CREATINA PARA OS MÚSCULOS DE ADULTOS, IDOSOS E JOVENS! DR EDUARDO ADNET, NUTRÓLOGO E PSIQUIATRA
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- Опубліковано 6 тра 2024
- ✔ Saiba o que é a Creatina, seus benefícios para os Músculos, Coração e Cérebro, e saiba porque a Suplementação com Creatina é ótima para jovens, idosos e adultos.
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Muito Obrigado!
Dr Eduardo Adnet
Médico Psiquiatra e Nutrólogo
Rio de Janeiro
Informações pra você!
NOTA: Este vídeo é meramente informativo. Não configura consulta online, indicação de tratamentos ou propaganda médica. As informações aqui publicadas não substituem a Consulta Médica. Para maiores esclarecimentos sobre eventuais problemas de Saúde, consulte o seu Médico.
▶ Compromisso com as Diretrizes de conteúdo adequado para publicidade no UA-cam: O conteúdo deste vídeo não promove a venda, o uso de medicamentos ou substâncias controladas. O conteúdo apresentado neste vídeo é única e exclusivamente de caráter Educativo!
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Dr. Eduardo Adnet - Médico Psiquiatra e Nutrólogo.
Médico Especialista Titulado em Psiquiatria pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) e Associação Médica Brasileira (AMB). Médico Especialista Titulado pela Associação Brasileira de Nutrologia (ABRAN) e Associação Médica Brasileira (AMB).
CREMERJ 527993 - RQE. (Rio de Janeiro).
#creatina #músculos #ossos #DrEduardoAdnet
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Meu Deus, além de ser um médico muito bom, é cristão! Deus te abençoe dr e que o nosso bom Deus te dê muita sabedoria para o senhor exercer a sua profissão com muita dignidade! 🙌
Grato pelo comentário! Deus é Bom! Toda a sabedoria e ciência vem do Senhor Jesus!
@@DrEduardoAdnet Amém 🙌 eu creio 🙌
@@DrEduardoAdnet meu pai tem 82 anos e ele perdeu massa muscular devido a uma internação e ao caminhar na rua anda com desiquilibrio, a creatinina é bom? Qual dosagem?
Médico cristão é outro nível.🙏👏
Descobri sobre a creatina a pouco e comecei com a dosagem mínima para fibromialgia. Tenho tido repetidas vezes problemas de tendinite, busite e capsulite no ombro, tomara q melhore com o tempo tomando creatina. Obrigada peelo vídeo e pelas palavras do Senhor
Maravilhoso doutor!!! Jesus é o único caminho
Que médico maravilhoso e completo, admiro muito o Dr Eduardo que Deus abençoe sempre muito humilde sempre termina com o melhor remédio que é nosso Sr Jesus Cristo eu te amo continue com essas maravilhosa lyves!..
Domingos Ramos Moura 👍 Deus é que é Maravilhoso!
Gratidao sempre 🙏🏻🙏🏻 Dtr ❤🙌🏻
Gratidão❤
Gratidão 🙏
Que Maravilha de dica. Obrigada!
Não perco nenhum vídeo 👏👏👏
Parabéns pelo canal❤❤
Eu tenho 62,não malho,mas tomo creatina da Growth ❤
BOA NOITE, Dr. ADNET! MUITO OBRRIGADA PELAS VALIOSAS, INFORMAÇOES. SAÚDE E PAZ SEMPRE!
Creatina é ótimo mesmo😮
🌺 Good Night , knight ❤
São Luís Maranhão.
Vdd glória a Deus
Glória a Deus!
Admirada das respostas .
E dificil os medicos responderem
Obrigada ❤
Disponha!
Obrigada, dr. Eduardo!
Linda mensagem! Deus te abençoe!
Deus é bom! A Ele pertence toda a sabedoria e ciência!
Boa tarde, Dr.
Mais um exelente vídeo. 👏👏👏
Obrigado Júlio! Abração!
amei saber mais sobre creatina.
Que bom que gostou!
Que benção de produto.👏🙏🤠👍🤗
De fato, é muito bom!
Excelente vídeo, Deus abençoe grandemente e continue dando sabedoria
Assim seja!
Muito obrigado Dr.
É um prazer! 👍
Obrigada pela informações...
Disponha!
❤❤❤❤❤ excelente vídeo!
De Portugal
Saudações!
Deus abençoe sempre obrigada por ajudar.
Disponha! Deus é o Dono de toda a sabedoria!
Que vídeo maravilhoso ❤ do começo ao fim ❤ 🙏🙏🙏
Gratidão!
Maravilhoso como sempre 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
❤
Agradeçamos a Deus! Sempre!
Boa noite Dr. Eduardo! Gratidão por vídeo 🙏
Grato pelo comentário! Deus é Bom!
Adorei❤ obrigada😊😊
Muito bom estamos agradecidos pela orientacao
Disponha!
