์ต๊ณ ์ ๋์์์ ์๊ฐํฉ๋๋ค :ํ์ ์ฑ์ทจโ์ ๋ฌดํจ์จโ์น๋งค์๋ฐฉโADHD์กฐ์ โ[feat. ๊ณต๋ถ์ํ๋ ์ฝ]
ะััะฐะฒะบะฐ
- ะะฟัะฑะปัะบะพะฒะฐะฝะพ 24 ะฒะตั 2024
- ๐ข ์์์ ๋ชจ๋ ์ ๋ณด๋ ์๋ฃ ๊ต์ก์ ๋ชฉ์ ์ผ๋ก ์ ์๋์์ผ๋ฉฐ ์ผ๋ฐ์ ์ธ ์๋ฃ ์ ๋ณด์ ํฌ๋ฆฌ์์ดํฐ์ ์๊ฒฌ์ด ํฌํจ๋์ด ์์ต๋๋ค. ๋๊ธ์ ์์ฝ์๋ด ์ง๋ฌธ์ ํ์
๋ ๋์ง๋ง ์ง๋ฃ/์น๋ฃ ์ ํ์ ๋ฐ๋์ ๊ฐ์ธ์ ์๋ฃ ํ๋กํ์ผ์ ๋ด๋นํ๊ณ ์๋ ์ฃผ์น์์ ์๋ดํ์ฌ ๊ฒฐ์ ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค~
โ์์ฒญ์๋ค์ ์ฐธ์กฐ๋ฅผ ์ํ ๊ฐ์ธ ๋ฆฌ๋ทฐ์ ์๊ฐ ์์์ด๋ฉฐ ํน์ ์์ฝํ์ ๊ด๊ณ ํ์ง ์์ต๋๋ค.
โ๊ตฌ์ ํํ์ด์ง ๋ฐฉ๋ฌธ
๐จ ์๊ตญ ๋ดํ๋ธ์ ์์ ํฌ๋ฆฌ์์ดํฐ๋ ์๋ฌด๋ฐ ๋น์ฆ๋์ค ๊ด๊ณ๊ฐ ์์ผ๋ ๊ตฌ๋งค, ์ง๋ถ์๊ดํ ๊ถ๊ธ์ฌํญ์ ๋ดํ๋ธ ํ๋งค์์๊ฒ ์ง์ ๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
(ํด์ธ์ง๊ตฌ๊ฐ ๋ฏ์ค๊ณ ๋ถํธํ์ ๋ถ๋ค์ ์ํด ์ฑ๋ ์ปค๋ฎค๋ํฐ ๊ฒ์ํ์ ์ฃผ๋ฌธ ๋ฐฉ๋ฒ ์์ธํ ์ ๋ฆฌํด๋์์ต๋๋ค)
โ์ฐธ์กฐ๋ฌธํ
pubmed.ncbi.nl...
www.sciencedir...
pubmed.ncbi.nl...
#๋๋์์์ #์ํ์์์์ #๋ดํ๋ธ#์ง์ค๋ ฅ#์น๋งค์๋ฐฉ#๋๊ฑด๊ฐ#ADHD#๋ํธ๋กํฝ#๊ณต๋ถ์ํ๋์ฝ#Noocube#์ํฐ์์ด์ง
๐ฃ 2024๋ ํ์ฌ, Noocube ์ฌ์์ ์ฑ๋ถ ๊ตฌ์ฑ์ ์กฐ๊ธ ๋ฐ๊พธ์ด ์ถ์์ค์ด๋ผ ๋ณธ ์์์ ๋ด๋ฆด๊น ํ์ง๋ง..๋๊ฐ์ง ์ฑ๋ถ๋ง ๋ค๋ฅด๊ณ ๋๋จธ์ง๋ ๋ค ๊ฐ์์ ์ฐจ์ด์ ๋ง ๊ฐ๋ตํ ์๋ ค๋๋ฆฌ๊ฒ ์ต๋๋ค. ์์ธํ ๋ฌธ์๋ ์ ์กฐ์ฌ์ ์ง์ ํ์ธ์~~
๋ฐ๋ ์ฑ๋ถ 1) Alpha GPC Old: 50mg
-->New: Choline (from 250mg Choline Bitartrate) 100mg (18% DV)
๐คwhy new? : Choline Bitartrate๋ Alpha GPC์ ์ ์ฌํ๊ฒ ๋์์ ์์ธํธ์ฝ๋ฆฐ ์์ฑ์ ์ด์งํฉ๋๋ค. ์๋ง๋ Alpha GPC ์ ๋๋ ์ถ์ถ๋ก๋ถํฐ ์๋ ๋ฅด๊ธฐ๊ฐ ์๋ ์๋น์๋ค์ ๋ฌธ์ ๋ก ์ธํด ๊ต์ฒด๋์์ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ์์ต๋๋ค.
2) ์คํธ ์คํธ๋ก์ฐ (Oat Straw)Old:
-->150mgNew: Panax Ginseng 8:1 Concentrated Extract 20mg
๐ค : Panax Ginseng์ ์๋์ง ์ฆ์ง, ์ธ์ง ๊ธฐ๋ฅ ํฅ์, ์คํธ๋ ์ค ์ํ ๋ฑ์ ํจ๊ณผ๊ฐ ์์ต๋๋ค.
โ์์ฒญ์๋ค์ ์ฐธ์กฐ๋ฅผ ์ํ ๊ฐ์ธ ๋ฆฌ๋ทฐ์ ์๊ฐ ์์์ด๋ฉฐ ํน์ ์์ฝํ์ ๊ด๊ณ ํ์ง ์์ต๋๋ค.
โ๊ตฌ์ ํํ์ด์ง ๋ฐฉ๋ฌธ
๐จ ๋ดํ๋ธ์ ์์ ํฌ๋ฆฌ์์ดํฐ๋ ์๋ฌด๋ฐ ๋น์ฆ๋์ค ๊ด๊ณ๊ฐ ์์ผ๋ ๊ตฌ๋งค, ์ง๋ถ์๊ดํ ๊ถ๊ธ์ฌํญ์ ๋ดํ๋ธ ํ๋งค์์๊ฒ ์ง์ ๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
noocube.com/
๋์ค์นด์ดํธ ์ฝ๋ : SALE20
๊ด๊ณ ๊ฐ ์๋ ๋ํธ๋กํฝ ๋ฆฌ๋ทฐ ์์์ด๋ฉฐ ๋ฏธ๊ตญ์์ ์ ํธ๋๊ฐ ๋์ ๋์์์ ๋ฅผ ์ ๋ฌธ์ ์ธ ๊ธฐ์ค์ผ๋ก ์ ๋ณํ์ฌ ์๊ฐํ์ต๋๋ค. ๋ฏธ ํ๋ก๋ฆฌ๋ค์์ S.O.Labs ๋ผ๋ ๊ธ์ด ๋ค์ด๊ฐ ์ ์ฌ ํฌ์ฅ์ผ๋ก ์ถ์ํด์ ์๋ง์กด ๋ฑ์ ์ ๊ณ ๋์์ผ๋ ์ฑ๋ถ ์์ ํ๋ฆฌ๋๊น ์๊ตญํ์ฌ Wolfson ๋ธ๋๋์ธ์ง ํ์ธํ์ธ์. ํํธ Wolfson ํด๋น ์ ์กฐ ํ์ฌ์ ์ ๋ ๊ฐ์ธ์ ์ผ๋ก ์๋ฌด ์ฐ๊ด์ด ์์ผ๋ ์ ์ฑ๋์์ ๋ดํ๋ธ ์ฃผ๋ฌธ ๊ด๋ จ ์ง๋ฌธ์ ํ์๋ฉด ๋์๋๋ฆด์ ์์ต๋๋ค. ์ฃผ๋ฌธ ๊ด๋ จ ์ง๋ฌธ์ ์ค๋ํ์ ์จ๋ผ์ธ ์ฌ์ดํธ noocube.co.uk/ ์ฌ์๋ฉด ์ค๋ฅธ์ชฝ์ 'chat with us' ํ๋ ๋ง๋๊ฐ ์์ผ๋ ์ค๋ ๋๋ฒ ํน์ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ฅผ ์๋ฆฌ์ธ์ ๊ทธ๋ฌ๋ฉด ์ฃผ๋ฌธ ์ํ๋ฅผ ํ์ธ๋ฐ์์ ์์ต๋๋ค ์ ์ ์์ ํ์ ํ ๋ฐฐ์ก์ด๋ ์ฃผ๋ฌธ๊ณผ ๊ด๋ จ๋ ์ ๋ณด, ํน์ ์ฑ๋ถ๊ณผ ํจ๋์ ๋ํ ์ค๋ช ์ ์ปค๋ฎค๋ํฐ ๊ฒ์ํ์ ์ฌ๋ ค์ง ์๋ด๋ฅผ ์ฐธ์กฐํ์๋ฉด ๋ฉ๋๋ค. ์ธ๊ณ ์ด๋๋ ๋ฌด๋ฃ๋ฐฐ์ก ํด์ค๋ค ํ๋ ํด์ธ์ง๊ตฌ๋ ์ฃผ์์ง ์ ๋ ฅํ๋ ๋ฒ์ด ๋ฏ์ ๋ถ๋ค์ ์ปค๋ฎค๋ํฐ ๊ฒ์ํ์ผ๋ก ์ฐธ๊ณ ํด์ฃผ์ธ์
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ์์์ ์ฌ์ง ์ฌ๋ ค์ฃผ์ธ์
์๋ ํ์ธ์ ๋์์๋ณด๊ณ ๋ฐ๋ก 4/29์ผ ์ฃผ๋ฌธํ๋๋ฐ 5/14์ผ ์์ง ๋์ฐฉ ์๋๋ค์. ๋ค๋ฅธ ์ง๊ตฌ๋ 1์ฃผ์ผ ์ ๋ ๊ฑธ๋ฆฌ๋๋ฐ ๋นจ๋ฆฌ ๋จน๊ณ ์ถ์๋ฐ ๊ฑฑ์ ์ ๋๋ค
@@์ต์ ์-u6i ๋ฐฐ์ก ์๋๊น์ง...์ ๊ฐ ์ด๋ป๊ฒ ๋์ธ์ ์๋ค์. ์๊ตญ์ ๋ฌด๋ฃ๋ฐฐ์กํ๋ ๋ฉฐ์น ๋ ๊ธฐ๋ค๋ ค ๋ณด์๊ณ ๋ด๋น์์๊ฒ ๋ฌธ์ ํด๋ณด์ธ์.
@@PharmacistPal ๋ต๋ณ ๊ฐ์ฌ๋๋ฆฝ๋๋ค. ์๊ตญ์์ ์ค๋ ์ค ๋ชฐ๋์ด์. ์๊ตญ์ ์ฒ์์ด๋ค์. ๋ง์ด ๊ธฐ๋๋ฉ๋๋ค
์ ๊ฑฐ์ ํ๋ฌ ๋์๋๋ฐ, ์ธ์ ์ฌ๋ ค๋ใ
์ฝ์ฌ๋, ๋ํ๋ธ๋ ๋ค๋ฅธ ์ธ์ง๋ ฅ ๊ฐ์ ์ , ์ฆ ํฌ์คํํฐ๋์ธ๋ฆฐ 300mg + ์ํ์ ์ถ์ถ๋ฌผ(ํ๋ผ๋ณด๋ ๋ฐฐ๋น์ฒด 28~36mg)์ ๊ฐ์ด ๋ณต์ฉํด๋ ๋ ๊น์?
