Liebe Melanie...Lieben Dank fur dass Video,sehr hilfreich...ich habe adipositas...ich bin immer und immer dicker geworden...ich brauche hilfe ...ich war gestern in adipositaszentrum...ich bin zum schlauchmagen OP.kwalifiziert...Ich Grusse Dich ganz herzlich❤💗💚
Ich bin eigentlich wegen des Parfum - Content bei dir aber ich habe so viele Videos von dir geschaut und du wurdest immer hübscher.Wahnsinn wie toll du nun ausschaust.Auch deine Haarfrisur sieht richtig schick aus.Du wirst immer jünger habe ich den Eindruck.Richtig toll deine Veränderung.🥰
Tolles Video ❤ Ich liebe dein Parfum-Content aber ich würde mich auch sehr freuen wenn du gelegentliches Videos zu diesem Thema bringst. Ich finde es so super wichtig das man darüber spricht, aufklärt und das Thema enttaburisiert. Insbesondere weil Übergewicht und auch Adipositas in der Gesellschaft zunehmen. Bodypositivity ist damit quasi nur die Antwort auf den Anstieg von Fettleibigkeit in der Gesellschaft - und die Ohnmacht das in den Griff zu bekommen. Ich selbst habe mich kürzlich beraten lassen, bin aber noch am hadern mit einer OP. Aber was du erzählst kommt mir sehr bekannt vor und damit bin ich sicher nicht alleine. Deshalb bitte berichte gerne immer mal wieder von deinem weiteren Weg. Danke nochmal und für dich alles Gute 🌷
Liebe Mel, du ahnst gar nicht wie sehr deine Offenheit alte, verkrustete Meinungen aufweicht und ad absurdum führt. Du hilfst Toleranz und Akzeptanz zu fördern. Dick zu sein ist immer noch ein Thema, das kranke Menschen in die Isolation und Frustration führt. Du hast meinen vollen Respekt! 💗 Obwohl ich mit 5 kg rauf und runter auch kämpfe. Aber das ist reine Naschsucht und ein mentales Problem.😢
Ich habe meinen Schlauchmagen Ende August 2022 bekommen, wiege nun 60 Kilo bei Hosengrösse 36 und fühle mich richtig gut. Mir ging es genau so wie dir, hätte ich das gewusst hätte ich das viel eher gemacht.
Deine Herangehensweise bezüglich der Ernährung und Gewicht zu verändern ist sehr beachtlich und bewundernswert ..auch Deine Wandlung ist geradezu sagenhaft ..bist eine ganz tolle , starke Frau ...Du strahlst das auch aus . 🙃🤗 Alles Liebe und Gute Dir und natürlich ein gesegnetes Osterfest 🥰
Dein Video hat mir viele Denkanstöße gegeben liebe Mel. Ich danke dir dafür. ❤ Habe ca 40 kg in letzter Zeit zugenommen und habe laut BMI Adipositas Grad II. Es fühlt sich an als ob ich die ganze Zeit einen Wasserkasten mitschleppe. Dann kommt meine chronische Erkrankung (schwergradige Kyphoskoliose bereits operiert, mit Gelenkschmerzen seit Schwangerschaft) dazz und ich befinde mich irgendwie in einer Abwärtsspirale... Bewege mich kaum wegen den Schmerzen, zusätzliche Belastung wegen tragen der Kids und keiner so guten Ernährung(ich futter das, was schnell verfügbar ist oder habe Heißhunger abends weil ich im Alltag kaum Zeit hatte zum Essen zu kommen)...Diese Leichtigkeit und Lebensqualität hätte ich gern weider. ❤
Hallo,Melanie.Habe gerade Dein Video angesehenen und ich finde Du siehst prima aus.(Ehrlich)...Habe alle Deine Parfumvideos gesehen und der Unterschied bis heute,super!!!! MICH betrifft es zwar nicht,aber hier und da hat man Bekannte die das gleiche gemacht haben wie Du....und es hat funktioniert. Ausserdem, finde ich es toll,auch mal über ein ernsteres Thema zu sprechen. Auch das macht das Gemeinsame hier aus.....❤❤.....Das finde ich toll.... ICH WÜNSCHE ALLEN....SCHÖNE OSTERN.....UND BIS BALD
