BUSCAR LA FELICIDAD ES UN ERROR
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- Опубліковано 7 жов 2024
- Un amigo me dijo "No quiero sufrir más". Este video está hecho para los que alguna vez sintieron eso. La ciencia habla sobre la felicidad e intenté traerles conceptos que puedan ayudarlos. Los quiero mucho. Espero que este video crudo y profundo les ayude.
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Helgeson, V. S., & Reynolds, K. A., & Tomich, P. L. (2006). A meta-analytic review of benefit finding and growth. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 74(5), 797-816.
Linley, P. A., & Joseph, S. (2004). Positive change following trauma and adversity: A review. Journal of Traumatic Stress, 17(1), 11-21.
Sumalla, E. C., Ochoa, C., & Blanco, I. (2009). Posttraumatic growth in cancer: Reality or illusion? Clinical Psychology Review, 29(1), 24-33.
Ben-Shahar, T. (2007). Happier: Learn the secrets to daily joy and lasting fulfillment (Vol. 1). New York: McGraw-Hill.
Taleb, N. N. (2020). Antifragil
Tedeschi, R. G., & Calhoun, L. G. (1996). The posttraumatic growth inventory: measuring the positive legacy of trauma. Journal of Traumatic Stress, 9(3), 455-471.
Los quiero mucho loco, gracias por dejarme entrar en sus casas con estos temas. Si a una sola persona esto le sirve, yo ya estoy hecho...
no hace falta que entres a mi casa, solo unas palabras bastaran para sanarme
Me sirve siempre que compartas tus sentimientos con nosotros, nos hace humanos, nos hace amigos, Profe sos re Piola
Gracias a vos profe! da gusto escucharte y no sabes lo reconfortante que es ! algunos no tenemos con quien hablar de estos temas y estos videos ayudan y mucho! saludos
No es q entres.. es q vas hasta el patio...subes las escaleras...bajas al sotano...y al final te doy las gracias
Tenés la edad de mis hijos, y me siento muy cómoda escuchándote xq me encanta escucharlos.
No me conoces, ni yo tampoco a vos. Pero realmente necesitaba a un "amigo" que me dijera esto. No la estoy pasando bien mentalmente y esto me ayudó a relajarme un poco. Gracias profe por tanto 🫂
Estás mejor?
Paz,serenidad y calma.
Fuerza Sofi yo baje 10 kilos el año pasado por hechos y amgustias....hoy los estoy recuperando de a poco...por q me lo propuse....ya sufri....recorda q el sufrimiento tiene un STOP y solo vos tenes el boton.....abrazo
"Cómo podrá el hombre entender su propio camino?, qué tipo de sabiduría puede tener el hombre si no tiene la sabiduría de Dios?", "no hay paz, felicidad, honor y gloria para todo el que comete pecado, dice el señor Dios", "la paga del pecado es mu e rte, disminución de las energías espirituales y físicas" sagradas escrituras
@@azotadordezurdosateosehijo2567
Qué m dices?!!! 🙄😬
Terminé de escucharte y me puse a aplaudir. Vivo solo, tenías que haber visto las caras de mis perras.
Tu amigo debe estar feliz de tenerte como amigo ❤
te juro chabon yo tmb quiero a un franco
Amigo, sos diferente. Tus videos movilizan mis días.
❤No sabía que a mis 80 podía Amar a alguien más. Te Amo Franco!
Divinaaaa
Vos lo querés de nieto y yo de hijo 🫶🏻
Que edad tiene Franco? 🤔
@@silchumejia5859cumplió 30
@@silchumejia5859tiene 30
@@silchumejia5859tiene 30 años, yo lo quisiera de hermano o de amigo, es un genio el profe ❤
@@silchumejia5859tiene 30 años. Yo lo quisiera de hermano o amigo, es un genio el profe ❤
Desde que empecé a seguirte no sabes lo que me ayudaste. Durante la pandemia perdi todo todo. Y un dia me encontre sola con 3 hijos.
