ДНЕВНИК АТЛЕТА: один месяц на фарме, лайв, адская многоповторка

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 38

  • @notabenchpresser
    @notabenchpresser 2 місяці тому +8

    Выглядеть на фарме будто никогда в качалку не ходил это уметь надо. Смысл курсить если нету базы? Назад откатишь после простуды или вынужденного отдыха и все коту под хвост.

    • @PAKHOM.ATHLETE
      @PAKHOM.ATHLETE  2 місяці тому

      @@notabenchpresser 😂
      Дядь вероятнее всего на фоне потеряешься, а про откаты пойми, это лишь вода в клетках, и если она перестала стоять из-за отсутствия в-ва, объем ушел и следовательно мышц особо то и не было, лишь вода 💦

    • @notabenchpresser
      @notabenchpresser 2 місяці тому

      ​@@PAKHOM.ATHLETE это то, о чем я и говорю. Кому-то дано на фарме растить мясо, тоесть количество и толщину самих мышечных волокон. Кому-то дано воду на задежке жидкости в тканях, в частности в мышцах и подкожные отеки. Теряться кому и где? Мне в 27 лет теряться на твоем фоне со стажем в 11 лет и рукой 42 см почти без прослойки при росте 175, когда из всех курсов только вечный курс креатином?

    • @user-bf3xf7ho9x
      @user-bf3xf7ho9x 2 місяці тому

      Это не особо сложно ,я таких много видел

    • @user-el4hb9km7n
      @user-el4hb9km7n 2 місяці тому

      ​@@notabenchpresserс 42 см вообще бы сидеть и помалкивать, чем других критиковать 😂

    • @Thepaparazzo
      @Thepaparazzo 27 днів тому

      @@notabenchpresser 42 - это много или нет? Просто не пойму - это с серьёзностью или юмором?)

  • @Thepaparazzo
    @Thepaparazzo 2 місяці тому

    Хорошо когда есть и личный тренер и личный оператор!)

    • @PAKHOM.ATHLETE
      @PAKHOM.ATHLETE  2 місяці тому +1

      @@Thepaparazzo согласен, когда-нибудь и я такое постигну в полной мере💪🏻

  • @user-zu2lb8yi1q
    @user-zu2lb8yi1q 2 місяці тому

    Ещё один присел на форму плотненько .Главное начать😂😂😂

  • @user-ds4ge9jz6i
    @user-ds4ge9jz6i 2 місяці тому +1

    Мощь😅

  • @DmitriyDev
    @DmitriyDev 2 місяці тому

    Тутаировки не дают заценить форму

    • @PAKHOM.ATHLETE
      @PAKHOM.ATHLETE  2 місяці тому

      @@DmitriyDev да ее пока и нет😄

  • @NicknameNeuro
    @NicknameNeuro 2 місяці тому +2

    Почему многие подобные индивиды разговаривают, как будто их бог в темечко поцеловал?

    • @PAKHOM.ATHLETE
      @PAKHOM.ATHLETE  2 місяці тому

      @@NicknameNeuro и что же неладного заприметил в речи данного индивида?

  • @ALEX.00
    @ALEX.00 2 місяці тому

    Базы нет . Спортивного внешнего вида нет. Человек ничего не добился в натурашку. Зато курсануть решил 😂😂😂😂 откуда такие неучи берутся то!

  • @user-gg8qs1nl2q
    @user-gg8qs1nl2q 2 місяці тому

    ты про яйца расскажи....как там они?или уже изюм в кожуре только остался?

    • @PAKHOM.ATHLETE
      @PAKHOM.ATHLETE  2 місяці тому

      @@user-gg8qs1nl2q как на турнике подтянулись и висят👌🏻
      Не изюм, но сдуло их

    • @user-el4hb9km7n
      @user-el4hb9km7n 2 місяці тому

      Стремно как то думать о яйках чужих)

    • @user-gg8qs1nl2q
      @user-gg8qs1nl2q Місяць тому

      @@user-el4hb9km7n если бы я написал "химическая кастрация" на фоне химии,то он возможно бы не понял вопроса

  • @megostar3706
    @megostar3706 2 місяці тому

    на фарме все могут

    • @PAKHOM.ATHLETE
      @PAKHOM.ATHLETE  2 місяці тому

      @@megostar3706 от чего такое мнение?

  • @PushkinMoskovskiy
    @PushkinMoskovskiy 2 місяці тому +2

    Рано курсить начал

    • @PAKHOM.ATHLETE
      @PAKHOM.ATHLETE  2 місяці тому

      @@PushkinMoskovskiy возможно, свой потенциал однозначно был, но я хочу выступать, а там это неотъемлемый инструмент⚒️
      Мое мнение - главное не злоупотреблять и мониторить ситуацию👌🏻

    • @notabenchpresser
      @notabenchpresser 2 місяці тому

      ​@@PAKHOM.ATHLETE что бы выступать, нужно набрать что-то внатураху. Фарма идет как мостик между категорией любителей и профессионалов. Если ты не смог внатурашку натренить хотя бы 40см сухого мяса при среднем росте на своей руке без учета кожной прослойки, то это вообще не твое, ни этот спорт, ни уж тем более фарма. А чем выше рост, тем выше стандарты замеров тела. Тот же Михаил Крижанек и Анатолий Сербин внатурашку дошли до плеча в 50см, последний без фармы жал около 200кг, как и Головинский без препаратов. Смысл тебе курсить, если не дано даже подойти к 40 без фармы и показать силовые результаты? Про выступления даже не говорю.

    • @randallmcmurphy6709
      @randallmcmurphy6709 2 місяці тому +1

      однозначно рано. тут еще натурального потенциала гора нереализованная. куда спешите, джентельмены?

    • @PAKHOM.ATHLETE
      @PAKHOM.ATHLETE  2 місяці тому

      @@notabenchpresser и что ты знаешь о моих объемах? 40 уж там точно есть и было, вижу лишь кучу необоснованного высера и попытку кичиться какой-либо насмотренностью💩

    • @notabenchpresser
      @notabenchpresser 2 місяці тому

      @@PAKHOM.ATHLETE я нигде на личности не переходил и не предлагал кому-то где-то затеряться. Я вижу тут только заплывшего дрыща, по которому даже не видно, что он чем-то занимается, вчера пошел в качалку и пытающегося из себя что-то представлять. Все твои объемы видны на твоих ветках которые ты можешь называть руками с мышцами

  • @RC45reg
    @RC45reg 2 місяці тому +1

    мешок