Mahtava takki! Sellainen sopisi tälle vähän vanhemmalle pulskalle mammalle pitempänä versiona. Jos ikinä aika antaa myöten, haluan kyllä tehdä. Tuosta ADHD-aivojen pakkomielteestä... Itse käytän aika paljon visualisointia, mulla on keskittymisongelmia. Tekisin varmaan tuossa sen, että visualisoisin keskeneräisen asian käsiini, kantaisin sen kaappiin ja kiinnittäisin kaapin oveen lapun "odottaa", jolloin ehkä pystyisin paremmin jatkamaan muuta. Tai jotenkin toisin. Itseäni visualisointi on auttanut paljon ja kun mieli alkaa taas häröillä, toistan visualisaation. Se rauhoittaa minun levottomia aivojani.
Mahtava takki! Sellainen sopisi tälle vähän vanhemmalle pulskalle mammalle pitempänä versiona. Jos ikinä aika antaa myöten, haluan kyllä tehdä. Tuosta ADHD-aivojen pakkomielteestä... Itse käytän aika paljon visualisointia, mulla on keskittymisongelmia. Tekisin varmaan tuossa sen, että visualisoisin keskeneräisen asian käsiini, kantaisin sen kaappiin ja kiinnittäisin kaapin oveen lapun "odottaa", jolloin ehkä pystyisin paremmin jatkamaan muuta. Tai jotenkin toisin. Itseäni visualisointi on auttanut paljon ja kun mieli alkaa taas häröillä, toistan visualisaation. Se rauhoittaa minun levottomia aivojani.
Hei tuo onkin hyvä idea tuo visualisointi! Käytän sitä kans tosi paljon mut en oo tajunnu tässä tilanteessa edes kokeilla👌