Empezar de vuelta a construirme como persona hasta el dia de hoy es un desafio. Pero hay algo que destaco que nunca deje de creer en mi. Y que tengo un objetivo tratar de ser lo mejor humanamente posible. vivir, aprender y disfrutar las distintas etapas de vida de mis hijos. GRACIASSSSS ❤
Los momentos malos, nos hacen valorar los momentos buenos. No podrían existir uno sin el otro
Cierto, porque si no existe el bien no existe el mal, hay algo que yo digo: "Donde este la luz siempre habrá sombras y donde estén las sombras siempre habrá luz"
Me sonó a Borja Vilaseca @@LinXuZhou-e8v
nunca he tenido un momento bueno de verdad, han sido una porqueria, la gente siempre me resalta mis defectos o me trata mal, nunca pueod estar tranquilo
@@jolia1997 no digas eso, tu mismo puedes decir que has hecho aunque sea algo bien, creeme que las personas pueden hacer cosas buenas y quienes te dicen eso no te conocen y no te dejes engañar por esas palabras, todos tenemos algo que demostrar y creeme, esas personas que piensan que no puedes hacerlo se quedarian boca abiertas al verte hacer algo bien y por tu cuenta, incluso si no lo admiten, pero tu mismo debes ver lo bueno que puedes llegar a hacer
"La ley de los polos opuestos "
Reflexiones de este tipo ayudan a cambiar el mundo, gracias profe, un saludo❤
La ultima parte del video me hizo lagrimear un poco , basta profe , sos un crack
"Si no consigues lo que quieres sufres, y si consigues lo que quieres también sufres porque no puedes sostenerlo para siempre". Necesitaba esto. Soy neo budista y entendí lo que dijiste sobre la felicidad indirecta pero lo que dices es muy necesario porque se nos olvida que la felicidad también es momentánea.
Y cuando tienes lo que amas lo pierdes.Pero valió la pena.
Ya lo dijo Schopenhauer,, toda felicidad es negativa porque genera una nueva falta, una nueva necesidad. Me siento como tu amigo, no hay prisma que diluya todo lo que está mal. Te sigo siempre, un abrazo para tu vos y para tu amigo. .
Gracias Profe! Vi reflejado ese amigo tuyo en mí hijo. Saliendo de una depresión, más allá de tomar su medicación, no encuentra ese impulso de estudiar, caminar...motivarse. Le acabo de mandar tu video...porque sentí que es una herramienta más...de todo lo que haré por él. Gracias Franco!
Es increible como nos empeñamos en vivir el sufrimiento pero no asi los momentos bellos. Los malos momentos se hacen eternos y los buenos tan fugazes. Tu hijo saldra mas fuerte de esta etapa y seguro despues no dejara de cultivar y cuidar los buenos momentos. Un abrazo de un desconocido para el.
@@williansbalbuena7747 le daré tu abrazo!!! Muchas gracias ❤️
Todos quisieran tener un padre como vos💪🏼
Ojalá tú hijo logré salir adelante ❤️
Me encanto, te conocía por lo de interpretar los gestos, ahora me encontré con este profe y me sumo , saludos desde Uruguay
Ay Fran! me hiciste lagrimear con tus últimas palabras. Fuerza para tu amigo 💪🏼 Me encanta ver la vida como un paseo.. desde la muerte de mi mamá soy mucho más consciente de estos temas. Los momentos que no quiero que se terminen son jugar y disfrutar con mi marido y mis hijos, charlas profundas con amigas y disfrutar de la naturaleza que me encanta. eso es todo. Ya me siento una persona feliz
Excelente lo de “crecimiento postraumático “ profe
Me gusta este video de desmitificación... de la resiliencia, del sentido de la vida, de la búsqueda de ayuda profesional, de frases hechas como "vivir el presente" o "que la vida es un viaje". Hay que verlo más de una vez 😉
"Se confunde ordinariamente al hombre feliz con el que se conduce bien y logra sus propósitos, y lo que entonces se llama felicidad, es una especie de fortuna y honradez."
Aristóteles predijo las redes sociales 👀
Lo mejor del video es que no te hace pensar que debes ignorar las emociones negativas. Todo lo contrario, te hace aceptar que es parte de vivir, pero que vivir consta de muchos otros elementos, donde también están las emociones positivas, que de hecho, a estas ultimas son las que uno debe cultivar y cuidar, para que sean mas constantes y reaparezcan mas en nuestro día a día. Paradójicamente, se nos vuelve monotonía la tranquilidad y hasta la felicidad, porque de a poco deja de ser felicidad como tal y se vuelve otra cosa, ahí entra el consejo de ir al limite de nuestra zona de confort, para volver a reavivar aquello que nos hizo feliz. Excelente video.