์ข์ ์ ๋ณด ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค. ๋์ผ๋ง์ ๊ณต๋ถ์ข ํ๋ ค๋๋ฐ ๋ง์ ๋์์ด ๋ ๊ฒ ๊ฐ๋ค์
์๋ ํ์ธ์, ์ฝ์ฌ๋! ์ ๋ ์ฝ์ฌ๋์ ๊ตฌ๋ ์์ด์ ํฌ์ด๊ณ , ์ฝ์ฌ๋์ ์์์ ๋ณด๊ณ NMN(13๊ฐ์)๊ณผ Noocube(5๊ฐ์)๋ฅผ ๋ณต์ฉํ๊ณ ์๋ ํ๊ตญ์ 20์ค๋ฐ ๋์ด์ ๋ํ์์ ๋๋ค. ํญ์ ์ข์ ์์๋ค์ ์ฌ๋ ค์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
์ฝ์ฌ๋ ํน์ ์๊ฐ์ด ์ฌ์ ๋ก์ฐ์๋ค๋ฉด ๋์ ์ฑ๋ฅ์ ๊ทน๋ํ ์ํฌ ์ ์๋, noocube, ์นดํ์ธ๊ณผ ๋์ ๋ณต์ฉํ ์ ์๋ ์์์ , ์์ฝํ์ ์กฐํฉํด ์ฃผ์ค ์ ์์ผ์ญ๋๊น?
๋ก๋์ฌ๋ผ์ ginkgo biloba ๋ ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ์ถ๊ฐ ๊ฐ๋ฅํด์.
์ธ์์...์ ๊ฐ ์ฝ ๋๋ฌด ์ข์ํด์ ์ ๋ง ๊ณต๋ถ ์ด์ฌํ ํ๊ฑฐ๋ ์...๊ทธ๋ฐ๋ฐ ์ด๋ ๊ฒ ์์ํ๊ฒ ๋ฐ๋ฐ ๊ธ์ด์ ์๋ ค์ฃผ์๋ ๋ถ๐๐๐์ ๋ง ์ต๊ณฑ๋๋ค~~โกโกโก
๋ ๊ฐ์ฌ๋๋ ค์~~*^^*
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค~๐
์ฝ์ฌ๋๐๐๐๐๐ ๋๋ถ์ ๋ดํก๋จน์ผ๋ฉด์ ๋๋ํ์ ์ด ๋นจ๋ผ์ง๊ฒ๊ฐ์ ์์ฆ ๊ณต๋ถํ๊ธฐ ํจ์ฌ ์์ํ๋ค์ ์ ๋ง ๊ฐ์ฌํฉ๋๋! ใ ใ
ํน์ ๋ดํก๊ณผ ์์ํธ L-์นด๋ฅด๋ํด๊ณผ ํจ๊ป ๋ณต์ฉํด๋๋๋์..? ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ์ฝ์ฌ๋์ ๋ง!!
๋ง์ํ์๋๊ฒ๋ ๋ชฉ์๋ฆฌ๋ ์ผ๊ตด๋ ๋๋ฌด ์์์๊ณ ํธ์ํ๋ค์๐ฅฐ
์ ์๊ฒ ๊ผญ ํ์ํ ์์์ ๋ฅผ ์ดํดํ๊ธฐ์ฝ๊ฒ ์๋ ค์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํด์~
๊ถ๊ธํ ์ ์ด ์๋๋ฐ ์ด ์์์ ๋ ๋ํ๋ฏผ๋ธ๋ ์ธํธ๋๋ผ๋ ๋ํ๋ฏผ์์์ ๊ฐ์ด ๋ณต์ฉํด๋ ๊ด์ฐฎ์๊น์? ์ฑ์ธadhd๋ก ๋์๋ฐ๊ณ ์ถ์ด์์~
์ข์ ์ ๋ณด ๊ฐ์ฌํ ์ ๋ณด๊ณ ์์ต๋๋ค ๊ฐ์กฑ์ด ํํ ํด๋ณ์ธ๋ฐ ์ด ๋ณ์ ๋์๋ ์ ์๋ ์์์ ๋ ๋ญ๊ฐ ์์์ง ๋๋ฌด ๊ถ๊ธํฉ๋๋ค ใ ใ
์ฝ์ฌ๋, nmn์ด๋ ๋ ์ค๋ฒ ๋ผํธ๋กค๋ง์ผ๋ก๋ ๊ธฐ์ต๋ ฅ์ด ์ข์์ง์ง ์์ผ๋ ค๋์? ์ถ๊ฐ๋ก ๋์์์ ๋ฅผ ๋จน์ด์ผํ ๊น์??
์ ์๋ ์ค๋ช ๊ณผ ๋ด์ฉ์ด ๋๋ฌด ์ข์์ ์ค๋ ๋ฐ๋ก ๊ตฌ๋ ํ๊ณ ์ ํ๋ ๊ตฌ์ ํ์ต๋๋ค~
ํน์ ์ด์ ์์์์ ์๊ฐํด์ฃผ์ จ๋ ๋ก๋์ฌ๋ผ์ ๊ฐ์ด ๋ณต์ฉํด๋ ๊ด์ฐฎ์๊น์?
๋ก๋์ฌ๋ผ ๋ฎ์ ์ฉ๋์ผ๋ก ํจ๊ป ๋ณต์ฉํด๋ณด์ธ์
์ข์์ ๋ณด ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค! ํ๋๋ง ์ฌ์ญค๋ณผ๊ป์!
์ด๋์ ๋ณธ๊ฑฐ๊ฐ์๋ฐ ์์ธํธ์ฝ๋ฆฐ์ด ๋์ถํ์ ์ผ์ผํฌ์๋
์๋ค๋ ๋ฉํธ๋ฅผ ๋ณธ๊ฑฐ๊ฐ์๋ฐ ์ด๋ค๊ฐ์??
์ถ์ฒ๋ฅผ ์๋ ค๋ฌ๋ผํ์๋ฉด ๊ธฐ์ต์๋๋๋ ค์ ์ฐพ์์๋
์์๊ฑฐ๊ฐ๊ธดํฉ๋๋ค.
๊ตญ๋ด ์ ๋ช ์ฝ์ฌ๋ถ๋ ํดํผ์งa?์ธ๊ฐ๋ ์ ์์๋ณด๊ณ ๋จน๋๊ฒ
์ข์๊ฑฐ??๋ผ๋ ์๊ธฐ๋ฅผ ํ์ง์!
์ด ๋๊ฐ์ง ์ฑ๋ถ์ ์ข ์ค๋ช ํด์ฃผ์ค์๋ ์๋์??
์ ๋ 60๋ ํ๋ฐ์ ์ํ์์ด๋ผ ์ด๋ฐ ์์์ ๊ฐ ๊ธํ์ง์!!ใ ใ ^^;;
์ฝ์ฌ๋ ๋๋ถ์ ์ฝ๊ฒ ์ฃผ๋ฌธํ์ด์~^^
์ฝ์ํ์ ํจ๊ป ๋ํ๋ธ ๋ณต์ฉํด๋ ๋ ๊น์?
๋ฉฐ์น ์ ๋ถํฐ ๋ก๋์ฌ๋ผ์ ์ฝ์ํ ๊ฐ์ด ๋ณต์ฉํ๋๋ฐ ํ์คํ ํจ๊ณผ๊ฐ ์๋๊ฒ๊ฐ์์~! ๋ํ๋ฌดํ๋๋ ์ฃผ๋ฌธํ๋๋ฐ ๋ํ๋ธ์ ์ค๋ณต์ ์๋๊ฒ ์ฃ ? ใ ใ
์๋ ํ์ธ์.
์ ๋ ์ค2 ๋จ์์์ด๊ฐ ์์ด์. ์กฐ๊ธ ์ฃผ์๋ ฅ ๋ถ์กฑ ๊ฒฝ๊ณ์ผ๊น ์ถ์ด์์.
์์ ์์์ ๋ฅผ ๋จน์ด๊ณ ์์ด์.
์์นจ ์์ : ์ ์ฐ๊ท
์์นจ ์ํ : ์ค๋ฉ๊ฐ3(๋ดํธ๋ฆฌ๋ ๋ฉ๊ฐ1200)/ ๋นํ๋ฏผb(๋ดํธ๋ฆฌ๋ b-complex)/ ๋นํ๋ฏผd
์ ๋ ์ํ : ์ํ ์๋(๋ดํธ๋ฆฌ๋)
์ด๋ ๊ฒ ๋จน์ด๊ณ ์์ด์. ๋ํ๋ธ๋ฅผ ๊ฐ์ด ๋ณต์ฉํด๋ ๋ ๊น์?
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ํ๋ ๋ ์ง๋ฌธ๋๋ ค์. ์ ๋ ์ํ ์ ๋ค๊ธฐ์ ์ํ ์๋ ๋จน๊ณ ์๋๋ฐ ๊ฐ๋ ์ ์ ๋ชป์๋ค ํ๋๋ผ๊ตฌ์. ์ํฅ์ด ์์๊น์? ์ํ ์๋์ ์ญ์ทจ ์๊ฐ ์ธ์ ๊ฐ ์ข์๊น์? ๋ฌธ์๋๋ฆฝ๋๋ค.
๋ํ๋ธ๊ฐ ์ง๊ธ ๋๋ฌด ๊ฐ๊ฒฉ์ด ์ฌ๋๋๋ผ๊ตฌ์. ๋ ์ ๋ ดํ๊ฒ ๊ตฌ๋งค ํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ด ์์๊น์?
์ข์ ์์์ ์๋ ค์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค~^^
๊ณ ๋ฑํ์ ๋์์์ ๋ฅผ ์ดํด๋ณด๋ค๊ฐ ์ ์๋ ์์์ ๋ณด๊ฒ ๋์๋๋ฐ์~~
ํ๊ตญ์จ๋ผ์ธ์ผํ๋ชฐ์์๋ ๊ตฌ๋งค๋ํ์ ํ์ผ๋ก ํ๋งคํ๋๋ฐ ๋ฏธ์ฑ๋ ์๋ ๋ณต์ฉ๊ธ์ง๋ผ๊ณ ๋์ด ์๋๋ผ๊ตฌ์~๊ณ ์ํ์์ด ์ญ์ทจํด๋ ๊ด์ฐฎ์๊น์?
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์์นจ์ํ์ ๋นํ๋ฏผB๊ตฐ ์ค๋ฉ๊ฐ3
์ฒ ๋ถ์ ๋ฅผ ๋จน๋๋ฐ ๊ฐ์ด ์ญ์ทจํด๋ ๋๋์ง ๊ถ๊ธํฉ๋๋ค~ ๊ธด ๊ธ ์ฝ์ด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์๋๋ฆฌ๊ณ ๋ต๋ณ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค ~
๊ทธ๋ ๊ตฐ์. ํน๋ณํ ๋๋ฅผ ํฅ๋ถ์ํค๊ฑฐ๋ ์๊ทนํ ๋งํ ๊ฐํ ์ฑ๋ถ์ ์๋ค๊ณ ๋ด ๋๋ค. ์ํ ๋จน์ด๋ ์์์ ์ ๊ฐ์ด ๋ณต์ฉํด๋ ๊ด์ฑฆ์์~
์~~๋ค ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ์ ์๋
๋ฐ๋ค ๊ฑด๋์. ์์ ์ฃผ๋ฌธํ๊ณ ๊ฑฐ์ ํ๋ฌ ๊ธฐ๋ค๋ ธ์ด์.
๋ง์นจ๋ด ๋ณต์ฉํ์ด์. ์ ๋ง ๋จธ๋ฆฌ์ ๋์์ ์๊ฐ๊ฐ ๊ฑทํ๊ณ ์ ์ ์ด ๋ฒ์ฉ ๋๋ ๋๋์ด์์ด์.
์นดํ์ธํ๊ณ ๋ ๋๋์ด ๋ฌ๋์ด์. ๋๊น์ง ๋ง์์ง๋ ๋๋์ด ๋ ์ข์์ด์.
์ด๋ฐ ์ ํ์ ์ฐพ์ผ์๋ ์ฝ์ฌ๋ ๋๋จํ๊ณ ๊ฐ์ฌํด์!