ein sehr interessantes video! ich war bereits mit 3 jahren adipös, so steht es zumindest in meinem U-heft drin. seit ich denken kann habe ich mit mehrgewicht zu kämpfen und zu meiner "schlanksten zeit" wog ich 80kg auf 1,64m. mittlerweile wiege ich wieder 101kg. ich habe schöne proportionen, mag meinen körper und auch, wie er sich anfühlt. aber oft ist es wirklich anstrengend mit einem so schweren körper zu leben. ich kann mit meiner kleinen tochter zwar einfach so mitrennen und hab auch keine probleme damit, treppen zu steigen, fahrrad zu fahren usw., aber ehrlich gesagt kenne ich ein leben ohne diesen dicken körper nicht. ich habe also keinen vergleich. ich ernähre mich überwiegend vegetarisch, aber auch viel vegan und esse fast keine süßigkeiten und wenn, dann mache ich sie selbst in zuckerfrei mit xylit oder erythrit. es wird nur wasser, kaffee oder tee getrunken, alles ungesüßt, ich bin nichtraucherin und trinke keinen alkohol. ich habe auch schon lange keine diäten mehr gemacht, ich habs ehrlich gesagt aufgegeben und mich mit mir "abgefunden". ich nehme l-thyroxin für meine schilddrüsenunterfunktion und bin durch unsere essenszeiten automatisch im intervall-fasten. naja, und trotzdem sehe ich aus, wie ich nun mal aussehe 🤷♀️ ich weiß nicht, ob sich "lohnen" würde in ein Adipositaszentrum zu gehen oder ob es doch wieder nur heißt "machen Sie mehr sport". ich weiß nämlich, dass es aktuell etwas an meiner bewegung hapert, ich könnte mehr machen. vor ein paar monaten war ich regelmäßig 3-4x im fitnessstudio, mochte es auch, aber abgenommen habe ich nicht, lediglich die maße hatten sich etwas verändert und ich hatte durch den vielen sport tatsächlich auch mehr hunger. wie schaffen es all die anderen menschen mit extremen mehrgewicht LANGFRISTIG abzunehmen? es gibt sie ja. und ich würde es auch gerne ohne schlauchmagen o.ä. schaffen, aber bin gefühlt auch schon an allem gescheitert.
Also wenn du in ein Adipositaszentrum gehst, läuft das nicht automatisch auf eine OP hinaus. Dazu bist du auch zu dünn, denke ich. EInfach mal einen Termin vereinbaren und schauen, ob sie gute Tipps für Dich hätten. Meine spontane Idee bei Dir wäre das Thema Eiweiss. Schaffst du täglich dein Eiweiss von ca. 70-80g?
Liebe Melanie du hast meinen vollen Respekt ❤ Danke für deine Offenheit ❤ Seit meiner Liposuktionen wegen meinem Lipödem ( 13Liter in 3 Ops ) ist mein Stoffwechsel auch wieder normal. Vor den Lipos habe ich mit Diäten und Mühe und Not 20 Kilo abgenommen und nach den Lipos geht es für mich so einfach.Ich muss dazu aber auch sagen das ich eine Körperschemastörung habe und sozusagen vom Bingeeating in eine Atypische Anorexie abgerutscht bin. Bin aber in einer Therapie.Ich denke hätte ich in einem psychisch stabilen Zustand abgenommen und ohne Bodyshaming wäre ich evt nicht darein gerutscht
Liebe Melanie, ich beglückwünsche dich zu deinem neuen Lebensgefühl🎉 Du fühlst dich gut und siehst toll aus 🥰 Ich hätte zwei Fragen an dich: Wie wird bei den geringen Nahrungsmengen der Nährstoffbedarf gewährleistet? Wie bist du seelisch geistig mit dem neuen Körperbild zurecht gekommen? Ich hörte mal von einer Dame, die auch sehr viel sehr schnell abgenommen hat, dass sie sich auch als offensichtlich schlanke Person noch lange Zeit vor dem Spiegel dick gesehen hat. Also Seele und Kopf länger als der Körper gebraucht haben 🤔 Liebe Grüße und danke für das interessante Video ❤
Danke! Ich esse sehr Nährstoffdicht. Heißt wenig Kohlenhydrate und viel Fisch, Fleisch, Eier, Gemüse....außerdem nehme ich Nahrungsergänzungsmittel ein. (Machte ich aber auch schon davor) Ja, das Körperbild. Schwierig. Manchmal sehe ich mich in einem Schaufenster und denke kurz, wer ist das?! 😂😂😂 Finde das aber eher witzig als "schlimm".