Muchas gracias Profe!!! Pusiste tu corazón sobre la mesa y fue un regalo lleno de ternura. Te abrazo con el alma.
No hay nada que me emocione más que crecer, aprender y superarme, para ser honesta, este es el único canal que encontré en mi vida que puede ayudarme con eso. Valoro muchísimo tu contenido y tu ser, mil gracias por cada palabra y cada video fran, espero que cada palabra de amor que te dejamos acá, alimente tu alma para que tengas muchos más ratitos de felicidad ❤.
16:00 Estudio administración y en las clases de Talento Humano hablamos justamente de algo similar, el estrés se sabe que contribuye a la motivación, pero un exceso de estrés paraliza y desgasta, lleva al Burnout, entonces solemos hablar de que a las personas hay q darles un desafío que los empuje, pero sin meter una presión excesiva para evitar los efectos negativos. Lo veo muy coherente con la idea de ir hasta el límite de la zona de confort, pero no pasarse mucho más de ese límite.
Hace un tiempo hice una reflexión similar y llegué a la conclusión que el camino indicado, al menos para mí, es el del significado, no el de la felicidad. Me pregunte que tenía de diferente en mis mejores momentos y me di cuenta que nunca perseguía la felicidad, sino metas o momentos significativos que me hacen sentir que evolucione en algún aspecto o que aporto algo a los demás. La felicidad aparece y desaparece. También aprendí que se puede disfrutar de la oscuridad y los momentos tristes y que son necesarios
De hecho hay un libro que habla de esto que es "Hábitos Atómicos" que muchas veces nos condicionamos a "cuando cumpla mi meta voy a ser feliz, cuando me reciba voy q ser feliz" y básicamente te estas impidiendo ser feliz en el proceso, pero hay que aprender a valorar el proceso y tambien se pueden tener momentos felices durante el proceso.
Gracias por este video tan cálido Fran, lo sentí como un abrazo sincero, lo recibo y lo devuelvo.
Nunca dejes de hacer estos videos que tanto nos hacen reflexionar. Muchas gracias Fran
al escuchar que una persona mayor diga eso.. me hace decir que sali bueno,con la paz que algunos llaman silencios incomodos.. nos conectamos al razonamiento que... nada es para tanto.. si estamos vivos.. hay que disfrutar este regalo(nunca lei la biblia)
Yo no quiero comida rápida, quiero al profe piola que hace reflexionar en serio y nos da comida gourmet! Sos un genio Franquito. Gracias por aportar tanto cuando todo está tan vacío de contenido. Saludos desde Bs. As ❤
Franco, comencé a seguirte por mi hijo... Él un adolescente con problemas de salud,saliendo de una cirugía que comprometía su vida.Mientras lo acompañaba en el Sanatorio reflexioné tanto..."Dejé de quejarme si me faltan cinco para el peso" Hoy la palabra Felicidad para mí es que él este vivo...La felicidad es tan efímera cómo la vida (Ojala pueda ir a verte cuándo vengas a Montevideo) Saludos desdé Uruguay 🇺🇾❤
Franco, para nada fue un error abrir este canal y hacer este tipo de videos.
Yo en particular no tengo ningún tipo de "problema". Pero como me sirven estos videos, me hacen abrir los ojos. Nos decis cosas que no nos dice nadie más y eso tiene un valor incalculable.
Yo siempre decia ,cuando mis niños eran chiqititos ,por fabor no crescan quedense asi bebitos ,no quiero que pasen los años jajajaja eran esos momentos de felicidad plena ,ahora de mayor me pasa con mis nietitos los veo y no quiero que termine el momento ,es que soy tan feliz cerca de los niños me resultan tan frescos ,divertidos,con tanta inocencia ,adoro a los niños, bebes no se los disfruto mucho❤
Sos un lindo eslabón. Y qué hermoso es acompañarte (nos) en este recorrido! Abrazo a tu amigo. Todo pasa, y esto también pasará.
Franco hay mucha gente de todas las edades busca temas profundos y es muy difícil encontrarlos. Esta muy de moda lo superficial y lo material. Lo profundo y espiritual escasea.segui con esto🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏👏👏🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷
Siempre que se habla de este tema se acaba nombrando a las redes como uno de los factores clave que nos lleva a no estar conformes con nuestras vidas, pero creo que la cosa no siempre va por ahí.