Me perdoa? Eu estava esse tempo todo esperando a notificação do UA-cam do seu canal evangelho eterno! Eu pensava que o senhor estava muito ocupado, mas o pobrema foi o UA-cam! Eu prometo todos os dias entrar no canal evangelho eterno pra ver se o senhor respondeu minha mensagem de perguntas bíblica!
Parabéns Dr tenho 70 anos e não sabia desse segredo vou fazer oso desse suplemento Deus te abençoe
Maravilha! É como eu digo no vídeo! Dica: Para ver os efeitos, aguarde pelo menos 30 dias. 👍 Divulgue o vídeo! Agradeço!
Oi irmão,um abraço ❤️
Olá obrigado!
Olá Dr Adnet, boa noite. Que alegria ouvi-lo! Que bom que está de volta ao UA-cam com seu valioso conhecimento.
Meu filho é seu paciente e eu gostaria de saber se, e onde está atendendo. Obrigada.
Olá Lucia Clara! No momento, os atendimentos estão suspensos. Assim que retornar, aviso! Devem começar por Telemedicina. Grato pelo interesse!
Obrigada pelo retorno Dr. Estamos ansiosos aguardando pela consulta.
Oi! Começaram as Consultas por Telemedicina! Faço Consultas online pelo WhatsApp ou Meeting com emissão de Receita Digital Certificada, se necessário. As Informações estão nos meus sites! Basta digitar no Google: Dr Eduardo Adnet, e meus sites aparecerão. Ou veja os sites aqui nas descrições dos vídeos! Grato pelo interesse!
Valeu!
Valeu parceirão!
@@DrEduardoAdnet, sou eu que agradeço.
Dr. Igor, Engenheiro, para quem está acostumado a fórmulas e a cálculos: Peso x 0,03 gramas de Creatina = Dose diária de Creatina.
@@DrEduardoAdnet, mesmo para quem demanda mais dos músculos? Por exemplo, um atleta ou quem pratica musculação.
Eu sou péssimo para tomar creatina em pó, por isso eu comprava a que vinha em cápsula, do fabricante Integral Médica (é mais coisa de academia). Mas, para quem consegue comer ovo cru, creatina em pó é “fichinha”.
Para quem "demanda mais dos músculos", a dose diária de Creatina precisa ser maior, mas sempre ajustada ao peso do indivíduo, tendo-se o cuidado de não usar Creatina em excesso por causa dos rins. O segredo do uso da Creatina está mais no tempo de uso do que na dose, desde que correta, evidentemente! 👌
Dr Eduardo pode-se tomar sem fazer um exame? Porque estou entrando na menopausa e estou perdendo massa muscular e sou magra
Se a pessoa não possui nenhuma doença, se está tudo sob controle, as pessoas utilizam a Creatina nessas situações. Como digo no vídeo!
@@DrEduardoAdnet Eu tenho espondiloartrose e tomo pregabalina, mais é controlada, obrigada por responder fica na paz de Cristo
Não congiso ficar longe. 👀
Obrigado, doutor, pelas informações. A intuição me fala que um que iria combinar com esse seria "coenzima Q10".
Poderia ser! Parceirão, esse canal sem sua precisa e bem calculada presença não seria a mesma coisa!
“É nóis”!
Eu posso publicar o link desse vídeo no thread? Eu pensava que creatina era um tipo de droga. Esse vídeo é ótimo para meu público do thread . Hoje vou lê e ouvir o João 7. Que o senhor Jesus Cristo lhe abençoe com muita saúde e vida longa e paz. Eu fiquei paranoico pensando que o senhor foi hackeado mais que bom que não.
Oi Darllys, divulgue o vídeo à vontade! Deus lhe abençoe!
Dr muinto obrigádo pôr tóda sua gentileza para mim é um privilégio REÇÉBER encinamentos de um médico tão generoso temente a Deus.. Glória a Deus pôr tudo. fico muinto féliz.. só gratidáo Dr.❤
E a ação da creatina no cérebro?
Boa noite, Perdi muita massa muscular devido a aneroxia e depressão creatina é bom pra mim como usar.?
Veja na descrição do vídeo e no comentário fixado!
Doutor como saber a dose certa da creatina?
A dosagem média é de 3 a 5 g ao dia. Para dosagens personalizadas, consulte seu médico!
Boa noite, Dr. O senhor poderia dizer se quem é hipertenso (preesão alta controlada por medicamentos) pode utilizar a creatina?
Esse é um problema! Antes de iniciar a Creatina, nesses casos, é importante que a pressão arterial esteja controlada, pois o uso de Creatina + a água necessária pode ocasionar elevação da pressão arterial. Necessário, nesta situação, consultar seu médico primeiro!
Doutor como consultar com o senhor?
Oi! Começaram as Consultas por Telemedicina! Faço Consultas online pelo WhatsApp ou Meeting com emissão de Receita Digital Certificada, se necessário. As Informações estão nos meus sites! Basta digitar no Google: Dr Eduardo Adnet, e meus sites aparecerão. Ou veja os sites aqui nas descrições dos vídeos! Grato pelo interesse!
