Były pychota !!!!pięknie dziękuje uwielbiam PANI polecajki jest PANI BOSKA tak nam z mężem brakowało coś takiego jesteśmy od roku na keto zawsze oglądamy wasze filmiki 👏👍
Bardzo fajnie gadasz🙂 miło, sympatycznie i, co najważniejsze, wypadasz super naturalnie i szczerze. A strona merytoryczna też mi się podoba, bez zadęcia jakiegoś naukowego, normalna codzienność "ketomaniaków", którzy mają normalne zachcianki i spokojnie mogą je zaspokoić. Ja jestem na niskich węglach już ok. dwóch lat i najbardziej podoba mi się w tym sposobie odżywiania swoboda, z jaką można komponować sobie posiłki. Pozdrawiam i czekam na kolejne filmiki.
Tak keto i low carb jest super - ja w lecie jestem low carb pozostałe miesiące keto 😁 zdecydowanie bardzo dobrze tak jak i Ty czuję sie jedząc tak a nie inaczej 😍 dziękuję ślicznie
Oczywiście ze ma sens nagrywanie takich filmików☺☺przydatny materiał, szczególnie dla nas kobiet, uwielbiamy słodkości 😋 Jesteś piękną kobietą, zauroczona jestem Twoja urodą😍😍😍
Dziękuję kochana ❤️ powiem Ci że czasem robiłam detox od słodkiego smaku ale u mnie wszystko kończy się przy okresie 😅no nie umiem i koniec także już wolę nie wariować i jeść jeśli mam ochotę i fajne że są produkty które nie zrobią mi wahania nastroju ani samopoczucia 😁bo po cukrze się różnie 😂aczkolwiek i czasem się tak zdarzy no aleee 😁
@@babanaketo To tak, jak Twój mąż mówił w jednym z ostatnich filmików.. słodki smak towarzyszy nam od urodzenia, bo przecież mleko matki ma słodki smak, więc nie jest to coś nie właściwego. Ważne, żeby wybrać zdrowy zamiennik cukru..😀
Wiki kochana dziękuję serdecznie za filmik i typ ciasteczkowy bo czasami ciągnie do słodkiego a jak napada cię "leniwiec"🙈 i nie masz ochoty piec keto to takie ciasteczko będzie mega😄. Miłego wypoczynku paaa😘
Nie wiem czy to tylko subiektywne wrażenie ale osoby na keto mają lepszy odbiór bo są jakby bardziej merytoryczne i skoncentrowane. Myślę, że kanał słucham pierwszy raz i nagle nie męczę się słuchając osoby gdyż pełen konkretów przekaz dostarcza od razu istotne informacje, które można z łatwością uzyskać nie niecierpliwiąc się. To tak jakby ktoś chciał zaoszczędzić mój czas. Niektórzy muszą się najpierw rozgrzać zanim przejdą do meritum lub nie potrafią mówić zwięźle a tu proszę jest jak na tacy👍 Ja generalnie żyję na bardzo małej ilości węglowodanów i na deficycie kalorycznym. Nie istnieje problem z koncentracją uwagi a myślenie trochę jak traktowanie w procesorze komputera podkręca się , czyli umysł pracuje jakby szybciej, wydajniej . A na wejście na kanał zadziałały względy wizualne, które jak słucham idą w parze z intelektem.
Podoba mi się Twoje podejście do keto i dokładnie też tak myślę i robię. 🥰A najgorzej jest jak się zachoruje, wszystkie leki na glukozie, laktozie, sorbitolu czy maltitol. I z automatu glukoza w górę.
Dzięki kochana 😊a tak ale też są fajne zamienniki np Fervex mez cukru, witamina c kilka produktów też można fajnych znaleźć - szczególnie podczas choroby nie powinniśmy się karmić cukrem 🫣ale no w niektórych przypadkach i lekach ciężko
Dla mnie duże ciasteczka są smakowo za słodkie, reszty nie próbowałam ale mogę polecić czekolady gorzkie z lidla, fin CARRE - jest ich kilka rodzajów, wszystkie pyszne.
