『３ヶ月で飛躍的に上達する基礎練習』ゴルフ初心者も上級者もこの練習を徹底してください。
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- Опубліковано 1 лип 2024
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▶️チャプターリスト(目次)
0:00 ３ヶ月で別人になれる基礎練習
2:09 ショートスイングの説明
3:13 ポイントを２つ追加します！
3:51 ポイント❶
5:04 ポイント❷
7:06 ポイントの整理
8:53 アマチュア実践
13:40 フィニッシュに差が出ます
14:27 上達した翔太郎
15:14 練習場でどのように組み込めばいい？
15:41 幅広いレベルのゴルファーにおすすめです
16:19 まとめ・総括
18:19 普段のショットでもお尻をずらして構えていい？
【今回ご協力いただいたゴルフ場】
北谷津ゴルフガーデン
ご協力ありがとうございました！
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動画は、ほぼ毎日20時に投稿!!🏌️♂️
※月曜日のみ定休日。
よかったらUA-cam「登録済み」の
横にある「🔔」から「通知をオン」に
してもらえると嬉しいです😆
よろしくお願いします！
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#ゴルフ基礎
#ゴルフ上達
#幅広いレベルの方におすすめのショートスイング練習 - Спорт
73才ですショートスイングずっと続けてます、まず打球音、方向性、飛距離全て良くなっています。
何があっても続けていきます、練習場での迷いも一切無くなりました。感謝してます、共有から仲間にラインしてひぐけん先生の弟子を増やしてます🎉
ひぐけんさんは、アマチュアの方々を含めてゴルフをより深く楽しもうとするプレイヤーにメッセージを届けようとされているのですね、。私は下手くそで頸椎ヘルニアで練習も満足に出来ませんが、このドリルは体に無理のない範囲で続けたいと思います。ゴルフを愛する1人のおじさんとして、ひぐけんさんを尊敬しています。いつも素晴らしい動画をありがとうございます。
先日のラウンドで、持病の頚椎が悪化してしまい、理学療法士とピラティストレーナーと共同でリハビリトレーニングする予定でした。
ボールを打つのが怖くて冬場どうしようかと思ってました。
医師と理学療法士の許可が出たら、この練習を徹底してやりたいと思います❗️
スイングの軸ブレで首に負担がかかってたのかなぁと思っていたので、最高タイミングでこの動画に出会えて最高です！😂
素晴らしいレッスンありがとうございます！
今年、伸び悩んだ自分なのでこの冬に基礎からやり直そうと考えていた矢先にこの動画！
まさに今の自分にドンピシャです。絶対来年の春に別人になってやります！
いいレッスンが続いてます。有難うございます。今日、ボールの赤道下セットアップのアイアン練習してきました。不思議なことに首と肩との分離がうまくできるようになって、軸がぶれない感じがきました！今日のドリルも明日試してみます！！今後ともオフシーズンならではのレッスンをお願いいたします。
このレッスン絶対やります！ありがとうございます💪上手くなれそう❤
素晴らしいレッスン動画です。いつもハ―フスイングの練習してましたが、全くコ―スに出ても効果が無く、やってる意味が解らなかったですが、この動画を見て納得しました。さっそく練習場で試して見ます。
分かりやすくて感謝です✨
いつも良いレッスンありがとうございます！再度、過去のレッスンを見直して、体の動きが出来ていないのが再認識出来ました。練習を続けてレベルアップに努めたいと思います。今後も分かりやすいレッスンをお願いいたします
すばらしい！神回です
動画を見てこの練習をしています！アイアンの打音が変わりました
ダフリで悩んでいたので効果ありそうです
次のコースが楽しみです
凄く参考になりました。ありがとう御座います👍
本当分かりやすいです。
早速取り組みます。ドライバーがやみくもに練習しているので💦💦
ドライバー編の地味な練習で身に付く練習もお願いします❗
これは寒い時期、ウォーミングアップにも良さそうですね。
ダウンスイングは飛距離伸ばすのにも繋がりそうですし。
今までは自己流でしたが、これを練習に取り入れてみます！
やります！ 私には、特に左の軸中心が合ってるみたいです。感謝です。
これ凄いですね。実際に今日やってみましたが、明らかに音が違い、良いショットが打ちやすいです。指の第二関節あたりにクラブの重さを感じないで置いたまま打ってたので大分違いますね。もっと練習します^ ^ありがとうございました🎉
動画拝見致しました。早速実践し、いままでにない打感を感じることができました。ありがとうございました。継続して練習したいと思います。
早速やってみました。
100回ドリル後の8割ショットの間隔がすごく良くなります！
