चेहरा सूर्य सा चमकेगा / 7 Tips for Naturally Glowing Skin
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- Опубліковано 8 лют 2023
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#tipsforglowingskin #skincare #yogivarunanand
1. Digestion
2. Detox
3. Bathe with cold water
4. Mental health and sleep
5. Brahmacharya
6. Yoga
7. Vramari pranayam
@rojina Ghimire good, you save our precious time.
🙏🙏🙏
but i can't bath with cold water during winters
@@osamabintrumpler449 lol
Bhramari pranayam not Vramari
1 पाचन शक्ति बढ़ाये
2 बॉडी डिटॉक्स करे
3 ताजे एवं ठंडे पानी से नहाए
4 अच्छी नींद (7-8घण्टा)
5 मानसिक तनाव से दूर रहे ( खुश रहे )
6 ब्रह्मचर्य का पालन करे
7 प्रातः काल उठकर योग ( व्यायाम)करें
जब शरीर वीर्य संचय अधिक हो जाता है तो आपकी निंद अपने आप कम हो जाती है 4-5 घौटे मे आपकी निंद पुरी हो जाती है
Ok
@@maheshpatil1-u9 yes bilkul sahi
Dhanyvad guru ji
@@maheshpatil1-u9sahi bola brother aapne or kohi alarm ko jarurat vi nahi badti
I used brabhcharya for more than 110 days and it's amazing i am feeling like different than those day's when I was suffering acne, pimples,black heads and aged face , and now people says what do you use that you look different, and it's amazing feeling 🙂 and main thing is that there is no motivation required to me. I just used to that only busy yourself 👍🙏
kitna jhooth bolega main mujhe pimple the aur maine brahmacharya 2 saal tak kiya tha kuch fayda nahi hua ye sab bakvass hai aur tu bhi jhooth bol rha hai
Does brhcharya also mean refraining from masturbation??? PS: I am a girl.
हर जगह बाटोगे तों किसी का टोक लग जाएगा 50 दिन तक करने के बाद हम भी बाटने लगे थे हर जगह और last मे तोड़ दिए
@@Oisimran yes but he is talking about bramhacharya. That I follow. I am pure. But I do masturbate. So should I refrain from masturbation also??
@@malikramsahu2823 brahmachari means no *Masturbate*
Keep your mind *Shuddh*
Keep your body *Pabitra*
**************************
My *Brahmachari* rules:- 1 Doing *Pranayam* daily morning 🌄
2. *Yoga* (2-6 types) 🧘♂️
3. *Vegetarian* is the best 🥗
*( But I am a non-vegetarian 🤫🤭🥺)*
I Think in short *_Brahmachari_* means take care of your *health* *body* *Mind*
..................................................................
🙏🏻🙏🏻 ওঁ নমঃ শিবায় 🙏🏻🙏🏻
ॐ नमः शिवाय ❤
बहुत ही अच्छी जानकारी दी आपने आज से मैं आपके द्वारा बताई गई बातों को फॉलो करूंगा , प्रणाम गुरुजी
Best UA-camr and Guru ever, he never waste a single minute in sponsorship, in talks or for any other reason and always provide a genuine yog and information to us to keep healthy..... May God give him a long age....
🚩Jai Shree Ram 🚩
Jai shree Ram
Good digestion
Detox ( with water... Weekly fruit diet )
Cold shower
Mental health n Good sleep( leave mobile n other gadgets one hour prior to sleep,do some mantr tasbeeh etc,)
Yoga
Brmchrya
हरे कृष्णा कृष्णा कोरा और rait bhitr se mjbut योग गुरु
गुरू जी प्रणाम आपके प्रयोग किया तो काफी लाभ मिल रहा है आपके मार्गदर्शन को सादर नमन करता हूं विशेष रूप से
🙌💐🕉️
आप सबसे अलग हैं गुरुदेव 🙏🏾🙏🏾🙏🏾
👏💯☺️👍🏻
बहुत अच्छा ।। जय हिन्द वन्दे मातरम्।
नमस्ते गुरूजी आप जैसे लोगों कों देख बहुत अच्छा अनुभव होता है
बहुत सुंदर जानकारी🙏
आचार्य जी सोयाबीन को भिगोकर सेवन करना उचित होगा?
