[웰니스 클리닉] 이왕재 교수의 비타민C 이야기 EP.3 비타민C가 부족하면 왜 죽는가?
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- Опубліковано 17 тра 2024
- 안녕하세요.
바노바기 웰니스 클리닉입니다.
오늘은 이왕재 교수님의 비타민C 이야기
기초편 세 번째 시간입니다.
기존 구독자부터 새로 구독해 주신 구독자분들께
박사님이 알기 쉽고 재밌게 강의를 해주신다고 합니다
면역학자이자 세계적인 비타민C 전문가
이왕재 교수님의 비타민C 이야기 기초편 세번째 이야기
지금 바로 영상으로 확인하세요!
#비타민c #반재상원장 #이왕재교수 #웰니스클리닉 #암검사
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![[웰니스 클리닉] 비타민C, 메가도스 후 똥이 물에 뜬다???](http://i.ytimg.com/vi/GBUc7BEZ36s/mqdefault.jpg)
세계 최고 의사 이시고 비타민 C 박사님 감사 합니다
오늘 또 새로운사실알려주셔서 감사합니다~~~ 비타민씨로 험한세상 승리하고있슥니다
건강하세요
11:52 우주 최고의 의사 이왕재
박사님 존경합니다
7ㅇ대중반입니다
잠도 못잤는데
지금은 6시간까지 잠니다 힘도 많이 나고요
당뇨7조영술 심장 반이 막혔고
경동맥 2미리막힌상태예요
지금은 당뇨약 콜레스톨약 피 묽어지는 약먹어요
비타민 c 열심히 먹고있어요
감사합니다
세계 최고 V-C과학자이십니다
사람을 볼수있는 눈이 있으면 이박사님 말을 들을텐데 ~ 암울한 코로시절 박사님강의듣고 공부해서 흰신안신고 건강하게 잘 살고있습니다 감사합니다
벡신은 한번도 안맞으셨나요?
코로나 걸리셨나요?
저의집도 단한번도 안맞았어요. 최고잘한일
이왕재박사님 감사드립니다.
귀한말씀 감사드립니다.
복 많이 받으세요.
보고 또봐도 새롭습니다
교수님고맙습니다!
최고에 박사님 존경합니다.
늘 행복하시고 건강하세요 ~
이왕재 박사님 !
너무너무 감사합니다
스트레스 많은 세상에 사는 저희에게 너무 중요한 정보 입니다
네 감사합니다
박사님 강의듣고 꾸준히
복용하고 지냈더니 좋아지는 부분이 계속 나타나서 너무좋아요 정기적으로 하루 6000먹고 수시로 간식 먹을때도 한알씩 먹고 있습니다
특히 연로하신 어르신들도
비타민 c 드시길 부탁드립니다
무슨 잡지에 실린 내용을 가지고 말씀을 하시나 싶은 분들이 있을까봐 물론 다들 아시겠지만 행여라도 그런걸로 딴지 걸까봐, 선생님께서 말씀하시는 잡지들은 대부분 의사나 과학자들이 보는 잡지들인데 거기에 실리려면 택도 없는 관찰연구라든지 어설픈 자료들은 절대로 실릴 수가 없고 철저하게 검증된 자료들만 올릴 수 있음. 하루라도 빨리 미국 중동 유럽 부자들이 시원하게 투자해주셔서 선생님께서 편하게 연구를 다시 하실 수 있기를 간절히 바랍니다. 희생한 쥐들에게도 감사합니다.
비타민 박사님 최고입니다
메가도스 10년차입니다. 첨엔 몸이 너무 안좋아서 6~8g정도를 먹기 시작했어요. 그러다보니 정말 평소 면역으로인해 생겼던 잔병들이 안 생기기 시작하더라구요. 괜찮아 졌다고 중간중간 제대로 안 먹으면 또 다시 잔병 올라오고 , 다시 6~8g정도 먹으면 괜찮아 지더라구요.ㅎㅎ그러다가 요즘은 좀 더 면역을 증진 시키고 싶었어요 (ex암예방).
그래서 하루 12g~15g 먹고있어요. 가루비타민c 3000씩 들어있는거 요즘 많더라구요. 그걸 4~5봉지정도 먹는데
우선 느끼는건 수면의 질이 달라졌어요.