こりゃ壊れても元に戻せるドリルとして取り組んでいける保存版ドリル！
ありがとうございました！
すごい‼️チャレンジします😺
素晴らしいレッスンでした。最後に片手打ちに言及したところもナイスでした。嫁さま、姪っ子ちゃん、と周りにゴルフをやる女性がいるのですが、やはり彼女たちには（自分にも、ですねｗ）片手打ちはハードルが高い。この動画を見せて大いに参考にしてもらいます！
始めたばかりの初心者だけど
11:43 のまさに言ってる通りになりました。
ずっと、ダブったりトップしたりで全然軌道が安定しなかったのが、この練習を続けてたら少しずつ改善してきて綺麗に当たるし安定感も出てきました。
この意識を忘れないように練習続けます。
アイアンでボールを芯で捉える練習は一番効果的ですね。練習場で実践してみます。よい練習方法をありがとうございます♪
このドリルやります‼️
自他共に認めるスイングの崩れと、、90を切れない自分が立ち返る基礎となる様、冬の自主練にしたいと思います‼️
いつも動画見せて頂きありがとうございます💠
２つの事しっかり頭に入れました
音の違いも分かりました
難しいことはなかなか覚えられませんが今回は頑張ってみます😮
いつも優しく丁寧に教えてくださってありがとうございます👧
素晴らしい練習法だと思いました✨この３ヵ月で別人になりたいです🤣👍
早速、この練習法続けていきます⤴️🙏
有難う御座います♪
ひぐけんさんのレッスンは大きな字幕とポイントが項目で分けられているので非常に分かりやすいですね。
また、翔君がアマチュア目線で質問してくれるのでさらに分かりやすいです
片手打ち、ハーフスイング、ショートスイングといろいろとやっていますが、今回の２点のポイントは取り入れていなかったので、早速やって見ます
スコア頭打ちになっていました。この練習真剣に取り組みます！
今日はこの練習を取り入れてきました。
嘘みたいに芯に当たってビックリしました！
毎回5.60球は最初にやりたいと思います！
神回。自分は2センチだとちょっと足りなかったけど、今までいかに雑な練習してたか解りました。今年こそ80前半安定させれそう。
これ練習してみます！
とても参考になる練習メニューです❗️
かまえでヘッドを少し浮かす意識を持つだけで全くダフらなくなりました。
練習見ていた友人からも「いい音で当たってますね」と言われます。
練習場でヘッドが下についてる人見てるとあっダフるなって予知ができるようになって来ました。ありがとうございました。
60歳女性です。そうなんです。片手打ちうまくできませんでした。
これならできそう！信じてやってみます。
春を楽しみに
続けてみますね✨
いい兄弟だね❤
この2つの要点はフルスイングする時も意識したほうがいいですか？
冬を制する者は、翌シーズンを制す。寒いけど頑張ります😅
やります！！
先日のヘッドを浮かせてと合わせてこの3ヵ月徹底して取り組んでみます👍
3ヶ月信じてやってみます😁
子育てしながらのゴルフ再始動！
徹底して練習します！
腰の動きが良くなりそうです。左腰の動きに悩んでいましたので、ちょうど良かったかと。やってみます
アイアンと共に、ドライバーの冬レッスン回もお願いします！
フルスイングのときのお尻の位置気になったタイミングでドンピシャの質問してくれてありがとうございます！
これ間違いなくうまくなりますね。
以前やってたのにやらなくなって下手になりました。また再開します。
しっかりショートスイングして、春にはアイアンの精度をあげていきたいです。
ウェアのピンクのラインめっちゃ可愛いです😊
レディースあるかなぁ😊
コレはすごい！！！
1週間ぐらいしか練習していないのにゴルフ場ですぐく当たるようになりました。即効性です。
先月の小遣いが少なくて練習場に行けず、でも練習したいと思い毎日自宅の庭でアプローチ練習をしていました。
58でのアプローチが苦手だったのでひたすら練習を続けていたら8割〜9割の精度で気持ちいい当たりが出るようになりました。
今月の小遣いをもらったので練習場へ行ってみると本当に前とは全然変わりました！
今までは何がダメだったのかわからなかったけど今はダメな箇所がなんとなくわかるようになりました。
ショートスイングの練習は本当に侮れないです。
これは続けてやるべきです！
1ヶ月でこの効果なので3ヶ月後は考えるだけでもワクワクします！
長文失礼致しました。
今まで漠然とショートスイングをしていましたが、これからはこの練習をやります。
ハーフスイングやフルスイングも同じ意識で振るのですか？
おすすめで流れてきました🎉
ヘッドを浮かす、という点ですがフルスイングの時もやって大丈夫ですか？ハーフスイングだけかな？
今それやっている所ですね。体重移動の感覚を戻すのにも実はいい気がしてます。
（ついでに下向き体重だったのを思い出そうとしていますｗ）
でもまだまだ切り返し後の上体がおかしな動きをしているのでしっかり練習で掴んでいきたいですね。
これ神動画ですね
さっそく試したところ本当に気持ちよく打てました
で、フルショットでもこのルーティンで打つとどうなんでしょうか？
