Tekrar tekrar dinleyip, iyice belleğimize alıp kendimiz ve yakınlarımız için daha sağlıklı bir hayat döngüsüne girdiğini hisseden kaç kişiyiz? Sonsuz teşekürlerimizle 🎉
Her gün dinleyin beyninize kodlayın 😂❤şükürler olsun uyguladım çok iyi oldum , Canan Karatay hocam ı da düzenli olarak dinliyorum Rabbim ikisinden de razı olsun 🙏🙏🙏❤️👏👏
Hocam 20 yıldır tansiyon hastasıyım ve bunca yıl bir sürü doktora gittim ama hiç birisi sizin gibi yol gostermedi Allah sizden razı olsun magneziyum malat aldım ve d3k2 de aldım ve çok daha rahat his ediyorum rabbim sizin gibi vicdanlı doktorların sayısını artırsın
Modern tıp=bana inanıp iman edecek sin,sorgulamayacak sın.herkes bu cümle üzerinde düşünüp tehlikesini anlamalı. Yaradan,hiç aklet mezmsin diye insan lığa seslenir. verdiğiniz bilgiler biz insanlığa büyuk hizmet.emeğinize yüreğinize sağlık ümit hoca.iyik varsınız👏🙂
❤ Sizi dürüst ve bilgili bir doktor olarak çok seviyor ve takdir ediyoruz, keşke tüm tıp camiası sizin kadar dürüst ve namuslu olsa, sadece ilaç firmalarına çalıştıkları için hiçbirine güvenmiyoruz.
Hocam sizi ilk defa ferda hanımın kanalinda izledim gerçek bir Hekimsiniz yolunuza tas koysalarda siz böyle devam edin o vicdanli merhametli kalbiniz dogrucu karakteriniz.. takipteyim hocam ❤😊
Şeker yükleme testini bana ( 25 yıl önce ), kan yoluyla değil içecek olarak vermişlerdi , (başka ülkede), iki şekildede gereksiz/ zararlı olabilecek bir test diyorsunuz sanırım . Sizin ve Canan hocanın tavsiyeleri bizler için ÇOK kıymetli , teşekkürler 🙏🏻 ❤
Soru cevap faydalı program olmuş ve birçok sağlık sorunu ve çözümüne değinmişsiniz, teşekkürler. İnsanların yaşadıkları çoğu sağlık sorunlarının kaynağında gluten ve laktoz alerjisi olduğunu anlıyoruz cevaplarınızdan. Laktoz alerjisi ile ilgili bilgilendirici bir videonun yorumlar bölümüne bırakılan bir yorum dikkatimi çekmişti birkaç yıl önce; "Amerika'da marketlerden alıp tükettiğimiz pastörize sütler alerji, bağırsak ve sindirim sorunlarına neden oluyordu. Bir süreliğine ziyaret ettiğim - İsviçre yada İsveç olmalı - ülkede marketten alıp tükettiğimiz sütlerden sonra hiçbir rahatsızlık ve yan etki hissetmedik" diyordu.. o ayrı bir konu. Sütlerin yüksek sıcaklıklarda ısıtılarak pastörize ve homojenize işlemlerine maruz kalması, yağının ayrıştırılması, içerisine eklenen vitamin yada katkılar, ineklere verilen takviye, ilaç ve besinler birlikte etkili oluyordur mutlaka.. Türkiye'de glutene bağlı yaşanan sağlık sorunları, gittikçe artan diyabet hastalığı ise sağlık bakanlığının çözüm bulmasını bekleyen sessiz bir düşman gibi.. Sağlıksız hazır gıdalara ulaşmak kolay ve ucuz olsada sağlık, hayat pahalı. Sağlıklı yiyecekler pahalı, yükselen enflasyon mutfağa yansıdığından et, balık, süt, yumurta, meyve, sebze, yağ, kuruyemiş gibi temel ve sağlıklı yiyecekler çoğu insanın mutfak bütçesini aşabiliyor. Ev hanımları ve beylerine çok iş düşer bu konuda. Az ve öz, temiz, gerçek, sağlıklı gıdalarla beslemeli ailelerini ve dikkatlice düzenlemeliler alışveriş listelerini. Paket hazır gıdalar, konserve, tatlı, bisküvi,.gazlı içecekler, meyve suları gibi besin değeri olmayan ve vücutta zararlı atıklar bırakacak olan sentetik yiyecekler yerine süper yiyecekler diye bilinen besin değeri yüksek, fiyatı makul yiyecekleri bulup tüketmeleri en doğrusu ve sağlıklısı olur. Doktorlarında herzaman hatırlattığı gibi kuru erik/ üzüm gibi