불면도 오래 있었어서 신경정신과 치료받구 해서 약은 끊었는데 그저 제가 잠이 많지않은 사람이구나 나는 3~4시간만 자도 충분한 사람인가부다 생각했는데...꿀잠 잡니다. 8시간~9시간을 내리 자구요ㅎㅎ일어날 때 피곤하다는 느낌이 아니라 수면이 너무 달다~ 이런 느낌이에요ㅎㅎ그러니까 당연히 스트레스도 덜 받는거 같고 몸이 체력이 올라오는 느낌입니다. 운동은 특별히 하진않고 평소 만보정도 걷구 스쿼트같은 맨손운동 해주고 있네요.
하루 6알~8알 정도 드시는분들 12~15까지 늘려보시는거 추천합니다.
저도 3알 -> 6알-> 8알 -> 최근엔 10알까지 몇달 간격으로 서서히 증량 했는데 많이 먹을수록 정신이 각성되는 느낌이 듭니다. 이제 정신차리고 살것 같습니다.
비타민 먹고 잠을 잘 잡니다 저도요😊😊
이왕재박사님
존경합니다 사랑합니다 💜 🎉
이왕재 박사님~!
자세한 설명들~!
암환우분들의 건강한 삶의 큰도움이 됩니다💪🦵👍
존경합니다 감사합니다 💙💜❤
박사님 말씀 에. 100프로 믿고 콜레스테롤 약을 빼고 비타민C 3그램씩 세번 먹습니다 감사 학니다
저도콜레스테롤2년복용하다 손가락관절이아파중단하고비타민시하루9천열심히복용중입니다
이왕제.박사님.비타민씨.넘좋아요
감사합니다
그렇습니다 !!영상잘보고있습니다 비타민C는최고중에최고입니다 이왕재 박사님 항상감사 합니다 고맙습니다 🤭 건강하시길 기도 하겠습니다!!!!🙏🙏🙏😊
박사님 항상 감사하오며 고맙습니다.
늘 건안 하세요^^
이왕재 박사님!
감사합니다~❤
감사합니다
이왕재박사님 너무나 귀한분입니다 건강하시고 장수하세요
비타민씨 먹고 건강이 아주 많~~~이 좋아졌읍니다. 귀한 지식을 나누어줘서 고맙습니다.
공복에 먹으면 속이 쓰리던데 밥먹을때 꼭 먹어야 하나요?
몇 해전 리얼미터 김주영 이사 사망도 비타민C 부족이었을 수도.. 젊은 사람들 저염식 한다고 극단적 저칼로리 고단백 식단 운영하면서 가혹한 운동을 하면...
심장마비 돌연사 확률도 올라가는데 ... 이왕재 박사님 말씀하신 그런 기전으로 돌연사할 가능성이 높아...
교수님 고맙습니다 ㅎ
항상 올바른 지식을 전해주셔서 감사합니다.
❤😂 감사합니다🎉
박사님은 생명의빛이십니다~
박사님~감사합니다.
이왕재박사님 존경합니다 비타민c먹고 효과 본사람 입니다~~^^
박사님 방송보면서 비타민C를 복용하고 있답니다. 늘 감사한 마음으로 지낸답니다. 건강해지리라 믿습니다.
고맙습니다
이제는 박사님 목소리만 들어도 믿음이 갑니다 항상 행복하세요~^^
감사합니다
비타민C....
이런 소중한 강의를 어디서 들을수 있을까요?
박사님의 보석같은 강의 잘듣고 실천하고 있습니다..
감사 감사합니다..건강하십시요.
그리고 우리 국민들 곁에 오래 오래 계서 주시길 기도합니다..
늘 항상 감사합니다~ 박사님. 신장기능이 약하고, 간기능 특히 해독기능이 약해서 늘 만성피로 및 면역력 약화로 잘 먹어서 영양섭취를 잘 해야함에도 일반식사를 많이 하면 또 다시 건강이 떨어지는 체질입니다. 한의원에서도 한약도 잘 안맞고 잘 먹고 잘 쉬어야 하는 공주 체질이라고 하더라구여. 30대 중반부터 늘 피로를 달고 살았는데 비타민C 알제품으로도 부족해서 저는 가루제품을 먹고 신세계를 맞이했네여. 비타민C 알로 2000 2000 2000 먹고도 전혀 변화를 못느껴서 저랑은 안맞나보다했는데. 가루제품으로 3000 3000 3000 먹고 금새 효과가 나는거 보면서 저는 정말 흡수가 잘 안되는 체질이구나 또 한번 느꼈습니다. 영양제도 일반 영양제보다 흡수력이 좋은 제품을 먹어야 효과가 나더라구여. 박사님 강의 매일 듣는게 일상입니다. 좋은건 알았지만 구체적으로 몰랐는데. 이렇게 강의를 자세히 들어보니 비타민 C는 진짜 필수 영양소라는걸 다시 한번 새기고 갑니다.