Erstmal danke für deine Offenheit und dein Bericht. Ich habe mit der Ketogenen Ernährung, die sicherlich nicht der heilige Grahl der Ernährung ist, abgenommen. Ich hatte Übergewicht, aber mein Hauptproblem war mein Reizdarm. Abgenommen habe ich zuvor mit gar keiner Diät. Wirklich gar nicht. Mit der Ketogenen geht es wie von alleine und mich hungert es auch nicht mehr. Tatsächlich denke ich heute das ich kein Getreide vertragen habe und deshalb auch immer Probleme hatte mit Magen und Darm. Diese 15 Kilo weniger machen alleine schon soviel aus. Meine Beine schmerzen nicht mehr nach der Arbeit usw. Tatsächlich hat bei mir nach der Ernährungsumstellung die Leidenschaft für Parfum begonnen, so als hätte ich sie das erste Mal wahrgenommen und ich merke wie sehr es mich glücklich macht wenn ich an Lira schnupper und wie mich mon Guerlain beruhigt. Danke das du hier Mut machst,ganz toll von dir ❤
Ich finde tatsächlich keto sehr gut. Mache auch immer wieder ketogene Phasen (so 2 mal im Jahr für ca, 2 Monate) weil ich merke , wie gut es mir ohne Kohlenhydrate geht. Das mit dem Getreide könnte es bei dir wirklich sein. Gerade das Thema Reizdarm spricht gut auf Getreidefrei an. Danke für deine Worte 💖😚😚😚
Hallo liebe Melanie mich betrifft es nicht aber ich finde das toll das du dieses Video gemacht hast deine Offenheit und Ehrlichkeit hilf die jenigen die es betrifft bestimmt LG Sybilla
Ich bin seit 7 Wochen Schlauchmagen-Besitzerin und noch ganz am Anfang. Zum Thema Bodypositivity möchte ich noch sagen, dass ich Bodyneutrality bevorzuge und zwar insofern, dass niemand aufgrund seines Gewichts diskriminiert, beleidigt, abgewertet werden sollte. Starkes Übergewicht ist natürlich nicht gesund, das wissen die meisten Dicken auch, aber muss Hinz und Kunz das kommentieren? Leute, die mich und meine Geschichte nicht kennen? Nee, ich denke, das Recht haben nur meine behandelnden Ärzte.
@@Perfume-Mel Gut, auch wenn ich keine Lust mehr zum Kochen hab, denn die Portionen sind einfach viel zu klein. Vor der OP konnte ich auch mal ein Gericht über zwei drei Tage essen, heute wollen mein Magen oder meine Geschmacksnerven ständig Abwechslung. Essen gehen lohnt sich auch nicht, denn ich schaffe maximal eine kleine Vorsuppe. Ich weiß auch, dass es besser wird und zum Glück hab ich bisher keine Unverträglichkeiten. Die Geduld ist nur meine größte Schwäche.
Hallo Mel, danke für die vielen Informationen. Und entschuldige, wenn ich dir mit meinen letzten Kommentar zu nah getreten haben sollte. Dann habe ich das Video vor 10 Monaten falsch interpretiert 😅 Alles Liebe noch.
Liebe Melanie...Lieben Dank fur dass Video,sehr hilfreich...ich habe adipositas...ich bin immer und immer dicker geworden...ich brauche hilfe ...ich war gestern in adipositaszentrum...ich bin zum schlauchmagen OP.kwalifiziert...Ich Grusse Dich ganz herzlich❤💗💚
Wunderbar, dass du Hilfe bekommst! 😍😍😍 Nur das Allerbeste für dich 💐💐💐
Soo mutig, ich habe nur Angst!
Mutig fand ich es nicht. Ich hatte gesundheitlich einfach zu viele Probleme. 😘😘😘 Angst ist ja normal. Ich denke, das hat jeder erstmal.
Ich bin eigentlich wegen des Parfum - Content bei dir aber ich habe so viele Videos von dir geschaut und du wurdest immer hübscher.Wahnsinn wie toll du nun ausschaust.Auch deine Haarfrisur sieht richtig schick aus.Du wirst immer jünger habe ich den Eindruck.Richtig toll deine Veränderung.🥰
Vielen vielen Dank 😃💕🌸
@@Perfume-Mel Du kannst sehr stolz auf deine wundervolle Veränderung sein.Richtig hübsch
Tolles Video ❤ Ich liebe dein Parfum-Content aber ich würde mich auch sehr freuen wenn du gelegentliches Videos zu diesem Thema bringst.