まずいことになりますかね？
タメになります！次の練習で実践してみます。
もうすぐ登録者15万人ですね！！生配信とかするんですか？
コメントありがとうございます！
タイミングがあればする予定です🏌️♂️
拝見しすごく参考になりました。今日の練習から3ヶ月間取り組みたいと思います。一点ご質問ですが、本場のラウンドでのアドレスでクラブ特にアイアンで地面から少し浮かして打った方がいいのでしょうか？ ミート率があがるとおもいますが、これまで打ったことがないのでお聞きした次第です。
このスィング、ラウンド中の100Y以内アプローチでも実践しています。距離によって振り幅やクラブを使い分けていますが、グリーンオンすることはするのですが、大抵奥に流れていってしまいます。
最近、練習に取り入れてますが、「スウェーしない」ってのが意外と難しい😅
これの後、ミドルのハーフスイングすると、このスウェーが気になってます。
質問ですが、ボールの位置はスタンスの真ん中で良いですか？それとテイクバック（ハーフスイング）の時の重心は左足のままか、若干右足に移っても良いですか？
この練習をすることにより、スイングの動き出しがスムーズにできるようになりますね。
質問させてください！！３か月後にできるようになった後は、そのあともずっと少し浮かせて打つようにするのでしょうか？
UA-camも発信し、いろいろやりながらの競技参戦で疲れや狂いもあると思います。頑張れ！心技体！
翔太郎もなんか挑戦してみたら！
今さら、基本的な質問ですがアイアンショットはあまり体重移動させず足の裏で感じる程度の移動でいい感じでしょうか？
お尻を左にずらして打つと、左足に乗った力強いショットが打てました。
この感覚を体に覚え込ませようと思います。
何番のアイアンで練習していますか？
色んなロフト角のアイアンでやるのがいいのかな？
ポイント2は、プレスホワードと同じ考えでよいでしょうか？
練習して100切り頑張りますっ！
FWやUTも同じでいいですか？
ショートスイングの練習をこのやり方でして、フルスイングもこのままの打ち方で振れば良いですか？
ご質問ありがとうございます！
18:19~ をご覧いただけますと幸いです！
お尻の位置を１、２センチ左に持って行くのと、ボールを１、2センチ右に寄せるのは、重心の位置はボールから同じなのですが、やはりそれでも違うのでしょうか？
ヒグケンさんの上着の右腕の赤ラインが気になって気になって😂
この練習やり続けた方いますか？
いたらどんな変化があったか教えてください！
自分もやってみたいと思います。
目指せシングルプレーヤーで頑張ります。
いつも思うんですがスタンス幅は足の内側ですか❓外側ですか❓
素晴らしい動画ありがとうございます。
昨日早速取り入れてみたのですが明らかにボールへの入り、当たりが変わりました。続けていきます。
1点質問なのですが、途中「ポジティブなダフリ」があったと思うのですが、自分もこの練習をしたあとのハーフショットやフルショットで練習上の床を叩いていてその音は出ているが、ボールはしっかり飛んでいるダフリが出ました。それが「ポジティブなダフリ」になるのかと思っています。
しかしその場合ダウンブローに入り過ぎているように思え、もう少しクリーンに当たる意識の方が良いよかと疑問が生じたのですが、どうでしょうか。
もし良ければご回答をお願いいたします。
5:45 10:53
骨盤の前傾や下に向かって打つって本当に難しいよね。
ダフりだすと、ほぼ、骨盤前傾が不十分な前傾になってるんよね＞＜
4:12
ひぐけんさん
楽しく見てます。
オフシーズンレベル通販上げたいです。
信じていいですか？
であれば本気で3ヶ月頑張ります❗️
雪あると練習場閉まっちゃって練習できないなんですよねぇ…
このショートスイグを、フルスイングで練習しますと、その日によって良い音がする時と良い音がしない時の原因が分かりません。御教授頂けませんか。
女子です。100切り達成出来たもののその後102.105と言った感じで継続して100切り出来ません。動画見て練習します！
教える人によってショートスイングの大きさが違いますね。
基礎は簡単にできるけど、そこから一生をかけて磨かないといけないですよね
ショートスイングの重要性はわかります、8時4時より大きく振られてますよ？9時3時位になってます、左右対称から始めないでいいのですか？
いろんな動画観てますがショートスイングも指導者によって随分ちがいますね⁉️
はへへ 松田プロ
このような練習は 皆さん 何番でやられてますか？
ご質問ありがとうございます！
52度やPWで最初は練習してみることをおすすめします！
慣れてきたら長い番手で練習してもOKです！
@@higuken_golf ありがとうございます😊
見る限りショートスイングとは9時から3時に振りかぶることを言うみたいです
私のコーチは左に預けるって言う言い方をしていました。
な
二つ目のポイントをまず初めに述べてから動画を進めてほしかった。結論まで長くて、忙しい視聴者には、優しくないかも。