活妍系玫瑰粉

花青素和多酚在內的化合物，這些化合物可能有助於放鬆血管，降低收縮壓和舒張壓。2019年的研究表明，定期飲用玫瑰花茶粉與能顯著降低血壓，使其成為高血壓的自然療法中的一個受歡迎的選擇。
綠茶對台灣人來說太熟悉了，它富含兒茶素的生物活性化合物，與各種健康益處相關，包括降低血壓。2023年的一項研究涉及中國大陸西南部超過7萬6000名參與者，無論飲用多少和多長時間，總體而言，綠茶的攝取都與血壓收縮壓降低有關。