Huile de foie de morue ok Vitamine c moi je prends Orange le fruit pas le jus et un kiwi Silicium alors la j ai découvert génial Une mamie qui est passé par hasard sur votre video❤❤❤
Le plus absorbé rapidement pas le corps est la forme liquide, donc capsules avec liquide ou huile, ou alors les ampoules de chez Granion, beaucoup de minéraux disponible et le zinc est remboursé sur ordonnance 😉
Le plus simple c'est le triangle de santé de Kyäni, tout y est: vitamines et minéraux, omégaS (qui à gagné un prix au Japon très difficile à obtenir !), oxyde nitrique ( encore plus important que l'oxygène, 5 secondes sans c'est la mort assurée, mais 5 min sans oxygène ça passe)... Pour la vitamine D, qui est une vraie pandémie pour le coup🤣 le monde moderne est en déficit très grave de cette vitamine. En France si prescrite par un médecin, remboursé par la sécu ! Le plus facile est de prendre une ampoule de 100 000 UI/mois. Si votre médecin vous dit que vous en avez pas besoin, ou que c'est trop haute dose, changez de médecin car il n'existe pas d'overdose, le corps l'élimine naturellement ✨ Encore plus important pendant la période sombre ( à partir de Samaïn) si vous avez des problèmes de peau !
Les ampoules très fortement dosés de vit D sont inefficaces, il vaut mieux prendre 4000ui par jour (en flacon avec pipette) de Novembre à Avril voir toute l'année si exposition au soleil insuffisante.
@@Milhwolf si exposition insuffisante en hiver, comme dans l'hémisphère nord, et si le médecin n'est pas corrompu 😁, prescription d'ampoule à 80 000 UI /10aine de jours. Uniquement dans la période sombre 🍂☃️ Non le corps ne peut pas faire d'overdose, il va juste l'éliminer naturellement!
Il vaut mieux prendre les omega 3 et la vitamine D a part plutôt que dans l'huile de fois de morue (trop de vitamine A dedans). Et le magnésium extrêmement important également.
L'huile de foie de morue vient de Vitall+. Perso je prends presque toujours la marque Orfito. On peut choisir la contenance et c'est très bien dosé. Sur mon site habituelle pour les compléments Onatera il y a ces deux marques
Bonjour Marie. Merci bcp pour toutes tes vidéos. Je n’en manque pas une. Je pensais souscrire à une « box vitamines » en fonction de mes besoins (perte de cheveux, fatigue, FIV seule bientôt donc compléments pour cela, etc). Mais il y en a tellement que je ne sais quoi choisir… si tu peux m’orienter. Merci bcp et félicitations pour vos fiançailles 🎉❤
Je vous conseille vivement de consulter un/une naturopathe pour une prise en charge holistique 🥰 il faut faire attention aux complémentations s'il n'y a pas de bilan sanguin effectué, le sur-dosage peut être délétère pour certains minéraux/vitamines.
Poisson= mercure, microplastics, et autres produits chimiques et pollution dans la surpêche..Les omega 3 sont dans les algues donc autant aller à la source! 😊
Les algues sont des éponges à métaux lourds également 😢. Certaines ont même été testées avec des taux dépassant les limites de sécurité pour la santé (certaines chlorelles et spirulines)
Vitamine c Tu en trouves partout si tu t'en donne les moyens, pourquoi prendre des medoc pour des choses que tu retrouves dans ta nourriture, si "comme tu le fais penser" et ta priorité
Vous êtes déja MAGNIFIQUE ! alors avec tout ça en plus.... 👍👍👍👍❤️❤️🙋♀️
Huile de foie de morue ok
Vitamine c moi je prends Orange le fruit pas le jus et un kiwi
Silicium alors la j ai découvert génial
Une mamie qui est passé par hasard sur votre video❤❤❤
Le plus absorbé rapidement pas le corps est la forme liquide, donc capsules avec liquide ou huile, ou alors les ampoules de chez Granion, beaucoup de minéraux disponible et le zinc est remboursé sur ordonnance 😉
😘
Merci beaucoup pour vos conseils.
C'est très gentil de votre part.
❤❤❤
Merci mais ne pas oublier que ces vitamines sont présents dans l'alimentation 😊 poissons, œufs, fruits et chocolat noir pour le zink ❤
Le plus simple c'est le triangle de santé de Kyäni, tout y est: vitamines et minéraux, omégaS (qui à gagné un prix au Japon très difficile à obtenir !), oxyde nitrique ( encore plus important que l'oxygène, 5 secondes sans c'est la mort assurée, mais 5 min sans oxygène ça passe)...
Pour la vitamine D, qui est une vraie pandémie pour le coup🤣 le monde moderne est en déficit très grave de cette vitamine.
En France si prescrite par un médecin, remboursé par la sécu !
Le plus facile est de prendre une ampoule de 100 000 UI/mois.
Si votre médecin vous dit que vous en avez pas besoin, ou que c'est trop haute dose, changez de médecin car il n'existe pas d'overdose, le corps l'élimine naturellement ✨
Encore plus important pendant la période sombre ( à partir de Samaïn) si vous avez des problèmes de peau !
Les ampoules très fortement dosés de vit D sont inefficaces, il vaut mieux prendre 4000ui par jour (en flacon avec pipette) de Novembre à Avril voir toute l'année si exposition au soleil insuffisante.