Ich finde es so super wichtig das man darüber spricht, aufklärt und das Thema enttaburisiert. Insbesondere weil Übergewicht und auch Adipositas in der Gesellschaft zunehmen. Bodypositivity ist damit quasi nur die Antwort auf den Anstieg von Fettleibigkeit in der Gesellschaft - und die Ohnmacht das in den Griff zu bekommen.
Ich selbst habe mich kürzlich beraten lassen, bin aber noch am hadern mit einer OP. Aber was du erzählst kommt mir sehr bekannt vor und damit bin ich sicher nicht alleine. Deshalb bitte berichte gerne immer mal wieder von deinem weiteren Weg.
Danke nochmal und für dich alles Gute 🌷
Da hast du Recht. Wahrscheinlich ist es wirklich die Antwort auf die adipöse Gesellschaft! Danke für deinen tollen Kommentar 💋💋💋
Liebe Mel, du ahnst gar nicht wie sehr deine Offenheit alte, verkrustete Meinungen aufweicht und ad absurdum führt. Du hilfst Toleranz und Akzeptanz zu fördern. Dick zu sein ist immer noch ein Thema, das kranke Menschen in die Isolation und Frustration führt. Du hast meinen vollen Respekt! 💗 Obwohl ich mit 5 kg rauf und runter auch kämpfe. Aber das ist reine Naschsucht und ein mentales Problem.😢
Danke liebe Uschi 💝💝💝
Ich habe meinen Schlauchmagen Ende August 2022 bekommen, wiege nun 60 Kilo bei Hosengrösse 36 und fühle mich richtig gut. Mir ging es genau so wie dir, hätte ich das gewusst hätte ich das viel eher gemacht.
Wie Klasse! Herzlichen Glückwunsch 🥳🥳🥳
Deine Herangehensweise bezüglich der Ernährung und Gewicht zu verändern ist sehr beachtlich und bewundernswert ..auch Deine Wandlung ist geradezu sagenhaft ..bist eine ganz tolle , starke Frau ...Du strahlst das auch aus .
🙃🤗
Alles Liebe und Gute Dir und natürlich ein gesegnetes Osterfest 🥰
Danke, dir auch ein gesegnetes Osterfest ❤️❤️❤️
Dein Video hat mir viele Denkanstöße gegeben liebe Mel. Ich danke dir dafür. ❤
Habe ca 40 kg in letzter Zeit zugenommen und habe laut BMI Adipositas Grad II. Es fühlt sich an als ob ich die ganze Zeit einen Wasserkasten mitschleppe. Dann kommt meine chronische Erkrankung (schwergradige Kyphoskoliose bereits operiert, mit Gelenkschmerzen seit Schwangerschaft) dazz und ich befinde mich irgendwie in einer Abwärtsspirale... Bewege mich kaum wegen den Schmerzen, zusätzliche Belastung wegen tragen der Kids und keiner so guten Ernährung(ich futter das, was schnell verfügbar ist oder habe Heißhunger abends weil ich im Alltag kaum Zeit hatte zum Essen zu kommen)...Diese Leichtigkeit und Lebensqualität hätte ich gern weider. ❤
Oh, ich fühle mit dir. Diese Abwärtsspirale kommt mir voll bekannt vor.... Ich hoffe du schaffst es bald da raus!!! 💘💘💘
Hallo,Melanie.Habe gerade Dein Video angesehenen und ich finde Du siehst prima aus.(Ehrlich)...Habe alle Deine Parfumvideos gesehen und der Unterschied bis heute,super!!!!
MICH betrifft es zwar nicht,aber hier und da hat man Bekannte die das gleiche gemacht haben wie Du....und es hat funktioniert.
Ausserdem, finde ich es toll,auch mal über ein ernsteres Thema zu sprechen. Auch das macht das Gemeinsame hier aus.....❤❤.....Das finde ich toll....