उचित है
🙏🙏🙏🇮🇳🇮🇳🇮🇳🚩🚩🚩❤❤❤🕉🕉🕉 || जय जय राधेकृष्णा जी हरे हरे जी || 🕉🕉🕉❤❤❤🙏🙏🙏 || ओम्ं नमो भग्वतेवाशुदेवाये जी नम : जी || 🕉🕉🕉❤❤❤🙏🙏🙏 || ओम्ं नम : शिवाए जी || 🕉🕉🕉❤❤❤🙏🙏🙏 || जय जय सियाराम जी || 🕉🕉🕉❤❤❤🙏🙏🙏 || जय जय बजरंगबली जी || 🕉🕉🕉❤❤❤🙏🙏🙏 || ओम्ं स्वामीनारायण जी नम : जी || 🕉🕉🕉❤❤❤🙏🙏🙏 || ओम्ं लक्ष्मीनारायण जी नम : जी || 🕉🕉🕉❤❤❤🚩🚩🚩🇮🇳🇮🇳🇮🇳🙏🙏🙏
ओम नमः शिवाय
Guruji, you deserve millions views.
All in one video this all point clear love video ❤️👏👏👌🏻👌🏻👌🏻
🙌💐🕉️
*मेरे गुरूदेव जी शुक्रिया आपका* 🙏❤️😊
लाभ दायक है आपके बोले हुये नुस्के
गुरुदेव प्रणाम 🙏🙏
आपके विडियो मे अति महत्वपूर्ण जानकारी मिलती है।।✅✅
सादर चरण स्पर्श गुरुदेव आपने बहुत अच्छा सुझाव दिया धन्यवाद आपका
धन्यवाद गुरुजी आपकी इस अद्भुत स्वास्थ्यवर्धक, लाभ प्रद जानकारी के लिए धन्यवाद थैंक यू थैंक यू थैंक यू 🙏🙏
💐🕉️🙌
Guruji aapki ozz bahut achhi he ❤❤❤
बहोत हि अच्छी और लाभदायक जाणकारी.
दादा तुम कितणा सहज और सरल शब्दों में हमें समजाते हो.
ईश्वर आप जैसे नेक और अच्छे इंसान को बडी लंबी आयु दे.
दादा मेरा प्रश्न यह हैं कि,अभी तो एप्रिल और मे महिनो में तो कडि धुप होती हैं तो क्या ऐसी तेज धुप वालेंदिनों में अश्वगंधा चुर्ण शरीर के लियें तो गरम तो नहीं पडेगें?
