Páginas da Vida: De Paciente para Paciente - Taluana - Exercícios Pós-cirurgia
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- Опубліковано 27 жов 2016
- A prática de exercícios físicos após a cirurgia ajuda a restabelecer os movimentos e a recuperar a força no braço e no ombro. A Talu, que além de paciente é fisioterapeuta, ensina no vídeo dessa semana da coluna Páginas da Vida: De Paciente para Paciente alguns movimentos que ajudam nessa recuperação. Confira:
Taluana
Pode me chamar de Talu, sou administradora, fisioterapeuta e amo trabalhar com terapias complementares (Reiki, Acupuntura, Radiestesia, Florais...). Com tudo isso, dá pra imaginar que amo cuidar de pessoas, não é? Pode parecer estranho, mas o câncer mudou minha vida pra melhor. Hoje me amo e me cuido muito mais! Me sigam no Facebook e no Instagram @pitadapositiva.
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Não fiz esvaziamento axilar, fiz apenas a quadrantectomia do quadrante superior direito da mama direita. Já faz 15 dias que fiz a cirurgia e meu mastologista já autorizou fazer alguns serviços de casa. Mas como estou com braço doendo bastante pela falta de movimento eu fiquei limitada kkk parece que o braço encurtou e sem força. Ontem comecei a fazer esses exercícios devarainho sem esforcar e até o meu limite e tenho visto que o braço está desinchando, comecei levantar o braço com mais leveza sem a sensação de braço pesado, e consegui dormir melhor. Obrigada Talu 💞
Estou fazendo três dias após os exercicios já estou me sentindo bem melhor 👏👏
Muito obrigada pelas orientações
Adorei os exercícios vou fazer ,fiz mastectomia esvaziamento axilar à 3 meses. Obrigada
Bom dia a minha cirurgia foi de reconstrução faz uma semana não posso ainda levantar o braço mas vou fazer esses exercícios a hora que for liberado a médica já passou alguns sem subir muito o braço obrigada
Maravilhoso!!!
Deus te abençoe
Muito bom, gostei dmais vou praticar bastante pois o meu braço inchou muito depois de dois anos de cirurgia, muita dor también..
Que bom seria se a Taluana , respondesse as perguntas, ajudaria muitas pessoas!!
Verdade, no vídeo ela disse que qualquer dúvida ela respondia
Muito obrigada querida amiga Boa noite
amei...
Adorei..
Adorei os exercircios, mto bom! Me ensina a drenar❤️?!
Adorei os exercícios, já operei o braço e não consigo levantar ele somente até a metade pois fiz retirada dos linfonodos.
Linda, um arraso, parabéns pela iniciativa 🎉😊
bom dia talu adorei seus exercicios faz 40 dias que fiz cirurgia da mama
Gostei muitu bom
Lia papa amei vou começar hoje
amei suas alunas ❤️😊
Obrigada querida ,pelos exercicios,Deus te abençoe.
Tão difícil fazer exercícios ,com essa quarentema fico muito desanimada.
Fiz só alguns ,onde levantar o braço não diz pq tanto a médica quanto a enfermeira disse q não pode levantar o braço , quem faz esvaziamento axilar tem q ter o cuidado pelo menos por 2 anos, foi q ela falou
Com quantos dias devo começar fazer esses exercícios?
Muito boa suas dicas, a 5 meses fiz quadrante e esvaziamento axilar , só que antes de fazer o tratamento , estava com desligamento no ombro justamente onde foi feito a cirurgia, estou com muita dificuldade para levantar o braço, depois depois dá cirurgia e radioterapia voltei ao ortopedista e por causa da pandemia achou melhor esperar para para colocar o ombro no lugar,estou fazendo aplicação a base de corticoide e xilocaína para amenizar às dores, estou fazendo acupuntura e agora que me liberou para fazer fisioterapia.sera que vou conseguir movimentar meu braço?
Não consigo nem pentear o cabelo
Eu já faço alguns exercícios em casa .fiz masctomia total e esvaziamento axilar. Meu braço esta ainda muito dormente e dói muito.
Boa tarde doutora gostaria de ver o video do exercicios fizicos durante a quimioterapia
Bom dia, estou com linfedema no braço esquerdo. Está difícil conseguir um fisioterapeuta especializado q faça drenagem linfática, e exercícios d evacuação para conduzir a linfa para o lado oposto q o sistema linfático está saudável.
Vc pode me ajudar, ensinando no seu canal a drenagem linfática e os exercícios de evacuação e estimulação dos linfonodos para conduzir a linfa ?
Amem
Olá ! Fiz mastectomia total e coloquei prótese faz 54 dias , tenho dificuldade de levantar totalmente o braço mas não foi necessário esvaziar aquixilas , esses exercícios são indicados estou fazendo quimioterapia no momento
Gostei muito estava mesmo precisando 🤗❤️
Gostei muito das dicas de exercício.Fiz esvaziamento e sinto muitas dores, queimação e limitação dos movimentos.Vou começar já!Obrigada!