ICH WÜNSCHE ALLEN....SCHÖNE OSTERN.....UND BIS BALD
Danke schön ❤️❤️❤️
ein sehr interessantes video! ich war bereits mit 3 jahren adipös, so steht es zumindest in meinem U-heft drin. seit ich denken kann habe ich mit mehrgewicht zu kämpfen und zu meiner "schlanksten zeit" wog ich 80kg auf 1,64m. mittlerweile wiege ich wieder 101kg. ich habe schöne proportionen, mag meinen körper und auch, wie er sich anfühlt. aber oft ist es wirklich anstrengend mit einem so schweren körper zu leben. ich kann mit meiner kleinen tochter zwar einfach so mitrennen und hab auch keine probleme damit, treppen zu steigen, fahrrad zu fahren usw., aber ehrlich gesagt kenne ich ein leben ohne diesen dicken körper nicht. ich habe also keinen vergleich. ich ernähre mich überwiegend vegetarisch, aber auch viel vegan und esse fast keine süßigkeiten und wenn, dann mache ich sie selbst in zuckerfrei mit xylit oder erythrit. es wird nur wasser, kaffee oder tee getrunken, alles ungesüßt, ich bin nichtraucherin und trinke keinen alkohol. ich habe auch schon lange keine diäten mehr gemacht, ich habs ehrlich gesagt aufgegeben und mich mit mir "abgefunden". ich nehme l-thyroxin für meine schilddrüsenunterfunktion und bin durch unsere essenszeiten automatisch im intervall-fasten. naja, und trotzdem sehe ich aus, wie ich nun mal aussehe 🤷♀️ ich weiß nicht, ob sich "lohnen" würde in ein Adipositaszentrum zu gehen oder ob es doch wieder nur heißt "machen Sie mehr sport". ich weiß nämlich, dass es aktuell etwas an meiner bewegung hapert, ich könnte mehr machen. vor ein paar monaten war ich regelmäßig 3-4x im fitnessstudio, mochte es auch, aber abgenommen habe ich nicht, lediglich die maße hatten sich etwas verändert und ich hatte durch den vielen sport tatsächlich auch mehr hunger. wie schaffen es all die anderen menschen mit extremen mehrgewicht LANGFRISTIG abzunehmen? es gibt sie ja. und ich würde es auch gerne ohne schlauchmagen o.ä. schaffen, aber bin gefühlt auch schon an allem gescheitert.
Also wenn du in ein Adipositaszentrum gehst, läuft das nicht automatisch auf eine OP hinaus. Dazu bist du auch zu dünn, denke ich. EInfach mal einen Termin vereinbaren und schauen, ob sie gute Tipps für Dich hätten. Meine spontane Idee bei Dir wäre das Thema Eiweiss. Schaffst du täglich dein Eiweiss von ca. 70-80g?
❤😊🙌🙏 Freut mich sehr für Dich Du Liebe!
Danke schön 😘😘😘
Sehr sympathisch mein Abo hast du ❤
Vielen lieben Dank 😘💖😘
Liebe Melanie du hast meinen vollen Respekt ❤ Danke für deine Offenheit ❤
Seit meiner Liposuktionen wegen meinem Lipödem ( 13Liter in 3 Ops ) ist mein Stoffwechsel auch wieder normal.
Vor den Lipos habe ich mit Diäten und Mühe und Not 20 Kilo abgenommen und nach den Lipos geht es für mich so einfach.Ich muss dazu aber auch sagen das ich eine Körperschemastörung habe und sozusagen vom Bingeeating in eine Atypische Anorexie abgerutscht bin. Bin aber in einer Therapie.Ich denke hätte ich in einem psychisch stabilen Zustand abgenommen und ohne Bodyshaming wäre ich evt nicht darein gerutscht
Vielen lieben Dank für deine Offenheit! 🌹🌹🌹 Da hast du ja was durch! Krass ...
Liebe Melanie, ich beglückwünsche dich zu deinem neuen Lebensgefühl🎉 Du fühlst dich gut und siehst toll aus 🥰
Ich hätte zwei Fragen an dich: Wie wird bei den geringen Nahrungsmengen der Nährstoffbedarf gewährleistet?
Wie bist du seelisch geistig mit dem neuen Körperbild zurecht gekommen? Ich hörte mal von einer Dame, die auch sehr viel sehr schnell abgenommen hat, dass sie sich auch als offensichtlich schlanke Person noch lange Zeit vor dem Spiegel dick gesehen hat. Also Seele und Kopf länger als der Körper gebraucht haben 🤔
Liebe Grüße und danke für das interessante Video ❤
Danke! Ich esse sehr Nährstoffdicht. Heißt wenig Kohlenhydrate und viel Fisch, Fleisch, Eier, Gemüse....außerdem nehme ich Nahrungsergänzungsmittel ein. (Machte ich aber auch schon davor) Ja, das Körperbild. Schwierig. Manchmal sehe ich mich in einem Schaufenster und denke kurz, wer ist das?! 😂😂😂 Finde das aber eher witzig als "schlimm".
