教你如何Sprint！冲刺秘诀！公路车必学诀窍！How to Sprint on Road Bike?

[@drnomore]

观众们，小弟我又来现丑了

[@wingwong6136]

有點對不起你的教學~
眼睛看了說會
身體和我說你會條毛

[@cheetatchua4368]

Mantap 👍💪

[@mwcs13]

很geng了叻

[@raymondhang492]

终于等到新视频，自从看了你全部视频～我重新认真的回归骑车～来自断叉骑士的感慨～

[@AlvinAWWY]

加油🔥💪🏻💪🏻

[@劉小鴻-f7x]

感謝Alvin出了這個視頻真的有學到❤

[@hktszho4050]

很詳細 還有圖幫助理解 10分中的10分🔥

[@AlvinAWWY]

谢谢🙏🏻☺️

[@zhouchuang]

Alvin厉害，看了那么多视频，好想去大马找你骑车 😅

[@solomontan6572]

cornering的教学有吗？

[@vanw1554]

Good good video! 教 track stand 可以嗎?

[@kelvinctyang]

很详细的教学，赞👍🏻

[@wenjunengoi3657]

不上锁鞋可以 sprint 到吗？😢😢😢

[@lindviorair1]

超感謝教學

[@SimoneNg1312]

棒👌👍

[@kino_sports]

在家三轮练习教学。练三轮可以提升avg power吗？还是要有meaning才可以。

[@吴桐-q1z]

是有效的教学影片啊～还有就是想知道怎样放双手啊～

[@jielau1771]

敢就對了😂敢敢放

[@kin-6659]

找又長又平又少車的路線，重心放後一點，感受重力的變化，給勇氣放手，越放越多，突然就學會了

[@XypherLim]

想问， 你带neverhide + 近视眼镜，眼睫毛会刷到镜子或者是靠近吗

[@weiminghng6870]

我想请问我可以用左踩右压吗？习惯这个方式来了

[@linxingyan8178]

soon 帅哥

[@IcomefromTaiwan]

沒上卡鞋也能嗎？

[@haijigao5305]

赞

[@howard5719]

Alvin 我学会了 请问车在哪里领？🤣

[@AlvinAWWY]

王阿姨

[@nz.c3601]

Dr no more 是怎样接触脚车又是怎样到车队的？

[@AlvinAWWY]

他是车队的创始人

[@ardywong]

很硬核的分享，谢谢！

[@chaiseah1282]

骑登山车可以吗？

[@AlvinAWWY]

可以

[@haroldlbc]

期待抽水的教学（开玩笑）

[@AlvinAWWY]

😏😏😏

[@benhao9679]

教我们如何定车啊，红灯不想脱卡😂

[@AlvinAWWY]

okay😉

[@lcliing]

如果锻炼背肌，bicep 和 core 对sprint有帮助，那么deadlift 这个运动会不会是最有效的锻炼呢？

[@drnomore]

Squat 和deadlift都对肌肉协调有用

[@mcmc0822]

我想问有什么脚车适合新手的，还有要怎样换牙啊？

[@sincy]

新手就不要马上 去CARBON。 可以先选4130steel的~
因为你需要练习，会有跌倒的风险~ CARBON的话 你不小心跌倒
断车身 就大出血了。等以后PRO了才选个好的CARBON车也不迟
换牙都是在那个BRAKE LEVER那边，看牌子。有些会多一个LEVER去推

[@mcmc0822]

@@sincy 我知道怎样推，可是要跑着的时候换牙还是没有跑着的时候都可以换了

[@无名小卒-d3l]

希望可以出一集牙的详细解说

[@AlvinAWWY]

okay👌🏻

[@numbmer99]

我想知道你kulubird有剃毛吗,因为抽车会摩擦，等下出血就不好了😂

[@AlvinAWWY]

买好的bib就可以了😉

[@GarryFam]

bunny bunny bunny

[@jielau1771]

怎了練到像soon這樣的小腿

[@JiaXuanChris]

有时候抽车的时候整个脚车会失去平衡😂😂一直抓不到感觉

[@AlvinAWWY]

多练习😉

[@米-i4h]

終於知道為什麼每次抽車後輪總是會跳...🤣

[@AlvinAWWY]

应该是很快咯👍🏻

[@hslee7935]

为什么我听有人说rim wall 比较高的wheelset 不适合走山路斜坡的？我想不通😂

[@jielau1771]

理論是這樣，矮框比較適合爬坡

[@名残雪霖霖]

为什么要sprint leh？不止因为更快还因为。。。更帅🤣

[@AlvinAWWY]

帅就对啦😗

[@Pets_Vlog]

不要酱勒~没有给super thanks就是不切实际的支持啊😂

[@AlvinAWWY]

那就分享两次😉

[@yuuyuu5034]

几岁就可以比赛

[@liangteoteo285]

公路车普通的大概多少钱呢

[@kin-6659]

5000rmb

[@ElsaYYL]

👍👍👍

[@蓝色公路]

公路车豚跳ollie过障碍教学😁😁😁

[@AlvinAWWY]

Bunny hop👌🏻

[@蓝色公路]

@@AlvinAWWY 是的是的😁

[@yongshenteh5424]

讲真的我看了好像没有用😂

[@RyDevilMike]

鸡拜bike science, shimano东西卖贵贵，拿我们消费者钱，sponsor youtuber

[@nztrain024]

👍👍👍