kuru meyveler, taze meyveler, pırasa, soğan, sarımsak, lahana, brüksel lahana, brokoli, şalgam, ıspanak, roka ve benzeri yeşil sebzeler, renkli sebze ve meyveler, haftada bir öğünde olsa kuzueti - tavuk - balık, fasulye, yeşil mercimek gibi baklagiller, yumurta, kuruyemişler; süt ve süt ürünleri, yoğurt - ev sirkesi ve turşusu gibi probiyotik besinler, buğday çimi, polen, arısütü, kabakçekirdeği - keten tohumu - çörekotu gibi yararlı tohumlar, üzümçekirdeği yaĝı ve tozu, keçiboynuzu özü - tozu gibi faydalı takviyeler harika yiyecekler... Sıla Baki Alkan'a ait "Özel Beslenenler için Tarifler" kitabında kolay ve sağlıklı alternatifler verilmiş. Annelerin, babaların kolaylıkla hazırlayabileği tarifler...
Karbonhidrat yeme,gluten yeme,laktoz yeme,mısır yeme,onu yeme bunu yeme😅Ne yiyeceğimizi şaşırdık.Ben şahsen yapacak yemek bulamıyorum,herşey yasak.Belki bir videonuzda da sağlıklı yemek tarifleri verirsiniz,eminim güzel tarifleriniz vardır...
Hicam iyiki varsiniz bizde faydalaniyorsunuz allah binkere razi olsun kemik erim var sizden ricam ilaclarinizi tek olarak qlabilsek butcemiz icin tesekurler
Hocam Parkinson konusunda ne yapabiliriz? Annemin sol eli ve sol bacağı titriyor yaklaşık bir 7 seneden beri istemsiz titriyor, takviye ilaçlar sürekli neler kullanabiliriz bu süreçte başka neler yapabiliriz? Teşekkürler 🙏
65 yasinda 68 kiloda 1.50 boyundayim guluten hassasiyetim var sizin sayesinde unlu gidalari ve tatliyi hayatimdan cikarttim devamli kasintim var doktorum urkiterdedi ilac verdi.bu ne kadar surecek sizi devamli dinliyorum saygilarimla.
Hocam benim kızım 7 yaşındayken eklem romatizması tanısı kondu. Ömür boyu kullanacaksınız depolu pelesilin ni. Ama ben kullanmadım. Zencefil kökü Zerdeçal kökü ve bir kök daha vardı. Aktar vermiş ti. Bir hafta bal koyarak kullandım ve şuan 31 yaşında hiçbir rahatsızlığı yok. Şükürler olsun ki Rabbim Şafi isminin hürmetine şifa ver di
Hocam iyi gunler ben 64 yaşındayım benim bacak huzursuzluğu bacaklarimdan üşüme ayak parmaklari üstü üşüme hergun sopor salonundan iki üç saat spor yapiyorum günlük 600 kalori veriyorum başka hasthaliklarimda var bacak huzursuzluğu bir türlü kurtulamadim teşekkür ediyorum
Değerli hocam siz dahil bütün uzmanlar genelde D.vit.Magnezyum başta olmak üzere takviyeler öneriyorsunuz.Fakat bu takviyelerin böbreklere ve şekere tansiyona etkileri nelerdir? şimdiden teşekkürler
Merhaba hocam, depremde hayatını kayb edenlere Allahtan rahmet diliyorum, acınız acımızdır. Hocam, kırmızı et yemelimiyiz, haftada kaç kere, yeşil çay günde kaç fincan tükete biliriz, önceden teşekkürler, Azərbaycandan saygılarla
Hocam,bilgilendirmeleriniz için çok teşekkür ederim.. Ben kamu çalışanıyım. Eğitimciyim. Aşl olmamak için çok direndim. İdarecilerin baskısı ile haftada 2-3 kez işkence gibi hastanelerde kuyruğa girip pcr /swapla uğraştım.. Neler çektim yarabbim.. Bir süre sonra kendimde pek çok değişimler farketmeye başladım. Örneğin B12 çok yükseldi. İyot düştü.. Normalde çok az karbonhidrat alırım. Sağlıklı beslenirim..Ağzıma paket gıda sürmem.. Üstelik bu neredeyse hep böyledir.. Karbonhidratı sebze ve meyvelerden alırım. Şimdi geldiğim noktada ise durum berbat görünüyor😬 Trigliserit yüksek,LDH Cortizolüm yüksek Geçenlerde bir yerde okumuştum.. PCR TESTLERİNDEKİ SWAP işleminde de grafen verildiği doğru mudur? Hacamat hakkında ne düşünüyorsunuz? Saygılarımla..