비타민씨가 혈관건강 엄청난 도움이 된다는 말씀 직접 느끼고 너무 감사한 맘이 들어 어찌 도와 드려야 할지 고민입니다.^^
박사님 강의
를듣고 5년전부터 복용현재 하루 6 알복용중 감사드립니다
널리 전파 하고 있습니다 😅
스트레스로 돌연사 할 수도 있군요!
스트래스 무섭읍니다
죽을수도 있어요
이왕재 박사님 감사합니다
박사님 강의 많이 듣고 너무 감사하고 존경합니다 건강하세요
6개월전부터 비타민c 챙겨먹고 건강해졌습니다. 감사합니다.
항상감사합니다
정말 기적입니다
감사 삽니다
좋은정보 감사합니다
열심히 먹어야 겠네요
외환 트레이더로 일하고있는데 엄청난 스트레스로 가끔씩 ㅈ ㅅ충동이 일었는데 비타민씨 메가도스를 하고 나서 부터 많이 좋아진걸 느끼네요
God sends him in earth for disseminating Vitamin C beyond human . The king of antioxidant is Vitamin C helps in many way in the healthy properties!
이왕재박사님고맙습니다 비타민씨 잘먹고 스트레스이겨나가겠습니다 비타민씨덕분에 건강합니다 건강을 지켜주시는 박사님 감사합니다~😊❤❤❤❤❤❤❤
매우 흥미롭습니다
박사님
하나님은혜에감사드립니다😂😂😂
열심히습관적으로
복용하고이습니다
감사드립니다
저도 효과보고 지인들에게도 추천하는데
믿지를 않아서
남편도 아직 안먹네요
선생님 영상보고. 집사람과. 매일 6-7천씩. 먹고있습니다
감사합니다
박사님 좋은 강의 감사합니다^^
박사님 감사합니다
덕분에 제 건강도 많이 좋아졌어요 겁나게 사랑합니다 ♡♡♡♡
그 동안 아침 운동할 때 빈속으로 했는데, 최근 비타민 C 먹고 운동하니, 머리도 맑고 피로도가 덜 한 것 같습니다.
비타민C를 하루 5~9그램 먹습니다. 가려움증이 없어졌고 흉터회복,기상시 가벼움은 확실히 효과있었습니다
저는 메가도스 6년차 인데
이젠 공복에도
가루 비타민C 3g 복용 합니다
감사합니다.
공복은 어떤경우에도 좋지 않을것 같은데 ㅎㅎ
@@FighterPro-mu2yn
간헐적단신 때문에
아침 공복에 레몬수로 적응하고
하는 것이니 걱정은 노노노
공복에 비타민씨 3그램을 한번에 드신다는 말씀인가요?
@@a646894저도 공복레몬하는데 ㅎㅎ 효과좋네요!!
@@lettermines
네 6년차 되니 됩니다
처음에는 1g\ 2g\ 3g
서서히 늘려 갔어요.
박사님
영상 감사 드립니다
요잠혈 약간 있는 아들인데 비타민c 메가도스 해도 될까요? 며칠 먹었는데 소변 보는 마지막 단계에 힘을 많이 줘야만 한다고 합니다. 왜 그런지요? 먹여도 될런지요?
정말 신기한건 비염이 없어요 비염 기운들때 그냥 두알 먹으면 그대로.. 비염기운조차 사라져요.. 진짜 너무너무 감사드립니다. 24시간안먹은 적 있는데 피로감이 이루 말할 수없더라구요ㅎㅎ 그런데 혹시 점심저녁자기전 2알씩 먹은지 2달정도 된것같은데 이제 메가도스 아침점심저녁자기전해도될까요? 빈속에 먹어도 속쓰리거나 그렇진 않더라구요 머리가 핑돌고 약간 비틀? 어지러울때가 있는데ㅠ그건 나아지지가 않아서요😢
안녕하세요!! 원장님~~혹시 아스타잔틴6mg이 눈에도 좋다는 광고가 있길래요~
비타민C와 같이 복용해도 좋을까요??
