះញុមសាកធ្វើរួចហើយ ស្រូលតែប៉ុនន្មានថ្ងៃដំបូងទេ យូរទៅៗចង់ទៅជាឈឺក្រពះវិញ រាងហើយ​

[@SopheaLifestyle]

:-O

[@heangbirdsjungles]

Good sharing

[@SopheaLifestyle]

Thank you

[@romboymusic7873]

សុំសួរមួយបង តើអ្នកឈឺក្រពះពូវៀនញាំផ្លែឈើបានអត់

[@SopheaLifestyle]

ញាំបានតែត្រូវរកផ្លែឈើណាញាំអោយត្រូវ កុំអោយវាឡើងអាសុិត​ ហើយផ្លែឈើដែលទន់

[@romboymusic7873]

សួស្ដីបង តើមានសៀវភៅទាក់ទងនឹងរបបអារហារសម្រាប់អ្នកឈឺក្រពះទេ?

[@SopheaLifestyle]

ចាសខ្ញុំអត់មានសៀវភៅទេ

[@romboymusic7873]

Sophea Lifestyle បាទ

[@lyza9315]

បងស្រីខ្ញុំសុំសួរបន្តិច លោកមណ្ឌិតម៉េងលីគាត់និយាយថាហូបបាយបណ្តើ ក៏អាចហូបទឹកបណ្តើបានដែរទើបមិនឈឺក្រពះ

[@SopheaLifestyle]

ក៏បាន តែបងផឹកទឹកមុនញាំបាយ ហើយពេលញាំបាយបងមានទឹកសម្លរ តែក៏ត្រូវមានទឹកត្រៀមជិត ខ្លាចយើងអួល

[@nakplayerxyou5630]

អ្នកគ្រូ ខ្ញុំអត់ឈឺ ក្រពះ ទេ តែវាក្អួត ញ័របេះដូង ហត់ បែកញើស គួធ្វើរយ៉ាងណា ហើយញុមឆាប់ភ័យខ្លាចពេលមានក្រពះនិង

[@SopheaLifestyle]

គួរទៅជួបពិគ្រោះជាមួយដុកទរ័

[@nakplayerxyou5630]

@@SopheaLifestyle អានិងគាត់ថាអាសីុតក្រពះគាត់ថាមិនអីឲញាំបបអ្នកគ្រូ