Hocam sirtlarim agriyor enerjim düşük 59 yaşındayım rıhtım bozuklugum var stres var uyku apnem var benim ne kullanmam iyi gelir kardolijiye 6 ayda gidiyom sizin Ömere 3 diyorsunuz kullanın
Hocam merhabalar size bir sorum olacaktı. Demir 123 Demir baglama kapasitesi 277 Ferritin 16,87 D vitamini 52 Çok halsizlik eklem agrısı oluyor cevap verirseniz sevınırım şimdiden teşekkürler
Hocam kolay gelsin, sitenizden Krill yağı, B12 vitamini, D3 K2 vitamini, Magnezyum takviyelerini aldım, sabah kahvaltı esnasında B12 vitamini ile D3 vitaminini, akşam yemeği esnasında da Krill yağını ve Magnezyum u alıyorum, doğru mu yapıyorum, yoksa farklı bir kombin mi uygulamam gerekir, birbirleriyle etkileşimi var mıdır, teşekkür ederim, işlerinizde kolaylıklar dilerim.
Tekrar ben filiz hocam tip 2 diyabet vertiko böbrek ve tansiyon gibi hastalıklarım da var buarada ben ellialtı yaşında yım bir yıldır emes ineleri kullanmıyorum bir yada iki defa atak gecirdim ama çok şükür iyiyim moralim iyi olursa atak gecirmiyoru
ALLAH C.C SENİN GİBİ DR. LARIN SAYISINI ÇOĞALSIN VE HAYIRLI UZUN ÖMÜRLER VERSİN İNŞAALLAH 🤲🤲🤲🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇵🇸🇵🇸🇵🇸
Gerçekleri haykıran gercek bir türk doktorusunuz Allah uzun ömürler versin 🥰
Amin
Amin
Aminn
Tekrar tekrar dinleyip, iyice belleğimize alıp kendimiz ve yakınlarımız için daha sağlıklı bir hayat döngüsüne girdiğini hisseden kaç kişiyiz? Sonsuz teşekürlerimizle 🎉
Teşekkür ederim ben Almanya’da yaşıyorum hepsini uyguluyorum şekerim tansiyonum bitti 😂🙏gulüteni kesinlikle kestim , ne gırip oldum ne korona 🤩❤️👍🏾🙏
Her gün dinleyin beyninize kodlayın 😂❤şükürler olsun uyguladım çok iyi oldum , Canan Karatay hocam ı da düzenli olarak dinliyorum Rabbim ikisinden de razı olsun 🙏🙏🙏❤️👏👏
Hocam 20 yıldır tansiyon hastasıyım ve bunca yıl bir sürü doktora gittim ama hiç birisi sizin gibi yol gostermedi Allah sizden razı olsun magneziyum malat aldım ve d3k2 de aldım ve çok daha rahat his ediyorum rabbim sizin gibi vicdanlı doktorların sayısını artırsın
merhabalar,mgmezyum malatı ne zaman ve kaç mg alıyorsunuz?
Canan. Karatay. Hocamızda.
Nasıl. Herkesin. Sac. Rengi. Goz. Rengi. Farklıysa. Tansiyonda. OYLE. Farklıdır.
Modern tıp=bana inanıp iman edecek sin,sorgulamayacak sın.herkes bu cümle üzerinde düşünüp tehlikesini anlamalı. Yaradan,hiç aklet mezmsin diye insan lığa seslenir. verdiğiniz bilgiler biz insanlığa büyuk hizmet.emeğinize yüreğinize sağlık ümit hoca.iyik varsınız👏🙂
Güzel yorum😊
Hocam ben Azerbaycandan yaziyorum sizi çok dinliyorum konuşduklarinizda çok faydasini gorduk
Sizin vicdanınıza kurban olayım ümit doktor merhametine kurban olayım peygamberimize komşu olasın yaşadığım sürece duacınız olacağım 🤲🤲🧡🧡
Dogrulari apaçık söylediginiz icin Allah razı olsun Ümit hocam.