Batony keto te żółte i prawie wszystkie czekolady gorzkie niestety są z GMO to lecytyny z soi niestety 🥺znalazłam jedną LINDT,te ciasteczka nicks mają zły skład jedynie te pierwsze nicksy i te keto okrągłe ,więc jeśli już jemy to ze składem ok 🥺❤dziękuję bardzo lubię Cię i Twoje filmiki przepisy za które dziękuję ❤❤❤
Tak właśnie ograniczyłam, od maja 2021 jestem na niskich węglach, około 15kg zeszło 🥴 zmieniłam styl życia, jak mówią Bracia Rodzeń. To nie było wyzwanie. ❤❤ Wielka szkoda, że tak mało się o tym mówi szkole, można byłoby zapobiegać, aby potem nie leczyć tej otyłości 😔🥴
Jest prosty sposób żebyś nie miała ochoty na słodkie przed okresem. Zróbcie z Kocurem tak, żebyś go nie miała😉Na jakiś czas spokój będzie. Pozdrawiam 🙂
Niestety prawda jest pośrodku. Szukanie słodyczy nawet pod postacią "keto" jest metodą próby oszukania pewnych receptorów. Jeśli ktoś nie zrobi sobie porządku w głowie to nie zmieni w sposób generalny nawyków żywieniowych a jakby się bliżej przyjrzeć to i całej "kupki" innych nawyków. Istotne jest to, by centralnym punktem naszego życia przestało być szeroko rozumiane koryto. Mam na myśli wszelkiego rodzaju konsumpcję. Serdecznie Panią pozdrawiam. ps Pani Męża również:. :)
Ja próbowałam jednak po prostu lubię - no u mnie wygląda tak że jest to dodatek do mojego jedzonka 😊 Wiesz co musiałabyś patrzeć na wszystko 😪ketchupy, sosy itd itp które zawierają cukier i już w głowie jest sygnał o tym smaku także no ciężko 😀ale jak tylko ktoś potrafi super Dziękujemy 😊
Jedyne słodycze jakie stosuje to co jakiś czas borówki/jeżyny/maliny ze śmietanka 36% + cynamon + ewentualnie starta czekolada 80% :) Dalej wolę nie wchodzić bo będąc na węglach strasznie mnie ciągnęło do słodyczy :)
Ja w ogóle jestem zdania że jak słodkie to lepiej unikać i nie przyzwyczajać do takich smaków ale raz na jakiś czas jak mamy „kryzys” według mnie ok. One są słodzone bodajże efytdytolem wiem jest oki
@@babanaketo seeeerio, znaczy takiego syfu na maltitolu i innych jest dużo, lub dziwnych chipsów białkowych. Ale jak widziałaś coś sensownego, to możesz jakiś profil polecić ? 🙂
Ja lodów od dawna już nie kupuje chyba, że masz jakieś z dobrym składem bo większość lodów to same dodatki itp. (nie wspominając o tonie cukru), skład na pół opakowania gdy w domu można przygotować pyszne lody z dwóch, trzech składników...
lidl ... nie poważam z powodu traktowania klientów jak bydło. W ogóle nie korzystam z tej sieci od kiedy wprowadzono kasy automatyczne i ZMNIEJSZONO ladę dla klientów do pakowania, tę już po skasowaniu towaru przez kasjerki. Kasjerki mają nakaz pośpiechu, towary skasowane się piętrzą, a klient musi się wyrabiać z kasowaniem. A jeśli chce wolniej, to ma iść do kasy automatycznej. Wyrażam swój sprzeciw olewając lidle. Ponadto staram się być "sklepową patriotką" i chodzę do polskich sklepów oraz na rynek do rolników.
