hallo, danke für dieses video. gestutzt habe ich allerdings da, wo du erklärst, das es für die wirbelsäule schädlich sein soll, wenn man seitneigung und vor- bzw zurückbeugen kombiniert. meines wissens nach kann die wirbelsäule das. gerade die BWS ( brustwirbelsäule) und rippenbeweglichkeit profitieren von solchen bewegungskombinationen. verletzungsrisiko kann man nur verringern, nicht komplett ausschalten. daher sollte das vlt nicht sofort mit maximal gefüllter lunge gemacht werden. langsames rantasten ist auch hier wichtig. :) lg
Vielen Dank für dein Feedback. Ein Verletzungsrisiko besteht natürlich bei jeder Bewegung, da hast du Recht. Ich bevorzuge trotzdem eine klare Bewegung in eine Richtung. Bei Mischformen wird oft ein Kompromiss eingegangen.
erstmal danke für deine ganzen schönen videos sehr interessant alles👍was ich noch nicht verstanden habe bei apnoe ist das mit dem kleinen innenvolumen der maske und druck ausgleich in der maske?
hallo, danke für dieses video. gestutzt habe ich allerdings da, wo du erklärst, das es für die wirbelsäule schädlich sein soll, wenn man seitneigung und vor- bzw zurückbeugen kombiniert. meines wissens nach kann die wirbelsäule das. gerade die BWS ( brustwirbelsäule) und rippenbeweglichkeit profitieren von solchen bewegungskombinationen. verletzungsrisiko kann man nur verringern, nicht komplett ausschalten. daher sollte das vlt nicht sofort mit maximal gefüllter lunge gemacht werden. langsames rantasten ist auch hier wichtig.
:) lg
Vielen Dank für dein Feedback. Ein Verletzungsrisiko besteht natürlich bei jeder Bewegung, da hast du Recht.
Ich bevorzuge trotzdem eine klare Bewegung in eine Richtung. Bei Mischformen wird oft ein Kompromiss eingegangen.
erstmal danke für deine ganzen schönen videos sehr interessant alles👍was ich noch nicht verstanden habe bei apnoe ist das mit dem kleinen innenvolumen der maske und druck ausgleich in der maske?
Zum Thema Masken mache ich auch balt ein Video. Ansonsten kannst du mir auch eine Mail schicken.