์~ํ๋ฌ์ด ๊ฑธ๋ ธ๊ตฐ์! ใ ํผ๋๋ฐฑ ์ ๋ง ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค. ์ ์ฑ๋์ ์์คํ ์์ฐ์ด์์~~โก
ํ๋ฌ ใ
์ด๋์ ์ด๋ป๊ฒ ๊ตฌ๋งคํ๋์^^
๋จน๊ณ ์ถ๋ค
์ฝ์ฌ๋ ์๋ ํ์ธ์.. ํด์ธ์ง๊ตฌ ์ ํ ์ค์ ์์ธํธ ์ ์นด๋ฅด๋ํด, ์ํฐ์ฝ๋ฆฐ, ํฌ์คํํฐ๋์ธ๋ฆฐ, ์ผํ ๋ผ ์์์ํฐ์นด ๋ณตํฉ์ ๊ฐ ์๋๋ฐ์.. ์ฒญ์๋ ์ ์ง์ค๋ ฅ ํฅ์ ๋ชฉ์ ์ผ๋ก ๋ณต์ฉํด๋ ๋ ๊น์?
์๋ฆฌ๊ณ ์ฆ์ ํตํด ์นํ๋ฏธ๊ตญ์ฝ์ฌ๋ ์ฑ๋์ ์๊ฒ๋์ด ์ด์ฌํ ์ ์ฃผํ ์ค์ ๋๋ค ~ ๋๋ฌด ์ ์ตํ ๋ด์ฉ๋ค์ด ๋ง์์ ์์ฃผ ์๋ฃ๊ณ ์๋ง์กด ์นดํธ์ ์ข์ ์์์ ๋ค์ ๊ฐ๋ ์ค์ด๋ฌ์ด์ ~ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
ํน์ ์ ํฌ ์์ด๊ฐ ๋์ ์ฆ์ฝ์ ๋ณต์ฉ์ค์ธ๋ฐ ์ด ์ ํ์ ๋จน์ด๋ ๋ ๊น์?
์๊ณ ๋ฆฌ์ฆ์๊ฒ ๊ณ ๋ง๋ค์. ^^ ๋๋ฌผ์คํ์์ ๋ดํ๋ถ ์ฑ๋ถ ์ค huperzine ๊ณผ bacopa ๊ฐ ๋์์ ์ค๋ค๋ ์ฐ๊ตฌ๊ฐ ์์์ด์.
๋ํ๋ธ ํํ์ด์ง ๋ค์ด๊ฐํ ์ค๋ฅธ์ชฝ ์๋จ์ ๊ตญ๊ธฐ๋ชจ์์ด ์๊ธธ๋ ๋ฒ์ญํ๋๊ฑฐ์ธ์ค ์๊ณ ๋ฏธ๊ตญ์์ผ๋ก ํด๋๊ณ ์ฃผ๋ฌธํ๋๋ฐ โฆ์ด๋ ๊ฒ ํด๋ ์๊ตญ์ ํ๋ธ๋๋๋ก ์ค๋๊ฑฐ ๋ง๋์?๋ฏธ๊ตญ๊ตญ๊ธฐ๋ก ํด๋๊ณ ์ฃผ๋ฌธํ๋ฉด ๋ฏธ๊ตญ๋ธ๋๋ ์ ํ์ด ์ค๋์??๋์ฒด ๋ญ๊ฐ์?๋๋ฌด ํท๊ฐ๋ ค์โฆ..ํํ์ด์ง ์๋จ์ ๊ตญ๊ฐ๋ณ๋ก ๊ธ์ก๋ ํฌ๊ฒ ๋ฌ๋ผ์ ๊ฒฐ์ ํ ๋๋ ์ฐจ์ด๊ฐ ๋๋๋ฐ ์ ํ์ ๋ค ๋์ผํ๊ฑด๊ฐ์ ??๋ญ๊ฐ ์ด๋ป๊ฒ ๋๊ฑด์ง๋๋ฌด ํท๊ฐ๋ฆฌ๋ค์โฆ์ด๋ป๊ฒ ํด์ผ ๋๋๊ฑด๊ฐ์?
์๋จ ๊ตญ๊ธฐ๋ ์ ํ์๋ด์ ์๋น์๊ฐ ๊ฑฐ์ฃผํ๋ ๊ณณ์ ์๋ฏธํ๋๊ฑฐ ๊ฐ์๋ฐ์ noocube ์ ํ์ ์๊ตญ์ฐ ๋ฟ์ด์์~
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.10์๋ฌ์ ๋ด๋น์์ฌ์์ ์์ฝ์ด ์์ด์ ๊ทธ์ ๊น์ง ์ด ์ฝ์ ๋จน์๋ คํฉ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ์ผ๋ก ์ธํฐ๋ท ์ ๋ณด๋ฅผ ๋์์ผ์ ๊ฒ์ฌํด๋ณด๋ ์ฑ์ธADHD ์ด๋๊ตฐ์.๋ด์์์ ๋ฐ์๊ฒ ์ด๊ณ ์์๋๋ฐ ๋์ด๊ฐ 63์ด ๋์์ผ ์ด์ ์ผ ์๊ฒ ๋์์ต๋๋ค.๋ฏธ๊ตญ ์๋ง์ฃค์์ ํ๋งคํ๋๊ฒ์ ํ์ฌ๊ฐ ๋ค๋ฅด๋๊ตฐ์.๊ฐ๋ฐ์ ์ฐจ์ด๋ก ์ฌ๋ ค์ฃผ์ ๋งํฌ ํด๋ฆญํด์ ํ์ธํด์ ์ฃผ๋ฌธ ๋ง์ณค์ต๋๋ค.์ฐ์ฐํ ์๋ ๋ถํฐ ์ ์๋์ ์์์ ๋ณด๋ฉด์ 8-10๊ฐ์ง ๋จน๊ณ ์์ต๋๋ค.....ํ๋ฒ๋ ๊ฐ์ฌ๋๋ฆฝ๋๋ค^^
์ ์ฉํ์ ๋ณด ๋ ์๋ณด๊ณ ์์ด์^^ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค. ํน์ Berberin ๊ณผ ํจ๊ป ๋ณต์ฉํด๋ ๋๋์ง ์๊ณ ์ถ์ด์ ์ฉ๋ 400mg์ ํ์ ๋๋ค
๋ค~๊ด์ฑฆ์์
์ฝ์ฌ๋ ์ข์์ ๋ณด 5:41 ํญ์๊ฐ์ฌ๋๋ฆฝ๋๋ค. ์กฐ์ง์ธํฌ๊ฐ ์๋ฑํ๊ฒ ๋ค๋ฅธ์กฐ์ง์์ ์๊ฒจ๋๋๊ฒ ๋ ธํ์ ํ๊ธฐ์ ์ด๋ผ ์ค๋ช ํ์ จ์ด์๊ณ ์์ต๋๋ค,์ค๊ธฐ์ธํฌ์์ธํฌ์ฌ์์ ๋์์์ฃผ๋ ์์์ ๋ผ์ดํ์ต์คํ ์ ๊ฒ๋กํ๋กํ ํธ์ค๊ธฐ์ธํฌ ์คํ ์ ์ ํญ๋ ธํ ์์์ ์ ๊ฐ์ด ์ญ์ทจํ๋ฉด ๊ด์ฐฎ์๊น์?์ฌ๋ฐ๋ฅด๊ณ ๊ฑด๊ฐํ ์ธํฌ์ฌ์์ ์๋์งํจ๊ณผ๊ฐ ์์๊น์?
๊ถ๊ธํด์ ์ฌ์ญค๋ด ๋๋ค. ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
์๊ฐํด์ฃผ์ ๋ชจ๋ ์์์ ๋ค ๋๋ง์กฑ์ ๋๋ค ์ ๋ง ๊ฐ์ฌํจ๋๋ค ~~
๊ทธ๋ ๊ตฐ์ ํผ๋๋ฐฑ ๊ฐ์ฌ๋๋ฆฝ๋๋ค~~^^
์์์๊ณ ์ ๊ตํ์ ๋ค๋ ์ฐธ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค. ํญ์ ๋ฃ๊ณ ๋ง์ ์ฐธ๊ณ ๊ฐ ๋๋ ๊ตฌ์ ์ ์ด๋ ค์์ด ์๊ณ ์๋ง์กด์ ๊ฐ๋ ๋ง์ ์ ํ์ด ์์ด ๊ตฌ๋ณ์ด ์ด๋ ต๊ณ noocuve๋ฅผ ์ด๋ฆฐ์์ด๋ ๋จน์ด๋ ๋๋์?
์๋ง์กด ๋ดํ๋ธ๋ ํฌ์ฅ์ฉ๊ธฐ๋ ๋น์ทํ๊ณ ์์ ๋ค๋ฅธ ์ฑ๋ถ์ด์์. ์๊ตญ์ ํ ์ค๋ํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์ปค๋ฎค๋ํฐ์ ์์ธํ ์๋ด๊ฐ ์์ต๋๋ค. 13์ด๋ถํฐ ํ์ ์ ๋ ๊ด์ฑฆ๋ค๊ณ ๋ณด๊ตฌ์.
์ฝ์ฌ๋ ํน์ ๋ณต์ฉํ๊ณ ์๋ L-ํฐ๋ก์ ,ํฌ์คํํฐ๋์ธ๋ฆฐ,๋ ์ํด,๋๋งค,์ํ์ ์ถ์ถ๋ฌผ ์ค์ noocube์ ๊ฐ์ด ๋ณต์ฉ์์ ์ฃผ์ ํ ์ ์ด ์๋์ง ์ฌ์ญ์ด๋ด๋ ๋๊ฒ ์ต๋๊น?!
๋ค๋ฅธ ์ฑ๋ถ์ ๋ณ๋ค๋ฅธ ๋ถ์์ฉ์ด ์์ด๋ณด์ด๊ณ ์ํ์ ์ฑ๋ถ์ ์ด์ง ํผ๋ฅผ ๋ฌฝ๊ฒํด์ ๋ฉ์ด ์ ๋ค์ ์์ต๋๋ค~
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค !
์ ์๋ ์๋ ํ์ธ์ ์ฐ์ฐํ ๋ณด๊ฒ๋์๋๋ฐ ๊ตฌ๋ ๊น์ง ํด๋ฒ๋ ธ์ด์ฉ ๐๐ธ
์ฐ๋ฆฌ๊ฐ์กฑ ๋ค ๋ณต์ฉํ๊ณ ์ถ์๋ฐ 14์ด ํ์๋ค์ ํ๋ฃจ์ ๋ช์์ ๋ณต์ฉํ๋ฉด ๋ ๊น์? ์ค1ํ์์ด ๋์ด์ ๊ณต๋ถ๋์ด ๋ง์์ ธ์ ํ๋ค์ดํด์ ใ .ใ
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ข์์ ๋ณด ์๋ ค์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐๐๐๐๐ชป๐
์์์ ๋ง๋ค์๋ ๋๊ฐ 3๋ ์ ์ธ๋ฐ ๊ทธ๋ ์์๋ ์ ํ์ด ์๊ฒผ์ด์. ๊ทธ๋์ ํด์์ด์ ๋ค์ ๋ณต์ฉ์ ๊ดํ ์ง๋ฌธ์ ์ ์กฐ์ฌ์์ ๋ง์ด ๋ฐ์์๋์ง 18์ด ๋ฏธ๋ง์ ๋ณต์ฉํ์ง ๋ง๋ผ๊ณ ๊ถ์ฅํ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์ฐธ์กฐํ์ธ์.
@@PharmacistPal ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ์ ์๋๐ธ๐๐๐
ํ๋ฌ๋๊ฒ ๊ฑธ๋ ค์ ์ค๋ ๋ฐ์์ต๋๋ค.
