Что нужно делать, чтобы ПЛАВАТЬ ЛУЧШЕ?
Вставка
- Опубліковано 30 бер 2023
- Записаться на тренировку:
letsswim.moscow/
Телеграмм:
t.me/letsswimmoscow
ВКонтакте:
letsswim.moscow
Дзен:
dzen.ru/letsswim_moscow
По вопросам размещения рекламы:
letsswimmoscowpr@yandex.ru
Место съемки - лучший бассейн Москвы
aquatoria-zil.ru/
В этом видео я расскажу вам, что нужно делать, чтобы плавать лучше! Мы разберем упражнения, которые помогут вам улучшить свой кроль, пройдемся по всем основным техническим моментам, и в результате, выполняя все указанные упражнения вы сможете усовершенствовать свое плавание кролем буквально за несколько тренировок. Плавание - это прекрасно! Совершенствуйтесь вместе с нами! Приятного просмотра!
Другие обучающие видео с различными стилями плавания вы сможете найти у нас на канале. На данный момент у нас есть видео по каждому стилю, а также по стартам с тумбочки, стартам для новичков и всем видам поворотов в плавании.
#кроль #плавание #школаплавания - Спорт
У вас супер-канал! Учусь плавать кролем, спасибо🙏Харе Кришна, здоровья, ребята!
Огромное спасибо!
Спасибо! Очень чётко показали ротацию с гребком одной рукой. Прям даже в голове сразу пазл сложился.
Рады помочь ☺️🫡
Спасибо, всё толково разжевали👍🏊♂️
Большое спасибо!
Очень полезный канал, приятно вас смотреть. Спасибо, что вы есть.
Спасибо вам больше ☺️😊
Самый топ упражнений, классно ❤
Спасибо ☺️
Спасибо вам , учусь по вашим роликам .
Рады быть полезными!
Спасибо. Качество видео и содержание супер!
Большое спасибо!😌
То,что Вы многим помогаете,это точно,мне вообще 100%. Главное,оъясняете очень хорошо,понятно,не у всех так оъяснять получается.И самое главное,наглядно показываете,долго,подробно.Здорово у Вас получается.😊
Большое спасибо!
Очень здорово, спасибо! Упражнения на скольжение и ротацию очень помогли, СПАСИБО! Поверьте, Вы многим помогаете, так что продолжайте просвещать любителей плавания!
Большое спасибо! 🫡😊
А можете, так сказать для продвинутых, про спринтерский кроль - фишки и т.д.
Следующее видео как раз для продвинутых будет)
@@lets_swim_moscow Давай продвинутых!
@@valkrash8884 будет, будет)
Круто, толково, спасибо! Если руки ещё ничего, то ноги у многих работают ни то ни сё.
Спасибо!
Спасибо большое за видео, всё очень понятно, особенно для новичков. Отдельное спасибо за съемку в разных ракурсах. Ну и благодарочка за музыку в конце, надоели пафосные поп.треки)
Спасибо вам!
Стараемся 😌
Женя, огромное спасибо! Аплодисментов не будет, ты и сам себе вдоволь похлопал ))
Очень полезное собрание упражнений, особенно, по унилатеральному плаванию и по высокому локтю.
К слову о нём) Хотелось бы отдельный ролик об ошибках высокого локтя, если будет, что рассказать!
И за футболку отдельный лайк! I love swimming as you do!
Большое спасибо!
Что касается ошибок - кажется мы уже все, что можно по этому поводу сказали 😄 есть несколько видео, посвященных ошибкам 🤷🏻♂️
Спасибо! Актуальные упражнения для улучшения техники! Особенно понравились упражнения на скольжение и на правильную работу ног, надо будет их отработать на ближайшей тренировке )
Спасибо! Удачных тренировок 😏😇
Спасибо
Всегда рады помочь!
Очень полезное видео, спасибо! А можно на стриме обсудить как готовиться к спринту брассом(100м)
Спасибо! Если там зададите вопрос, то можно) но сразу скажу, по брассу из нас эксперты так себе 😂
Спасибо! Если там зададите вопрос, то можно) но сразу скажу, по брассу из нас эксперты так себе 😂
Крутой дедуччо ходит в ролике в костюме"инструктор по спорту", "царь-просто царь":)А упражнения топ,вы-молодцы.
Это Петрович 😂 мы так ему и передадим
Спасибо!
Будем стараться - барахтаться 😂
Удачи 😄🫡
😂
Так ведь это сцепление и согласование?
Спасибо, ноги попробую
Про сцепление и согласование не совсем поняли вопрос 🤔
Сколько метров надо проплыть упражнение, чтобы забить ноги для продвинутого пловца, и потом чувствовать ошибки , 100,200,400?
Если вы продвинутый пловец, то сами должны почувствовать, когда ноги забьются. Все индивидуально
Евгений в упражнении "пальчики по воде" плывет быстрее, чем какой-то человек на соседней дорожке в лопатках😅
Это он еще плывет медленно, чтобы мне снимать удобно было 😄
А теперь самая сложная часть. По плану тренировка 1С, но хочется и из этого видоса что-то поплавать. Что же делать 😬😬😬😬
Поспать 😂
Когда будут 50 метров спринт кролям рекомендации )
Когда-нибудь будут)
@@lets_swim_moscow у меня в октябре соревнования эстафета 4*50 ))
@@lets_swim_moscow спс ))
@@lets_swim_moscow в платной подписке
Я-то знаю, что нужно делать, но это секрет
Главное никому не рассказывайте, раз секрет
Очень полезная информация
мда