Fajnie wyszło, wrzucaj częściej 😊
Dziękuję ślicznie ❤️
Jesteś cudowna❤. Mądra, piękna, elokwentna!⚘️
Dziękuję Ci ślicznie! Bardzo bardzo to miłe
Dzięki, super Twoje są wszystkie filmiki🤩
Bardzo mi miło, dziękuję ślicznie ❤️
Dziękuję za tę polecajkę. Znam te batoniki i czasem kupuję. Film Super i proszę o więcej ❤
Dziękuję babeczko ❤️
Oj ma sens 🙂lecę jutro zobaczyć czy są w moim LIDLU dzięki 🌸POZDAWIAM
Oby były te kwadraty 😁😅są pycha
Były pychota !!!!pięknie dziękuje uwielbiam PANI polecajki jest PANI BOSKA tak nam z mężem brakowało coś takiego jesteśmy od roku na keto zawsze oglądamy wasze filmiki 👏👍
Bardzo fajnie gadasz🙂 miło, sympatycznie i, co najważniejsze, wypadasz super naturalnie i szczerze. A strona merytoryczna też mi się podoba, bez zadęcia jakiegoś naukowego, normalna codzienność "ketomaniaków", którzy mają normalne zachcianki i spokojnie mogą je zaspokoić. Ja jestem na niskich węglach już ok. dwóch lat i najbardziej podoba mi się w tym sposobie odżywiania swoboda, z jaką można komponować sobie posiłki. Pozdrawiam i czekam na kolejne filmiki.
Tak keto i low carb jest super - ja w lecie jestem low carb pozostałe miesiące keto 😁 zdecydowanie bardzo dobrze tak jak i Ty czuję sie jedząc tak a nie inaczej 😍 dziękuję ślicznie
Mega fajnie wyszło 😊 proszę cześciej 🫶
Dziękuję bardzo 😍
Oczywiście ze ma sens nagrywanie takich filmików☺☺przydatny materiał, szczególnie dla nas kobiet, uwielbiamy słodkości 😋
Jesteś piękną kobietą, zauroczona jestem Twoja urodą😍😍😍
Dziękuję Ci ślicznie, bardzo mi miło🥹❤️
Super,że nagrałaś ten film.Ma to sens👍🙂
Dziękuję ślicznie ❤️
Viki, ty się nie stresuj :) I tak cię kochamy!
Kochana, dziękuję Sylwio ❤️❤️ ja to ciągły stres 😅sama przed kamerą ale i tak ciężko 😅
Lubię takie filmy polecające produkty jakie Ty jesz...
Bardzo się cieszę - dziękuję 😊
Nawet nie było widac stresu😊super ❤
To dobrze 😅dzięki ❤️
To dobrze 😅dzięki ❤️
Bardzo sympatycznie się słucha Ciebie.Pozdrawiam serdecznie
Bardzo mi miło! Dziękuję Ewo ❤️
Super babeczko, ze tak racjonalnie podchodzisz do keto🤗Ja też lubię coś słodkiego slodkiego do kawki, z tym że piekę sama😀 Pozdrawiam 😊
Dziękuję kochana ❤️ powiem Ci że czasem robiłam detox od słodkiego smaku ale u mnie wszystko kończy się przy okresie 😅no nie umiem i koniec także już wolę nie wariować i jeść jeśli mam ochotę i fajne że są produkty które nie zrobią mi wahania nastroju ani samopoczucia 😁bo po cukrze się różnie 😂aczkolwiek i czasem się tak zdarzy no aleee 😁
@@babanaketo To tak, jak Twój mąż mówił w jednym z ostatnich filmików.. słodki smak towarzyszy nam od urodzenia, bo przecież mleko matki ma słodki smak, więc nie jest to coś nie właściwego. Ważne, żeby wybrać zdrowy zamiennik cukru..😀
Super film, proszę o więcej z tej tematyki 😘
Dziękuję pięknie 😍
Super ! Zaczęłam oglądać o merytorycznego Kocura i Piotera😂 a Ty jesteś wisienka na tym (keto)torcie. Śliczna z Ciebie kobieta
Dziekujeee 🥹bardzo mi milooo!