@@Perfume-Mel Interessant, danke 😊 Frohe Ostern 🥚🐰🌸💕💕
Erstmal danke für deine Offenheit und dein Bericht. Ich habe mit der Ketogenen Ernährung, die sicherlich nicht der heilige Grahl der Ernährung ist, abgenommen.
Ich hatte Übergewicht, aber mein Hauptproblem war mein Reizdarm.
Abgenommen habe ich zuvor mit gar keiner Diät.
Wirklich gar nicht.
Mit der Ketogenen geht es wie von alleine und mich hungert es auch nicht mehr.
Tatsächlich denke ich heute das ich kein Getreide vertragen habe und deshalb auch immer Probleme hatte mit Magen und Darm.
Diese 15 Kilo weniger machen alleine schon soviel aus. Meine Beine schmerzen nicht mehr nach der Arbeit usw.
Tatsächlich hat bei mir nach der Ernährungsumstellung die Leidenschaft für Parfum begonnen, so als hätte ich sie das erste Mal wahrgenommen und ich merke wie sehr es mich glücklich macht wenn ich an Lira schnupper und wie mich mon Guerlain beruhigt.
Danke das du hier Mut machst,ganz toll von dir ❤
Ich finde tatsächlich keto sehr gut. Mache auch immer wieder ketogene Phasen (so 2 mal im Jahr für ca, 2 Monate) weil ich merke , wie gut es mir ohne Kohlenhydrate geht. Das mit dem Getreide könnte es bei dir wirklich sein. Gerade das Thema Reizdarm spricht gut auf Getreidefrei an. Danke für deine Worte 💖😚😚😚
Ooooh danke für das Video....das hab ich mir gewünscht😘❤
Prima! Das freut mich 😊😊😊
Hallo liebe Melanie mich betrifft es nicht aber ich finde das toll das du dieses Video gemacht hast deine Offenheit und Ehrlichkeit hilf die jenigen die es betrifft bestimmt LG Sybilla
Super,sehr sehr interessant! Mich betrifft es zwar nicht,aber ich kenne welche,denen ich dein Video gerne weiterleiten werde. 🩷
DANKE schön!
Ich bin seit 7 Wochen Schlauchmagen-Besitzerin und noch ganz am Anfang.
Zum Thema Bodypositivity möchte ich noch sagen, dass ich Bodyneutrality bevorzuge und zwar insofern, dass niemand aufgrund seines Gewichts diskriminiert, beleidigt, abgewertet werden sollte.
Starkes Übergewicht ist natürlich nicht gesund, das wissen die meisten Dicken auch, aber muss Hinz und Kunz das kommentieren? Leute, die mich und meine Geschichte nicht kennen? Nee, ich denke, das Recht haben nur meine behandelnden Ärzte.
Prima! Wünsche dir schnelle Genesung, wie geht es dir? 😘❤️
@@Perfume-Mel Gut, auch wenn ich keine Lust mehr zum Kochen hab, denn die Portionen sind einfach viel zu klein. Vor der OP konnte ich auch mal ein Gericht über zwei drei Tage essen, heute wollen mein Magen oder meine Geschmacksnerven ständig Abwechslung. Essen gehen lohnt sich auch nicht, denn ich schaffe maximal eine kleine Vorsuppe.
Ich weiß auch, dass es besser wird und zum Glück hab ich bisher keine Unverträglichkeiten.
Die Geduld ist nur meine größte Schwäche.
Hallo Mel, danke für die vielen Informationen. Und entschuldige, wenn ich dir mit meinen letzten Kommentar zu nah getreten haben sollte. Dann habe ich das Video vor 10 Monaten falsch interpretiert 😅
Alles Liebe noch.
Ach was! Alles gut 😃😊😃😃😊
Liebe Mel, starkes Video, tolle Message! Hattest Du denn irgendwelche Nebenwirkungen wie Kreislaufprobleme oder Dumping? Viele Grüße Verena
Nein, gar nicht. Mein einziges Problem ist leichtes Sodbrennen manchmal.