뼈 건강에 도움되는 음식 '푸룬' [엄지의 제왕 306회]

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  • Опубліковано 23 вер 2024
  • 뼈 건강에 도움되는 음식 '푸룬' [엄지의 제왕 306회]
    기침하다 뚝! 사라지는 뼈를 지켜라!
    단단하고 튼튼한 뼈가 건강한 노후를 좌우한다?
    나이 들수록 뼈가 약해지고 구멍이 숭숭 뚫릴 수도 있다는데!
    머리를 감다가, 기침을 하다가 뼈가 뚝 부러질 수 있다?
    골다공증을 막고 뼈 건강을 지키는 방법이 엄지의 제왕에서 낱낱이 공개된다!
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КОМЕНТАРІ • 58

  • @0kyungsukoh44
    @0kyungsukoh44 5 років тому +20

    저도 변비가 심해서 푸른을 먹고 있는데 그것이 일주일 이상 지속되어야지 효과가 나타나기 시작합니다.. 아침에 일어나자 양치하고 푸른 세 알씩 물과 함 께 먹게 되면 위에서부터 장까지
    깨끗하게 쓸어 내려서 굉장히 좋습니다.

    • @김아람-p3o
      @김아람-p3o 3 роки тому +2

      위장이 약한 사람은 빈속에 말고 다른먹는 방법이 있을까요?

  • @빙빙구-k2b
    @빙빙구-k2b 4 роки тому +13

    변비가 없는데도 너무 맛있어서 사먹게됨..

  • @윤정해-t6l
    @윤정해-t6l 3 роки тому +3

    좋은정보 감사합니다 엄지밥상 고맙습니다

  • @실버캔디-k8i
    @실버캔디-k8i 5 років тому +10

    진짜진짜효과있어요.사람마다다르긴한데 여섯개정도가적당량

  • @이쏠-r2e
    @이쏠-r2e 5 років тому +19

    푸른 변비탈출 ㅋㅋ진짜 빵빵 터짐

  • @미미-m2m
    @미미-m2m 5 років тому +5

    푸른이 뼈에도 좋군요

  • @김햇살-u3i
    @김햇살-u3i 5 років тому +8

    변비에 좋겠군~~사서먹어야지~5개씩~~

    • @soniak7538
      @soniak7538 5 років тому +1

      5개씩먹으면 않됩니다
      알이 커야 효과가 99%

  • @joy2416
    @joy2416 5 років тому +16

    3개이상 먹었는데 설사 안했어요 사람마다 다른가 봅니다

  • @mago9934
    @mago9934 2 роки тому +6

    건 푸룬 너무 단데 ㅠㅠ 당성분때문에 살이 많이 찌진 않을까요? ㅠ

  • @석류나무-b6t
    @석류나무-b6t Місяць тому

    뼈 좋으려면 하루에 5개씩 먹어야되나요

  • @박홍석-r3r
    @박홍석-r3r 5 років тому +17

    20알 먹어도 이상없는데
    설사는 안하는데~~~^^

  • @soniak7538
    @soniak7538 5 років тому +8

    하루에 2알에서 3개 이상
    막으면 살사합이다
    미국 에는 싸고 아주좋아요
    알이 커야 효능이 좋와요
    유의하시고 드세요
    변비에는 최고 ..많이 달아요

    • @어열
      @어열 4 роки тому

      택배좀 보내주시면 안될까요

  • @양산아지매-b1c
    @양산아지매-b1c 5 років тому +5

    프룬드레싱소스가 참 개안네예..
    너무 달아서 꺼렸는데 소스로 맨들어서 채소와 같이 무면 누이 매부가 다 좋아하겠심더~🤗

  • @체리-i9v
    @체리-i9v 4 роки тому +5

    말린자주 냉장보관해야되나요? 걍 부엌에 통에담아서 놔두고먹나요?ㅜ

  • @수선화-o3g
    @수선화-o3g 4 роки тому +3

    살구도 변비에 좋아요~~

  • @thelibrary5972
    @thelibrary5972 День тому

    천년초 줄기가 최고입니다 👍
    이것을 능가하는 것은 없습니다. 😂

  • @사람임-x1s
    @사람임-x1s 4 роки тому +3

    난이미먹고있어요^^

  • @kimkim8802
    @kimkim8802 5 років тому +11

    이것저것좋다고들 하는데.... 시청자들!조심하세요

  • @으컁컁-t7x
    @으컁컁-t7x 4 роки тому +3

    신기하게 제목에서도 영상에서도 푸룬이라고 하는데 댓글은 다 푸른이라고 하네

  • @honghhong-mf9tj
    @honghhong-mf9tj 5 років тому +2

    푸룬어디로가면 살수있죠?