Nagrywaj więcej. Super filmiki i więcej o włosach makijażu i pielęgnacji.
Dziękuję babeczko ❤️
Super więcej takich zeczy
Dziękuję pięknie
Dziękuje za ciasteczka i batoniki😘
😁proszę
Wiki kochana dziękuję serdecznie za filmik i typ ciasteczkowy bo czasami ciągnie do słodkiego a jak napada cię "leniwiec"🙈 i nie masz ochoty piec keto to takie ciasteczko będzie mega😄. Miłego wypoczynku paaa😘
Dziękuję kochana ❤️❤️❤️
❤❤❤❤ super pomysł z tym filmem 😊😊
Dziękuję ❤️
Nie wiem czy to tylko subiektywne wrażenie ale osoby na keto mają lepszy odbiór bo są jakby bardziej merytoryczne i skoncentrowane. Myślę, że kanał słucham pierwszy raz i nagle nie męczę się słuchając osoby gdyż pełen konkretów przekaz dostarcza od razu istotne informacje, które można z łatwością uzyskać nie niecierpliwiąc się. To tak jakby ktoś chciał zaoszczędzić mój czas. Niektórzy muszą się najpierw rozgrzać zanim przejdą do meritum lub nie potrafią mówić zwięźle a tu proszę jest jak na tacy👍
Ja generalnie żyję na bardzo małej ilości węglowodanów i na deficycie kalorycznym. Nie istnieje problem z koncentracją uwagi a myślenie trochę jak traktowanie w procesorze komputera podkręca się , czyli umysł pracuje jakby szybciej, wydajniej
. A na wejście na kanał zadziałały względy wizualne, które jak słucham idą w parze z intelektem.
Podoba mi się Twoje podejście do keto i dokładnie też tak myślę i robię. 🥰A najgorzej jest jak się zachoruje, wszystkie leki na glukozie, laktozie, sorbitolu czy maltitol. I z automatu glukoza w górę.
Dzięki kochana 😊a tak ale też są fajne zamienniki np Fervex mez cukru, witamina c kilka produktów też można fajnych znaleźć - szczególnie podczas choroby nie powinniśmy się karmić cukrem 🫣ale no w niektórych przypadkach i lekach ciężko
@@babanaketo No już trochę się nauczyłam i na szczęście jest coraz więcej takich rzeczy, ale niektóre nie mają zamienników bez cukru.
Ten żółty keto też kupuje w Lidlu...czasem właśnie do kawy...czasem coś się zachciewa😊
Dokładnie czasem dobrze mieć w szafce te keto niż iść po cukier 😁
Wyszło fajnie jutro lecę do Lidla 😊pozdrawiam
Ale fajnie - dzięki Edytko 😍
Dla mnie duże ciasteczka są smakowo za słodkie, reszty nie próbowałam ale mogę polecić czekolady gorzkie z lidla, fin CARRE - jest ich kilka rodzajów, wszystkie pyszne.