์ญ์ทจ ํด๋ณด๋ ์ด๊ฑฐ ๊ด์ฐฎ์๊ฑฐ ๊ฐ๋ค์.
๋จธ๋ฆฌ๊ฐ ๊ฐ๋ฒผ์ด ๋๋์ ๋๋ค
์ด์ ์ ๋นํด ํผ๊ทผํ์ ํผ๋ก๊ฐ๋ ๋ํ๋ค์...
์ ์ฉํด์ผ๊ฒ ์ต๋๋ค ใ ใ
๊ฐ์ฌํฉ๋๋น
๋๋ ๋ฐ์ผ์ จ๊ตฐ์. ์ ๊ธฐํ๋ค์ ์ ๋ ํ๋ฒ ๋จน์ด๋ดค๋๋ฐ ๋จธ๋ฆฌ๊ฐ ๊ฐ๋ฒผ์์ง ๋ฏํ๊ฒ ์ฒซ ๋๋์ด์์ด์. ^^ ํผ๋๋ฐฑ ๋จ๊ฒจ์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋น~~
์ฝ์ฌ๋ ์ง๋ฌธ๋๋ฆฝ๋๋ค. ์ํ์์๋ ์ค๋ฉ๊ฐ3, ๋น๋งฅ์ค๋ฉํ๋นใ กB๊ตฐ, ๋นํ๋ฏผ์จ 1์ฒ. ํ๋ก๋ฐ์ด์คํฑ์ค(์ ์๋์ด ์ถ์ฒํด์ฃผ์ ์ฌ์ด์ฝ๋ฐ์ด์คํฑ์ค ์ญ์ทจ ์์ ) ์ ๋ํ๊ธฐ ๋ดํ๋ธ๋ฅผ ๊ฐ์ด ๋จน์ด๋ ๋ ๊น์? ๋นผ๋๋๋ ์์์ ๊ฐ ์์๊น์? ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ดํ๋ธ ๋ฐ ์์ ์์์ ๋ค์ ์ฅ๊ธฐ๊ฐ ๋จน์ด๋ ์์ ํ ๊น์? ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ดํ๋ธ์ ๊ฐ์ด ์์ ์์์ ๋ค์ ์ฃผ๋ง 2ํ์ ์๋จน๊ณ ์ฌ๊ฒ ํ๋๊ฒ ์ข์๊น์?
์ ์๋์๋ง์๋ฃ๊ณ PQQ20๋ฏธ๋ฆฌ๋จน๊ณ ์์ต๋๋ค ํน์ ํฌ์คํ๋์๋ฆฐ
์ด์ ํ์ด ๋์ข์๊ฐ์?
๋ฐ๊ฟ๋ณด๋ฉด์ด๋จ๊นํด์๋ง์์ฌ์ญค๋ด ๋๋ค
์ ์๋, ์ธ์ ๋ ์์ธํ๊ณ ์น์ ํ ์ค๋ช ๊ณ ๋ง์ต๋๋ค. ์ง๋ฌธ์ด ํ๋ ์๋ ๋ฐ์, ์ง๊ธ ์ด ์ฝ (Noocube) ๊ณผ ์ ์๋์ ๋ค๋ฅธ ๋น๋์ค์ ๋์ค๋ ์ฝ(Dopa Mucuna ) ๋ฅผ ํจ๊ป ๋จน์ด๋ ๋๋์.
์ฐธ๊ณ ๋ก ๋์ด๋ 16 ์ธ์ 50 ์ธ ์ ๋๋ค.
ํจ๊ป ๋จน๋๊ฒ์ ๊ฐ์ธ์ฐจ๊ฐ ์์ด์ ํ๋ต์ด ๊ณค๋ํฉ๋๋ค. ์ ์ฉ๋์ผ๋ก ์๋ํด๋ณผ์๋ ์์ง๋ง ์ธ์ฌํ ๋ชจ๋ํฐ๋ง์ด ํ์ํด์
์ข์ ์ ๋ณด ๋๋ฌด ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ใ ใ ์ง์ฌ์ผ๋กใ ใ ํน์ ๊ณต๋ณต ๋ณต์ฉ ์, ๋น๊ณต๋ณต ๋ณต์ฉ์๋ณด๋ค ํจ๊ฐ ์ฐจ์ด๊ฐ ์์๊น์
ํฐ ์ฐจ์ด๋ ์๋ค๊ณ ๋ณด๋ฉด ๋ฉ๋๋ค~
์ฝ์ฌ๋~โค ์ด์ํ๊ฒ ๋ณธ์ฌํํ์ด์ง์์๋ ์นด๋๊ฐ ์ ์ฉ์ด ์๋์ฉ~ใ ์๋ง์กด์์ ๊ตฌ์ ํด๋ ๋๊ฐ์๊ฑฐ๊ฒ ์ง์? ์ ์ง ๊ฐ๊ฒฉ์ด ๋ณธ์ฌ์ฌ์ดํธ๋ณด๋ค ์ ๋ ดํ๋~ ๋ญ๊ฐ ์ด์ํ๊ฑฐ ๊ฐ์ ๋๋์ ์ฐ์ฐํด์์ ใ
์ ์ด๊ฑฐ ๋จน๊ณ ๋ถ์์ฉ ๊ฒช์์ต๋๋ค
์ค๋ฅธ์ชฝ ๋จธ๋ฆฌ ๋ํตํ๊ณ
์ผ์ชฝ์ผ๋ก ๊ฐ์ผํ๋๋ฐ ๋ชธ์ด ๋ด๋ช ๋ น ์๋ฐ๋ฅด๊ณ ์ค๋ฅธ์ชฝ์ผ๋ก ๊ธฐ์ธ์ด๋ฒ๋ฆฌ๋๋ผ๊ตฌ์ ๋ฐ๋ก ๋์์ต๋๋ค ์คํ์ 3๋ฒ์ ๋ ํ์ต๋๋ค ๊ฐ๊ฒฉ๋๊ณ
Super human ๊ณผ ์๊ฐํฌ์์ด๋ ์ฑ ์ ์ฝ๊ณ ๊ฒ์์ ํ๋ค๊ฐ ์ฝ์ฌ๋ ์ ํ๋ธ๋ฅผ ์๊ฒ ๋์๋๋ฐ์
ํ์ํ ์ ๋ณด๋ค๋ง ์๋ฒฝํ๊ฒ ์ ๋ฆฌ๋์ด ์๋ค์
ํ๋ณต ํ์ธ์~
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค~
๋๊ธ๋ค ์ ๋ถ ์ฝ์ด๋ด๋ ์ฅ๊ธฐ๋ณต์ฉ์ ๋ํด์ ๋ฌธ์๊ธ์ด ์์ด์์,์์ ์๋ ์๋์ค๊ตฌ์..์ฃผ๋ง ํด์ํ๋ฉด์ ๊ณ์ ์ฅ๊ธฐ ๋ณต์ฉํด๋ ๊ด์ฐฎ์๊ฐ์?ํ์ฌ 13์ด ์ค๋ฑ์์ด 1์์ฉ 3์ผ์งธ ๋ณต์ฉ์ค์ธ๋ฐ ์๋ฅ๋ณผ๋๊น์ง ๊ณ์ ์ฅ๊ธฐ๋ณต์ฉํด๋ ๊ด์ฐฎ์์ง ๊ถ๊ธํฉ๋๋ค.๋ฐ์์๊ฒ ์ง๋ง ๊ผญ! ๋ต๊ธ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค.
8:27 ์์ ๋ถ๋ถ ์์ฒญํด์ฃผ์ธ์~
์์์ ๋ ํญ์์กฐ์ฌ
์ข์ ์ Amazon์์ ์ด๋ฆ๊ณผ Lable์ด ๋๊ฐ์ ์ฝ์ ๋ฐ๊ฐ ์ดํ์ ๋ป์ก์ด ํ๋๊ฑธ ๋ดค๋๋ฐ์, ์ ์กฐ์ฌ๊ฐ So Lab์ด๋ผ๊ณ ์ ํ์๋๊ตฐ์. ์ฝ์ฑ๋ถ์ด ์์ ํ ๋ค๋ฅธ ๊ฒ ํ์ธํ๊ตฌ์,
์๋ง์ฃค์์ ํ๋ ์ด๊ฑฐ๋ ๊ฐ์ง์ธ๊ฒ ๊ฐ์ผ๋ ์ฃผ์ํ์๊ธธ ๋ฐ๋์! ์ด๋ป๊ฒ ์ํ์ ๋ก๊ณ ๋ฑ๋ฑ ๋ ์ด๋ธ์ 99.5% ๋๊ฐ์ด ํด๋๊ณ ์๋ง์ฃค์์ ํ๋์ง ์ดํด๊ฐ ์๋ผ๋ค์ค..
์ฝ์ฌ๋ ์ ํฌ๋ธ์ด ์ฐ์ธ์ฆ์ฝ์ ์ด๋ฒ์ ์ฒ๋ฐฉ๋ฐ์ ๋จน๋๋ฐ ์ฝ์ด๋ฆ์ด ํ๋ฃจ์ฅ์ธํด์ด๋ผ๋ ์ฝ์ธ๋ฐ ๋ดํ๋ธ๋ ์ฃผ๋ฌธํด์ ๊ฐ์ด๋จน์ผ๋ ค๊ณ ํ๋๋ฐ ํน์ ์ฐ์ธ์ฆ์ฝํ๊ณ ๊ฐ์ด๋จน์ด๋ ๋ ๊น์?
์ ๋ ์ ๋ดํฉ๋๋ค ~ ๋๋ฌด๋๋ฌด ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค ํ์ดํ !!
์์ ๊ฐ์ฌํด์ ^^ ํ๋ด์ ์ฐ๋ฆฌ!
๋์์์ ๋ก ์ค๋ฉ๊ฐ3 ํธ๋ ์จ์ฐ ๋ง๊ทธ๋ค์์ ๋จน๊ณ ์๋๋ฐ ํธ๋ ์จ์ฐ ๋ง๊ทธ๋ค์์ ๋ํด ์ด๋ป๊ฒ ์๊ฐํ์๋์?
์ฝ๊ฒ ์๊ธฐ ์ด๋ ค์ด ๋๋ฌด ์ข์ ์ ๋ณด๋ค ๊ณต์ ํด ์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค~
์ ๊ฐ ์ด์ง๋ฌ์์ฆ ๋ฑ์ผ๋ก ๋ฆฌ๋ณดํธ๋ฆด.๋ ์ฌํ๋ก.์ ํด์ ์ ์ ๊ฒฝ๊ณผ๋ค๋๋ฉฐ ๋ณต์ฉ์ค์ธ๋ฐ ๋ํ๋ธ์ ๊ฐ์ด ๋จน์ผ๋ฉด ๋์์ด ๋ ๊น์? ์ ์ง์ ์ผ๋ก ๊ธฐ์กด ์ฝ์ ์ค์ด๊ณ ๋ํ๋ธ๊ฐ์ ๋์์์ ๋ก ๋ฐ๊ฟ๋์๊ฐ๊ณ ์ถ๋ค์~
tapering ํด์ ์ ์ง์ switch ๋ ๊ด์ฑฆ๋ค๊ณ ๋ด ๋๋ค~
๋ดํ๋ธ ๋ฏธ๊ตญ์ ํ์ด ์ฟ ํก์ ๋ฐ๊ฐ์ผ๋ก ํ๋งคํ๋๋ฐ ๊ตฌ๋งคํด๋ ๋ผ๋์ง์???
์๋ ํ์ธ์~๋ฒ ๋ฆฌ๊ฐ๋ฃจ ์ฅฌ์ค๋ก ํ์๋จน๋๋ฐ ์ด์์์ ๋ฅผ ์ฅฌ์ค์ ๊ฐ์ด ๋จน์ด๋ ๊ด์ฐฎ์๊น์?