En mi caso personal, no me siento triste por ver a alguien todos los días de vacaciones en IG, ni siento envidia cuando suben fotos de su estado físico y se ven super definidos, ni cuando veo a gente presumiendo de sus riquezas. A mi eso me da absolutamente igual. Yo me siento triste cuando quiero llegar a una meta y no la alcanzo, cuando las cosas no salen como yo tenía previsto, cuando me siento presionado por otra gente para hacer cosas que si yo tuviese que elegir no haría, porque alguien cercano me diga que soy egoísta. Me siento con ganas de abandonar todo cuando pienso que mi vida va a ser durante mis próximos 30 años igual... Y todo eso no está en redes sociales, está en nuestras cabezas.
Te aseguro que si estás en las redes acabas peor… pero es verdad, las redes no son la causa, y seguramente has vivido muchas etapas de tu vida con miedos e inseguridades, como nos pasa a muchos
Lo desarrollada que tiene la inteligencia interpersonal este chabón no puede ser. No hay video que no me remueva tantas emociones como los suyos ❤
Me sigo consumiendo. Estoy pasando un muy mal momento personal hace dos meses y sigo cayendo. Solo estoy respirando pero a su vez estoy quedándome quieto hasta que el entorno me empuje a tomar el valor para dejar de sufrir.
Está bien si necesitas esa quietud, cuando estamos tristes es coherente que no tengamos ganas de salir de joda y sonreír con todo el mundo. Sólo no te quedes muy quieto. Las tareas más simples y cotidianas ayudan a sobrellevar esos momentos. Alégrate si cambias tus sábanas y duermes en sábanas limpias, si te haces tu comida favorita o si te compras tu postre preferido mañana. Esas cosita sn las que van poniendo momentitos de satisfacción y suman día a día. Un abrazo!
Che eso último que dijiste sobre la vida y el paseo es excelente. Me eboca a un tema de DIVIDIDOS (Senderos, calculo que algunos de acá lo conoceran). "Vivir, camino a seguir, es como el río que va.
Tu sueño está y vos también.
Pero allá, donde se duerme el sol,
soñarás la huella que se fue".
Cuando dijiste algo asi como quiero enseñar para que los demas no tengan que vivir lo que yo vivi me identifique muchisimo y reconci hasta un rol de padre en esa actitud, como muchas veces los padres tratan de darle lo que no tuvieron de chicos a sus hijos.
Me encanto el mensaje que nos diste Profe Franco. No sabes lo agradecido que estoy con tus contenidos y por el simple hecho de haberme cruzado con tu canal de UA-cam. Sin dudas sos alguien que inspira. Esperó en algún momento poder aportar mi granito de arena en la sociedad, pero hasta que éso concretamente pase voy disfrutando del proceso. De alguna forma ésto me está ayudando a darme cuenta para donde quiero guiar mi camino profesional y personal. Abrazó a la distancia!
El hombre en busca de sentido - Viktor Frankl. En las últimas paginas hace referencia a este tema, pero desde un punto de vista psicoterapeutico. Recomendado.
Librazo. Duro, muy duro por partes pero absolutamente recomendable.
Gracias profe. Sos parte de mi familia te agradezco poder tenerte en youtube
Gracias por hacer la diferencia y usar con amor y sabiduría éste espacio para que llegue a la gente que existe otra forma de vivir las redes.
Gracias PROFESOR! Me regocija y por ello vivo un instante de felicidad, al ver que hay mas personas que no solo viven el presente, sino que ven más allá del tiempo y de si mismos. Y que por ello entienden la verdadera esencia transmisora de la educación 💫 ojalá mas y mas personas asi lo entiendan
Yo me siento feliz aunque pueda estar triste. Yo se y siento que mí felicidad es aceptarme y solo tratar de mejorar como ser humano. No la busco la vivo, no es perfecta pero es mía, soy yo, es el viaje de mí vida
La habilidad comunicacional y el excelente contenido que tenés que tener, para que un vídeo de +20 minutos, de alguien hablando sin música ni ningún otro recurso se te pase volando, es impresionante.