비타민C와 같이 복용
하는 제품이
비타민D 인가요 ?
(용량 /횟수) 은
어떻게 되나요 ?
당수치가 약간
높은데 괜찮을까요?
위 선종 제거술 받고 비타민 바로 먹어도 되나요? 아님 어는 정도 지나고 다시 먹어야 하나요
안녕하세요. 저는 비타민 C를 지난 15년간 6,000 mg을 먹다가, 1년 반전부터는 12,000 ~14,000 mg을 먹으면서 이것이 정말 보약이구나 판단하고, 이제는 두 아들 내외와 저의 내외 모두 mega dose를 하고 있읍니다. 최근 1달전에는 이왕재교수의 "비타민 C 이야기" 3권을 구입해서 3가정에 두고 읽어보고 있읍니다. 그 책을 읽는 과정에 2개의 의문이 생겼읍니다. (1) 이왕재 교수님은 하루에 12,000 mg 섭취하시다가 언제부터인가 잠들기 직전에 4,000 mg를 섭취 하신다고 유튜브에서 말씀하셨읍니다. 그런데 책자 "비타민 C 이야기"에서는 공복에 절대 비타민 C를 섭취하지 말라고 하셨는데 이왕재 교수님은 그럼 잠들기 전에 어떻게 복용한다는 뜻인지요? (2) 미국산 혹은 카나다산 비타민 C에는 ROSE HIP 이 포함되에 비타민C가 전체 흡수율은 좋지만, 흡수속도는 느려, 위암 발생율이 높은 한국인에게는 흡수속도가 빠른 국내산 비타민 C를 권장하고 계십니다. 이미 500알짜리 미국, 카나다산 제품을 버릴수는 없고 흡수속도를 한시적으로 높이는 방법은 있는지요. 예 비타민 B Complex와 같이 복용하면 어떤지요. 비타민 C 전도사 드림
교수님 덕분에 비타민c의 중요성을 알게되었 습니다
교수님의 설명을 들으면서 비타민c복용 안할이유가 없다는걸 알았습니다
제가 간 이식을 앞두고있는 환자인데 비타민c메가도스 해도 되는지요 병원에선 좋다는 영양제도 건강식품도 일절 먹지말라고 하는데요ㅠ
박사님 비타민 많이 먹으면 어때요 수고하세요
사랑합니다
비타민c 는 비타민 종류가 아니고 다른 종류의 물질로 분류해야 한다고 생각합니다
안녕하세요 박사님
박사님 강의 애청자이며 많은 도움 주셔서 항상감사합니다.
궁금한점이 있어 질문드리니 꼭 답변좀 부탁드리겠습니다
박사님 강의를듣고 벌써 5년째 하루 9천에서 1.2만 밀리그램씩 가루비타민씨(작년부터복용)와 알약 비타민씨를 믹스로 복용중입니다.
그런데 작년부터 복용한 순수 분말 비타민씨만(파인파우더)복용하면 해외직구인 cgn제품이나 국내 인터넷판매제품이든 상관없이 우측 맹장 부근쪽 장이 뻐근한 복통과 물소리가 있습니다.
그런데 통증이 찾아왔을때 우측 해당 부의를 만져보면 여지없이 물소리가나고 해당부위를 누르면서 마사지를 하면 뻐근한 통증과 물소리도 사라집니다
첫 복통이 찾아왔을때 맹장이나 결석이 생긴줄 알고 응급실에 갔고
두번째 통증때는 대장내시경과 복부ct까지 찍었었는데 큰이상이 없어 몇일을 관찰 끝에 가루분말 비타민씨를 끊으니 뻐근한 통증이 좋아졌습니다.
이유가 무엇인지 답변좀 꼭 부탁드립니다
제가먹는것들 칼로리가 높다보니 건강이 안좋아질거같아서 비타민C 8000식은 꾸준히 섭취하고있습니다^^ 이영상을보고 꾸준히 섭취해야겠다는 생각이드네요 이왕재박사님 말씀에 진짜로 양심있는분이라고 생각이들어요^^ 따른의사들은 이런거 잘권유도 안합니다 근데 아는의사가있다해도 잘안알려주는의사도있는거같습니다 그래서 앞으로 박사님같은 의사분들이 많이 생겼으면좋겠습니다
안녕하세요.박사님 강의 잘 듣고 있습니다.평소 위가 안좋아 위경련이 자주 있었는데 이번엔 위경련이 넘 심해 응급실을 2번 갔다 왔네요.그래서 박사님 말씀대로 비타민C 고함량을 먹어 보려고 하는데 어떤 약사님이 비타민C 고함량을 추천하면서 고함량 비타민C를 섭취할때 비타민B중 특히 비타민B9.비타민B12가 결핍이 온다고 비타민B군 영양제를 같이 먹으라고 하네요. 박사님은 비타민B군도 꼭 같이 복용하라는 말씀은 따로 없으신것 같아서요.제가 3월말에 코로나 걸리고 급성피로로 고함량 비타민B군 먹고 두드러기가 생겨 몇달째 고생하는데 비타민B를 같이 먹어야만 하나 라는 고민이 생기네요.꼭 답 부탁드려요.