Boa tarde eu gostaria de saber eu estou com dor no cuturvelo após o tratamento.
Eu também sinto essa queimação..
Pensei que fosse apenas eu que sentia isso.
Fazem 3 semanas que fiz a cirurgia.
@@ivonetemelo5815 eu sinto dor no meio do braço. Não no cotovelo, na dobra.
O que fazer primeiro??? A drenagem ou os exercícios?
Já tem um ano e dois meses
Bom dia flor eu estou com quinze dias de operada tirei a mama ESQUERDA já consigo fazer vários exercícios os pontos ainda não caiu posso fazer esses exercícios com você
Estou com 30 dias de cirurgia de cânce de mama com retirada de lifonodos, já posso fazer todos esses exercícios.
🙏🙏🙏🙏
Já tem um ano e um mês que eu fiz cirurgia de mana mas não consegui fazer fisioterapia devido a pandemia queria saber quanto de peso que eu posso levantar no braço
Fiz duas cirurgias ,só o quadrante
Eu ainda estou com os dreno e com os curativo com os pontos posso fazer esse tipo de exercício??
OI, QUERIA MAIS EXERCÍCIOS
Já faz um ano. Da cirurgia,quais exercícios posso fazer?
Olá Doutora bom dia eu tenho um capusulite adesiva só que meu braço não levanta estou vendo o seu vídeo agora e eu preciso estar fazendo esse exercício afasto a fisioterapia há muito tempo e não consigo levantar meu braço fiz a cirurgia de mastectomia esvaziamento das axilas mas estou com muita dificuldade e sinto dor também o que que eu faço para mim tomar amplitude nesse nesti braço
Você fez esvaziamento axilar ?Que pena que ainda não posso fazer exercícios.
Boa noite, ainda não fiz cirurgia e nao estou praticando nada de atividade fisica, que exercícios posso fazer para ir preparando para cirurgia?
Mas vc esta tão bem eu não consigo nem levanta o braço pela metade .
Fiz esvaziamento axilar e o meu braço ficou com atrofiamento o meu braço esquerdo isso é normal ou não
Me responde tá muito obrigada
Fiz esvaziamentodas axilas ,como fazer para evitar inchanso do braço, tenho muito medo de inchar
Oiii estou sentindo uma dor parece k perder a força no braco k tirei os linfonodos fiz a cirurgia em janeiro
Pode fazer o exercício asa de pássaro pra eu visualizar como é? Obrigada
Oi Fasso academia tenho um nódulo no seio o médico pediu pra mim fazer biópsia posso continuar na academia
Fiz esvaziamento axilar, esses exercicios servem para isso?
Eu estou tendo muita dor no cotovelo ,e na mulheca quando tenho que fica com os braços para cima na rádio terapia! Oqu posso fazer pra aliviar a dor😔
Olá boa tarde tudo bem Eu gostaria que você pudesse me passar alguma exercício fiz uma cirurgia reduzir os peito e coloquei silicone
Posso fazer com mes de cirurgia
Como faser drenagem
Com quantos dias posso comer os exercícios pós cirurgia
Esse movimento após quantos dias de cirurgia
Esse exercício pode fazer com paciente de só tem 30 grau?
O meu não vai amarra e já tem dois meses que faço fisioterapia
Preciso de algo para dormir eu tenho dormido muito pouco
Fiz mastectomia total mais esvaziamento axilar faz 12 dias , posso fazer esses exercícios? Obrigada por passar seus conhecimentos 🥰😘
Estranho meu médico disse q não depois de 20 dias
Esses exercícios, só depois de 30 dias de cirurgia né?
Show!!! Muito importante esses exercícios👏👏👏
Posso fazer todos os dias, ou é melhor dia sim dia não? Já tenho 3 meses de mastectomia dupla com reconstrução e estou com fibrose axilar no lado direito que apareceu depois da radioterapia. O mastologista já me liberou 100% os exercícios e pediu também pra fazer massagem.
E quando o paciente nem consegue levanta o braço?
Qto tempo após a cirurgia z
Meu nome e Mary estou em tratamento e gostei muito da suas orientações
Vc tem instagram?
Tânia Mara de Almeida da Silva cirurgia de mama exercícios
Tânia Mara de Almeida da Silva cirurgia de mama exercícios fisterapia
Você pode me ajudar
Oi
Esses exercícios me sjudaram muito! Sábado fiz 6 meses de cirurgia. Não fiz quimio nem rádio mas estou no tamoxifeno. Mesmoaretirada de 2 linfinodis só pra biópsia, q deu negativa, graças a Deus, rendeu 5 pontos e aarea é adormecida e mais limitada no movimento que o lado direito. O tumor era na esquerda, mas fiz mastectomia dupla com reconstrução imediata nas duas. Obrigada pelas dicas!
Eu estou tomando hormônio terapia oral Mas eu sinto muita dores da minhas pernas que não consigo dormir à noite o braço eu já melhorei um pouco
Partir de quantos dias após a cirurgia posso iniciar os exercícios?