๊ด์ฑฆ์์~
์ข์ ์ ๋ณด ๋งค์ฐ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
์์ด๋คํํ ๋จน์ฌ๋ณผ ์๊ฐ์ธ๋ฐ ํน์ ์ญ์ทจ ์ต์ ์ฐ๋ น๋๊ฐ ์๋์งํด์์.
์๋ ํ์ธ์ ์ ์์์ ๊ตฌ์ ๊ฒฐ์ ๊ฐ ์ด๋ ต๋ค์ ์ฒดํฌ์นด๋์ธ๋ฐ PC๋ฑ๋ก์ ๋ฐ๋ก๊ฒฐ์ ๊ฐ ์๋ผ์ ์ด๊ฒ ์ ์์ธ๊ฑด์ง ์ ๊ฐ ์๊ธฐ๋ก๋ ๋ฐ๋ก ๊ฒฐ์ ๊ฐ ๋ผ์ผํ๋ค๊ณ ์๊ฐํ๋๋ฐ์ ์ด๋ป๊ฒํด์ผ๋๋์?
๋ฐ์ฝํ ๋ชจ๋์๋ฆฌ๋ผ๋ ์ฑ๋ถ์ด ์ธ๊ตญ์์๋ ๋๋ฆฌ ์ฌ์ฉ๋๊ณ ์์ผ๋ ๊ตญ๋ด์ ์ ํต๊ธ์ง ์ฑ๋ถ์ด๋ผ์ ํต๊ด์ ํต๊ด์ด ๋๋ ๊ฒฝ์ฐ๋ ์๊ณ ์๋๋ ๊ฒฝ์ฐ๋ ์๋ค๊ณ ํ๋๋ฐ ๋ง๋๊ฐ์?
์๋ ํ์ธ์ ์ฝ์ฌ๋. ์์ ์ ๋ณด๊ณ ์์์ ๊ตฌ๋งคํ์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฐ๋ฐ ์ฑ๋ถ์ด ์กฐ๊ธ ๋ฌ๋ผ์ ธ์ ์ฐพ์๋ณด๋๊น ๋น๊ฑด ๊ณ ๋ คํด์ ์ฝ๊ฐ ๋ณ๊ฒฝ๋ฌ๋ค๊ณ ๋ค์๋๋ฐ ํน์ ๊ธฐ์กด ์ฑ๋ถ๊ณผ ๋น๊ต ํ์ ๋ ํจ๊ณผ์ ์ ์๋ฏธํ๋ณํ๊ฐ ์๋ค๊ณ ์๊ฐํ์๋์?
๊ณ ๋ฑํ์ 2ํ๋ 17์ธ์ ๋๋ค ์์์ ๋จน์ด๋ ๋๋์??
๋ง 18์ธ ๋ถํฐ ๋ณต์ฉํด์ผ ํ๋ค๊ณ ํ๋๋ฐ...
์ ์๋ ์์ ๋๋ฌด ๊ฐ์ฌํ๊ฒ ์ ๋ณด๊ณ ์์ต๋๋ค. ์ ๋ง ๋์์ด ๋๋ ์ ๋ณด๋ง ๊ณจ๋ผ ๋ณด๋ด์ฃผ์๋ ๋ง์ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค.
๊ทธ๋ฐ๋ฐ ์ค๋ ์ด ์์์ ๋ณด๊ณ ์ด ํ์ฌ ์น์ฌ์ดํธ์์ ์ฃผ๋ฌธ์ ๋ฃ๋๋ฐ, ์ฃผ๋ฌธ์ด ์ ์๋๋ค์. ๋ณต์กํ๋ค์. ๊ทธ๋๋ ํด๋ณด๊ณ ์ถ์๋ฐ~~ํ์ ๋ฌธ์ํด์ ๋ค์ ํด๋ณด๊ณ ์ ํฉ๋๋ค.
๋ค์ ํธ๋ ๊ธฐ๋๋ฉ๋๋ค.~~
์์ ๊ธ์ง ํ๋ชฉ์ธ๊ฐ์? ๊ฒฐ์ฌ๊ฐ ์๋ฉ๋๋ค. ์จ๋ผ์ธ์ ๊ตฌ๋งค๋ถ๊ฐ์ ๋๋ค. ์์ฝ์ต๋๋ค. ~~
์ฝ์ฌ๋. ์์ดํ๋ธ์์ ํ๋งค์ค์ธ ์ํ gpc ์์ฝ ์ญ์ทจํด๋ adhd ๊ฐ์ ์ ํจ๊ณผ๊ฐ ์์๊น์?
18 ์ธ ์ด์ ์ด๋ผ๊ณ ์จ ์๋๋ฐ์.
15 ์ธ ๊ณ ๋ฑํ์ ๋ ๋จน์ผ๋ฉด ๊ด์ฐฎ์์ง์ ??
์ด๋ฐ ์ข์ ์์ ์ ~๋ง ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค^^
๋๋ฌด๋ ์ ์ตํ๊ณ ์ ๋ฌด์ ์ธ ์ ๋ณด ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ์ ํฌ์๋ค์ด ์ด๋ฑ2ํ๋ ์ ๋๋ค ์กฐ์ฉํadhd์ธ๋ฐ
๋ฉ๋ํค๋ท ๋ถ์์ฉ์ด๋๋ฌด์ฌํด ๋จ์ฝํ ์ํ์ ๋๋ค ๊ทธ๋์ ์ง๊ธ ์์์ ๋ก ์์๋ณด๋๋ฐ 9์ด 50ํค๋ก ๋จ์์์ด๊ฐ ๋จน์ด๋ ๋ ๊น์?
์ข์์ ๋ณด ๋ ๊ฐ์ฌ ๋๋ ค์.
ํ์ญํ๋ฐ ์์ธ ํ์ด๋จธ๋ณ์ฆ์ ๊ฐ์ง๊ณ ๊ณ์ ๋ถ๊ป ์ถ์ฒ๋๋ ค์ ๋ ๊น์?
ํํจ์จ๋ณ ๊ณผ์น๋งค๋ฅผ ๋๋ฐํ์ ๋ถ๊ณผ
๋ ธ์กธ์คํ ํผ์ ์ํ์ด ๊ฐ๋ฅํ์ ๋ถ๊ป๋ ๋์์ด ๋ ๊น์?
๊ตฌ์ฑ ์ฑ๋ถ์ ๊ณ ๋ คํด๋ณผ ๋ ๋์๋ ์๋ ์์ต๋๋ค.
์๋ ํ์ธ์! ์ง๋๋ฒ ์ด ์์์ ๋ณด๊ณ ๊ตฌ์ ํด์ ์๋ค ์คฌ๋๋ฐ ๋ค์ ๊ตฌ๋งคํ๋ ค๊ณ ๋ณด๋ ์๊ตญ ์์ฐํ๊ณผ ๋ถ๋ฏธ ์์ฐํ์ด ์๋ ๊ฒ ๊ฐ์์.. ์๊ตญ์์ฐํ์ด ํจ์ฌ ๋น์ผ๊ฒ ๊ฐ์๋ฐ ์ฐจ์ด๊ฐ ์๋๊ฑด์ง์? ๋ฏธ๊ตญ์ ํ์ด ์ธ์ ํน์ ์ถ์ด์์..
๋์๋ฆฌ ๋ฏธ์ธ์ฝ์ฌ ์ ๋ณด ๋ ๊ฐ์ฌํ ์๋ณด ์์ด์. ์ต๊ณ ์ ํ๊ตญ ์ธ์ฌ ์ฝ์ฌ ํงํฐ!, ๋ค์ด์ดํธ ์ฝ์ข ์๊ฐํด ์ฃผ์ธ์
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค. ๋ด์ ํ๋ฒ ๊ธฐํ๋๋ฉด์~^^
์ ๊ฐ ํด์ธ์ฃผ๋ฌธ์ ์ฒจ์ด๋ผ์์ ์ฃผ๋ฌธํด์ ๊ฒฐ์ ๋ฌธ์๋ ์๋๋ฐ์ ํ๊ธ๋ฒ์ญ๋ ์ํ๋ก ์์ฑํ๋ค๋ณด๋ ์๋ฌด์๊ฐ์์ด ์ฃผ๋ฌธ์๋ฅผ ๋ค ํ๊ธ๋ก ์ผ๋ค์ ์ด์ฉ์ข์ฃ ? ์ด๋ฐ๊ฒฝ์ฐ์ ํน์ ์ฃผ๋ฌธ์ทจ์๊ฐ ๋๋์ ์๋ ๋ฒ์ญํด์ ๋ณด๋ด์ค๊น์? 6๊ฐ์ฃผ๋ฌธํด์ ๊ธ์ก๋ ํฐ๋ฐ ๋น์๊ฐ ์ง๋ถ์นด๋๋ฐ์ ์์ด์ ๋ฐ๋ก ์ถ๊ธ๋๋๋ฐ ๋ ๊ฑฑ์ ๋๋ค์ ๋์์ฃผ์ธ์ ใ ใ
์ ๋ฐ...๋๋ฌด ๊ฑฑ์ ๋ง์ธ์ support@noocube.com ์ฌ๊ธฐ๋ก ์ค๋ ๋๋ฒ์ ์๋ฌธ ์ฃผ์๋ฅผ ๋ค์ ๋ณด๋ด๊ณ confirm ๋ถํํ์ธ์.
์ฝ์ฌ๋~ ๊ตฌ๋ ํ๊ณ ์์๋ค ์ด์ฌํ ๋ณด๊ณ ์์ด์~~
ํน์ ์์ฝ์ฑ์น๋งค์ ๋์์ด๋๋ ์์์ ๋ ์์๊น์?
์ ์ ์๋ฒ์ง๊ฐ ์ ์ ์ค์ด๊ณ ๋ ๊ณ์ ๋ฐ. ๋์ง๋ ๋ชปํ์๊ณ . ํ๋ฆ์ด ์์ฃผ ๋๊ธฐ๊ณ ๊น๋นก๊น๋นกํ์ธ์.ใ ใ
Vitamin B1 ์ด ๊ถ์ฅ๋ฉ๋๋ค.
์ฝ์ฌ๋ ๋ธ๋ ์ธ๊ตฌ๋งคํ๋ ค๊ณ ํ๋๋ฐ ๋ฏธ๊ตญ์ ์ ์๊ตญ์ ๊ฐ์๋๋ผ๊ณ ์ ๋๊ฐ์ํต์ ๋ด๊ฒจ์๋๋ฐ๊ฐ๊ฒฉ์.์๊ตญ์ ๊ฐ๋๋น์ธ๊ณ ์ ์ด๋ค๊ฑธ์ ํํด์ผํ๋์
์์์์ ๋ค๋ฃฌ๊ฑด ์๊ตญ์ฐ์ด๊ตฌ์, ๋ฏธ๊ตญํต์ ์ฑ๋ถ์ด ์์ ๋ค๋ฅธ ์งํ๊ฐ์ต๋๋ค. ใ
Thanks! Where can I purchase in Los Angeles California?
Thanks for your support. You can purchase online here: noocube.com/
๋ ์ฝ์ฌ๋์๋ฒ์ก์ ๋ฃ๊ณ ์์ด์. ๋ ๊ฐ์ฌ๋๋ฆฝ๋๋ค. ์ ๋64์ธ ์ฌ์ฑ์ผ๋ก ์น๋งค์๋ฐฉ์ ๊ด์ฌ์ด ๋ง์ต๋๋ค. ์๋๋ฉด ์ด๋จธ๋๊ฐ ์น๋งค๋ฅผ์๊ณ ์๊ธฐ์ ๊ฐ์กฑ๋ ฅ์ด ๊ฑฑ์ ๋ผ์. ๋๋์์์ ์ ํผ์ ๋ฆฐ ๋๋ ์ฝ์ฌ๋ ์ ์ถ์ฒ์ ๋ฐ๊ณ ์ถ๋ค์. ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๊พธ์คํ ๋จน์ผ๋ฉด ์ฅ๊ธฐ์ ์ผ๋ก๋ ์ง์ค๊ฐ์ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๋ณผ ์ ์์๊น์? ์๋๋ฉด ๊พธ์คํ ๋จน๋ค๊ฐ ์๋จน์ผ๋ฉด ์คํ๋ ค ์ง์ค๋ ฅ์ด ๋ ์์ข์์ง๊น์?