Slm hocam sizin gibi dr. Türkiyede daha.fazla olması gerekir.Bütünün hayrını düşünen güzel insansınız Allah yolunuzu açık etsin.😊🎉
Doğruların ve gerçeklerin merkezi iyiki varsiniz
❤ Sizi dürüst ve bilgili bir doktor olarak çok seviyor ve takdir ediyoruz, keşke tüm tıp camiası sizin kadar dürüst ve namuslu olsa, sadece ilaç firmalarına çalıştıkları için hiçbirine güvenmiyoruz.
Slm.A. Ağzınıza ,dilinize, yüreginize ,emeğinize sağlık, bizi bilgilendirdiğiniz için size ne kadar teşekkür etsek azdır. Bu mübarek gecede size sevdiklerinizle sağlıklı, mutlu,huzurlu günler diliyorum. Rabbim ilminizi arttırsın Cesur yürekli insan.😍🤲🏼🤗
Hocam saygilar uzun yıllardır sizi takip eder tavsiyelerinize tereddut etmeden uyuyorum korana donemindede tavsiyelerinizle korana olmadim yogun riskli iş tempoma ragmen aşı olmadim iyiki varsiniz olmadım
Ümit hocam🙏iyiki varsınız,❤varolun hep,❤
Hocam sizden ve Canan hocadan Allah razı olsun. Ne kadar faydalı bilgiler paylaşıyorsunuz.
S. Aleyküm hocam. çok güzel bir programdı. Emeğinize, dilinize sağlık.
Soru cevaplar daha fazla yapılmali 🙏
Allahım her daim yardımcınız olsun iyi ki varsınız Almanyadan selamlar
Allah razı olsun hocam sizin sayenide çok şey öğrendik rabbim size uzun ömürler versin
Hocam tam da sindirim sistemi sorunları yaşarken bu videoyu çektiniz.Çok teşekkür ederim lütfen anlatmaya devam edin.🙏
Hocam sizi ilk defa ferda hanımın kanalinda izledim gerçek bir Hekimsiniz yolunuza tas koysalarda siz böyle devam edin o vicdanli merhametli kalbiniz dogrucu karakteriniz.. takipteyim hocam ❤😊
Beslenmedeki vizyonumuzu değiştiren canımız doktorumuz iyi ki varsınız ve hep olun ❤️🌺
Ezberleri Bozan hocama tşk ederim
Verdiğiniz her bir bilgi altın değerinde.teşekkürler hekimimiz.
çok açık açık konuşuyorsun hocam çok teşekkür ederim
Şeker yükleme testini bana ( 25 yıl önce ), kan yoluyla değil içecek olarak vermişlerdi , (başka ülkede), iki şekildede gereksiz/ zararlı olabilecek bir test diyorsunuz sanırım . Sizin ve Canan hocanın tavsiyeleri bizler için ÇOK kıymetli , teşekkürler 🙏🏻 ❤
Ümit Bey tüm verdiginiz bilgi icin tesekür ederim uzun zamandir sizi dinliyorum iyiki sizin gibi Insan dostu doktorlar var.Isvicreden selamlar 😊
Soru cevap faydalı program olmuş ve birçok sağlık sorunu ve çözümüne değinmişsiniz, teşekkürler.
İnsanların yaşadıkları çoğu sağlık sorunlarının kaynağında gluten ve laktoz alerjisi olduğunu anlıyoruz cevaplarınızdan.
Laktoz alerjisi ile ilgili bilgilendirici bir videonun yorumlar bölümüne bırakılan bir yorum dikkatimi çekmişti birkaç yıl önce;
"Amerika'da marketlerden alıp tükettiğimiz pastörize sütler alerji, bağırsak ve sindirim sorunlarına neden oluyordu. Bir süreliğine ziyaret ettiğim - İsviçre yada İsveç olmalı - ülkede marketten alıp tükettiğimiz sütlerden sonra hiçbir rahatsızlık ve yan etki hissetmedik" diyordu.. o ayrı bir konu. Sütlerin yüksek sıcaklıklarda ısıtılarak pastörize ve homojenize işlemlerine maruz kalması, yağının ayrıştırılması, içerisine eklenen vitamin yada katkılar, ineklere verilen takviye, ilaç ve besinler birlikte etkili oluyordur mutlaka..
