O que comer no café da manha para emagrecer.

Este delicioso e nutritivo café da manhã é ideal para quem quer emagrecer! 🍽️
🥗 Combinando proteína, gordura de boa qualidade, carboidrato, vitaminas e minerais você garante uma refeição equilibrada. Além de nutrir o corpo, proporciona saciedade, evitando beliscar durante o período da manhã.
Conta pra mim nos comentários, seu café da manhã está equilibrado de forma que vai contribuir com seu emagrecimento ou precisa de melhorar? 📝
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