Creo que la primera relación de calidad debe ser con uno mismo. Recién ahí se puede cultivar relaciones de calidad con un otro. Excelente tema para tratar. Abrazo virtual
Aquellos que buscan evitar el dolor a toda costa, se vuelve esclavo del mismo. Aquél que tiene la felicidad como META, asume que todo el recorrido estará lleno de dolor. Y cuando llegas a una meta autopropuesta, ¿qué haces? ¿Te quedas ahí sin más? No, así no funciona la gente. Las metas son un fin en sí mismo, son efímeras, pues, después de llegar, uno siempre busca una nueva meta. Y si la meta es la felicidad, ¿cuánto durará antes de que vuelvas a buscarla?
Las metas son la excusa para seguir un camino, pero ese camino es el que verdaderamente es disfrutable. Cuando empezamos a contemplar el camino, la carrera hacia la meta se convierte en un paseo, en el que podemos disfrutar lo bueno y lo malo. La felicidad es algo que viene por sí solo, como bien has dicho. Gran video y reflexión.
Que linda persona que sos! Te felicito profe, porque entendiste de qué va esta experiencia llamada vida y por ese corazón gigante que tenés. Abrazo desde Uruguay.
Entré pensando que el video seria increíblemente excelente y es más que increíblemente excelente
Gracias por tu comida elaborada.
Ojalá tan siquiera tuviera un solo amigo como este 😢
Gracias profe, tus videos me han ayudado a buscar ayuda psicológica. Sé que muchos de tus seguidores estamos agradecidos por estos videos. Un abrazo.
Valiosa reflexión querido Franco, cuántas verdad y luz en ella !!! "La vida es un paseo" será la guía que alentará mi caminar. Gracias !!! 💥😍👏👏👏
Esta cuenta me gusta muchísimo profe, además esté contenido en el momento en el que estamos y como se vive, ésta sociedad cada vez mas materialista y superficial yo creo que lo hace mucho mas valorado e importante. Seguí asi!!!!!❤
Como me encantaría tenerte de amigo, literalmente estaba pensando en decirte para salir y charlar, y ahora me topo con este video en el que otra persona pensó lo mismo y vos accediste. Si en algún momento se te da por conocer nuevas personas y charlar de la vida, me encantaría decirte para que salgamos.
Part 2: el tema es Heaven Upside Down y el explica q con ese tema quiere reflejarel tema del contraste de la luz y la oscuridad... Y lo tome en mi cabeza como gatillo si estoy pasando un mal momento, si estoy triste, si me siento solo vuelvo a esa frase y entendi o aprendi a mi manera q si estoy mal es porq estuve bien... Si estoy triste es porq estuve feliz, si me siento solo es porq estuve acompañado... Porq sino no entendería o sabria q es todo eso negativo... A mi me sirvio y lo comparto para q cualquier persona pueda tomarlo y probar... Quizás le sirve... Muchas gracias profe por el video y siempre firme con el contenido
Esto es contenido de altísima calidad! simplemente espectacular. Gracias por traer este tipo de cosas a la jungla del internet! se valora muchísimo
Sin una secuencia,no hay reacción,y sin reacción no hay emoción.
,y si siempre es la misma reacción,la emoción ya es predecible.
Osea es necesario buscar reacciónes diferentes,para que la emoción sea impredecible
DIOS QUE EMOCIÓN ES COMENTAR ""
Hola Franco que dios te bendiga .Estoy pasando por una depresión y tratando y luchando por salir .Das mucha paz con tus palabras y si la felicidad son momentos pero lo que pasa que la gente cuando esta bien no entendemos que no dura para siempre.Estoy aprendiendo de todo lo que me paso y me pasa es un camino arduo y duro pero estoy tratando.Gracias y segui adelante.
Gracias Franco..vivo sola..y preguntandome muchas cosas,aprendo mucho de vos y siempre me dejas cosas q me ayudan un montón!! Con vis río,con vos analizo con vos aprendo... gracias!!!