Türkiye'de glutene bağlı yaşanan sağlık sorunları, gittikçe artan diyabet hastalığı ise sağlık bakanlığının çözüm bulmasını bekleyen sessiz bir düşman gibi..
Sağlıksız hazır gıdalara ulaşmak kolay ve ucuz olsada sağlık, hayat pahalı. Sağlıklı yiyecekler pahalı, yükselen enflasyon mutfağa yansıdığından et, balık, süt, yumurta, meyve, sebze, yağ, kuruyemiş gibi temel ve sağlıklı yiyecekler çoğu insanın mutfak bütçesini aşabiliyor.
Ev hanımları ve beylerine çok iş düşer bu konuda. Az ve öz, temiz, gerçek, sağlıklı gıdalarla beslemeli ailelerini ve dikkatlice düzenlemeliler alışveriş listelerini.
Paket hazır gıdalar, konserve, tatlı, bisküvi,.gazlı içecekler, meyve suları gibi besin değeri olmayan ve vücutta zararlı atıklar bırakacak olan sentetik yiyecekler yerine süper yiyecekler diye bilinen besin değeri yüksek, fiyatı makul yiyecekleri bulup tüketmeleri en doğrusu ve sağlıklısı olur.
Doktorlarında herzaman hatırlattığı gibi kuru erik/ üzüm gibi kuru meyveler, taze meyveler, pırasa, soğan, sarımsak, lahana, brüksel lahana, brokoli, şalgam, ıspanak, roka ve benzeri yeşil sebzeler, renkli sebze ve meyveler, haftada bir öğünde olsa kuzueti - tavuk - balık, fasulye, yeşil mercimek gibi baklagiller, yumurta, kuruyemişler; süt ve süt ürünleri, yoğurt - ev sirkesi ve turşusu gibi probiyotik besinler, buğday çimi, polen, arısütü, kabakçekirdeği - keten tohumu - çörekotu gibi yararlı tohumlar, üzümçekirdeği yaĝı ve tozu, keçiboynuzu özü - tozu gibi faydalı takviyeler harika yiyecekler...
Sıla Baki Alkan'a ait "Özel Beslenenler için Tarifler" kitabında kolay ve sağlıklı alternatifler verilmiş. Annelerin, babaların kolaylıkla hazırlayabileği tarifler...
Bu soru cevap baya Iyi oluyor Tum bilgileri aliyoruz 🥰🌺
Nasıl faydalı bilgiler veriyorsunuz hocam Allah razı olsun eksik olmayın
Ohhh çayınızda şifaa olsun
Ümit hocam canlı yayın bildiriminiz gelmiyor bana açık olmasına rağmen.
Hatta kanala girdiğimde bile yoktu.
Karbonhidrat yeme,gluten yeme,laktoz yeme,mısır yeme,onu yeme bunu yeme😅Ne yiyeceğimizi şaşırdık.Ben şahsen yapacak yemek bulamıyorum,herşey yasak.Belki bir videonuzda da sağlıklı yemek tarifleri verirsiniz,eminim güzel tarifleriniz vardır...
Hicam iyiki varsiniz bizde faydalaniyorsunuz allah binkere razi olsun kemik erim var sizden ricam ilaclarinizi tek olarak qlabilsek butcemiz icin tesekurler
Kemik suyu kolesterolü yükseltirmi
Kolestrol ile ilgili yayın yaparmısınız
Hocam beynim yandı kolestrolu açıklamanızdan
Allah ilmini artırsın sayınızı çoğaltsın inşallah
Değerli bilgileriniz için çok teşekkür ederim hocam emeğinize sağlık
Allah sizden razı olsun Hocam bu değerli sözleriniz için.
Almanya dan sevgi ve selâmlar ❤
Deniz ürünleri çok tuketmedigim için hergun bir damla iyot selenyum ve çinko alıyorum. Bir zararı olur mu.
