وجبة صحية بدون كلوتين كاقتراح للغداء او العشاء متكاملة سهلة واقتصادية

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 101

  • @safaecook1976
    @safaecook1976  3 дні тому +7

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته غاليتي نتمنى الفيديو اعجبكم ومتنساونيش من لايكات والدعم للفيديو احبكم في الله ❤❤

    • @EGG_BG
      @EGG_BG День тому +1

      @@safaecook1976 حبيبة ديالي شحاااال مدخلت قناتك بسبب الظروف.....فرحت حيث قناتك تبارك الرحمن غادة مزيان....بالتوفيييق... تستاهلي....

    • @safaecook1976
      @safaecook1976  День тому +1

      @EGG_BG شكرا حبيبتي الله اكبر بك 🤔شكون

  • @SihamZiyary-wg8fh
    @SihamZiyary-wg8fh 3 дні тому +4

    تسلم الأيادي اقتراح جات في وقتو 🎉س

  • @9anatililkol
    @9anatililkol 3 дні тому +3

    وعليكم السلام😊😊

  • @horiabouziane4754
    @horiabouziane4754 3 дні тому +4

    موفقة إن شاء الله

  • @AlaeToti-r9x
    @AlaeToti-r9x 3 дні тому +3

    الله يعطيك الصحة والعافية

  • @Wasafat.Asmaa1
    @Wasafat.Asmaa1 3 дні тому +3

    الله يعطيك الصحه

  • @سهامس-ج8ق
    @سهامس-ج8ق 3 дні тому +4

    دومآ متألق في وصفاتك غاليتي تسلم الأيادي 🎉س

  • @fadouahajjaji
    @fadouahajjaji 3 дні тому +3

    تسلم ايدك حبيبتي

  • @horiabouziane4754
    @horiabouziane4754 3 дні тому +3

    تبارك الله عليك

  • @DOUJA2024
    @DOUJA2024 3 дні тому +5

    في انتظار احلى عرض من احلى قناة ❤😊😊😊

  • @leilaabousserhane3050
    @leilaabousserhane3050 3 дні тому +2

    ماشاء الله عليك تبارك الرحمن 👍👍👍👏👏👏

  • @janattalbi8341
    @janattalbi8341 3 дні тому +3

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @AmalAmouna-i1y
    @AmalAmouna-i1y 3 дні тому +3

    الله يعطيك الصحة حبيبتي دائما متألقة كيف العادة عزيزتي وفقك الله ♥️

  • @imanehajaji-j7r
    @imanehajaji-j7r 3 дні тому +3

    bravo hbiba tooop

  • @العنايةالفائقةبجمالالمراة

    الله يعطيك الصحة اختي راااائعة ❤❤❤

  • @dalilachannel8804
    @dalilachannel8804 3 дні тому +3

    ماشاءلله عليك الله يعطيك الصحة ❤.........نزلت جديد ممكن 👁️

  • @أميثمأمي-ه7غ
    @أميثمأمي-ه7غ 3 дні тому +3

    وجبة صحية بإمتياز عطاك الله الصحة 🎉س

  • @AsmaaRecipes
    @AsmaaRecipes 3 дні тому +3

    طريقه التحضير سهله ومبسطة تستحق التجربه بالتوفيق حبيبتي

  • @aalamomesalwa8829
    @aalamomesalwa8829 3 дні тому +3

    وجبه صحيه بالفعل تستحق التجربه تبارك الله عليك حبيبتي

    • @safaecook1976
      @safaecook1976  3 дні тому +1

      @@aalamomesalwa8829 شكرا حبيبتي الله اكبر بك

  • @ChhiwatAsmaa
    @ChhiwatAsmaa 3 дні тому +3

    وجبة خفيفة ورائعة تستحق التجربه بالتوفيق للجميع

  • @omchakir
    @omchakir 3 дні тому +4

    تبارك الله عليك اختي طاكوس روعة اختي روعة

    • @safaecook1976
      @safaecook1976  3 дні тому +1

      @@omchakir انت الأروع غاليتي

  • @LINACOOK1982
    @LINACOOK1982 3 дні тому +4

    ❤❤

  • @9anatililkol
    @9anatililkol 3 дні тому +3

    اللهم بلغنا رمضان لا فاقدين ولا مفقودين يارب

    • @safaecook1976
      @safaecook1976  3 дні тому +1

      @@9anatililkol اللهم امين يارب العالمين جميعا ان شاء لله

  • @yasminepatiss
    @yasminepatiss 3 дні тому +3

    وجبة رائعة وصحية سلمت يداك 😊

  • @LINACOOK1982
    @LINACOOK1982 3 дні тому +3

    تبارك الله عليك اختي دوماً منك نستفيد اقتراح جميل جدا وطريقة تحضير سهلة وسريعة وشكلها تيشهي بصحة وراحة ❤

