Muy interesante la entrevista... En cuanto a la cabeza y el apoyo de profesionales como psicólogos.. Si, definitivamente debe de aportar mucho. Como el Fisio, fundamental vamos.. Llevo poco tiempo en el Trail Rynning.. Y si, tener cabeza, sin entrar en detalles de para que tener cabeza super importante, pero, joo, tener cabeza para escuchar el cuerpo que tb nos habla pienso yo que es donde fácilmente podemos fallar. .Precisamente por no tener cabeza o, por cabezotas tiramos del cuerpo a veces ya roto 🥺. Espero y no me pase ya que llevo poco tiempo en el Trail Rynning..en plena carrera sea la distancia que sea si tengo que vajar el ritmo porque, sino reviento, es lo mejor que puedo hacer. Me pasó recién.. y olvidarte de ese objetivo para llegar a meta y llegar bien... Para poder seguir corriendo en condiciones, eso sabe mucho mejor, a tener que parar una buena temporada por cabezota .... Hablo como corredora popular. Me gusta mucho O Palique... Escuchar tantos testimonios de Corredores y sus experiencias es una pasada 👌tb escuchar de sitios donde en algún momento puedes entrenar y disfrutar.. Top.
Muchísimas gracias por ese testimonio Carolina! Me alegro de que te guste el programa. Es super importante saber escuchar al cuerpo, tener cabeza es fundamental, tanto para poder seguir como saber parar, en ambas direcciones! Un abrazo!
Al final siendo amateurs siempre tendemos a prescindir de muchas cosas, pero todo es importante y si se entrena bastante al final es necesario. Gracias por comentar.
Muy interesante la entrevista... En cuanto a la cabeza y el apoyo de profesionales como psicólogos.. Si, definitivamente debe de aportar mucho. Como el Fisio, fundamental vamos..
Llevo poco tiempo en el Trail Rynning.. Y si, tener cabeza, sin entrar en detalles de para que tener cabeza super importante, pero, joo, tener cabeza para escuchar el cuerpo que tb nos habla pienso yo que es donde fácilmente podemos fallar.
.Precisamente por no tener cabeza o, por cabezotas tiramos del cuerpo a veces ya roto 🥺. Espero y no me pase ya que llevo poco tiempo en el Trail Rynning..en plena carrera sea la distancia que sea si tengo que vajar el ritmo porque, sino reviento, es lo mejor que puedo hacer. Me pasó recién.. y olvidarte de ese objetivo para llegar a meta y llegar bien... Para poder seguir corriendo en condiciones, eso sabe mucho mejor, a tener que parar una buena temporada por cabezota .... Hablo como corredora popular.
Me gusta mucho O Palique... Escuchar tantos testimonios de Corredores y sus experiencias es una pasada 👌tb escuchar de sitios donde en algún momento puedes entrenar y disfrutar.. Top.
Muchísimas gracias por ese testimonio Carolina! Me alegro de que te guste el programa. Es super importante saber escuchar al cuerpo, tener cabeza es fundamental, tanto para poder seguir como saber parar, en ambas direcciones!
Un abrazo!
No conocía a Christian y me parece un tío de 10. Gran entrevista 👏👏👏👏
Gran descubrimiento!! 👏Muchas gracias!
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊@@kaianperez
Totalmente de acuerdo con todo, en cuanto a fisio todo el mundo peca en eso creo
Al final siendo amateurs siempre tendemos a prescindir de muchas cosas, pero todo es importante y si se entrena bastante al final es necesario. Gracias por comentar.
Otra cosa es que te lesiones en una carrera y te obligue a parar una temporada por bien y para recuperar ☺️ hay que hacerlo
Totalmente, a veces parar a tiempo es una victoria!