하병근님이 그런 일이 있었군요
하병근 의사 아닙니다.
압타민c 개발 됐다고 합니다. 작은 양의 비터민c로 혈중 농도를 엄청 올릴수 있다고 합니다.
박사님. 비타민c가 중추신경계나 뇌피로에 효과가 많은듯 합니다. 우울증이 있는데 컨디션 유지시켜주는데 도움이 되는듯해요. 혹시 이런 부분도 근거가 있나요? 신경계에도 비타민c가 있는지..
교수님 여쭤볼께요 제가 매가도스 하루세번 만오천을 먹거든요 오늘 병원당화혈색소검사에 9.5가 나왔다고해서 비타민C매가도스요법한다고 말했더니 의사샘이 그런 민간요법하지말라고 막 꾸중하시더라구요 ㅠ
전 매가도스 몇년 하면서도 혈당 많이 올라가는걸 개의치 않았는데 당뇨인으로써 수치가 많이 올라가는거 상관 없겠죠?수치에 신경 쓰지말까요?
일반으사들은 비타민씨를 전혀 믿지않습니다 의사한테 말하지 말고 드세요
@@user-fc9de3gn2u 당화혈색소가 수치가 계속 안떨어지니까 의사가 갸우뚱거리면서 약처방을 더 높게내서요ㅠ
혹시 단음식이나 식사량이 높으신가요? 저도 당뇨인인데 저는 2형입니다. 조금 단거랑 과식 좀 많이 하면 당화혈색소 7.0까지 올라가긴 하는데 비타민c 10알씩 먹으면서 저번달에 피검사하니깐 5.8로 떨어졌거든요. 비타민c와 별개로 췌장기능 약화, 인슐린 분비 저하 및 본인의 식습관이 요인이 아닐까 생각됩니다.
이왕재 박사님 질문좀 드리겠습니다 나이트로사민이 음식소화과정에서 생성되는걸 비타민c가 합성을 방해해주신다 했는데 기름기 있는 음식은 오히려 수용성비타민c가 기름속엔 침투를 못하여 아질산염은 수용성과 지용성을 왔다갔다하여 발암물질이 더 증가했다는 논문이 있다고 합니다 그것에 대해 설명도 가능하실까요??ㅠㅠ비타민c 믿지만 삼겹살이나 기름진 음식엔 왠지 꺼려지게 되네요 유튜브에 장항준 삼겹살 비타민c 치시면 화학식까지 설명하며 얘기가 나옵니다 한번 그것에 관하여 언급해주시면 너무 감사하겠습니다
그사람은 비타민씨 500미리이상먹지마라고하는 사람입니다. ㅎ
비타민씨에대해 전혀모르큰사람이라 그냥 흘려들으시면됩니다.
님 닥터쓰리 검색해서 한번 보시기 바랍니다
저는 선생님꺼 2천씩 2번에서 1번 먹는데 신장나빠서 3기인데 3천짜리로 바꿔먹을까요 거품이 넘 많이나와요 아주 피곤하고요
감사합니다
혈액암 자가조혈모세포이식후
짐 8개월째입니다
비타민C 복용을
지금은 아침에만 하는데
하루 3번씩 (용량도궁금)
먹어도 되는지요?
처음 하시는거면 하루에 6알, 한끼당 식후 2알씩 먹으세요. 그러다가 1~2달 있다가 3알씩으로 올리고, 새벽에도 비타민c 혈중 농도를 유지하려면 자기전에도 2알정도 먹으면 완성입니다.
박사님 한가지 과도한 항산제 복용 문제에 대해서 알려주셨으면 감사하겠습니다.