You are my favourite..Radhe Radhe sir
राधे राधे
गुरुदेव जी आपका प्रयास सराहनीय है.... आपके video बहुत ही ज्ञान बर्धन हैं 🙏🙏🙏🙏
बड़े भैया आपके इस अदभुद जानकारी के लिए हृदय से दंडवत प्रणाम ❤
ॐ नमः शिवाय गुरु जी 🕉️🕉️🕉️
भैया आप के बातायें सारे विडियो बहुत अच्छा😎👍 है
आप का अनुसरण करते हैं हम
धन्यवाद🙏
बहुत बहुत धन्यवाद आपका गुरू जी ❤️❤️❤️❤️
अच्छा तो यहां से सुन्दर होने का राज लिया है 😢 तभी सुन्दर हो गई हो🤌
❤ Radhe Radhe 🌸 Thank You So Much Guru ji 🙏🏻
प्रणाम योगी जी, मेरी उम्र २२वर्ष हैं मेरे चेहरे पर कील मुहांसों की समस्या बहुत रहती हैं और साथ में पूरे शरीर पर भी मुहांसे जैसे हो जाते हैं और फिर कई दिनों तक ठीक नहीं होते जबकि मैं बाहर का कुछ कभी भी नहीं खाती, कृपया कोई उपाय बताएं? आप बहुत अच्छे मार्गदर्शक के रूप में लोगों का मार्ग प्रशस्त कर रहे हैं, धन्यवाद ......🙇🙏💐💐💐🚩🚩🚩
Sir Your Explanation is wonderful ❤
प्रणाम गुरु देव 🙇
गुरु देव हीन भावना व अपने आप को किसी को कम समझना व नकरात्मक सोच के उपर कृपा एक विस्तार पूर्वक वीडियो बनाए 🙏 ।। आपकी अति कृपा होगी।
ओम नमः शिवाय 🕉️
Thank you so much gurudev
ऊँ नमः शिवाय
AP kitna Sundar ho.😊😊..❤
Om namah shivaya ❤️
Jay Shiva Sambhu💗❤
Om harihar
Har har mahadev
Not om -AUM NAMAH Shivaya
Dhaniyawan guru ji
गुरुजी को कोटि कोटि प्रणाम आपकी भी सभी वीडियो देखता हूं बहुत ही ज्ञानवर्धक स्वास्थ वर्धक और आप जीवन जीने की कला सिखाते हैं आपका बहुत-बहुत धन्यवाद
ओम नमः शिवाय 🕉️
Bahut bahut dhanyawad Yogi ji 🙏😊
JAI SHRI RAM 🚩 🙏🇮🇳
Radhe radhe guru. Ji ❤❤❤
Thank you Guruji for very productive and motivational video ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
नमस्ते गुरूजी आपने शुष्क त्वचा के लिए उपाय साझा किया लेकिन तैलीय त्वचा के लिए भी उपाय साझा किजिए। आपके उपाय का हम गंभीरतापूर्वक पालन करते है।
Pranam gurudev ab aap hamare personal life ko bhi nikhaar rhe h or doctor ki bhumika bhi nibha rhe hai bahut dhanywad 🙏❤️😊
🙌💐🕉️
जय श्री सीता राम जी 🌹🥰💓💗💒💒😘🙏🙏🙏🏻♥️♥️🌺❤️😍💝💕🙏🙏🏻🙏🏻🙏🏻
જ્ય શ્રી સ્વામિનારાયણ ભકતો
Thank you so much sir for your most important advice for good health
Dhanyawad guruji 🥰😊
Om Jai Shri Hari Vishnu
Thanks sir..aapka face glow dekh ke i was about to ask u the tips..
Yogi ji your hindi is very impressive , nice video thanks Sir.
🙌💐🕉️🚩
@@YogiVarunanand Sir kya ladies Aswagandha le sakte hain, kaunsa brand ka achha hai
Thanks ❤ om namah shivay.
वाह वाह क्या बात है। बहुत ही महत्वपूर्ण जानकारी दी है। आपको कोटि कोटि नमन करते हैं
ॐ नमः शिवाय 🌹🙏
ॐ नमः शिवाय 🙏
बहुत ही शानदार बातें कही आपने 👌 👌 👌 👌 👌. धन्यवाद आपका 🙏 🙏 🙏
ओम नमः शिवाय ॐ
धन्यवाद गुरु जी ☀️🌻
Thank you guruji...❤️❤️
Danyavada guruji
Om namah shivay ❤
Very good advice n tips for valuable health...god bless you Sir 🙏 Yogi Ji....
