Alimente care SCAD tensiunea arterială

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 чер 2023
  • #hipertensiune #dieta #alimente
    Cand auzi „hipertensiune arteriala”, cel mai probabil te gandesti „Adio, sare!”, nu-i asa?
    Ei bine, evitarea excesului de sare este doar o mica schimbare in dieta, dar exista si alimente care iti fac mai usoara lupta cu hipertensiunea.
    In acest clip vei afla care sunt alimentele care te ajuta sa controlezi tensiunea arteriala!
    ............................
    MINIGHID GRATUIT DE NUTRIŢIE
    Descarcă acum ghidul gratuit de nutriţie, pe care îl găseşti aici cursuridenutritie.ro/ghid-gra...
    Eşti interesat de nutriţie şi până acum ţi-a fost greu să găseşti surse de informaţii corecte, pe care să te poţi baza?
    Te invit să înveţi nutriţie pe platforma mea de cursuri online, cursuridenutritie.ro, unde ai reducere de 20% la orice curs cu codul “DoctorDamian”.
    Cursurile mele de nutriţie îţi pun la dispoziţie toate noţiunile necesare pentru a-ţi concepe un plan alimentar corect, echilibrat şi sănătos, ceea ce înseamnă că vei putea să faci alegeri alimentare potrivite în orice situaţie te vei afla.
    Îţi ofer experienţa mea căpătată în ani de practică sub forma acestor cursuri 100% online, pe care le poţi urma în ritmul tău, fără presiuni şi le poţi relua ori de câte ori ai nevoie. Am folosit doar noţiuni uşor de înţeles, care nu presupun cunoştinţe medicale şi pe care le poţi pune în practică imediat, în viaţa ta de zi cu zi.
    ............................
    Daca ai nevoie de consultanta online pentru slabire, crestere in greutate, nutritie sportiva, nutritie pediatrica sau clinica, click aici www.superfit.ro/slabire-cu-nu...
    ............................
    Centrul Superfit din Bucuresti este locul unde sportivii amatori si de performanta pot gasi o echipa completa de profesionisti: nutritionist sportiv, psiholog sportivi, medic sportiv, medic specialist recuperare, fizioterapeuti, antrenori.
    Poti beneficia de servicii de nutritie sportiva, medicina sportiva, recuperare medicala, fiziokinetoterapie, antrenamente speciale (izoinertial, respirator, agilitate), teste de performanta (testare cardiometabolica, analiza mersului si alergarii, baropodometrie, analiza compozitiei corporale, analiza fortei).
    Afla mai multe aici:
    - siteul clinicii - www.superfit.ro
    - pagina de Facebook - / centrulsuperfit
    - pagina de Instagram - / centrulsuperfit
    Dr. Serban Damian, fondatorul Clinicii Superfit este nutritionist sportiv si a colaborat cu sportivi de top, printre care jucatoare de tenis din top 100 WTA, Echipa Nationala de Fotbal a Romaniei, Echipa Olimpica Romana de Baschet Feminin 3x3, atleti si inotatori olimpici.
    Poti citi articolele sale pe blogul www.nutritionist.info.ro sau il poti gasi pe LinkedIn - / serban-damian-8203324
    Daca ai nevoie de serviciile noastre, te asteptam cu drag la Centrul Superfit in Bucuresti!
    DISCLAIMER!
    Acest clip are scop educativ si nu înlocuiește controlul medical!
    Dr. Serban Damian si Centrul Superfit nu isi asuma nicio raspundere privind aplicarea sfaturilor oferite in acest clip.
    Intotdeauna solicitati opinia medicului dvs. inainte de a lua orice decizie privind sanatatea!

КОМЕНТАРІ • 39

  • @florrianzsiga5216
    @florrianzsiga5216 8 місяців тому +10

    Esti foarte explicativ fata de alti care povestesc...... iti multumesc mult ptr munca depusa ca noi sa fim sanatosi....

  • @matildamunteanu5046
    @matildamunteanu5046 7 місяців тому +5

    Dumnezeu să vă binecuvanteze pentru pentru sfaturi🙏❗

  • @dr.radu-veterinarinapuseni8406
    @dr.radu-veterinarinapuseni8406 5 місяців тому +2

    FOARTE UTILE INFORMATII.FELIITARI DEOSEBITE.

  • @auramatei8642
    @auramatei8642 5 місяців тому +2

    Mulțumesc frumos ptr. informații! Felicitări,sunt de mare folos!,

  • @jv-health
    @jv-health 6 місяців тому +1

    Mulțumesc pentru acest videoclip util! Este păcat că astfel de informații nu sunt de ajuns online. În prezent, nimeni nu pare să se gândească la motivele reale, ci doar cred reclamelor. De asemenea, am căzut în capcana reclamei pentru Cardio A, care promitea rezultate rapide. Cu toate acestea, nu am obținut nimic altceva decât probleme cu stomacul.

  • @elenaleuca9082
    @elenaleuca9082 Рік тому +4

    Sunt informații utile!