Merci pour les infos 💖
Et le kyäni on le trouve sur quel site svp
Et le samän ou le trouver
@@Milhwolf si exposition insuffisante en hiver, comme dans l'hémisphère nord, et si le médecin n'est pas corrompu 😁, prescription d'ampoule à 80 000 UI /10aine de jours.
Uniquement dans la période sombre 🍂☃️
Non le corps ne peut pas faire d'overdose, il va juste l'éliminer naturellement!
merci pour votre partage de connaissances 🍀🙏🙂↕️
Merci beaucoup pour ces conseilles
OK ! mais le zinc n'est pas à prendre pour longtemps et il faut savoir combien de mg ou mcg
Coucou Marie ! Merci pour ces recommendations :)
Tu conseilles des cures de combien de temps pour chaque complément que tu cites ? 🤔
Salut c'est quelle marque tu les achètes où merci d'avance
Merci beaucoup !❤❤❤
Bonjour merci pour le partage 😍
Il vaut mieux prendre les omega 3 et la vitamine D a part plutôt que dans l'huile de fois de morue (trop de vitamine A dedans). Et le magnésium extrêmement important également.
Merci pour votre partage, pouvez-vous expliquer avec plus de détails entre oméga et Huile de foie Morue. Merci de votre attention et réponse 🙏😇
😅j'attend la réponse
@@ancestraldunde-df2zi la réponse à quelle question ?
est-ce qu'en France il n'y a pas de conserves de foie de morue en huile ?
As-tu quelque chose d'équivalent à l'huile de foie de morue pour les végétariens et vegan stp ?
Toujours aussi belle 🥰
Quel est votre avis au compliment collagène
Pourras-tu ns rappeler la marque du zinc et de l’huile de foie de morue. Et la vitamine D ? Merci belle journée
Je suis
Je suis également
L'huile de foie de morue vient de Vitall+. Perso je prends presque toujours la marque Orfito. On peut choisir la contenance et c'est très bien dosé. Sur mon site habituelle pour les compléments Onatera il y a ces deux marques
J'adore ton gilet 😘😘😘😘❤️❤️
Coucou Marie, à quelle fréquence est-ce que tu prends les gélules d’huile de foie de morue?
Bonjour Marie. Merci bcp pour toutes tes vidéos. Je n’en manque pas une.
Je pensais souscrire à une « box vitamines » en fonction de mes besoins (perte de cheveux, fatigue, FIV seule bientôt donc compléments pour cela, etc). Mais il y en a tellement que je ne sais quoi choisir… si tu peux m’orienter.
Merci bcp et félicitations pour vos fiançailles 🎉❤
Je vous conseille vivement de consulter un/une naturopathe pour une prise en charge holistique 🥰 il faut faire attention aux complémentations s'il n'y a pas de bilan sanguin effectué, le sur-dosage peut être délétère pour certains minéraux/vitamines.
Bonjour ma belle tu les achète dans quelle boutique. Je vais les prendre merci
En peut aussi les retrouvé dans des alliment naturel comme les huître et les orange...
Mais tu n’as pas vrm de peau à imperfections ? Pour le zinc car c’est fort
Super
Les.omega3 regulent les humeurs aussi 😊✨
J’adore ton petit cardigan beige Marie! Il s’agit de quelle boutique ?
Même question
Y a-t-il des effets secondaires en prenant des compléments alimentaires/des côtés moins bons ?
Oui mais vous ne dites pas combien de mg et combien de prises
Marie comment faire quand les compliments alimentaires nous font mal au ventre ?
La vitamine C en forme liposomale. Mieux. ❤
❤️❤️❤️
Ton ampoule c quoi que tu as choisis stp c est pépins de pamplemousse ?
C’est exactement ce que j’explique, de la vitamine C 😊 Tape sur les 3 petits points en haut à droite tu auras la description de la vidéo !
@@sleepingbeautyytb Ah mercii ma belle
Poisson= mercure, microplastics, et autres produits chimiques et pollution dans la surpêche..Les omega 3 sont dans les algues donc autant aller à la source! 😊
Les algues sont des éponges à métaux lourds également 😢.
Certaines ont même été testées avec des taux dépassant les limites de sécurité pour la santé (certaines chlorelles et spirulines)
Vitamine c
Tu en trouves partout si tu t'en donne les moyens, pourquoi prendre des medoc pour des choses que tu retrouves dans ta nourriture, si "comme tu le fais penser" et ta priorité
Certaines personnes ont pas les moyens de combler tous les besoins avec l alimentation car ça coûte assez cher de manger 100% équilibré.
Malheureusement toute notre nourriture est transformée d'une manière ou d'une autre et ça ne comble plus nous besoin journaliers
Cc cv vous pouvez me donnez le numéro de couleur de tes cheveux svp
C’est ma couleur naturelle 😊
La vitamine c est en poudre en général
Àpres la pandémie
Les recherches scientifiques
Conseillent plutôt
Propilice
Omega 3
Gelee royale
Probiotiques
Et le fer !! On oublie souvent
😍🙏
Ouai mais c’est absolument pas naturel avec des machine qui les font on peut vraiment vendre n’importe quoi
Ét ceux que vous avez citées les consommer en naturels
#freepalestine