๋ณด์กฐ์ ๊ธฐ๋๋ฌธ์ ๋๊ธฐ๋ฅ์ ๊ทผ๋ณธ์ ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋๊ฑธ ๊ธฐ๋ํ๊ธด ์ด๋ ต๋ค๊ณ ๋ด ๋๋ค. ํ์ง๋ง ์ง์ค๋ ฅ์ด ๊ฐํ๋๋ ์ต๊ด์ ๋ง๋ค์ด์ฃผ๋๋ฐ ๋์์ด ๋๋ค๊ณ ์๊ฐํด์.
@@PharmacistPal ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค! ๋๋ถ์ ์ ๊ธฐํ๊ณ ์ข์ ์ฝ์ ์๊ฒ ๋์์ด์!
์ฝ์ฌ๋
์ฅ๊ธฐ๋ณต์ฉํด๋ ๋๋์??
์๋ 6๊ฐ์์ ๋ ๋ณต์ฉ ํ๋ค๊ฐ
์ฌ๋ค๊ฐ ๋จน์ด์ผํ๋์??
์ข์ ์์ ํญ์๊ฐ์ฌ ํฉ๋๋ค
ํน ์ฒ์์น๋ฃ์ ์ข์๊ฒ์ด ์๋์ง์
๊ผญ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค
์ด ์์ ์์ฒญํด ์ฃผ์ธ์~
ua-cam.com/video/_ZuMvxtFRwE/v-deo.html
์ ๋ง ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
๋๊น์ง ์์ํ ๊ฒ์ ์ข์์์ ๋ง์ด ์ฌ๋ ค ์ฃผ์ธ์
ํ์ดํ !
์คํ์ ์๋ ๊ณต๋ถ์ง์ค ๋์์ ๊ฒ์ํ๋ค ์์ ์ ํ์ต๋๋ค.
์นดํ์ธ์ด ์์ด ์ค๊ณ ๋ฑํ์์ ๊ฒ๋ ๋ณต์ฉ๊ฐ๋ฅํ๋ค ํ์ จ๋๋ฐ noocube์ ํ์์ธ์ค๋ช ์๋ 18์ธ์ด์ ์ญ์ทจ์ ํ์์ต๋๋ค. ์ด์ ์๊ฒฌ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋ค.
์์ ์ ์์์ ์ ๊ทธ๋ฐ Disclaimer ๊ฐ ๋ณธ์ฌ ํํผ์ ์์๋๋ฐ ์๋ง ๋ฌธ์๊ฐ ๋ง์์ ธ์ ์ฐ๋ น์ ์ ํํ๊ฑฐ ๊ฐ์์. ์ฑ ์์ง์ง ์๊ฒ ๋ค๋ ์ ์กฐ์ฌ ์ ์ฅ์ผ๋ก ๋ณด์ ๋๋ค๋ง..
์๋ ํ์ธ์ ์ฝ์ฌ๋ ํน์ ํฌ์คํํฐ๋์ธ๋ฆฐ ์ฝ์ด๋ ๊ฐ์ด ๋จน์ผ๋ฉด ๋ถ์์ฉ ์๊ธธ๊น์?
์ฝ์ฌ๋ ใ ์ฑ๋ถ ์์ ๋ค๋ฅธ ๋ฏธ๊ตญ์ฐ ์งํ์ 2ํต์ด๋ ๊ตฌ๋งคํ๋๋ฐ, ๊ทธ๋ฅ ์์์ ๋ผ๊ณ ์๊ฐํ๊ณ ๋จน์ด๋ ๊ด์ฐฎ์๊น์? ๊ทธ๋๋ ์์์ ์ธ๋ฐ ๋์ ๊ฑด ์๋๊ฒ ์ฃ ? ์ ๊ฐ์ ์ฌ๋ ๋ง์ ๊ฒ ๊ฐ์๋ฐ ํ๋ฒ ํ์ธํด์ฃผ์๋ฉด ์ ๋ง ๊ฐ์ฌํ๊ฒ ์ต๋๋คโฆ ใ ใ
์ฐ๋ฆฌ๋๊ณผ ๋ดํ๋ธ์ค ์ด๋๊ฒ์ข์๊น์?
ํธ๋ฆฝํ ํ๋ ๊ฐ์ด์ญ์ทจํด๋๋๋์?
๋ดํ๋ธ ์ด์ ๋ถํฐ ๋จน๊ณ ์๋๋ฐ ํจ๊ณผ๊ฐ ์ข๋๋ผ๊ณ ์ใ ใ ๋จธ๋ฆฌ๊ฐ ๋ง์์ง๋๊ฑฐ๊ฐ์์.
๊ทผ๋ฐ ์ ํ์์ฉ ๋จน๊ณ ์๋๋ฐ ํ์์ฉ ๋งค์ผ ๋จน์ด๋ ๊ด์ฐฎ์๊น์....??ใ ใ
๋ค ๊ด์ฐฎ์ต๋๋ค. ํ์ง๋ง ์ฃผ๋ง์ ํ๋ฒ์ฉ ํด์ฝํ๋๊ฒ ๋ ์ข์๊ฒ ๊ฐ์์
nr์ด๋๋ ์ค๋ฒ ๋ผํธ๋กค๊ณผ ๊ฐ์ด๋จน์ด๋ ๊ด์ฐฎ์๊น์? ๋ธ๋ ์ธํฌ๊ทธ๊ฐ ์ฌํด์ ์ถ๊ฐ๋ก ์ด๋ค์ฝ์ ๋ณต์ฉํ๋ฉด ํจ๊ณผ๊ฐ ์ฆ๋๋ ๊น์?
๊ฐ์ด ๋ณต์ฉํด๋ ๊ด์ฑฆ์์.
๋ฏธ๊ตญ์ฝ์ฌ๋ ์ผ์น์์ง๋ง ๋๋ฌด ๊ธํด์ ์ต๋ํ ๋น ๋ฅธ ๋ต๋ณ ๋ถํ๋๋ฆฝ๋๋คใ ใ ์ด ๋ํ๋ธ ์์์ ๋ ์ข ํฉ์์์ , ์ค๋ฉ๊ฐ3, ๋ ์ค๋ฒ ๋ผํธ๋กค, nmn, ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฐ์ ๊ฐ์ด ์ญ์ทจํด๋ ๋๋๊ฑด๊ฐ์??
์ ๊ทธ๊ฑฐ๋ ์ํ๋, ์ฝ์ํ๊น์ง ๋ค๋จน๋๋ฐ ๋ฌธ์ ์์ด ์์ด๊ณ ์์ต๋๋ค
noocube์ ๋ณํํด์ oat straw๋ฅผ ๋ณ๊ฐ๋ก ๋ณต์ฉํด๋ ๊ด์ฐฎ์๊น์?
๋ํธ๋กํฝ ๊ถ๊ธํ๋๋ฐ, ์ข์ ์ ํ๊น์ง ์๊ฒ ๋์๋ค์. ์ ๋ฆฌํด์ ๋ธ๋ก๊ทธ๋ก ์~~^^
์ํ ๋ซ! ์ก์ ๋๋ ์ก์ ๋ค์ด๊ฐ๋ ๋ฐ๋์๋ฆฌ ์ฉ์ฉ~~
โ@@PharmacistPal0:52
์ผ๋จ ๊ตฌ๋งค์ ์ง๋ฌธ ๋๋ฆฝ๋๋ค
์ ๊ฐ adhd์ง๋จ์ ๋ฐ๊ณ ๋ณ์์์ ์ฝ์ฒ๋ฐฉ๋ฐ์
๋จน๊ณ ์์ต๋๋ค
์ฒ๋ฐฉ๋ฐ์ ์ฝ์ด๋ ์ด ์์์ ๋ฅผ ๊ฐ์ด ๋จน์ด๋ ๋๋์?
์ฝ์ฌ๋, ์์ ์ ๋ดค์ต๋๋ค!
ํน์ ์๋์ง์๋ฃ(์นดํ์ธ, ํ์ฐ๋ฆฐ ๋ฑ)์ ๋์์ ๋จน์ด๋ ๋๋์~?
๋ ๊ฐ์ฌ๋๋ ค์โก
๋ ์์ฒญํด์ฃผ์ ์ ์ ๋ ๊ฐ์ฌํด์~
์๊ฐ๋ฉด์ญ์ฑ ๋์ผ์ ํ์ ์ฆ์ผ๋ก ๋จ๊ธฐ ๋ฐ ์ฅ๊ธฐ๊ธฐ์ต๋ ฅ๊ณผ ์์ ๋ฅ๋ ฅ,์๊ธฐ๋ ฅ์ด ์ค์ด๋ค์๋๋ฐ์..
๋จน์ผ๋ฉด ํจ๊ณผ๋ฅผ ๋ณผ ์ ์์๊น์?
๋จธ๋ฆฌ์์ด ์์ฃผ ์ฐํ๊ณ ๋ฟ์ฐ ์๊ฐ๊ฐ ๋ ๋๋์ด๊ณ ์ง์ค์ ์ค๋ ํ์ง๋ชปํด์..
ํจ๊ณผ๋ฅผ ๋ณด์ฅํ ์ ์์ด๋ ์๋ํ ๋ง ํ๋ค๊ณ ๋ด ๋๋ค.
์ ์ฒญ์์ ๋๋ค.
NMN .๋ ์ค๋ฒ ๋ผํธ๋กค. ํผ์ธํด ๋ฑ
๋ง์ ์ ๋ณด ๋ฌดํํ ๊ฐ์ฌ๋ฅผ๋๋ฆฝ๋๋ค.
๋ดํ๋ธ ํด์ธ์ง๊ตฌ์ ์ฟ โป ์ผํ๋ชฐ ์ด์ฉ
ํ ์๊ฐ์ ๋๋ค.
๊ธฐ์กด ํผ์ธํด,๋ ์ค๋ฒ ๋ผํธ๋กค ๋ณต์ฉ์ค์
๋ดํ๋ธ ๊น์ง ๋ณต์ฉํด๋ ๋ ๊น์?
๋ ธ๋ชจ๊ป์ ํ์,๊ณ ์งํ์ฆ์ฝ์ ๋น๋จ
์ฆ์ธ๋ ์์ผ์ ์
๋ค ์ํธ์์ฉํ์ง ์์์~
๋๋จํ ๊ฐ์ฌ๋๋ฆฝ๋๋ค...
์ฝ์ฌ๋ ํ๊ฐ์ง ๋ฌธ์ ๋๋ฆด๋ด์ฉ์ด ์๋๋ฐ
์ฝ์ฌ๋ ์ฑ๋์ ๋ณด๋ค๊ฐ
ํผ์ธํด ํก์์จ์ ์ข๋ ์ฌ๋ฆด์ ์์๊น?
ํ๋ ๋ฐ๋จ์ด ํ๋์ ๋ฟ์
๋ฆฌํฌ์กฐ๋ง ํผ์ธํด ์ด๋ ์ ํ์
๋ณด์์ต๋๋ค...
๋ฆฌํฌ์กฐ๋ง ๊ณต๋ฒ์ค ๊ฐ์ฅํํ ์ ํ์ด
๋นํ๋ฏผC , ๊ธ๋ฃจํ์น์จ ์ ๋~
๋ง์ง๋ง์ผ๋ก
๋ฆฌํฌ์กฐ๋ง ํผ์ธํด ์ด๋ผ๋ ์ ํ
๊ตฌ๋งค ๋ณต์ฉํด๋ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์๋ ๊น์?