  • @mioarapothora6673
    @mioarapothora6673 Рік тому +5

    Multumesc pentru explicatii !❤

  • @EcaterinaBiciusca-uq9ku
    @EcaterinaBiciusca-uq9ku 7 місяців тому +4

    Multumesc din suflet. 🤗

  • @katyvaduva353
    @katyvaduva353 Рік тому +2

    Multumim frumos pentru fiecare sfaturi!.

  • @loredana.3097
    @loredana.3097 Рік тому +3

    Mulțumesc ❤

  • @stelicadolcu7852
    @stelicadolcu7852 5 місяців тому +1

    Mulțumim, zi minunată și binecuvântată cu multe bucurii să aveți!

  • @user-xi9kd8ps9c
    @user-xi9kd8ps9c 7 місяців тому +2

    Felicitări 👍

  • @mihaiculita1036
    @mihaiculita1036 4 місяці тому +1

    Mulțumesc pt sfaturi!

  • @user-uu1ru3qe2y
    @user-uu1ru3qe2y 6 місяців тому +2

    Mulțumim foarte frumos

  • @madalinatarapanel1183
    @madalinatarapanel1183 11 місяців тому +9

    Domnule Doctor eu conform totul din ceia ce a-ți spus, este pur adevăr tot ce a-ți zis,eu la 37 de ani am descoperit că avem tensiunea 119 , m-am speriat foarte tare bineînțeles, numai că în loc de medicamente am ales să-mi schimb total stilul de viață, acum am 42 de ani și mă simt că la 20,cu un echilibru in mâncare și sport am reușit să slăbesc peste 40 de kg și am și o sănătate de invidiat,deci se poate și fără medicamente, doar îți trebuie răbdare și multă muncă, vă mulțumesc pentru tot domnule Doctor, bunul Dumnezeu să vă binecuvânteze cu multă sănătate!

    • @mihaipreda7921
      @mihaipreda7921 3 місяці тому +2

      119 ? Era de aviator . Ce griji sa ai ?

  • @eleonoranuty9019
    @eleonoranuty9019 7 місяців тому +1

    Mulțumesc frumos

  • @rodicamihai4733
    @rodicamihai4733 5 місяців тому +2

    Multumesc !

  • @ioanagavrila
    @ioanagavrila 4 місяці тому +2

    Mulțumim domnule doctor

  • @user-hk7hh9fk3g
    @user-hk7hh9fk3g 7 місяців тому +3

    Va multumesc pentru sfaturi domnu doctor

  • @paulanedelcu8875
    @paulanedelcu8875 3 місяці тому +2

    Mulțumim frumos!

  • @niculinapaunescu2152
    @niculinapaunescu2152 Рік тому +2

    Mulțumim pentru sfaturile menționate ! 👏🙏🫶

  • @adrianmarin3201
    @adrianmarin3201 7 місяців тому +1

  • @lili7223
    @lili7223 6 днів тому

    Care sare? Explicati care e sarea adevãratã si care e sodiu,,etc

  • @Mavialiali
    @Mavialiali 2 місяці тому +1

    ❤❤❤

  • @leventkadar1830
    @leventkadar1830 Рік тому +2

    Mai stiu, ca surse de potasiu erau si :
    -fructul kaki pe care-l avem in market-uri din Octomrbie , in Noiembrie si Decembrie, chiar si Ianuarie cu noroc.
    + semintele de chia... le aveam mereu la raft.
    ......... daca mai stiti si altele?

  • @andreeapeleanu4813
    @andreeapeleanu4813 9 місяців тому +1

    Eu am avut 10 7

  • @mariananebunu7580
    @mariananebunu7580 7 місяців тому +2

    Leridip , prestarium si concor
    Sunt bune pentru tensiune arteriala

  • @mariusgabriel3303
    @mariusgabriel3303 9 місяців тому +2

    Să trăiți noliprelu pentru ce este bun?

    • @DoctorDamian
      @DoctorDamian  9 місяців тому +2

      Este un medicament antihipertensiv (se ia doar la recomandarea medicului)

  • @ferenczeugen5956
    @ferenczeugen5956 5 місяців тому +1

  • @elenaleuca9082
    @elenaleuca9082 Рік тому +3

    Nu fiți răutăcioși oameni buni!

  • @Mavialiali
    @Mavialiali 9 місяців тому +1

    ❤😂plce

  • @davidbig3558
    @davidbig3558 4 місяці тому

    Am 18, 160kg și tensiunea 150 cu 90😮

    • @DoctorDamian
      @DoctorDamian  4 місяці тому

      Trebuie sa slăbești. O sa scadă și tensiunea.

    • @davidbig3558
      @davidbig3558 4 місяці тому

      @@DoctorDamian știu ce spuneți mulțumesc

  • @marineladoinita8308
    @marineladoinita8308 Рік тому +1

    Pasat

  • @pacesidreptate
    @pacesidreptate Рік тому

    Auzi la el: să consulți un medic ptr a mânca: niciodată în vecii vecilor amin:: eu am fost și sunt unicul medic de 50 ani:: ptr . sănătatea mea: baftă și sănătate 👍