Hocam Parkinson konusunda ne yapabiliriz? Annemin sol eli ve sol bacağı titriyor yaklaşık bir 7 seneden beri istemsiz titriyor, takviye ilaçlar sürekli neler kullanabiliriz bu süreçte başka neler yapabiliriz? Teşekkürler 🙏
Merhabalar hocam 1 haftadır yeni şeker çıktı bende 180 tokluk şekerim ne yapabilirim
ÇOK SAĞOLUN HOCAM👍
Çok teşekkür ederim bizleri çok iyi bilgilendiriyorsunuz,çok sağolun.
Hocam Allah sen den razı olsun inşallah ❤
65 yasinda 68 kiloda 1.50 boyundayim guluten hassasiyetim var sizin sayesinde unlu gidalari ve tatliyi hayatimdan cikarttim devamli kasintim var doktorum urkiterdedi ilac verdi.bu ne kadar surecek sizi devamli dinliyorum saygilarimla.
Hocam benim kızım 7 yaşındayken eklem romatizması tanısı kondu. Ömür boyu kullanacaksınız depolu pelesilin ni. Ama ben kullanmadım. Zencefil kökü Zerdeçal kökü ve bir kök daha vardı. Aktar vermiş ti. Bir hafta bal koyarak kullandım ve şuan 31 yaşında hiçbir rahatsızlığı yok. Şükürler olsun ki Rabbim Şafi isminin hürmetine şifa ver di
Bende unutkanklık var. Babamda kanser hastası, belinde de enfeksiyon var. Nasıl beslenmek gerekir. Teşekkürler
Teşekkürler hocam değerli bilgileriniz icin ❤❤❤
Hocam harikasınız
Teşekkürler
Efsane bilgiler 🤌
Ağzınıza yüreğinize sağlık hocam. Güzel bir program oldu
Ümit hocam bir sorum olacaktı sizden magnezyum takviyesi aldım ama kapsülden çıkarıp icsem bir sorun olur mu biraz kabızlık yaptı ama
Emeğinize sağlık kolaylıklar diliyorum
Dr bey her sey güzelde ağzınıza yüreğinize sağlık cok guzel anlatıyorsunuz birde muayene ucretiniz çok yuksek ❤
Çok güzel anlatıyorsunuz hocam super
Teşekkürler hocam❤
Hocam böbrek yetmezlı var eşimde nasıl beslenmeli gec kaldım gece yarısı sizi dinledim yazarsanız sevinirim
Hocam Allah razi olsun❤
Selam hocam
Ağzınıza sağlık hocam siz hep varolun 🌺
Kıymetli bilgileriniz için çok teşekkür ederiz hocam 🙏
Harikasınız 🌹🌿💐 sizi çok seviyoruz ❤💖😊🧿 Allah sizden razı olsun 💐🌹
merhaba hocam safra kesemde biebuçuk santimetre taş var bitkisel doğal yollarla çözümmü var mı?
Hocam iyi gunler ben 64 yaşındayım benim bacak huzursuzluğu bacaklarimdan üşüme ayak parmaklari üstü üşüme hergun sopor salonundan iki üç saat spor yapiyorum günlük 600 kalori veriyorum başka hasthaliklarimda var bacak huzursuzluğu bir türlü kurtulamadim teşekkür ediyorum
Bilgileriniz için teşekkür ederiz hocam
Tşkler
K vitaminini açıklamanız çok güzel oldu hocam
Arife Altıntaş hocam bende artrit gut tansiyon şeker hastalıkların var ilacım cok halsizim ne yapmam lazim
Hocam troid ve haşimato düzelir mi detaylı olarak anlatır mısınız lütfen
Allah razı olsun hocam, vaktinizi ayırdınız 🤲❤️
TEŞEKKÜRLER HOCAM
Değerli hocam siz dahil bütün uzmanlar genelde D.vit.Magnezyum başta olmak üzere takviyeler öneriyorsunuz.Fakat bu takviyelerin böbreklere ve şekere tansiyona etkileri nelerdir? şimdiden teşekkürler
birde karaciğere
Hocam Kandil akşamı kandiliniz mübarek olsun
Kandil war mı?
