Zapiekanki z cukinii z mozarellą - przepis FIT6 od 2 etapu
Вставка
- Опубліковано 21 січ 2021
- Cukinia to jedno z moich ulubionych warzyw, ponieważ jest pyszna, lekkostrawna i bardzo zdrowa. Można ją wykorzystywać na różne sposoby i tworzyć przy jej pomocy przeróżne, smaczne dania. Dzisiaj przychodzę do Was z propozycją dania, które idealnie sprawdzi się na obiad lub na kolację. Zapiekanki z cukinii stanowią świetną alternatywę dla tradycyjnych zapiekanek. Mój przepis jest bardzo prosty i zawiera tylko kilka składników ale zachęcam do eksperymentowania także z innymi dodatkami, np. pieczarki, kurczak, cebula czy oliwki.
Składniki:
2 średniej wielkości cukinie
2 kulki sera mozarella
2 pomidory
Olej z oliwek
Przyprawy: Sól, pieprz, oregano
Jak zawsze, zachęcam byście dali znać w komentarzu czy wypróbowaliście przepisu i czy Wam smakowało!
Jeśli chcesz, możesz mnie znaleźć na Facebooku oraz Insta.
Skontaktuj się ze mną jeśli masz jakieś pytania odnośnie przepisów lub chciałbyś/chciałabyś zrzucić kilka kilogramów, poprawić swoją sylwetkę i wprowadzić do swojego życia zdrowe nawyki żywieniowe. Odchudzanie nie musi być trudne. Wystarczy, że dołączysz do grupy moich podopiecznych w programie FIT6.
/ katarzyna.iwanicka.1
/ kasia_mostowy - Навчання та стиль
Jak zawsze rewelacyjny przepis, pyszota 😋
Przepraszam że się zapytam ale czy żółty ser nie jest bardzo tłusty i przez to kaloryczny? no i podobno pełnotłuste mleko, jogurty i ser żółty mogą przyczyniać się do odkładania złogów cholesterolu w tętnicach. Taki zapiekanki chyba dobre są na keto diecie.
Generalnie wszystko jest dla ludzi, wystarczy zachować umiar🙂 można zaszaleć od czasu do czasu 🙂