박사님 말씀따라 히루 6-8알 먹고 있는데요 요즘 과도한 항산제 복용은 역효과도 불러온다는 기사나 논문도 보아 불안해 졌습니다.
비타민C는 하루 6000mg에도 안전한 이유나 과도한 항산제 복용에 대한 박사님의 견해를 들을 수 없을까요?
수용성 이라서 흡수되지 못한것은
소변,대변으로 배출 됩니다.
@@a646894 음...수용성이라 배출되서 괜찮다는 걸로는 좀 아직 납득이 안가네요... 꼭 박사님 견해가 듣고 싶습니다
분말형태 비타민C
(3.000m)를 3회 나누어서 (아/점/저)
4~5시간 간격으로
오늘 처음 먹었는데
소변 색갈은 노랗지가
않고 맑은 색이네요 ~
뭐가 잘못된걸까요?
참고로 수입품이니다
소변색이 노란색으로 변하는 것은
비타민B군을 섭취하면 변해요
구연산을 복용하면 맑은물로 변해요
동맥경화도 비타민c먹어도 되나요
책도 구매하고 비타민 잘먹고있습니다. 궁금한게 어떤 전문가분이 사람은 쥐와 다르게 비타민 섭취후 빠저나가도 다시 재활용해서 쓰는 능력이 있어서 비타민씨를 많이 먹을 필요 없다고 하시던데 저같은 일발인은 헷갈리더라구요. 혹시 댓글 보시면 다음에 설명 부탁드립니다~
재활용 안됩니다
수용성 비타민 이라서
일정 시간이 지나면
소변으로 배출 됩니다.
태선도 비타민씨 메가도즈용법으로 치료가 되나요?
박사님 일반병원에서는 당뇨가 있으면 당뇨약과 스타틴약을 같이 처방하고 부작용때문에 복용하지 않겠다하니 묻는 의원 및 대학병원에서는 성질을 내며 유튜브 의사들을 믿지말라고 하는데...
저는 그 의사들보다 박사님 고견을 존중하고 믿기에 박사님 병원에가서 처방을 받도 싶은데 가능할까요?
궁금해 문의드립니다. 답글 좀 꼭 남겨주세요..
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
저희 부친께서 20년전 신장암으로 한쪽 신장을 떼어내셨는데, 비타민c 지금부터라도 드시게 해도 될런지요.
연세는 85세 되셨고요. 그래도 건강하신 편입니다.
비타민C없음
이젠 삶의 질이
떨어져요 먹을때와
안먹을때의 차이점
정말 차이나요
가루비타민이레모나인가요?~~~
아니요...가루비타민 따로 나옵니다. 요즘은 국산 고려은단 가루비타민 약국에서 팝니다
박사님 안녕하세요
저는 고혈압 환자인데요
콜레스테롤 수치도 좀 높습니다.
그런데 주치의선생님께서
자꾸 콜레스테롤 약을처방해주시는데
어떡해요?
저는 비타민c 하루9g씩 먹어요. 콜레스테롤 약
안먹어도 될가요?
교수님 비타민씨볽용하면 자방간이올라가나요?
비타민C 가
간수치 높은것
정상 으로 돌아오는
역활 도 합니다
제경험상
@@user-jg8od7pe6y 답변감사합니다
하루 세번 총9000 6개월찹니다
좋아진곳은 위가 참 편해졌구요
먹기 전에는 항상 묽은변을 봤는데
이제는 정상입니다 제가 또 갱년기에 접어들어 고지혈이 왔어요 의사는 약을 권하는데 운동 열심히 하고 음식 섭취에 신경쓰니까 뱃살도 빠지고 컨디션 좋습니다 다 비타민 덕분입니다
남편 아들 딸 다들 잘 복용하고 있어요 아직 안 드시는 분들은 드셔 보세요 좋아지는 걸 체험 하실 겁니다
제가 비타민씨 복용한지 10년이 넘은거 같습니다~~ 아침식사를 안해서 아침엔 먹지않고 점심 저녁 사천씩 하루 8천 먹다가 요즘엔 아침에도 천(1알)씩 먹으면서 늘려가려고 하고 있는데 ~혈당이 자꾸 오른다고(당화혈색소 6. ~6.5~7.5) 병원에서 혈당강하제를 처방해줘서 먹었더니 열흘정도 먹으니 일상생활을 할수 없을정도로 기운도 없고 어지럽고 메스껍고 두드러기에 ~~전에 박사님 말씀하신 동영상 중에 비타민씨 복용하면 혈당수치가 높게 나오지만 실제로는 높지 않다고 말씀하신게 생각나서 ~제가 실제로 높지않은데 비타민씨 복용해서 높게 나와 혈당강하제 부작용이 생기지 않나 싶은데요~~병원에선 약을 먹어야된다 하고 약을먹으면 일상생활을 할수가 없고~~해서 병원의사선생님께 말씀드렸더니 며칠만 약먹지말고 지켜보자 하시는데 약을 안먹으니 기운도 되살아나고 차츰 회복되는거 같고~~어찌해야할지 난감 합니다~~
인간을 위해 고문 당한 쥐들에게 명복을 빕니다..