@@ihsanakay1546öyle zanneden bir saf
Cok teşekkurler hocam,Egzama dan nasil kurtulabiliriz bir programınizda bundan bahsedebilir misiniz rica etsem🙏
👍❤
safranı günde ne kadar almalıyız. ölçü olarak
Merhaba hocam, depremde hayatını kayb edenlere Allahtan rahmet diliyorum, acınız acımızdır. Hocam, kırmızı et yemelimiyiz, haftada kaç kere, yeşil çay günde kaç fincan tükete biliriz, önceden teşekkürler, Azərbaycandan saygılarla
Hergun bir damla iyit
Merhaba hocam beyinciğime pıhtı attı aşısızım doğal defacı öneriniz varmı baş dönmesi bulantı var
B1 tiamine karaciğer sağlığı ve pre diabet üzerine etkisi hakkında bilinen söylenenler dışında sizlerin önerilerinizi rica ederim
hocam selam.
Evet bana yükleme yapılmıştı iki defa ve hipoglisemi teşhisi konuldu uzun yıllar önce ama şimdi normale döndü
Hocam,bilgilendirmeleriniz için çok teşekkür ederim..
Ben kamu çalışanıyım.
Eğitimciyim.
Aşl olmamak için çok direndim.
İdarecilerin baskısı ile haftada 2-3 kez işkence gibi hastanelerde kuyruğa girip pcr /swapla uğraştım..
Neler çektim yarabbim..
Bir süre sonra kendimde pek çok değişimler farketmeye başladım.
Örneğin B12 çok yükseldi.
İyot düştü..
Normalde çok az karbonhidrat alırım.
Sağlıklı beslenirim..Ağzıma paket gıda sürmem..
Üstelik bu neredeyse hep böyledir..
Karbonhidratı sebze ve meyvelerden alırım.
Şimdi geldiğim noktada ise durum berbat görünüyor😬
Trigliserit yüksek,LDH
Cortizolüm yüksek
Geçenlerde bir yerde okumuştum..
PCR TESTLERİNDEKİ SWAP işleminde de grafen verildiği doğru mudur?
Hacamat hakkında ne düşünüyorsunuz?
Saygılarımla..
Salam hocam benim safra kesemde taşlar var 7.10mmboyuk olanı 25tane küçük tawlar var ne yapabilirim ki erisin
Son on gündür ortalığın enfeksiyonunu geçirdim ve son beş gündür çarpıntılar oluyor ne yapmak gerekir , sporu erteledim , hayatı yavaşlattım
Hocam iyi günlər yurtdışından nasıl tedavi edebiliriz kril yağını trendyolda varmı üeünleriniz?
Ben geç kaldım şimdi gördüm tüh😢
Merhaba hocam kuduz aşısının herhangi bir organa yan etkisi varmı çok önemli benim icin
Hocam sirtlarim agriyor enerjim düşük 59 yaşındayım rıhtım bozuklugum var stres var uyku apnem var benim ne kullanmam iyi gelir kardolijiye 6 ayda gidiyom sizin Ömere 3 diyorsunuz kullanın
Hocam merhabalar size bir sorum olacaktı.
Demir 123
Demir baglama kapasitesi 277
Ferritin 16,87
D vitamini 52
Çok halsizlik eklem agrısı oluyor cevap verirseniz sevınırım şimdiden teşekkürler
Hocam kolay gelsin, sitenizden Krill yağı, B12 vitamini, D3 K2 vitamini, Magnezyum takviyelerini aldım, sabah kahvaltı esnasında B12 vitamini ile D3 vitaminini, akşam yemeği esnasında da Krill yağını ve Magnezyum u alıyorum, doğru mu yapıyorum, yoksa farklı bir kombin mi uygulamam gerekir, birbirleriyle etkileşimi var mıdır, teşekkür ederim, işlerinizde kolaylıklar dilerim.
Tekrar ben filiz hocam tip 2 diyabet vertiko böbrek ve tansiyon gibi hastalıklarım da var buarada ben ellialtı yaşında yım bir yıldır emes ineleri kullanmıyorum bir yada iki defa atak gecirdim ama çok şükür iyiyim moralim iyi olursa atak gecirmiyoru
Hocam tereyağ bir dönem fazla kullandığımda çarpıntı oluyor nedendir ayrıca covitten sonrada çarpıntı oluyor bir dönem
İyi akşamlar bəndə pankiriasda şişkinlik çıkmış mən nə yapsam keçər lütfen deyərmisiniz
Hocam D vitaminini kapsül olarak kullanabilirmiyim
Videonun başlığı glutenin zararları ol
Sa daha iyiydi hocam Allah razı olsun
💫