    • @safaecook1976
      @safaecook1976  3 дні тому +1

      @@LINACOOK1982 شكرا حبيبتي الله اكبر بك

  • @LarteDeCuisine
    @LarteDeCuisine 3 дні тому +3

    ديما مبدعة كعادتك وصفاتك ناجحة ومبسطة تبارك الله عليك

    • @safaecook1976
      @safaecook1976  3 дні тому +1

      @@LarteDeCuisine شكرا حبيبتي

  • @menissa
    @menissa 3 дні тому +3

    بصحة وراحة حبيبتي ♥️♥️♥️ كيشهي فعلا كيستحق التجريبة ❤❤❤

  • @Aalam_imane_oum_lbanoutat
    @Aalam_imane_oum_lbanoutat 3 дні тому +3

    الله يعطيك الصحة حبيبتي جا روعة 👌 تسلم ايدك ياقمر ❤

    • @safaecook1976
      @safaecook1976  3 дні тому +1

      @@Aalam_imane_oum_lbanoutat انت القمر حبيبتي

  • @9anatililkol
    @9anatililkol 3 дні тому +3

    تبارك الله عليك حبيبتي وصفة صحية 💯والله يتقل الصيام م ش ك بكل صدق😊😊😊😊

    • @safaecook1976
      @safaecook1976  3 дні тому +1

      @@9anatililkol شكرا حبيبتي الله اكبر بك

  • @lwardiiibouchra
    @lwardiiibouchra 3 дні тому +2

    👍👍👍👍❤️❤️❤️👌👌👌😋🤲🤲

  • @mariama914
    @mariama914 3 дні тому +2

    وجبه رائعة 👍 تسلم ايدك 👌 حبيبتى 😊جاتك كتحمق 😋 ‏‪6:06‬‏

    • @safaecook1976
      @safaecook1976  3 дні тому +1

      @@mariama914 شكرا حبيبتي مريم الله اكبر بك

  • @박달재김삿갓
    @박달재김삿갓 3 дні тому +1

    ❤❤귀한영상 공유해주셔서 감사합니다 🤝 끝까지 함께하면서 많이배우고 감니다 늘건강하시고 행복하세요 항상기억하겠습니다 🍀 🍀 🍀 🍀 💕 오늘도 행운 🍀 이깃드시길 바래요 귀한영상 공유해주셔서 감사합니다 많이배우고 감니다 ☘️ 늘건강하시고 ☘️ 행복하세요 항상기억하겠습니다 🍀 🍀 🍀 🍀

