첨가물 하나도 걱정 없는 수제 안심 치킨 너겟 레시피🐔 ⁞ 재미진 레시피

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나은이 37개월, 태은이 22개월까지 가정 보육을 하다가 어린이집에 보냈어요.
식단 표를 보내주시는데 초가공식품이 생각보다 너무 많더라고요.
저희 아이들 여태 치킨너겟 한번 사 먹인 적 없거든요.
근데 치킨너겟을 더 달라고 했다는 키즈노트를 보고 그래 얼마나 맛있었겠나 싶어 만들게 된 요리에요. 각종 첨가제가 많이 들어있는 음식을 때로는 즐겁게 먹어도 되지만 맨날 먹지 않았으면 좋겠거든요. 누군가는 유난스럽다고 눈을 흘길 수도 있지만 저희 아이들 정말 유행하는 바이러스 여태 다 피해 가고 있고 주변 육아하는 엄마들이 저희 아이들 체력과 면역력에 정말 놀라요^^
전문가분들이 어린 시절에 무엇을 먹었는가가 가장 중요하다는 흥미로운 말들을 하나같이 하니 저는 앞으로도 유난스러울 거예요.
기름에 튀기니 치킨스럽고
에어프라이어에 익히니 담백하고 부드럽고 막 그랬어요.
조금이라도 건강에 도움이 되도록 우리 만들어 먹어요..^^
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　 많관부♡
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#다이어트레시피 #dietrecipe #치킨너겟레시피 #chickennuggets #헬스걸권미진

[@차혜지-f9i]

재미진님ㅋㅋ오늘 주말에 따라해보았는데 간을 안했는데도 애들 입맛에 딱이였네요^^감사해요~잘보고있어요😊

[@류-z4n]

저 언니 오늘 왜 케 예뻐?

[@poohkim2095]

생각보다 쉽네요! 도전하러 갑니다

[@차혜지-f9i]

해먹어볼생각은 못해봤는데~! 재밌게 잘봤어요^^
식빵 테두리랑 사용할수있는 꿀팁 괜찮네요ㅎㅎㅎ도전해봐야겠어요 지난번에 또띠아피자 저희애들이 잘먹더라구요 영상 잘 보고가요😊

[@쏜-y4r]

너겟 만들어먹는 생각은 한번도 안해봤는데 ~ 생각보다 간단해서 ~ 너무 유익해요!!!
닭가슴살로 현미유에 튀겨서 해봐야겠어요😊

[@fromnowon2544]

좋네요! 채널 쭉쭉 키우셔요~~~~

[@장은재-v5d]

해 먹어볼 생각은 안해봤는데...
넘 쉽고 간단하네요~
오늘 요레요레 맹글어서 남편과 맥주한잔 해야겄어용^^

[@두환권-d8y]

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