¿DEBO PERDONAR? (SEGÚN LA CIENCIA)

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  • Опубліковано 17 бер 2024
  • Por qué es TAN DIFICIL PERDONAR? Debemos hacerlo? ¿Como perdonamos?
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    #perdón #disculpas #francopisso
    Bibliografía
    Baumeister, R. F., Stillwell, A. M., & Heatherton, T. F. (1994). Guilt: an interpersonal approach. Psychological bulletin, 115(2), 243.
    Exline, J. J., Worthington Jr, E. L., Hill, P., & McCullough, M. E. (2003). Forgiveness and justice: A research agenda for social and personality psychology. Personality and social psychology Review, 7(4), 337-348.
    Witvliet, C. V., & McCullough, M. E. (2007). Forgiveness and health: A review and theoretical exploration of emotion pathways.
    McCullough, M. E., & Witvliet, C. V. (2002). The psychology of forgiveness. Handbook of positive psychology, 2, 446-455.
    Riek, B. M., & Mania, E. W. (2012). The antecedents and consequences of interpersonal forgiveness: A meta‐analytic review. Personal Relationships, 19(2), 304-325.
    Freedman, S., & Zarifkar, T. (2016). The psychology of interpersonal forgiveness and guidelines for forgiveness therapy: What therapists need to know to help their clients forgive. Spirituality in Clinical Practice, 3(1), 45.
    Ricciardi, E., Rota, G., Sani, L., Gentili, C., Gaglianese, A., Guazzelli, M., & Pietrini, P. (2013). How the brain heals emotional wounds: the functional neuroanatomy of forgiveness. Frontiers in human neuroscience, 7, 839.
    Patil, I., Calò, M., Fornasier, F., Young, L., & Silani, G. (2017). Neuroanatomical correlates of forgiving unintentional harms. Scientific reports, 7(1), 1-10.

КОМЕНТАРІ • 245

  • @Celi_Mza
    @Celi_Mza  +235

    Termina diciendo "te mando un abrazo", cuando el vídeo entero es un abrazo cálido y reconfortante

  • @daveG-e9u

    Perdonar también sirve para uno mismo, para liberarse de la bronca de lo que te hizo el otro. Tal vez el perjudicador no se merezca perdón según ciertas situaciones pero con perdonar te liberas de la amargura. Y esto no significa dejase maltratar o permitir que el que hizo daño lo vuelva a hacer. Hay que tomar medidas justas según la situación. Y quizás esa confianza con los sujetos que te hacen daño no volverá a ser la misma. Pero el perdón te hace libre. Tarde o temprano la vida coloca a cada uno dónde pertenece.

  • @eukinamaj9740

    Si pudiese elegir, no quisiera Ser tu Hermana, tu Compañera, tu Amiga. Si pudiese elegir, me gustaría que fueras mi Viejo. Gracias por Ser esa voz de Padre Presente y Coherente, aunque sea de forma Virtual, sos un montón.

  • @lilicarossi3907

    A mi no me pidieron ni siquiera disculpas y esperé años,hasta que gracias a la terapia pude perdonar y seguir con mi vida pero lejos de esa persona, y a pesar de todo,nunca se olvida.Gracias Franco...que bien hace hablar de esto que tanto dolor y angustia causa..

  • @bass6665

    "Perdonar es liberar un esclavo y darte cuenta que el esclavo eras vos"

  • @faus5166
    @faus5166  +48

    amigo estoy pasando por un momento re dificil en mi relacion de 6 meses y me diste la charla que necesitaba porq asi la vi yo. te agradezco por el video, tanto a vos, como a mi familia, como a mis amigos que me aconsejan porq quieren lo mejor para mi y me dan los valores que me hicieron ser quien soy y que no tengo que cambiar porq son lo que me caracteriza. gracias enserio me estas ayudando mentalmente con mi situacion puntual y seguro que a un monton de personas mas. con solo hacer este video que, te lo digo yo, me ayudaste y muchisimo, para mi que es mas que suficiente, no me quiero imaginar a cuantos mas los habras ayudado. no dejes de hacer videos tratando temas delicados porq hoy me ayudaste a mi. pero a cuantos ayudaste y a cuantos vas a ayudar no me quiero imaginar. gracias loco siempre veo tus videos ❤

  • @Claradose

    Y ni hablar si no te piden perdón!! Pero aún así perdonar es valioso para uno mismo

  • @canelacamano

    "si lo/a amas a él/la volves con él/la, si te amas a vos lo dejas ir"

  • @litomorin

    Perdonar siempre vale la pena, es para nosotros no para el otro. Perdonar es soltar el resentimiento y seguir adelante. Continuar o no con esa relación ya no tiene que ver con el perdón

  • @stellamarisarminio9606

    Querido Franco, coincido que para perdonar es necesario tiempo, pero que no se repita la traición, del tipo que sea la traición. Y también es muy difícil que te pidan disculpas. Al no olvidar el que está decepcionado mide cuando vuelve la próxima decepción. Se termina de perdonar cuando durante un tiempo largo no te vuelve a decepcionar. Sino es verdad que hay que cortar. Abrazo

  • @Arianne27661

    "Alejarse, tambien es una forma de perdonar" 👏👏👏

  • @evangelinarosa

    "Perdonar no es olvidar".

  • @lalannepuyolpriscilamaris8357

    No acostumbrarse a autodefraudarse para no desconocerse a uno mismo, que esencial. Te mando un beso 👑

  • @silviacarpio8442

    Gracias por este vídeo Franco. Me iluminaste! He sido adoctrinada que perdonar es olvidar. Sufrí todos estos años pensando que no tenía capacidad para perdonar por no poder olvidar. Ahora te escucho a vos y me llene de paz. Yo había perdonado con un cambio de actitud y el cambio de comportamiento. Pero me sentía defraudada por nunca olvidar. Y ahora veo que recordar estaba bien. Sos una de las mejores personas Que existe en la comunidad de UA-cam ❤❤❤

  • @Fackus_Fackus

    Qué difícil es perdonar, es superar la traición, la decepción, darse cuenta que las cosas nunca vuelven a ser lo mismo, saber que te mienten mirándote a los ojos y muchas veces sentir que uno dejando pasar algo se traiciona, la confianza lleva muchisimo tiempo en construirse y una sola acción para destruirla y herir a alguien para siempre, la sensación solo la entiende el que lo pasa, muchas veces las disculpas no alcanzan. Es un círculo de dolor muy grande.

  • @momymm.8380

    No solo enseñas conocimientos , sino que también, enseñas valores.

  • @profeanalialopez

    Q profundo profe. Dejar de lado el ser, dejar de ser, valorarse. Es algo q en ningun lado lo enseñan. Gracias. Cariños

  • @daianamirazo5043

    Gracias profe por compartir estas hermosas y muy profundas reflexiones que nos ayudan a meter el freno por unos minutos y pensarnos. Perdonar es haber encontrado el camino hacia liberación del sufrimiento. Un fortísimo abrazo! Gracias, gracias, gracias.

  • @claudiagallegos9297

    Gracias por este tema. Se dice que perdonar sana pero cuando no se termina de digerir ese perdón, eso enferma. A veces el perdón se siente como una burla, porque sino nunca hubieras hecho algo que luego requiera ser perdonado. Y no hablo de rencor sino de dolor. Abrazo

  • @teocavalli78

    No vale la pena perdonar escuchando tus palabras pero mis sentimientos me impuslan al camino contrario cada vez que tengo la oportunidad, estoy esforzandome en crecer para no desepcionarme. Saludos profe, gracias por la info