  • @وصفة.سهلة.مع.سمر
    @وصفة.سهلة.مع.سمر 3 дні тому +1

    👍😋 ماشاء الله اللهم بارك تسلم ايدك عجبتني جدا الف هنا عليكم ❤

  • @cuisineaicha8739
    @cuisineaicha8739 2 дні тому +1

    اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد ❤❤❤❤❤❤

  • @Yawmiyatniswa
    @Yawmiyatniswa 3 дні тому +1

    عليه أفضل الصلاه وأتم التسليم حبيبي يا رسول الله

  • @سلطانةسالمي
    @سلطانةسالمي 3 дні тому +1

    ماشاء الله عليك حبيبي وجبة تحفة تسلم اديك ❤❤❤م

  • @ghitaLwazani-p3u
    @ghitaLwazani-p3u 3 дні тому +1

    وصفة ممتازة تستحق التجريبة الله يعطيك الصحة حبيبتي 🌸🌸م

  • @HananyNany-jm2id
    @HananyNany-jm2id 3 дні тому +1

    طوووب وصفة راائعة

  • @KarimaBabezinne
    @KarimaBabezinne 3 дні тому +1

    وجبة رائعة تبارك الله عليك

  • @AsmaaAsmaa-v4x
    @AsmaaAsmaa-v4x 2 дні тому +1

    وجبة متكاملة بصحة وراحة حبيبتي ❤❤❤م

  • @fatikaabouch7563
    @fatikaabouch7563 3 дні тому +1

    😍😍😍😍طوووب وصفة رائعة و الاهم صحة تبارك الله عليك اختي😍😍 حناني

  • @MalakHanany
    @MalakHanany 3 дні тому +1

    تبارك الله عليك وصفة كتشهي

  • @farahkasmi6200
    @farahkasmi6200 3 дні тому +1

    فطاىر قمة الروعة تبارك الله عليك أختي صفاء ❤❤❤م

  • @mariyaBeauty-x2o
    @mariyaBeauty-x2o 2 дні тому +1

    وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته ❤ تبارك الله عليك ختي

  • @cosmetiquebiobyiya
    @cosmetiquebiobyiya День тому +1

    شكراً لك أختي على الوصفة الله يعطيك الصحة

  • @zolaikhastar2112
    @zolaikhastar2112 3 дні тому +1

    كتشهي الله يعطيك الصحة عزيزتي دومتي متالقة ومزيدا من التوفيق والنجاح يارب 🌷🌷🌷م

  • @MoniaJerbi
    @MoniaJerbi 2 дні тому +1

    تسلم الأيادي مشاءالله عليك ربي يحفظك من كل شر يارب العالمين

  • @روتينصعيدية
    @روتينصعيدية 3 дні тому +1

    احلى تحيه من صعيديه الى أحلى اخت واحلى قناه قناتك جميله جدا تستحق المشاهده والمتابعة ❤❤❤❤❤❤

    • @safaecook1976
      @safaecook1976  3 дні тому +1

      @@روتينصعيدية نورتني بزيارتك غاليتي وتحية حارة لاهل الصعيد وأهل مصر جميعا ❤❤❤

  • @samarfleur
    @samarfleur 3 дні тому +1

    تبارك الله عليك وفة راااائعة حن ا ني

  • @HananFergali
    @HananFergali 3 дні тому +1

    تبارك الله عليك اختي ❤❤❤

  • @KERAPU-c5e
    @KERAPU-c5e День тому +1

    الله يعطيك الصحه
    الله يعطيك الصحة والعافية

  • @NanyHanany
    @NanyHanany 3 дні тому +1

    الله عطيك الصحة وصفة سهلة نوض نجربها

  • @JannatHanane-cj1vb
    @JannatHanane-cj1vb 3 дні тому +1

    تبارك الله علييك

  • @FairuzHanany
    @FairuzHanany 3 дні тому +1

    عطاك الله الصحة ضروري نجربها

  • @AsistenDULURMANCING.88
    @AsistenDULURMANCING.88 2 дні тому +1

    الله يعطيك الصحة حبيبتي دائما متألقة كيف العادة عزيزتي وفقك الله ♥
    دومآ متألق في وصفاتك غاليتي تسلم الأيادي 🎉س

  • @mariyaBeauty-x2o
    @mariyaBeauty-x2o 2 дні тому +1

    نتمنى يدوم التواصل ❤

  • @soukainaoumhiba9061
    @soukainaoumhiba9061 19 годин тому +1

    الله يحفضك اختي والله وصفاتك ديما كنبارطاجيهم معا مرضا كلوطين الله يفرحك ويسعدك يارب العالمين ديما وصفاتك صحية وفي نفس لوقت راقية

    • @safaecook1976
      @safaecook1976  19 годин тому +1

      @@soukainaoumhiba9061 شكرا حبيبتي الله اكبر بك وشكرا على كلامك الطيب

  • @1channelomryan433
    @1channelomryan433 3 дні тому +1

    الله يعطيك الصحه يا اختي على هذه الوجبه غزاله ما شاء الله وصحيه تستحق التجربه

    • @safaecook1976
      @safaecook1976  3 дні тому +1

      @@1channelomryan433 شكرا حبيبتي الله اكبر بك

  • @cookingbyhanane8273
    @cookingbyhanane8273 3 дні тому +1

    تبارك الله عليك حبيبتي مبدعة كعادتك ماشاء الله عليك حبيبتي وصفاتك رائعة ومبتكرة وسهلة التحضير دمت متألقة عزيزتي ❤❤

    • @safaecook1976
      @safaecook1976  3 дні тому +1

      @@cookingbyhanane8273 شكرا حبيبتي الله اكبر بك

  • @safaecuisine4608
    @safaecuisine4608 3 дні тому +1

    طاكوس روعة بصحتك

    • @safaecook1976
      @safaecook1976  3 дні тому +1

      @@safaecuisine4608 شكرا حبيبتي الله اكبر بك

  • @بركةاللهفيمطبخي
    @بركةاللهفيمطبخي 3 дні тому +1

    اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
    ماشاء الله تبارك الله عليك تسلم ايدك ❤❤❤