No sabes el deseo que siento de abrazarte en estos momentos Franco, en estos días la he estado pasando feo porque he perdido mi matrimonio y mi hijo que se fue con ella (sin recibir una razón) tengo la cabeza vuelta nada y siempre pensando que soy infeliz y que todo me sale mal. Gracias por estas palabras tan acertadas un fuerte abrazo desde República Dominicana
Hace mucho tiempo tomé terapia con un psiquiatra porque tenía depresión, yo me preguntaba por qué sufría o la gente era mala, y el psiquiatra para que reaccione me dijo " quién puta te dijo qué la vida no era sufrimiento", yo me quedé shockeada, de eso ya hace 33 años pero cómo me sirvió
Bueno... Yo hace 2 años empecé por cuenta propia a ir a una psicologa, yo estaba "aturdida", no comprendía lo que me había pasado con mi ex pareja, y me dijo, "hablas como si no supieras que existe la gente mala... Y adivina qué... (se me acerca un poquito) SI EXISTE". Yo abrí los ojos como dos huevos duros y me quede callada... O.O Y es así, en ese entonces no entendía cómo quien decía amarme podía cag...se en la lealtad, los planes y los acuerdos de forma tan liviana...
Cuando murió mi nieto le dije a mi psiquiatra. La vida es injusta. Y ella me dijo . La vida no es justa. Es .......
¡¡INFINITAS GRACIAS FRANCO!!! Siempre que te escucho me llevo tantísimo y trato de compartirlo con los demás y aplicarlo en mi vida. También apuesto a la educación y en estos tiempos ayudaste a reforzar mi vocación pensándolo desde algo más transcendental, desde aquello que está más allá de mí, en ser parte de ese eslabón. A seguir cultivando mis momentos, vínculos de calidad, espiritualidad y desafíos. Gracias por la última frase: "la vida es un paseo"!!! Cultivaré eso también... ABRAZO INMENSOOOOO y muchas gracias por tanto!!!!
La felicidad esta en las pequeñas cosas! El olorcito café a la mañana
Desde que tomo Sertralina me pasa que no siento emociones.
No lloro, no siento sorpresas, ya no se lo que es reír.
Sin embargo pienso que buscar la felicidad es una motivación, es lo que me ayuda a estar viva. (Desde niña intenté reiteradas veces quitarme la vida)
cuando tenemos a la perfección de las conductas y logros en redes sociales y sumado a la corrección política de los tiempos que corren, se siente como si nos empalagaran con idealismos y vidas perfectas, y entonces encontré tus videos como una luz de esperanza porque necesitamos algo de caos y racionalidad para entender que la vida es un prisma con matices, muchas gracias.
“La vida no es un viaje, es un paseo” me encantó esto!
Franco, que alegría me da conocerte, escucharte, y aprenderte. Al fin alguien que inspira en forma humana y clara, y no te siembra un optimismo tóxico. Recibe un afectuoso saludo desde México
Te escuché por primera vez. Convincente y muy bien cierre. Un abrazo desde Costa Rica.
Abarca El Raj'a (E-78).
Te quiero mucho Profe Piola, saludos desde Quito-Ecuador.
La verdad que veo videos de mentores hace años para mi crecimiento personal y la verdad que sos el más correcto y el más centrado , decis la justa .. felicidades y gracias
Sheet!!! Llegué recien a la frase de tu amigo,imposible no deducir que esta inmerso en profunda depresión....😢
Un concepto muy interesante del 4to camino es sobre la "auto compasion", obviamente tiene que ver con conceptos mas trillados como la identificación etc pero el enfoque de imparcialidad que propone ante la observación de esa auto compasión constante es bastante elevado
Franco me encantaría que hagas un video de la resiliencia, nos vemos el 18 de mayo en Montevideo!!! Lleva de tus libros que tengo ganas de comprar TODOS, sos de las pocas razones por las cuales puedo usar youtube y no atormentarme yo midmo la cabeza con que estoy perdiendo el tiempo, porque contigo aprendo
Franco, permitime tutearte, porque vos para mí, ya sos un amigo. Necesitaba escuchar esto, a veces la ansiedad pide y pide ser felices, hacer cosas nuevas, cómo decís vos: "siempre te faltan 5 para el peso"
Pero esto, de vivir la vida como un paseo, te juro que me cambió la visión, no pares nunca animal
El sufrir y aprender, te hace más fuerte, te demuestra que la vida no es fácil, una vez entendés eso la felicidad viene sola por momentos, porque cada cosita linda que te pasa, la disfrutas, y es una frase cliché, pero es totalmente real "Disfruta los pequeños placeres". Y a lo que voy es que no quieras ir a Cancun porque está de moda, sali a caminar con tu vieja, habla con tus hermanos, amigos, con tu abuelita si todavía la tenés, sali a comer solo, al cine, hace lo que te gusta, entrena, y vas a ver que asi, la vida, está lleno de momentos felices
La vida hoy me trajo a este video y no quiero darle una razón mística. Pero me salvaste, solo con los primeros 5 minutos me salvaste. Un abrazo !