  • @유성-j6z
    @유성-j6z 5 років тому +10

    넘 달것 같은데 당뇨에 먹어도되나요

  • @박영자-s4b
    @박영자-s4b 5 років тому +7

    푸룬을 어디서 사죠?

  • @aquarius-m7y
    @aquarius-m7y 2 роки тому

    너무 달지 않나요?? ㅠㅠ

  • @sgh016able
    @sgh016able 5 років тому +1

    푸룬주스 마시는지 2년 됐지만 변비 해소 말고는 효과 못 봤음

  • @언제나-g5q
    @언제나-g5q Рік тому +1

    당뇨인에게 불리

  • @정미자-k4y
    @정미자-k4y 5 років тому +3

    뼈건강에는 장난감총알을 신발에 넣어 신고 다니면 건강해져요

    • @kmk209201
      @kmk209201 4 роки тому

      총알 어디서구입하나요?

  • @sea0283
    @sea0283 4 роки тому +4

    울나라사람들은 참답답에 고집에 그저우리것만돟은거래 ㅉㅉ 푸룬이얼마나좋은데 수입되서 값싸게먹을수있는데도 안사먹으니 수입중단이되고 결국소량수입으로비싸게먹게되는것임!파파야도마찬가지. 얼마나맛있고건강에좋은데
    파란개구리참외개량종을 파파야라고 거짖말하고팔아먹음.

  • @후후에르타4
    @후후에르타4 Рік тому

    이건 신맛 나는 대추인줄 말린 자두

  • @kimkim8802
    @kimkim8802 5 років тому +10

    엉터리다..왜냐하면 하루에 3개이상먹으면 감당치못할정도로 설사를합니다 먹기전에 조심하세요 경험담

    • @jingshunpiao2555
      @jingshunpiao2555 5 років тому +13

      사람마다 다르죠 저는5,6개먹어도 괜찮았어요

    • @sea0283
      @sea0283 4 роки тому +8

      10개먹어도 멀쩡하더라!!!

    • @안한나-o3g
      @안한나-o3g 3 роки тому +1

      저는 조심 해야겼내요 사과껍질 만 먹어도 설사를 해서

    • @entj9350
      @entj9350 2 роки тому

      난 3개먹으면 화장실 바로가고 장 비워져도 방구 천 번 뀜. 그래서 남친 만날 땐 안먹음.

  • @신용삼-z8g
    @신용삼-z8g 5 років тому +10

    문제는 말린 프룬에 매우 유해한 방부제가 들어간다는 것이다.

    • @김아람-p3o
      @김아람-p3o 3 роки тому

      그럼 좋은 푸룬을 먹을려면 어떻게 해야하나요?

    • @sw4045
      @sw4045 2 роки тому +3

      소르빈산칼륨이 유해한 방부제였나요?
      위키백과에서는 푸룬은 다른자두랑달리 안썩는이유가 건조과정에서 나오는 소르빈산 칼륨덕분에 부패하지않는거라는데요.

  • @곽영선-p9g
    @곽영선-p9g 5 років тому +9

    중국광고 내려라 ! 보기싫다.

  • @오뚜기-s7b
    @오뚜기-s7b 5 років тому +3

    시끌 시끌 유난떤다
    알아서 먹는게최고!

  • @김삼화-d3h
    @김삼화-d3h 2 роки тому

    6

  • @이순옥-r9w
    @이순옥-r9w 5 років тому +4

    광고 중간중간 광고하지마

  • @음도락
    @음도락 5 років тому +1

    남자가먹어도되나요

    • @어열
      @어열 4 роки тому +2

      당근이죠

  • @heelee3294
    @heelee3294 4 роки тому

    9