O chyba nie jadłam 😊muszę sprawdzić
Nie stresuj sie❤ wszystko jest git. .😊
Dziękuję ❤️
Fajne gadanie, fajnie się słuchało 😎
Super że się podoba - a miałam stres 😅dziękuję bardzo
Batony keto te żółte i prawie wszystkie czekolady gorzkie niestety są z GMO to lecytyny z soi niestety 🥺znalazłam jedną LINDT,te ciasteczka nicks mają zły skład jedynie te pierwsze nicksy i te keto okrągłe ,więc jeśli już jemy to ze składem ok 🥺❤dziękuję bardzo lubię Cię i Twoje filmiki przepisy za które dziękuję ❤❤❤
Te duże ciasteczka o nazwie KETO (jedno w opakowaniu ) bez słodzików są bardzo dobre. Przetestowane😅
Tak też je lubię w sumie wszystkie te produkty mi smakują 😅
dobrze gadasz 🥰na keto nie jestem, ale wegle raczej ograniczam a na slodkie mam ochote, o tak 😋
I super ważne w ogóle aby coś ograniczyć szczególnie pszenicę i cukier ❤️
Tak właśnie ograniczyłam, od maja 2021 jestem na niskich węglach, około 15kg zeszło 🥴 zmieniłam styl życia, jak mówią Bracia Rodzeń. To nie było wyzwanie. ❤❤ Wielka szkoda, że tak mało się o tym mówi szkole, można byłoby zapobiegać, aby potem nie leczyć tej otyłości 😔🥴
Jest prosty sposób żebyś nie miała ochoty na słodkie przed okresem. Zróbcie z Kocurem tak, żebyś go nie miała😉Na jakiś czas spokój będzie. Pozdrawiam 🙂
Dzięki 🤣przemyśle
Niech sobie baba pożyje z Kocurem a nie odrazu w pieluchy 😂Viki korzystaj z życia i jedz zdrowe batoniki😂😂❤❤z Kocurem😜
A co, jeśli wtedy ochota na słodkie będzie przed tym innym sposobem, niż okres?
Albo będzie miała wtedy bardziej ochotę na słodkie 😂
@@grazynaderlatka9396 Wtedy to w ruch pójdą śledzie z dżemem.
Chcemy więcej takich filmików ❤
Ale super!❤️
W batonikach Nicks powinnismy liczyć te węgle skoro tam jest erytrol?
Odliczamy poliole 😊 więc docelowo będzie mniej 😊
Niestety prawda jest pośrodku. Szukanie słodyczy nawet pod postacią "keto" jest metodą próby oszukania pewnych receptorów. Jeśli ktoś nie zrobi sobie porządku w głowie to nie zmieni w sposób generalny nawyków żywieniowych a jakby się bliżej przyjrzeć to i całej "kupki" innych nawyków. Istotne jest to, by centralnym punktem naszego życia przestało być szeroko rozumiane koryto. Mam na myśli wszelkiego rodzaju konsumpcję. Serdecznie Panią pozdrawiam. ps Pani Męża również:. :)
Ja próbowałam jednak po prostu lubię - no u mnie wygląda tak że jest to dodatek do mojego jedzonka 😊
Wiesz co musiałabyś patrzeć na wszystko 😪ketchupy, sosy itd itp które zawierają cukier i już w głowie jest sygnał o tym smaku także no ciężko 😀ale jak tylko ktoś potrafi super
Dziękujemy 😊
@@babanaketoz biegiem czasu łatwiej :)
Super filmik ❤
Dziękuję pięknie ❤️
Całość swietnie, dobrze by było caly skład :)😊
Następnym razem wrzucę 😊
Węglowodany i słodziki to w sumie najważniejsze
Piękna. 🌱🌹
Dziękuję bardzo ☺️
Dziękuję za filmik. Wg mnie lepiej byłoby pokazać cały skład produktu, albo przeczytać. Pozdrawiam.
To dobra wskazówka 😊dziękuję
Jedyne słodycze jakie stosuje to co jakiś czas borówki/jeżyny/maliny ze śmietanka 36% + cynamon + ewentualnie starta czekolada 80% :) Dalej wolę nie wchodzić bo będąc na węglach strasznie mnie ciągnęło do słodyczy :)
Oo ja też ostatnio miałam ciągoty do borówek i malin i jeżyn 🤤🤤 nie wiem czemu ale wieczorem 😅
dokładnie wszystko z głową
Tak jest 💪🏽
Samemu takie ciasteczka mozna zrobić i wyjdzie o wiele taniej
Oczywiście ale nie zawsze się chce więc takie rozwiązanie tutaj daje 😊
A w tych batonikach Nicks od węglowodanów nie trzeba odjąć poliakoholi?