Exelente el ultimo mensaje..
Gracias franco, despues de intentos de suicidio siemto que estoy mejorando, y escucharte a vos que te admiro hablando del tema es hermoso, la depresion es un tema horrible del que cuesta salir. Gracias por tus palabras profe 🫶🫶🫶
Gracias Fran por tu contenido. A mi personalmente me pasó algo similar a tu amigo. Renuncie a sentir cosas buenas para no sentir las malas tampoco. Suprimí todo durante años. Y conocí una faceta que desconocia de mi mismo: Soberbia rozando la megalomanía, y bysca la felicidad en conquistar. En someter a rivales, y no me sale la palabra es castellano pero en inglés se englibaria cono Outsmart a los rivales. Pero no me hizo feliz. Solo un subidón de emoción momentáneo. Y ahira trato de ser pacifista y trabajar muchas horas para "acallar" mis impulsos por sentirme poderoso. Ahora solo existo
Que pedazo de video fran, gracias por abrirte de la forma en la que lo hiciste y por tomarte el tiempo de hablar de este tema tan importante para tantos. No hay chance de que este video no le toque algo a cualquiera que lo vea. Increible
@ProfePiola genial el abordaje que diste . La resiliencia se transforma en aquiescencia ( tolerar lo que no se debe tolerar) cuando no capitalizamos ( en el sentido financiero del termino) las heridas los dolores o las frustraciones ... no se trata de poner la otra mejilla ... una y otra vez...
Gente otro video de más de 12000 vistas y 2400 me gusta media pila no cuesta nada y el profe nos deja mucho material siempre. Apoyen
Por favor no dejes de hacer este contenido Franco. Puede que el grueso de la gente quiera "Big Macs", pero también estamos nosotros, los que nos gusta escucharte, aprender, analizar, reflexionar, y que con cada video tuyo sentimos la compañía de ese profesor o amigo que todos queremos. Gracias
No se cuál será el motivo del estado mental de tu amigo, pero la depresión no es por buscar una felicidad, es un sentimiento de cansancio absoluto de todo. De no tener paz, es muy agotador... Para mí, fué crucial la espiritualidad, lejos de cualquier religión, cultivé mi espíritu. Empecé a leer sobre temas profundos y "raros", en fin. Pude salir del pozo varias veces y acá ando disfrutando de Pisso en todos sus canales.
Disculpa y que leías que te ayudo, yo estoy con psicólogo y no me está ayudando...a ver si hay otras cosas
@@mel3084 tu psicólogo hace psicoanálisis?
@@ignaciobrochero8151 no lose creo supuestamente cognitivo conductual
A veces ese agotamiento viene por perseguir una meta inalcanzable como un concepto de felicidad. No siempre. Pero en mi experiencia cuando uno renuncia a lo que lo agota mejora
@@agustinlavalla8892 Si seguramente así debe ser en muchos casos. Cada persona es un universo. Pero cuando la vida pega duro desde la primera infancia hasta la adultez, es más un querer un respiro, un descanso que una 'felicidad' o una vida como la de las redes. Que no quita que en los chiquitos de ahora debe influir muchísimo (negativamente) esa 'vida perfecta de redes'. Entiendo que hay millones de desencadenantes distintos. Si recomiendo muchísimo meditar, encontrar el punto de paz dentro de la tormenta, no hay que irse a un templo budista, ni caer en sectas New Age. La única persona que puede salvarnos somos nosotros mismos, meditar de a poquito hasta cambiar nuestra percepción de la realidad. Abrazos a todos 💜
Videazo, no soy de comentar pero justo me apareció este video después de una semana muy jodida, con tus palabras ayudas más de lo que crees profe ❤
Sos un gran big Mac Franquito!! Por algunos comentarios que vi somos unas cuantas viejitas que te seguimos y nos encanta tus profundas reflexiones. 👏👏
Me apareció hoy y juro por dios que necesitaba tanto este video. Hoy más que nunca.
