가장 산만한 곳에서 가장 고요한 상태로 있을 수 있을까? | 오픈: 열린 마음
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- Опубліковано 5 вер 2024
- 명상하는 순간은 고요하고, 편안하지만
일상으로 돌아가는 순간 정신없고, 불편한 일들을
마주할 수밖에 없습니다.
여기서, 한 가지 질문이 생길 수 있습니다.
명상하듯 일상을 살아갈 수는 없는 걸까?
오늘 소개해드리는 책 저자는
이 문제를 해결하기 위해 대형 할인마트 코스트코를 갑니다.
시끌벅적한 사람들 사이에서
그는 가구 매장에 들어가 소파에 앉고는
40분 동안 앉아있었는데
가구 매장 점원들이 이상하게 생각하지는 않을까하는 생각과
지나가는 사람들의 시선에서 수치심을 마주하게 됩니다.
이 장면에서 저자는 이러한 수행을 했던 수행자의
경험담을 들려주는데요.
이 부분부터 읽어볼게요.
도서명 : 오픈: 열린 마음
지은이 : 네이트 클렘프
옮긴이 : 최윤영
출판사 : 다산북스
* 출판사 증정도서. 광고비 없음.
도서정보
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문의 : ootans@gmail.com
#마음 #열린마음 #명상
써니즈님과 함께 하는 좋은 아침입니다 감사합니다 오늘도
사랑합니다 💜 축복합니다 💜
좋은 아침입니다.~^^
오늘도 써니즈님의 목소리를 들으면서 마음을 치유하고 있습니다 정말 신기하게도 써니즈님은 유튜브속의 수많은 정보들을 뚫고 내게 편안함을 주는것같습니다 오늘도 감사합니다 사랑합니다
감사합니다.~^^
오늘도 편안한 목소리로 좋은 내용 감사합니다
감사합니다.~^^
새삼 다시 생각하네요. 생각과 마음을 자유롭게 하면 어느 누구든 비슷한 방편의 도구로 목적지에 도달하게 되는 것 같습니다.
그것이 지름길이든 아님 멀리 돌아가든지 정상이라는 곳으로 가는 것 같습니다. - 정상에 도달할 수도 아님 중턱에 마무리 되든지 간에
그러나 그 것이 중요한 것은 아닌 것 같습니다. - 고맙습니다.
오늘 내용도 언젠가 혼자 생각한 내용과 비슷한 것 같습니다. - 고요함은 소란 속에 존재할 수 있을 것 같다고요 - 감사합니다.
감사합니다.~^^
우리는 0에서 태어나
1이되어 무한한숫자로 나아가다
죽음앞에 0으로돌아가고
욕망도 0에서 시작하여
무한한 숫로나아가다 0으로 돌아간다
욕망의 시작 성취 오르막 내리막 욕망의 끝
에서 얼마나 멀리가든 결국
0으로돌아가는삶
결국 삶이 0에서시작하여 0에서 끝나지만
나는 무한한숫자로 가려한다
그래서 허무하고 괴로운것인가...
0으로 돌아갈
시공간 에고 모든감정이라면
삶이란 0을 인식하고 사는것이
알아차림...내려놓음
0이란 열린마음으로 들어가는는것
0을 느끼고살만 아무리 멀리가도
0에 대한 인식이있기에
내려놓고 삶이 주신 어느수치까지
즐겁게 살다갈수있지않을까
0= 수치화할수없는 무한한한숫자
0으로 살면 나는 무한한숫자로사는것
부 행복 평화 가난 고통이 없어진상태로
사는 0의삶을 살아감이
근원을 인식하는 알아차림이어닌지
감사합니다❤
감사합니다~^^
저의 일에 누군가의 관심이 제게 괴롭힘으로 마구마구 다가오는 날이네요 ! 수치심이 두려움으로 바뀐상태가 딱!! 오늘 좋은 이야기로 잔잔바리 파도에 서핑한번 해볼께요!!!!❤❤감사해용
'안녕하세요 써니즈 오디오 채널입니다'
첫 써니즈님 목소리가
마음을 편하게 해줍니다~~
사색할 수 있는 아침을 열어 주셔서
감사드려요😊
저도 최근 북오디오 채널을 만들었는데, 직접 영상을 만들어보면서 써니즈님 영상을 보니 정말 대단하시다는 생각이 드네요.
마음을 편안하게 해주는 써니즈님 영상 앞으로도 열심히 구독하겠습니다😊
감사합니다 ❤써니즈님 ~사랑합니다
써니즈님 침묵의 소리라는 유튜버님 말도 함 들어보세요 저는 여기서 각성후의 수련에 대해 힌트를 얻었답니다
써니즈님 !오늘도 고맙고 감사합니다.^^♡
여러해전 몸과 마음이 지쳐 아무것도 할수 없을때 아는 동생이 명상에 관심 있으면 가보라고해서 용기내어 참석했던곳에서 밍규르 린포체님의 강의를 듣고 한줄기 빛을 만난 느낌이었어요 😊
그분의 빛은 늘 마음안에 있는듯 해요
감사합니다 🙏
요중선
할려면 클럽에서 해야지 레이스에서 ㅋㅋㅋ