    • @safaecook1976
      @safaecook1976  3 дні тому +1

      @@بركةاللهفيمطبخي عليه افضل الصلاة واتم التسليم

  • @Yawmiyatniswa
    @Yawmiyatniswa 3 дні тому +1

    ماشاء الله الطريقة غزااالة حتى الپاط روعة صرااحة

    • @safaecook1976
      @safaecook1976  2 дні тому +1

      شكرا حبيبتي الله اكبر بك

  • @Yawmiyatniswa
    @Yawmiyatniswa 3 дні тому +1

    وعليكم السلام حبيبتي اعتذر بزااف على التأخير ❤مع الفيديو

    • @safaecook1976
      @safaecook1976  2 дні тому

      مرحبا حبيبتي في اي وقت

  • @Yawmiyatniswa
    @Yawmiyatniswa 3 дні тому +1

    الله يوفقك ختي طلع طبق كيشهي الله يبارك ❤

  • @MedMed-u2t
    @MedMed-u2t 2 дні тому +1

    مشاء الله عليك اختي ❤️ وجبة رائعة

    • @safaecook1976
      @safaecook1976  2 дні тому

      انت الأروع شكرا على الدعم المستمر

  • @Yawmiyatniswa
    @Yawmiyatniswa 3 дні тому +1

    حشوة غزااالة بحالها تقريبا درت اليوما

    • @safaecook1976
      @safaecook1976  2 дні тому +1

      بالصحة والراحة كتعجبني هاد الحشوة دايما كنستعمرلها في اي حاجة

  • @WasafatwafkarNaima
    @WasafatwafkarNaima 3 дні тому +1

    يعطيك الصحة أختي وصفة رائعة جدا غنية ومغدية وصحية تستاهل التجربة ❤❤ ‏‪6:06‬‏

    • @safaecook1976
      @safaecook1976  3 дні тому +1

      @@WasafatwafkarNaima انت الأروع غاليتي

  • @--amanisworld8582
    @--amanisworld8582 День тому +1

    tbrklah machalah 3lik habibti dima wsfatk rai3 3tak lah sha ochoukran 3la lmoucharka thyati khti l3ziza

    • @safaecook1976
      @safaecook1976  7 годин тому +1

      الله أكبر بك حبيبتي شكرا على الدعم والتشجيع

  • @fatimaeddahouir5284
    @fatimaeddahouir5284 3 дні тому +2

    ♥️♥️♥️♥️💕💕💕💕💕😍🥰👌👌👍👍👏👏🤲🤲🤲🌹

  • @wassilasilva4113
    @wassilasilva4113 3 дні тому +1

    بحرا اكتشفت قناتك واشتركت في الحين حيت كتستحقي التشجيع هدشي عندك غزال واصلي مجهودك اختي بغيت نسولك واش ديما كتفطري بتمر واش مكيغلضكش حيت انا سمينة وتيقوليا طبيب تفاديه

    • @safaecook1976
      @safaecook1976  3 дні тому +2

      مرحبا بك حبيبتي نورتني بزيارتك تمرة وحدة مغدير ليك والو حيدي زيوت وسكر ودقيق الابيض وكولي اكل صحي وبنضام غتنقصي والله انا راه كانت فيا تلات وتسعين وتبعت اكل صحي ومكناكلش مبين الوجبات وكنصوم تنين والخميس نقصت الحمد لله وصلت سبعين كيلو بلا رياضة غا كنتمشى ساعة او اكتر في النهار كمدير حركات في الدار بخير والله متسوقيش الكلام ناس وتبعي نضام ديالك غتوصلي الوزن لبغتي❤❤❤مرحبا بك

    • @wassilasilva4113
      @wassilasilva4113 3 дні тому

      @@safaecook1976 شكرا لك حبيبتي على الرد والتشجيغ انا بديت كناخد وصفات من قناتك كاع لدرتها غزااالة لهلا يحرق فيك شي عضم الله اسهل عليك وايسر امرك

  • @سلطانةسالمي
    @سلطانةسالمي 3 дні тому +1

    ماشاء الله عليك حبيبي وجبة تحفة تسلم اديك ❤❤❤م

  • @chahrazadenour3922
    @chahrazadenour3922 3 дні тому +1

    ❤❤❤❤❤

  • @iyadiyad2569
    @iyadiyad2569 3 дні тому +1

    ❤❤❤