Como enfrento el rechazo social, padesco de cicatrices de acne y me volvi anti social tengo baja autoestima. Muchas veces no que hacer. Gracias por tus video. En una falsa sociedad sos el unico real bro gracias
Profe, tengo más de 70. Toda mi vida fue una porquería. Nunca logré salir del fondo.
Hice el esfuerzo muchos años, ya estoy cansada. No siento nada. Solo ganas de dormir y no despertar.
Ánimo. Se puede salir. Un abrazo .
Martha, tenés posibilidad de buscar ayuda profesional? Es un empujón importante para después poder seguir sola sintiéndose mejor.🙏
Amo escucharte, me da una tranquilidad ❤
Excelente tema Franco querido. Me gustan las analogías del paseo y no del viaje, y tomo también lo de ir al límite de nuestra zona de confort, y no necesariamente salir de ella. Igualmente me gustaría agregar a tu excelente exposición, que yo creo que la Felicidad sí se puede alcanzar. Cuando entendés que es la vida misma, tratarla de vivir como ese paseo, siendo consciente de todo lo que ya tenemos, cuanto menos necesitemos (sin que signifique dejar de perseguir metas, o dejar de crecer), y cuando entendamos que hay cosas que están a nuestro alcance manejarlas, y dejar de pelear contra la realidad de las cosas que nos exceden: la Aceptación, desde el entendimiento de la realidad, no desde la resignación. Entendiendo y aceptando que van a haber momentos alegres y tristes. Pero que un momento triste no me quita la felicidad, ni que un momento alegre me hace feliz. La felicidad es darse cuenta de todo esto, y empezar a disfrutar ese paseo. En paz, aceptando la emoción de turno, y procurando, siempre, buscar estar un porquito mejor que ayer, para ser más útiles como herramientas. Persiguiendo ese Bien Mayor que nos supera.
Sin hacer alarde de una gran filosofia, pero con una gran didactica, senti esa exposicion que de manera sencilla nos hace ver que la felicidad, es algo que estamos obligados a alcanzar, pero no de la manera como se nos ha enseñado, son los pequeños detalle de nuestra vida, los que nos dan el camino a seguir, felicidades maestro por esa enseñanza.,
Gracias por hablar un poco de estos temas, compartir una reflexión, tu opinión, tu forma de ver el mundo. A veces los que hemos estado o estamos en ese pozo, cansados, luchando para escaparnos de ese lodo que nos atrapa y nos pesa, necesitamos eso, poder ver de otra forma, pensar de otra forma, hemos quedado atrapados por experiencias y emociones y probablemente no hemos sabido que hacer, y se ha formado una bola que arrastramos. Estos temas son clave para sacar a la luz eso de lo que casi no hablamos pero llevamos a cuestas. Gracias Franco!
muchas gracias, la verdad me sirvio, en este tiempo entendi que no sirve de nada fingir y tratar de que los cambios sean bruscos, lo mas honesto es admitir nuestra fragilidad e ir armando un camino que nos ayude a salir de poco a poco.
Hermosas las reflexiones... las palabras y la comunicación con la emoción con la que trasmitis son las que hacen expandir un poco más a uno y a todos. Gracias.
Me hiciste emocionar con este video,Franco....
Y te pido permiso para usar la frase : *La vida no es un viaje, es un paseo*....
Insisto: sos lo más!
Mil gracias por este canal de reflexión. ❤
Gracias Franco!
Es tan lindo escucharte
Simplemente gracias franco, hermoso video❤
Debo admitir que no soy mucho de comentar, me tope con este video de casualidad, hace días venía pensando lo mismo y el dia de hoy se exacerbo mas ese sentimiento y no comprendia por que, me sentia perdido... Ahora escuchando por primera vez estas palabras logro comprender un poco el motivo. La frase de "la vida es un paseo, no un viaje" me ha calado, muchas gracias, saludos desde Colombia.
Que lindo escuchar lo que es tan cierto en esta vida....muchas veces a algunas personas se les olvida todo lo que decís y está bueno que lo digas así...tan vos. Lo que contas de tu amigo hoy le pasa a cualquiera que tenemos cerca. La VIDA ES UN PASEO ....GRACIAS!