EXERCÍCIOS para trabalhar o ESPACATE com o tijolinho (bloco de yoga) - Para INICIANTES

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 січ 2025

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
Exercícios para Membros Superiores: Alongamento e Fortalecimento para a Terceira Idade | Cadeira13:01Exercícios para Membros Superiores: Alongamento e Fortalecimento para a Terceira Idade | Cadeira
Exercícios para Membros Superiores: Alongamento e Fortalecimento para a Terceira Idade | CadeiraNádia Rivas
Переглядів 143
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility6:13The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
The ONLY 3 Stretches You Need for Better FlexibilityLivinleggings
Переглядів 8 млн
Aula de Alongamento para inciantes: Faça isso todos os dias para ficar mais flexível!15:12Aula de Alongamento para inciantes: Faça isso todos os dias para ficar mais flexível!
Aula de Alongamento para inciantes: Faça isso todos os dias para ficar mais flexível!Renata Schneider
Переглядів 1,1 млн
КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!00:28КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!
КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!GERASEV
Переглядів 2,5 млн
288000300:282880003
2880003TOPSY
Переглядів 1 млн
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts00:47«Просив пробачення, що не уберіг Діму» — історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shortsПерший
Переглядів 364 тис.
ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUST1:58:12ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUST
ГРАВИТАЦИЯ! ВЫЖИВАНИЕ на ЛЕТАЮЩЕМ ОСТРОВЕ(DDprod.) в РАСТ/RUSTДЕРЖИ ДВЕРЬ
Переглядів 1,3 млн
Comb Painting Technique / Acrylic Painting / Walking in the Rain12:14Comb Painting Technique / Acrylic Painting / Walking in the Rain
Comb Painting Technique / Acrylic Painting / Walking in the RainJay Lee Painting
Переглядів 21 млн
Alongamentos simples para todas as idades - Alongamento ideal p/ terceira idade e iniciantes17:26Alongamentos simples para todas as idades - Alongamento ideal p/ terceira idade e iniciantes
Alongamentos simples para todas as idades - Alongamento ideal p/ terceira idade e iniciantesDr. Rodrigo Lopes - Fisioterapeuta
Переглядів 240 тис.
6 ALONGAMENTOS SIMPLES p/ fazer diariamente - Mais flexibilidade e menos intolerância ao estiramento15:046 ALONGAMENTOS SIMPLES p/ fazer diariamente - Mais flexibilidade e menos intolerância ao estiramento
6 ALONGAMENTOS SIMPLES p/ fazer diariamente - Mais flexibilidade e menos intolerância ao estiramentoDr. Rodrigo Lopes - Fisioterapeuta
Переглядів 1,5 млн
GET YOUR SPLITS / Hip Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | 17 MIN | Daniela Suarez18:07GET YOUR SPLITS / Hip Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | 17 MIN | Daniela Suarez
GET YOUR SPLITS / Hip Flexibility | 28 DAY SPLITS CHALLENGE | 17 MIN | Daniela SuarezDaniela Suarez
Переглядів 2,5 млн
AULA COMPLETA DE PILATES PARA INICIANTES - PRATIQUE EM CASA E SEM A NECESSIDADE DE EQUIPAMENTOS28:43AULA COMPLETA DE PILATES PARA INICIANTES - PRATIQUE EM CASA E SEM A NECESSIDADE DE EQUIPAMENTOS
AULA COMPLETA DE PILATES PARA INICIANTES - PRATIQUE EM CASA E SEM A NECESSIDADE DE EQUIPAMENTOSVanessa de Andrade - Programa Pilates em Casa
Переглядів 112 тис.
15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility16:0315 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility
15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibilitygrowingannanas
Переглядів 4,5 млн
ROTINA DE FLEXIBILIDADE NÍVEL BÁSICO/ INICIANTE | Luiza Corti13:55ROTINA DE FLEXIBILIDADE NÍVEL BÁSICO/ INICIANTE | Luiza Corti
ROTINA DE FLEXIBILIDADE NÍVEL BÁSICO/ INICIANTE | Luiza CortiLu Corti
Переглядів 1,6 млн
COMO FAZER ESPACATE? (Frontal) - Para Iniciantes5:31COMO FAZER ESPACATE? (Frontal) - Para Iniciantes
COMO FAZER ESPACATE? (Frontal) - Para IniciantesJubaloo
Переглядів 8 млн
20 minutos de Alongamento/Mobilidade | Iniciante/Intermediário25:1020 minutos de Alongamento/Mobilidade | Iniciante/Intermediário
20 minutos de Alongamento/Mobilidade | Iniciante/IntermediárioRafael Andrade
Переглядів 1,2 млн
The evil clown plays a prank on the angel00:39The evil clown plays a prank on the angel
The evil clown plays a prank on the angel超人夫妇
Переглядів 52 млн
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts00:41🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shortsKing jr
Переглядів 7 млн
Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?08:20Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?
Заява ЗАЛУЖНОГО ШОКУВАЛА увесь СВІТ😱ТРЕТЯ СВІТОВА ВІЙНА ПОЧАЛАСЬ?Вікна-новини
Переглядів 401 тис.
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫00:39Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫
Что будет если украсть в магазине шоколадку 🍫Miracle
Переглядів 3,2 млн
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner00:42When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartnerDaniel LaBelle
Переглядів 150 млн
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok01:03REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
REAL or FAKE? #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
Переглядів 17 млн
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts00:10Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shortsТАЙНА НЛО
Переглядів 5 млн
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts01:00вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shortsБискас
Переглядів 3 млн