Tenho 64 anos qual a medida de creatina tomar
Obrigada
Se for pela idade, não há nenhuma contraindicação! Há uma fórmula que é a seguinte: Peso x 0,03 gramas de Creatina = Dose diária de Creatina.
@@DrEduardoAdnet muito obrigada Dr
Qual a dose Dr ? Estou muito sacorpenica e tomando 500 mg duas vezes por dia .
Para manutenção da musculatura, de 3 a 5 gramas ao dia. Apenas 1x ao dia, para não sobrecarregar os rins. Para maiores esclarecimentos e dose personalizada, busque um Médico Especialista.
Dr Eduardo sofro de gastrite crônica e refluxo. Posso fazer,er uso da creatina? Tenho 60 anos 65 kilos e estou na pos menopausa.
O melhor seria tratar a doença gastroesofágica primeiro. Para mais detalhes, consulte o seu médico. Grato pela participação!
@@DrEduardoAdnet muito obrigado Dr Eduardo. Boa tarde. Gratidão.
Oi doutor é um prazer assistir os seus vídeos eu queria perguntar uma coisa a o senhor o meu filho tem 20 anos já tem 3 meses mais ou menos que ele disse que em uma crise de raiva normal a cabeça dele desenvolveu um tipo de delírio psicótico do nada como se alguma coisa ou esse delírio colocasse coisas ruins na cabeça dele sabe agente nunca teve problemas mentais e nem na nossa família ninguém tem histórico de doenças mentais eu queria saber se isso pode ser um delírio ou um transtorno por que ele pede direto pra fazer uma consulta psiquiatra sabe aí se o senhor poder tirar essa dúvida eu agradeço muito ele age normal sabe no dia a dia mas reclama dessa coisa que apareceu na cabeça dele do nada.
Dr qual o melhor horário para ingerir a creatina ?
Não faz diferença. Pode ser ingerida a qualquer hora do dia.
@@DrEduardoAdnet muito obrigada Dr.Deus o abençoe
Doutor como consultar com senhor?
No momento, os atendimentos estão suspensos. Assim que retornar, por Telemedicina, aviso! Grato pelo interesse!
Oi! Começaram as Consultas por Telemedicina! Faço Consultas online pelo WhatsApp ou Meeting com emissão de Receita Digital Certificada, se necessário. As Informações estão nos meus sites! Basta digitar no Google: Dr Eduardo Adnet, e meus sites aparecerão. Ou veja os sites aqui nas descrições dos vídeos! Grato pelo interesse!
Bom dia doutor!
Quem tem esquizofrenia pode tomar creatina?
Sem nenhum problema.
@@DrEduardoAdnet muito obrigada! gratidão por responder fique com Deus
Olá Dr, a creatina pode provocar cólica renal?
Não, pode provocar problemas renais outros, se ingerida de modo excessivo, por exemplo.
@@DrEduardoAdnet muito obrigado Dr !
Cretina fantástica!
Concordo. Eu uso.
Quem tem esquizofrenia pode tomar creatina ??? Obg
Sim! Pode.
Sempre com boas aulas
Reginaldo hoje foi o primeiro a comentar! 👍
Bposso tomar creatina ,juntamente com biif proteim
Beef Protein = Proteína de Carne. Veja o que eu digo no vídeo: Creatina + Proteínas = Boa combinação para o ganho e desempenho muscular!
Me explique que tipo de idoso? Tipo 1..60 anos 75 ou tipo 2 80 a 90 ou mais.
Se tiver 120 anos e os rins estiverem bem, pode-se fazer uso da Creatina.
🤗🤗👍👍
Boa tarde , é verdade que a creatina e a niancina e ômega três baixa o triglicérides doutor? Deus abençoe 🤚🙏🙏🙏.
Não! Deus abençoe igualmente!
Acha q creatina era só pra quem treinava.
Então o vídeo atingiu seus objetivos! 👍
👍🔔
O senhor indica uma dosagem mínima? 🙏
Veja no link fixado nos comentários!
Tenho 77 anos começei tomar creatina e me deu cólica aí parei.
Acho necessário certificar da procedência da muitas creatinas que estão no mercado!
Recomendo as das marcas Growth e Adaptogen.
Tenho esquezofrenia e tenho muita insonia
A medicação que você usa em seu tratamento não lhe causa sonolência?
@@DrEduardoAdnet nao Doutor so tenho insonia cronica
usó so Haldou e um cronazepam de dois miligrama
O carta de s Thiago martinho lutero
Queria tirar da biblia
A fe sem obra e morta
So a fé so a fé
E a bíblia
Sem obra a fé e morta
S Tiago cp 2 .
E o pastor que beija a própria filha na boca, irá para o INFERNO?
Espero que sim.