😅
😊
The power of Sanatan dharma❤️
🚩
Power full is islaam
Power of sanatan dharma jai shree ram 🙏🚩
@@gymnastics950 teri gand
@@gymnastics950 andhnamaji kattmulle
Bhohat bhadiya video
Love 💖 from india jharkhand jamshedpur jugsalai chaprahiya mohallah ❤ 0:09
Marg darshan ke liye dhanyawad Guruji omm nama shivaya 🙏🙏
Thank you guruji 😊👍
Dhan nirankar jee
आपने मेरी जिदगी बदल है धन्यवाद
Pranam, guruji 1 hour ka yoga routine banana ki Krupi kare for students 🙏🙏🙏🙏🙏
You are right 🙏🙏🙏🙏🌹🌹
🙏ओम नमः शिवाय हर हर महादेव🙏🌺
सादर प्रणाम
आपका ये वीडियो है मेरी जीवन पर आधारित बनाया अहिंसा मुझे लगा आपने जो भी ज्ञान दिया मेरे लिए बहुत ही फायदे मंद है सेम प्रॉब्लम मेरे हैं आपने ये वीडियो बनाकर मेरे लिए आपने मानो मेरे लिए आमृत दिया,।। शुक्रिया
Pranam Gurudev🙏❤
Thank you so much guruji🙏
Please, students ke liye kuchh tips dijiye taki hum apne routine ko achhe se follow kr payein
Hume late night tk jagna hota pdhai krni pdti hai to kabhi kabhi yoga abhyas krne mein alas aata hai
Thank you so much sir very important information
Om namah shivaya Jai shivshakti Jai mere yogeshwar......
Sir! Grmi ke mausam men Sun ki vjh se shreer ka jo hissa khula hota hai. Vo dark ho jata hai. Use theek kaise kren. Bchav kaise kren. Kripya donon problems pr video bna den. 😊🙏
Yrr full shirt pahno half t shirt mt pahno dhup m
@@tejuraj5498😅
thanks for your valuable efforts for us sir ❤🙏🏻😊👍🏻
Om namah shivay 🙏🙏
Thank you so much 🙏🏻 for your video
Excellent sir thank you God bless you
जय श्री हनुमान
Thanks
I really appreciate yr good information
Since last two months I am trying to get rid of dark marks n I am not able get rid of it
My name is Vimla
God bless U
Thnx for ur motivation om nmh gorishankr 👧👧👧👧
1.Perfect digestion
2.drink too much water
3. Fruits juice
4.Don't eat food in each week
5. Bath with cold water
Guru ji,
How can married people practice "Brahmacharya".
One video on this subject please.
वाह जबरदस्त❤️❤️
Maine 16 hour fasting rkhi... Me weak hogyi hu phle se... Or bhukh bhi lgti hai bhot tez... ME already patli hu...fast rkhne se ab weak feel hota hai .
Isse pigmetion ,wrinkle aur white hair ki problem v thik ho jayegi kya Guruji ?
Plz 🙇🙇 bataiye
Thanks you gurudev please make next video on tribandh pranayam ❤️
Guru ji alovera ka prayog nahane ke pahale karna hai ya baad me
App ne nahane ke baad bataya hai isliye dout ho raha hai
गुरूजी बहोत बहोत उपयुक्त बताया
सादर प्रणाम!आप स्वामी जी सच बोल रहे हैं
REQUEST - Gurudev could you please guide your last life lessons on relationship in this Valantine's day. - From India 🙏🏾
अन्य कार्यों से समय मिल पाया तो अवश्य मार्गदर्शन होगा
@@YogiVarunanand Hernia pe video banaye please. mujhe inguinal hernia hai
@@frostybyte573 muje be tha right inguinal surgery keya
@@vedant4809 bro abhi kaise ho kitna time ho gaya.. weights utha lete jaise 10kg aata packet
@@frostybyte573 two years ago now I am good
Sarir ka lagav chod do mere pyara desh vashiyo sarir aaj h kal nhi hoga. Jinda raho ga tab v ya dukh daga or mar jao ga tab v ya duk daga.Sarir na tera bura h na uska bura h. Sarir k gulam mat bano.jaga lo apna andar se soya hua viswas ko or kar lo fatah es duniya par. Jis din tum khud par fatah hasil kar loga use din tum duniya par fatah hasal kar chuka hoga✨
Jai Shree Ram Ji Ki❤❤
Aapke jaisa koi nhi sir love you,,,❤️🩹
Om Namah Shivay.... Gurudev