Odejmujemy 😊
Super filmik !! Gdzie Cię ten Rafał znalazł ? 🙂 Czekam na więcej produktów i przepisów !!! Pozdrawiam!
Ja jego 😅 walczyłam o uwagę i jestem 😁
Dziękuję pięknie cieszę się że się podoba 😍
Fajnie ❤
Dziękuję ❤️
❤🎉 Śliczna I fajna
Dziękuję ślicznie
Super są te batoniki ale trzeba uważać bo to mocno przetworzone jedzenie i te słodziki tam to też nie są zdrowe długoterminowo 🙄
Ja w ogóle jestem zdania że jak słodkie to lepiej unikać i nie przyzwyczajać do takich smaków ale raz na jakiś czas jak mamy „kryzys” według mnie ok. One są słodzone bodajże efytdytolem wiem jest oki
Ktos moze wie, czy w Niemczech w LIDLU tez są któreś tych produktów? 😊
Mieszka ktos w Niemczech?
Jak obserwuję różne fit profile to w niemieckich lidlach jest dużo więcej takich produktów 😀
@@babanaketo seeeerio, znaczy takiego syfu na maltitolu i innych jest dużo, lub dziwnych chipsów białkowych.
Ale jak widziałaś coś sensownego, to możesz jakiś profil polecić ? 🙂
No extra a te ciasteczka w pudełeczku to też Lidl?😊
Tak tak - tylko to edycja limitowana - także nie wiem do kiedy będzie na półkach
❤
Te w różowym pudełku są przepyszne, też już kupiłam drugą paczkę 😅
Co nie 😂🫣mi mega smakujaaa
❤️
❤️
Kupiłam lody proteinowe,ale to będzie sporadycznie,bo niestety coś powodują 😮...
Haha tak zależy które - u mnie akurat te w kubełku są oki - są też na patyku ale tu już masakra co się dzieje 🤣
Ja lodów od dawna już nie kupuje chyba, że masz jakieś z dobrym składem bo większość lodów to same dodatki itp. (nie wspominając o tonie cukru), skład na pół opakowania gdy w domu można przygotować pyszne lody z dwóch, trzech składników...
❤
😁
👊👍
😊
lidl ... nie poważam z powodu traktowania klientów jak bydło. W ogóle nie korzystam z tej sieci od kiedy wprowadzono kasy automatyczne i ZMNIEJSZONO ladę dla klientów do pakowania, tę już po skasowaniu towaru przez kasjerki. Kasjerki mają nakaz pośpiechu, towary skasowane się piętrzą, a klient musi się wyrabiać z kasowaniem. A jeśli chce wolniej, to ma iść do kasy automatycznej. Wyrażam swój sprzeciw olewając lidle.
Ponadto staram się być "sklepową patriotką" i chodzę do polskich sklepów oraz na rynek do rolników.
a ja co dwa dni bigam 5 km i zadnej diety nie uzywam i mam bmi 21 xD
Super, brawa dla Ciebie 😊
Babanaketo lubi słodkie, ketokocur chyba nie. A jak chytry Pjoter?🥸
Pioter też raczej nie ale nie pogardzi jak dostanie 🤣
Вы показываете продукты - батончики с мальтитолом в составе 🤦♀️!!! Это очень плохо 😨
jak bedziecie zrec batoniki to nigdy nie schudniecie , proste,,, tu trzeba zmenic styl zycia a nie sie oszukiwac..
Każdy może mieć swoje zdanie 😊
Go on keto jest petarda 🤩 te ciastka z masla tez petarda
O widzę że znajome produkty 😁😁
@@babanaketo no i masło orzechowe od go nutrition ;)
❤
❤️
👊👍
😁