๋ฆฌํฌ์กฐ๋ง ์ ํ๋ ํก์์จ ์์น๋๋๊น ๊ด์ฑฆ์ฃ
์ ๋ ์ฝ์ฌ๋~ pqq๋ ์ด๋ค๊ฐ์?
PQQ์ CQ10์ ๊ฐ์ด ๋จน์ผ๋ฉด ํจ๊ณผ๊ฐ
์ข๋ค๊ณ ํ๋๋ฐ ์ธ ์ ๋ ์ฝ์ฌ๋์ด ๋ดํ๋ธ์ ๋น๊ต ์์ ํ๋ฒ ๋ง๋ค์ด ์ฃผ์๋ฉด ๊ฐ์ฌํ๊ฒ ์ต๋๋ค ~^^โก
PQQ ๋ ์์๊ณ ..๋ฏธํ ์ฝ๋๋ฆฌ์ ์์์ ๋ก ์ ์ ์ธ์ง๋๊ฐ ๋์์ง๋ ๋ฌผ์ง์ธ๋ฐ ์ ๋ ์ด์ง ๊ด์ฌ์ด ๊ฐ๋ ์ค์ด์์ด์. ํผ๋๋ฐฑ ํด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํด์! ^^
@@PharmacistPal ์ ๋ ์ฝ์ฌ~๋^^ํญ์ ์น์ ํ ๋ต๋ณ ์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌ๋๋ฆฌ๊ณ ๊ฐ๋ ์ ๋๋คโก
์ ๋ ์ฝํํ ๊ณผ PQQ ์์ธํ ํจ๋ฅ ์ ๋ง ๊ธ๊ธํ๋์ฐจ์๋๋ฐ ์ฝ์ฌ๋ ์ข์ ์ ๋ณด ๋ถํํฉ๋๋ค^^ ๋ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค^^
noocube๋ ๋ก๋์ฌ๋ผ๋ฅผ ํจ๊ป ๋ณต์ฉํด๋ ๊ด์ฐฎ์๊น์?
๊ฐ์กฑ ์ค์ ๋์ถํ ํ์๊ฐ ์๋๋ฐ ์ฃผ๋ณ์์ ๋ฉ๋ชจํ๋ ๊ธ๋ฃจ์ฝค์ ์ถ์ฒํด์ฃผ์๋๋ผ๊ณ ์ ์ ๊ฐ ์์๋ณธ ๋ฐ๋ก๋ ํ์ ์ก๋ ์ข๋ค๊ณ ํ๋๋ฐ
๋์ถํ ํ์์๊ฒ ๋ฉ๋ชจํ๋ ํ์ ์ก ์ค์ ๋ญ๊ฐ ๋ ์ข์์ง ๊ถ๊ธํฉ๋๋ค๐ญ
ํ์ด์ฑ ์ฑ๋ถ์ด ์ข ๋ ๊ตฌ์ฑ์ด ์ข์๋ณด์ด๋ค์. ๋นํ๋ฏผ B12 ์ฝ 500mcg ์ ๋, vitamin B6, folic acid ๋ ์ข ๋ ๋ณด๊ฐ๋๋ฉด ํ๋ ์์ฌ์์ด ์์ด์.
์ฝ์ฌ๋
์ด๋ ๊ฒ ๊ทํ ์ ๋ณด๋ฅผ ์๋ ค ์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
์ ํฌ์์ด๊ฐ ์ ์์์ธ๋ฐ
๊ณต๋ถ ํด์ผ ํ ๋ถ๋์ด ๋ ๋ง์ ํ๋ค์ด ํ๊ณ ์๋๋ฐ, ์๋ ค ์ฃผ์ ์ฝ์ ๋น์ฅ ๊ตฌ์ ํด ๋ด์ผ ๊ฒ ์ด์.
์ผ๋ฐ์ธ๋ค์๊ฒ ์์ ํ ์ ๋ฐ์ ์๋ ์ ๋ฌธ ์ง์์ ์ฝ์ฌ๋ ๋๋ถ์ ์ฐธ ๋ง์ด ์๊ฒ ๋์ด์ ๋ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ^^
๋ค์ ์ฑ๋๋ ๊ธฐ๋๋ฉ๋๋ค ~
๋ ์์ํด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค~๐ ์ค๊ณ ๋ฑ ์๋ ๋ฅผ ๋ ๋ถ๋ชจ๋๋ค๊ป ๋์ ๋์ จ์ผ๋ฉด ์ ๋ง ์ข๊ฒ ์ด์!
์ ๋์!!!๐ผ
@@claireandpiano ๐๐ถ ์ฐํํ~
์ ๊ฐ ์๊ธ ๋นํ๋ฏผC / ์ค๋ฉ๊ฐ 3 /๋ฃจํ ์ธ ์ง์์ํด / ๋ฐํฌ์จ์ฌ/ ์ฐ๋ฃจ์ฌ /ํ์ผ / ๋น์คํด / ํ๋ก๋ฐ์ด์ค ํฑ์ค ์ด๋ ๊ฒ ๋งค์ผ ๋จน๊ณ ์๋๋ฐ์
์์์ ์๋ ์ฝ๊ณผ nmn ์ด๋ผ๊ณ ์๊ฐํด์ฃผ์ ์ฝ์ ๋ ์๊ฐํ๋๋ฐ์ ๊ด์ฐฎ์๊น์ ?
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ ๋จ์์น๊ตฌ๋ ์์ ์ฝ๊ณผ ํจ๊ป ํ๋ชจ์น๋ฃ์ ๋ฅผ ๋จน๊ณ ์๋๋ฐ ... ๊ฐ์ด ๋จน์ด๋ ๋๋์ง ์๋ ค์ฃผ์ธ์
๋ค ์ํธ์์ฉ ๋ณด๊ณ ๋ ์์ง ์์ด์. ํ๋ชจ์น๋ฃ์ ์๋ ๊ด์ฐฎ๊ตฌ์
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ~๋นจ๋ฆฌ ์ฝ ์์ ํ๊ธฐ ์ฌ๋ฆด๊ป์ ์ฑ๋ ๋๋ฌด ์ ๋ณด๊ณ ์์ด์!!!!์ข์ ์ ๋ณด ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
๋ ๊ฐ์ฌ๋๋ฆฝ๋๋ค
๊ตฟ๋์๋์ธ์! ^^
@@PharmacistPal ์ข์๋ฐค ๋์ธ์
๋ดํธ๋กํ๋ ๋์ ์ฐ์๋ฅผ ๊ณต๊ธํ๋ ์ฝ์ด๋ผ๋๋ฐ ํจ๋ฅ๊ณผ ์ฃผ์์ ์ด ๊ถ๊ธํฉ๋๋ค.^^
๋ค~ ์๊ฐ๋๋ฉด.. ^^
๋ดํธ๋กํ์ด ํ๊ตญ ์ฝ์ด๊ตฐ์.ํผ๋ผ์ธํ ์ฑ๋ถ์ ํฉ์ฑ ๋ํธ๋กํฝ์ด๊ณ ๋ฏธ๊ตญ์์ ์น์ธ ์๋ฌ๋ค์.
์๋ ํ์ธ์ ์์ฉ๊ณ ์๋ฅผ ์๋ ํ์์ ๋๋ค!
์ง๊ตฌ๋ก ํ๋ฃจ์ ์๋๋งํผ ๋ค ๋จน์ผ๋ ค๋๋ฐ ์ด๋จ๊น์??
ํฌ์คํํฐ๋ ์ธ๋ฆฐ 300ml
ํฌ์คํํฐ๋ ์ฝ๋ฆฐ 420ml
(Cdp ์ฝ๋ฆฐ)์จํฐ์ฝ๋ฆฐ300ml
ํํผ์งa 200ml
L-ํ ์๋ 200ml
์ํgpd 600ml
ํฐ๋ก์ 500ml
์ค๋ฉ๊ฐ3DHA /ํฌ๋ฆด์ค์ผ
Pqq ์ ์ด๋ป๊ฒ ๋ค๋ฅธ๊ฐ์??? Pqq์ถ์ฒ ํด์ ๋จน๊ณ ์์ด์??? ๋น๊ต์ข ํด์ฃผ์ธ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค
์์ ์๋ดค์ต๋๋ค ์ฝ์ฌ๋.
์ ๊ฐ ์ง๊ธ ์ฝ์ํ๋ฅผ ๋ณต์ฉ์ค์ธ๋ฐ ์ด ์ฝ๋ ํจ๊ป ๋ณต์ฉํด๋ ๋ ๊น์?
์์ธํธ์์นด๋ฅด๋ํด์ด ์ ์์ธ ๋๋ ์ ์์ฌ๋๋ค์ ๋๋ ํ๋ ฅ์ด๋ ํ์ ์์ ๊ฒฝ๋ฏธํ๊ฒ๋๋ง ๋์์ด ๋ ๊น์?
๊ทธ๊ฐ ๋จน์ด์๋ ๊ณ ๊ฐ ๋๋๊ด๋ จ ์์์ ์ฑ๋ถ์ค์ ALCAR์ฑ๋ถ์ด ๋ค์ด๊ฐ ์๋๋ฐ ๋ณ ๋์์ด ์๋๋ค๋ฉด ์ด๋ฒ๊ธฐํ์ ๊ต์ฒดํด๋ณผ ์๊ฐ์ด๊ฑฐ๋ ์.
ALCAR ์ ๋ํ๋์ ๋ถ์คํฐํด์ฃผ๋ ๋ํธ๋กํฝ ๋ง์์.
์์นดํธ๋ํด ๊ณ์ด์ ํค๋ฅดํ์ค๋ ์ผ์ฆ ๋ฐ์์ ์๋ฐํ ์๋์๋ค๊ณ ์ ๊ฐ ์๋ ์์ฌ์์ด ๋งํด์ค์ ์ด ์์ด์
์์ ์ ๋ณต์ฉํ๋ค ๊ทธ๋ง ๋์ ์ด ์๋๋ฐ
์ ๋ณด์๊ณ ๋์๊ธธ ๋ฐ๋๋๋ค
์๋ ํ์ธ์!์ฝ์ฌ๋~
์๊ฐํด์ฃผ์ ๊ธ๋ณด๊ณ ์ฃผ๋ฌธํด์ ์ค๋ ๋ฐ์๋๋ฐ ์ค๋ช ์ฃผ์ ๊ฑฐ๋
์ฑ๋ถ์ด ๋ง์ด ๋ฐ๋๊ฑฐ ๊ฐ์์
ํน์ ์๋ก ์ ๋ฐ์ดํธ ํด์ฃผ์ค์ ์์๊น์?
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ 18์ธ์ดํ๋ ์ฌ์ฉํ์ง๋ง๋ผ๋ ๋ฌธ๊ตฌ๋ ์๋ค์
Vegan ๋ค์ ์ํด์ ์ฑ๋ถ์ ์กฐ๊ธ ๋ฐ๊พธ์๋ค๋ ๊ณต์ง๊ฐ ์ฌ๋ผ์จ์ง ๊ฝค ๋์์ต๋๋ค. ๊ธฐํ๊ฐ ๋๋ฉด ์ ๋ฐ์ดํธ ์์์ ํ๋ฒ ๊ณ ๋ คํด ๋ณด๊ฒ ์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ํ ์ ์ ๋ ์ฃผ๋ ๊ฒ์ ํฌ๊ฒ ์ํํ ๊ฑด ์์ง๋ง ์์ด๋ค์ ์ฌ์ถ๊ธฐ ํธ๋ฅด๋ชฌ ๋ณํ๋ก ์ธํด์ ํจ๋ฅ์ด๋ ๋ถ์์ฉ์ ์ฒดํํ๋ ์์์ด ๋ค์ํ ๊ฒ ๊ฐ์ต๋๋ค. ์ ์กฐ์ฌ์์๋ ๋ฒ์ ์ธ ์ฑ ์์ ์ง๊ณ ์ถ์ง ์์ผ๋ ์ฒญ์๋ ๋ค์๊ฒ ๊ถ์ฅํ์ง ์๋ ๊ฒ ๊ฐ๋ค์. ์ผ๋จ ํ ์๋ก ์์ํด ๋ณด๋ฉด์ ์์ด๊ฐ ์ด๋ป๊ฒ ๋๋ผ๋์ง ์์ด์ ํผ๋๋ฐฑ์ ๋ณด๋ ๊ฒ๋ ํ๊ฐ์ง ๋ฐฉ๋ฒ์ด๊ฒ ์ต๋๋ค.
