Periodización y metodología para corredores - Deporte y Salud

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 5

  • @manuelsosagantus2118
    @manuelsosagantus2118 2 роки тому +1

    Me encanto, claro y sencillo.

  • @dd.runningteam51
    @dd.runningteam51 4 роки тому +2

    Muy bueno como información general para corredores principiantes

  • @marciosevilla9852
    @marciosevilla9852 10 місяців тому

    Título del vídeo totalmente desubicado. No tiene nada que ver con periodización y metodología. Un título apropiado sería: Nociones básicas para corredores principiantes.

  • @Ygrun
    @Ygrun 5 років тому +1

    poco especifica la informacion

Наступне
Автоматичне відтворення
Mindfulness para corredores - Deporte y Salud26:46Mindfulness para corredores - Deporte y Salud
Mindfulness para corredores - Deporte y SaludFormación Abierta
Переглядів 11 тис.
Entrenamiento para mediofondo 800, 1500 y 5000 ml13:17Entrenamiento para mediofondo 800, 1500 y 5000 ml
Entrenamiento para mediofondo 800, 1500 y 5000 mlLuis del Aguila
Переглядів 52 тис.
Clase completa de FUERZA para corredores en casa 🏠24:58Clase completa de FUERZA para corredores en casa 🏠
Clase completa de FUERZA para corredores en casa 🏠Sergio Sánchez Trainer
Переглядів 151 тис.
🕊️Valera🕊️00:34🕊️Valera🕊️
🕊️Valera🕊️DO$HIK
Переглядів 15 млн
Зеленський активізує мобілізацію та боротьбу з МСЕК. Чи там корінь проблеми? | Діалоги з Портниковим31:20Зеленський активізує мобілізацію та боротьбу з МСЕК. Чи там корінь проблеми? | Діалоги з Портниковим
Зеленський активізує мобілізацію та боротьбу з МСЕК. Чи там корінь проблеми? | Діалоги з ПортниковимРадіо Свобода Україна
Переглядів 432 тис.
РАДІОДИКТАНТ НАЦІОНАЛЬНОЇ ЄДНОСТІ 2024 | НАЖИВО1:02:01РАДІОДИКТАНТ НАЦІОНАЛЬНОЇ ЄДНОСТІ 2024 | НАЖИВО
РАДІОДИКТАНТ НАЦІОНАЛЬНОЇ ЄДНОСТІ 2024 | НАЖИВОУкраїнське радіо
Переглядів 462 тис.
CAN YOU DO THIS ?00:23CAN YOU DO THIS ?
CAN YOU DO THIS ?STORROR
Переглядів 41 млн
Run for your life! At a comfortable pace, and not too far: James O'Keefe at TEDxUMKC18:11Run for your life! At a comfortable pace, and not too far: James O'Keefe at TEDxUMKC
Run for your life! At a comfortable pace, and not too far: James O'Keefe at TEDxUMKCTEDx Talks
Переглядів 1,8 млн
Procesos Fisiológicos que ocurren en el Entrenamiento. Del Máster de Fisiología Deportiva.1:04:26Procesos Fisiológicos que ocurren en el Entrenamiento. Del Máster de Fisiología Deportiva.
Procesos Fisiológicos que ocurren en el Entrenamiento. Del Máster de Fisiología Deportiva.Instituto ISAF
Переглядів 11 тис.
MODELOS DE PLANIFICACIÓN40:06MODELOS DE PLANIFICACIÓN
MODELOS DE PLANIFICACIÓNSoy Deporte
Переглядів 9 тис.
Cómo preparar la maratón. Cap 2. El entrenamiento invisible8:11Cómo preparar la maratón. Cap 2. El entrenamiento invisible
Cómo preparar la maratón. Cap 2. El entrenamiento invisiblePásate a SerranoTV
Переглядів 103 тис.
🚨 CUÁNTO DEBO CORRER PARA MEJORAR: Volumen de entrenamiento IDEAL ✅ ¡No corras más, corre mejor!9:13🚨 CUÁNTO DEBO CORRER PARA MEJORAR: Volumen de entrenamiento IDEAL ✅ ¡No corras más, corre mejor!
🚨 CUÁNTO DEBO CORRER PARA MEJORAR: Volumen de entrenamiento IDEAL ✅ ¡No corras más, corre mejor!ONE running
Переглядів 325 тис.
Periodización del entrenamiento16:10Periodización del entrenamiento
Periodización del entrenamientoLuis del Aguila
Переглядів 4,5 тис.
🏃🚲 TIPOS de SESIONES 💪 PERIODIZACION DEPORTIVA. EPISODIO 4 🏃🚲22:12🏃🚲 TIPOS de SESIONES 💪 PERIODIZACION DEPORTIVA. EPISODIO 4 🏃🚲
🏃🚲 TIPOS de SESIONES 💪 PERIODIZACION DEPORTIVA. EPISODIO 4 🏃🚲Juan Maria Jimenez Llorens
Переглядів 12 тис.
ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA CORREDORES EN 20MIN - TODO EL CUERPO22:19ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA CORREDORES EN 20MIN - TODO EL CUERPO
ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA CORREDORES EN 20MIN - TODO EL CUERPOJavier Ordieres & Find Your Everest
Переглядів 248 тис.
Entrena con Serrano. Cómo realizar el entrenamiento de series.11:15Entrena con Serrano. Cómo realizar el entrenamiento de series.
Entrena con Serrano. Cómo realizar el entrenamiento de series.Pásate a SerranoTV
Переглядів 176 тис.
MY HEIGHT vs MrBEAST CREW 🙈📏00:22MY HEIGHT vs MrBEAST CREW 🙈📏
MY HEIGHT vs MrBEAST CREW 🙈📏Celine Dept
Переглядів 88 млн
Лютый бугай против матёрого мужика!00:49Лютый бугай против матёрого мужика!
Лютый бугай против матёрого мужика!МИНУС БАЛЛ
Переглядів 5 млн
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 150 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 18.10.20241:34:22ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 150 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 18.10.2024
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 150 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 18.10.2024Дизель Студио
Переглядів 467 тис.
ЭКСКУРСИЯ в ЗООПАРК (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59ЭКСКУРСИЯ в ЗООПАРК (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
ЭКСКУРСИЯ в ЗООПАРК (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 1,3 млн
Знімальна група «Донбас Реалії» потрапила під обстріл під час зйомок військових на Донеччині01:00Знімальна група «Донбас Реалії» потрапила під обстріл під час зйомок військових на Донеччині
Знімальна група «Донбас Реалії» потрапила під обстріл під час зйомок військових на ДонеччиніРадіо Свобода
Переглядів 826 тис.
Роднянский - когда и как заканчивать войну / вДудь3:10:02Роднянский – когда и как заканчивать войну / вДудь
Роднянский - когда и как заканчивать войну / вДудьвДудь
Переглядів 2,8 млн
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:41Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
Переглядів 143 млн
Моя історія завмерлої вагітності...52:10Моя історія завмерлої вагітності...
Моя історія завмерлої вагітності...Okay Eva
Переглядів 229 тис.