비다인c 추천해주세요
이왕재박사님 비타민C판매하더라구요. 저도 이제구매해서 2번 먹었는데도 좋은듯합니다.
네이버에 이왕재 비타민C검색하면 나와요.전 3000구매했어요
그냥 가성비로 드시면됨 굳이 영국산 원료 로 만든거 안먹어도됨 메가도스를 할려면 가성비가 되야함 비싸면오래 못합니다. 중국산 원료로만든것도 저렴한거많아요 굳이 박사님 모델로 한 비타민c안사먹어도됨
국산이기만 하면 브랜드 상관없이 아무거나 드세요. 그나마 효과를 볼려면 알약 보단 가루약으로 된 비타민c를 먹으면 체내 흡수도 빠르고 혈중 농도도 쉽게 올릴 수 있어서 이왕재 박사님은 가루약을 추천하더라고요. 물론 본인은 신맛을 싫어하셔서 알약으로 드시지만요 ㅋㅋ
박사님.유트브 어떤분이
비타민C 많이 먹으면 죽는다는데 이건 뭡니까?
박사님 하루 6천먹고있는데요
잠이 잘안오고 속이 끓으면서 변을 하루2번보는데요 절반으로 줄이면 될까요?
그것도 한 1년 익숙해지면 상관없는데, 일단 비타민c는 항산화제이기 때문에 피로회복에 직빵입니다. 그래서 정신이 각성돼서 잠이 안오는 것뿐이에요 그게 정 불편하면 저녁에 먹는 비타민c만 1알로 줄여보세요
속이 부글부글 끓는 이유는 비타민c는 위산처럼 산이기 때문에 소화작용을 해서 속이 시끄러운 것뿐이에요. 그래서 사람들이 천연소화제라고 하죠. 변이 잘 나온다는 것은 아주 소화가 잘되고 대장활동이 좋다는 뜻입니다. 아무런 이상이 없으니 불면이 불편하면 저녁량만 줄이세요
박사님~~1개월전부터 박사님 강의듣고 비타민 하루3번 6000먹고 있습니다~~며칠전 갑상선 항진증이라는 진단을 받고 치수가 높아 심근경색도 발생했다 합니다~~심장이 뛰고 양쪽어깨는 근육이 굳어 간다고 합니다~~비타민c를 늘릴까요???
마그네슘
비타민B 컴플렉스
같이 복용해보시
고 물많이 드세요
박사님 비타민씨 하루 6000mg 먹은지 6개월
되었는데 계속 가스가 많이 나와서 신경이 쓰이는데 왜 그런지요? 양을 줄여야 하나요?
@@eunkyung7420시간 지나면 괜찮아 집니다
ㅈㅎㅈ 의사는
비타민씨가 돌 생긴다는데
울새언니 친정 어머니
비타민씨 한번도 안드셨는데
돌 생겨서 수술 하셨죠
비타민씨 는 상관이 없는거네요
비타민c보충 콩나물국을 자주 끓여드시면 숙취도 해소되고 비타민C도 보충됩니다 노년내과의사는 영양제 많이 챙기지 마라고 합니다.
장난하나요? 그런 소리 하지마세요. 콩나물 1kg를 삶아먹어도 콩나물 속 비타민c 함유량은 80mg밖에 안됩니다. 요즘 비타민c 1알에 1000mg인건 아시나요? 하루에 콩나물 10kg한박스를 삶아먹어도 50원짜리 비타민c 1알만도 못한 게 콩나물입니다. 제일 미련한게 음식으로 비타민c 섭취하는 짓이니 그딴 소리 좀 제발 하지마세요.
왜 박사님이 비타민C를
제일싼
값진 보약 이라고 했을까요?
생각좀 하면서...
비타 머금 블로장생
만병통치 구나