์ง๊ธ methylphenidate์ vortioxetine์ ๋ณต์ฉ์ค์ธ๋ฐ ๊ทธ 2๊ฐ์ ์ฝ๊ณผ noocube๋ฅผ ๊ฐ์ด ๋ณต์ฉํด๋ ๊ด์ฐฎ์๊น์? ํฐ ๋ฌธ์ ๋ ์๋์?
๊ธ์์...๋ ์ ๊ฒฝ์ ๋ฌ ๋ฌผ์ง์ ๋๋ฌด ๋ง์ intervention ๊ฐ์ญ์ด ๋ค์ด๊ฐ๋ฉด ์๊ธฐ์น ์์ ๋ถ์์ฉ์ด ๋ฐ๋ฅผ์ ์์ผ๋ ์ฃผ์ ํ์ธ์. 1 by 1 ์๋ํด๋ณด๋๊ฑธ ๊ถํฉ๋๋ค.
@@PharmacistPal ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค. ํ๋ฃจ ํ์์ฉ์ผ๋ก ํ ์คํธํด๋ณผ๊ป์!
๋ฏธ๊ตญ ์ฌ์ดํธ์ ์๊ตญ์ฌ์ดํธ๊ฐ ๊ฐ์ ํ์ฌ์ธ๊ฐ์? ์ ๋ ๋ฏธ๊ตญ์ฌ์ดํธ์์ ์ฃผ๋ฌธํ๋๋ฐ ์ด๊ฒ๋ ์๊ตญ์ฌ์ดํธ์ ๊ฐ์ ์งํ์ ํ๋๊ฒ ๋ง๋์?
์ข์์ ๋ณด ๊ฐ์ฌ
๋๋ฌด์ข์ ์ ๋ณด ์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ํ๋ฐ ์ ๋ ์ด๋์ ์ฌ๋์ง ์ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ์ด์ ํ๊ธ ์ธ์ดํธ๋ก๋ ํ ์ธ๊ณผ ๋ฐฐ์ก๋น ์๋๊ณณ์ ์๋์ง์
๋ค, ์๊ตญ์ง๊ตฌ๋ฅผ ํด์ผํฉ๋๋ค. ์ปค๋ฎค๋ํฐ ๊ฒ์ํ์ ์์ธํ ์๋ด๋ฅผ ํฌ์คํ ํด๋จ์ผ๋ ์ฐธ๊ณ ํด์ฃผ์ธ์.
๊ฑฐ์ ํ๋ฌ๋๊ฒ ๊ฑธ๋ฆฌ๊ณ ์๋ค์ ๋ค์์ฃผ ์ค์ด๋ฉด ๋ฐ์ง ์์๊น ์ถ์๋ฐ, ์์๊ฐ ๋ง์ผ๋๊น ๊ทธ๋งํผ ํจ๊ณผ๊ฐ ์๋ค๊ณ ๋ฏฟ๊ณ ๊ธฐ๋ค๋ฆฌ๊ณ ์์ต๋๋ค.
์ปดํ๋ ์ธ ๊ฑฐ๋๊น ๋ฒํฌ6๊ฐ ๊ตฌ์ ๊ธฐ์ค์ผ๋ก 1๊ฐ free๋ก ์ค๋ค๋ค์
์ํ ๋ซ! Wise customer~~์ ๋ ๋ฉฐ์น ์ 6๊ฐ ๋ฒํฌ ์ค๋ํ์ด์. 1ํต ๋ ํด๋ ์ ํ๋๊ฑด๋ ~~๐
๋์ผ ์ด๋ฆ์ผ๋ก ๋ฏธ๊ตญ์ ํ๋ ์๋๋ฐ
์๊ตญ ์ ํ๊ณผ ์ฐจ์ด๊ฐ ์๋์?
์ฑ๋ถ์ด ๋ค๋ฅผ๊ฑฐ์์
์ ์๋ ์๋ ํ์ธ์? ์ข์ ์์ ๊ณ ๋ง์ต๋๋ค. Adhd์ ๋์๋๋ ์์์ ๊ฐ ์ฌ๋ฌ ๊ฐ์ง ์๋๋ฐ ์ด๊ฑฐ ํ๋๋ฉด ์์์ ๋ก์๋ ์ถฉ๋ถํ ๊น์? ์ ๊ฐ ์ต๊ทผ์ ์กฐ์ฉํ adhd๋ผ๋ ๊ฒ์ ์๊ฒ ๋์์ต๋๋ค. ์ํ ์ต๊ด๋ถํฐ ํด๋ณด๊ณ ์ ๋๋ฉด ๋ณ์์ผ๋ก ๊ฐ ์๊ฐ์ ๋๋ค.
๊ฐ์ธ์ฐจ๊ฐ ์์ผ๋ ์ผ๋จ ์๋ํด๋ณด๊ณ ๋ชจ๋ํฐ๋ง ํ์ธ์ ~
์ฝ์ฌ๋ ์๋ ํ์ธ์, ์๋ฅ ์ค๋นํ๋ ์ผ์์์ ๋๋ค ใ ใ ์ด๋จธ๋๊ป์ ์ด๊ฑธ ์ฌ์ฃผ์ จ๋๋ฐ
์ ๊ฐ ๋งค์ผ ์์นจ5์์ ๊ธฐ์์งํ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ ์ฌ๋จน๊ณ ๋ ํ 1์์ ํ ๋ฒ์ฉ ๋ชฌ์คํฐ ์๋์ง 1์บ์ฉ์ ๋ง์๊ฑฐ๋ ์..
ํจ๊ป ๋จน์ด๋ ์ถฉ๋ํ๋ ์ฑ๋ถ์ด ์์๊น์...? ์๋ฅ 2์ฃผ์ ๋ถํฐ๋ ์ ์์์ ๋ฅผ ์์นจ์ 2์, ์ ์ฌ์ 2์ ๋จน์ ์๊ฐ์ด์์. ์๋ฅ์ด 4์๊น์ง ์งํดใ ใ ๋๊ฑฐ๋ ์..
๋ค ๋ชฌ์คํฐ ์ฑ๋ถ์์ ์นดํ์ธ์ด ์์ผ๋๊น ์ ์ผ ์ข์๊ฑด ๋ดํ๋ธ๋ง์ผ๋ก ํจ๊ณผ์๋์ง ํ๋ฒ ๋ชจ๋ํฐ๋ง ํด๋ณด์ธ์. ํ๋ฃจ 4์์ด๋ฉด ์๋นํ ๊ณ ํจ๋์ด๋๊น ๋ชฌ์คํฐ ๋ถํ์ํ ์ง๋ ๋ชฐ๋ผ์์~์๋ฅ ์ํ๋ ๊ฒฐ๊ณผ ๋์ค๊ธธ ๋ฐ๋๊ป์!
์ธ์ธํธ ์กด์ค์ํธ ๋จน์์๋ ์ ๋ฐฉํต ์๋ ์ฌ๋ ๋จน์ด๋ ๋๋์?? ๋ค์ด๊ฐ ์๋ค๊ณ ๋ ์จ์๋๋ฐ ์ฉ๋์ด ์ผ๋ง๋ ๋ ์ง๋ ์์จ์์ด์..
์..๊ทธ ์ ํ์ ์งํ์ด์์. ์์์์ ์๊ฐํด๋๋ฆฐ ์ ํ์ ์๊ตญ์ฐ์ ๋๋ค.
์๋ ํ์ญ๋๊น ์ฝ์ฌ๋ ์ ๊ฐ ์ง๊ธ ์ํ ๊ณต๋ถ ์ค์ด๋ผ ์ฌ๋ฌ๊ฐ์ง ์์์ ๋ฅผ ๋ณต์ฉ ์ค์ธ๋ฐ ๋ํฉํธ, ๋ ์ํด, dmae, ๋ฐ์ฝํ ๋ชฌ๋์๋ฆฌ, ์ค๋ฉ๊ฐ3, ์ข ํฉ๋นํฐ๋ฏผ ๋ฏธ๋ค๋ ์์์ ๋ฅผ ๋จน๊ณ ์๋๋ฐ ๊ฒน์น๋ ๋ฐ์ฝํ ๋ชฌ๋์๋ฆฌ ๋นผ๊ณ ์ถ๊ฐ์ ์ผ๋ก ์ ๊ฑฐ๊น์ง ๋จน์ด๋ ๋ ๊น์?
๊ฐ์ด ๋ณต์ฉํด๋ ๋์ง๋ง ๋ํฉํธ๋ ์ข ๊ฒน์น ๊ฑฐ ๊ฐ๋ค์.
@@PharmacistPal ๊ทธ๋ผ ๋ํฉํธ ๋ณต์ฉ์ ์ค๋จํ๊ณ ์ ๊ฑธ ๋จน์ด๋ณด๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค ๋ต๋ณ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค!
์ ๋ 20์ธ ์ด์ ์ ์ด ๋ํ๋ธ๋ฅผ ๋จน๋๊ฒ์ ๊ถํ๊ณ ์ถ์ง ์์์.
์ ๊ฐ 48์ธ์ธ๋ฐ ํฌ์คํํฐ๋์ธ๋ฆฐ๊ณผ ๋ํ๋ธ ํ๋ฃจ ํ์ ๋จน๊ณ ์๋๋ฐ ์ด๊ฑด ํจ๊ณผ๊ฐ ์์ต๋๋ค.์ฌ๋๋ง๋ค ํ๋ฆฌ๊ฒ ์ง๋ง
๋์ ๋จน์์๋ ์พกํ ๋๋ ๋๋ฌธ์ ๋จธ๋ฆฌ๊ฐ ๋ ์๋์๊ฐ๋ ์ด์ํ ๋๋์ด์์ด์
ํฌ์คํํฐ๋์ธ๋ฆฐ๋ ํ์์ด์ ๊ฐ์? ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ ํํ ์ด๋ค ๋๋์ด์ ์ง ์ค๋ช ๋ถํ๋๋ ค๋ ๋ ๊น์?
์๋ ํ์ธ์ ๋ดํ๋ธ๊ฐ ์ฟ ํก์์ํ๋๊ฑด์๊ตญ์ ๊ฐ์๋์์ ์ฝ์ฌ๋๊ป ๋ถํํด๋๋๋์ ์ ๋ ดํ๊ฒ๊ตฌ์ ํ๋์ฝ๋๋ฅผ๋ชป์ฐพ๊ฒ ์ด์ ๋ถํ๋๋ฆผ๋๋ค
์ด์ฑ๋์ด๋๋ฌด๋์๋์ด๊ฐ์ฌ๋๋ฆผ๋๋ค
์ ์ตํ ์ ๋ณด ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์ฝ๋ณด๋ค๋ ์์์ผ๋ก ๋์ฒดํ ์ ์๋๋ก ์ฑ๋ถ์ ๋ดํฌํ๊ณ ์๋ ์์๋ ํจ๊ป ์๋ ค์ฃผ์๋ฉด ๊ฐ์ฌํ๊ฒ ์ต๋๋ค.